Тёмный

نظام الصيام المتقطع للسيدات الحوامل 

Muhammed SabouR - محمد صبور
Подписаться 122 тыс.
Просмотров 4 тыс.
50% 1

نظام الصيام المتقطع للسيدات الحوامل.
لدعم القناة:
PayPal.Me/muha....
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
contact me:
Facebook: muhammed sabour
Groupe Facebook: ناقص كيلو ناقص مشكيل-الصيام المتقطع
Instagram: muhammed sabour
Tiktok: muhammed sabour
Email: naiskilonaismochkil@gmail.com
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️

Опубликовано:

 

17 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 41   
@chadiabakkali6159
@chadiabakkali6159 2 года назад
شكرا اخي محمد أنا بفضلك نقصت 6 كيلو و هذا الشهر لقبت راسي حاملة غدي نحاول نعمل بنصائح ديالك الله يسهل عليك أخي العزيز 🙏❤
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
آميييين ياربي 🙏❤️
@sanaaelmiroune29
@sanaaelmiroune29 2 года назад
شكرا بزااااف والله الفيديو جاء فوقتو كنت دايرة الصيام المتقطع و لقيت راسي حاملة و حبست و فشلت شكرا لك ان شاء الله نطبق نصائح ديالك
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
مرجبا مرحبا ختي بالتوفيق 💪
@NazhaBougrine
@NazhaBougrine 8 месяцев назад
Akhti wach wldti ana 3ad chehri lwl wdkhkt nchof lvdio
@dinabo1615
@dinabo1615 2 года назад
موت تبارك الله عليك الله يقويك معانا بغيت تبقى ديما الكوتشي المفضل لدينا
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
لهلا حشمنا معاكوم🙏❤️
@akzabarsouad3956
@akzabarsouad3956 Год назад
الله يحفظك ياربي وينور أيامك ويخلي ليك صحيحتك وميمتك ويرزقك من حيث لا تحتسب
@عائشةمقار
@عائشةمقار 10 месяцев назад
شكرا كوتش كنت محتاجة هاد فيديو واش ممكن تعطينا بعض نماذج للاطباق لممكن ناخد
@GoldMaria-l3i
@GoldMaria-l3i 2 месяца назад
شكرا جزيلا ليك 🎉
@hajarhamlili1085
@hajarhamlili1085 Год назад
الله يجازيك بخير ويجعل هادشي في ميزان حسناتك
@omjawahirwabotaina324
@omjawahirwabotaina324 6 месяцев назад
شكرا ليك اخي الكريم
@kimouchebahia2004
@kimouchebahia2004 Год назад
انا اخت من الجزائر درت صيام متقطع ونقصت 10 كغ ولقيت روحي حامل تقلقت بزاف
@meninabassim7504
@meninabassim7504 2 года назад
شكرا جزيلا اخي❤️
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
🙏❤️
@elghanjaouikhadija5168
@elghanjaouikhadija5168 11 месяцев назад
شكرا بزاف خويا الله يجازيك بخير. انا دابا حامل في الشهر الأول وكنواعدك انني غادي نلتازم بالنظام. دعواتكم.
@halimasekouri6133
@halimasekouri6133 9 месяцев назад
كيف جاك صيام متقطع مع لحمالة
@nadiamanfaloti3530
@nadiamanfaloti3530 2 года назад
الله ايحفضك على هاد لمعلومات
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
❤️🙏
@RedaMaroc-fr9wp
@RedaMaroc-fr9wp 3 месяца назад
بغيت نتواصل معا استاد صابور لي عندو نمرة ديالو يعطيهاليا
@tamtam199
@tamtam199 11 месяцев назад
كل الشكر
@teyyfd9973
@teyyfd9973 10 месяцев назад
❤الله ينورك
@hasnabel9783
@hasnabel9783 Год назад
سلام عليكم اخي بغيت شي نظام غذائي للمرضعة ياله ولدت دبا 35يوم وتزاد وزن ديالي بزاف من 68 دبا وصلت 85😭
@خديجةالسيد-ظ3ط
@خديجةالسيد-ظ3ط Месяц назад
ماهي الغورص والمواضيع والحواطر مافهمت الممنوعات
@هميزاتامدينامكناس
@هميزاتامدينامكناس 5 месяцев назад
مومكين تحط لينا وجبات لنبداو ناكلو
@luffy098
@luffy098 2 года назад
سلام خويا محمد أنا زهيرة ام ياسمين علاش مبقيتيش دير لايف في تيك توك
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
كانو عندي شي ظروف خاصة لكن اليوم نكون معاكوم مور صلاة العشاء
@ibtissamhniki2008
@ibtissamhniki2008 2 года назад
Chokran akhoya bezaf
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
العفو🙏✅
@ahlameahlame1545
@ahlameahlame1545 2 года назад
👍👍👍👍👍🙏
@ChochiElhilkkk
@ChochiElhilkkk 10 месяцев назад
والا كان اخويا فمرحله وحم كينديرو
@dreaminrealitywithchaimaa7622
@dreaminrealitywithchaimaa7622 2 года назад
❤❤❤❤❤❤
@missmarble9282
@missmarble9282 Год назад
Baraka Allah fik 3la nasa2i7 dialek bghair nsawlek wash 50gr dial carb fi nhar Kollo walla Kolla wajba nakol fiha 50gr?
@khadijaloughlam7181
@khadijaloughlam7181 2 года назад
😍😍👍👍
@sarahbira_sarahbira
@sarahbira_sarahbira 8 месяцев назад
الحمدلله استافدنا انا من بعد مانقصت 20كيلو مع عائلة ناقص كيلو ناقص مشكيل لقيت راسي حاملة وقررت نحبس وقلت مع راسي اجي نقلب على ريجيم الحوامل ولقيت هاد الفيديو الحمدلله نكمل سؤالي واش مع نظام الحوامل كينقص الوزن ولا غير غنحافضو على الوزن ال وصلنا ليه اتمنى الاجابة
@meninabassim7504
@meninabassim7504 2 года назад
Sme3t bli ton mamzyznch llhamel wach bsah?!
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
كلام غير صحيح نهائيا، الطون بروتين مزيان تقدر تاخذو السيدة الحامل
@chaimaeguissi5472
@chaimaeguissi5472 Год назад
Kaygoulek m'en l2a7ssab tfadayeh
@tatababa9080
@tatababa9080 2 года назад
سلام عليكم خويا انا كان وزني 110وتبعت ريجيم ونقصت 16 كيلو حاليا وزني 94 وبغيت نحبس الفانيد ديال الحمالة بغيت نولد مع العلم هذا الشهر الأخير قبل مانحبس الفانيد راني صايمة ودايرة ريجيم باش تنقص قبل مانحمل باش تنصحني وواش لازم ناخذ فوليك أسيد folic acide قبل الحمالة وشكرا
@hindelbahlouli9483
@hindelbahlouli9483 2 года назад
اختي ضروري acide folique خديه من دابا حيت كيساعد الطفل مايكونش عنده تشوهات خلقية وماتكونش الله يستر شي إعاقة
@muhammedsabour
@muhammedsabour 2 года назад
وي ضروري اختي تاخذيه و خليك مع الأكل الصحي
Далее
Как мы играем в игры 😂
00:20
Просмотров 222 тыс.
ثبات الوزن : الأسباب و الحلول
30:50
Как мы играем в игры 😂
00:20
Просмотров 222 тыс.