ماشاء الله تبارك الرحمن ، تفرجت فالعديد من الفيديوهات الغربية لاكن هذا أبسط شرح رأيته إلى حد الآن ، حفظك الله ورعاك ، الله ينفع بك الشباب ، نقطة ضوء في زمن العتمة .
تبارك الله عليك ..راك علمتي الفراشة بطريقة سهلة مع العلم ليس من السهل تعليمها ..وفي الضروف غير سهلة لتعليم ..كان الله في عونكم .اختكم من امريكا وايضا سباحة .
سباح متمكن عندو ما يقول في السباحة الله يحفضك لهذا البلد اخي منير حتى يستفيد منك الشباب من فن السباحة ونتمناو الشباب يتعاكى للسباحة عوض المحرمات من مخدرات وكل ما يضر بالصحة والجيب . متتبعة وفية لقناتك منذ بدات احييك اخي والف لايك
Je pense siba77a faracha...khasooo insan imarass ryadat jariii..Bach zid 3ando souffle yabda mezyan...aham 7aja fi sibi7a avant technique lazem itkoun 3andek souffle ....ba3do min doukhan w mobi9at alii baghi dir siba77a hiwaya...allah Sahel Alik inchallah💐🇹🇳🇹🇳🇹🇳👍👍👍💐💐💐
شكرا اخي منير على المجهود الرائع رحم الله عبدا عمل عملا فاتقنه،كنتمنى من الشباب يتابعو الفيديوهات ديالك ويتحمسو لتعلم السباحة احسن بكثير من أنهم يتابعو التفاهات،او انهم يضيعو الصحة والوقت ديالهم في التهلكة.ولك منا جزيل الشكر قنيطرية مرت من هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نحبك في الله اخانا الفاضل... الله يكثر من أمثالك ...محتوى مفيد جدا ...مبقاش الناس يتيقو في ان الطبيعة والبحر مفيدة النفسية وتعالج باذن الله... بالنسبة للناس لي عندوم ضغوطات الحياة يجيو للبحر ويقراو القران الكريم ويدعيو الله عز وجل ويتاملوا في ملكوت الله ويغتسلوا بماء البحر المالح بعقلانية ....الله اكبر الجو ديال البحر مفيد جدا كما يقول الاستاذ الكبير منير بارك الله في نصائحكم ومجهوداتكم القيمة التي لا ثمن لها ... اليوم استفدنا من درس الفراشة مع شرح تفصيلي واضح يمكن لاي واحد ان يفهم طريقة هذا النوع من السباحة لان الدرس متقن ومبسط للمبتدئين والحمد لله...انا احس وربما الكثير والملايين من الاخوة من الناس كان الله يرعاكم دوما وعنايته تؤيدكم لما تقدمون من اعمال جليلة نسال الله ان شاءالله ان يجعلها في ميزان حسناتكم يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم ..
قليل للي يعرف سباحة الفراشة ´بالين ´ عنبر وهي من أصعب أنواع السباحات للي تبغي تحكم جيد فالتنفس سي منير تنشكرك بكوني اب للي تتناضل وباش تنقد بعض الشباب من ضياع الوقت واستمرارو فالمفيد شكرا لك ولجميع التتبعين وتحية خاصة لولاد العنق والمدينة القديمة
تحياتي اخ منير على هذه المعلومات والتوضيحات القيمة بارك الله فيك وفي مرافقك جزاك الله خيرا لما تقدمه من محتوى مفيد لما فئة مصلحة الشخص والصحة ، مزيدا من النصائح عن فوائد الماء البارد عند الاستحمام ومتى واين القيام بدلك وشكراً جزيلاً
Khouya Mounir dir Lina vidéo siba77a ta7et elmaa..w dirha fi piscine etkoun ashal w awda7 le nass...allah Sahel Alik(warina min mosta7san insan ta7t a'nahi position ya kho waset elma wala lase9 le9a33 ??ta7iya min tounes🇹🇳🇹🇳👍👍💐💐
أخي منير فراشة تحتاج الى معدات رياضية خاصة بالفراشة مثل الحبال المطاطية وتحتاج الى تمارين عضلية لكل عضلات الجسم وتحتاج الى كثلة عضلية في المستوى وبعدها ممكن السباح يتدرب في الماء لأن تدريب الفراشة مباشرة في الماء صعب جدا وأهم شيء عضلات الكتف والدراع يجب ان يتحملو ضغط الماء وسحب الماء ايضا .... خلاصة لا يمكن تدريب الفراشة بدون رياضة كمال الاجسام بالحبال المطاطية وعلى شكل سباحة الفراشة ولكن على كرسي ....
شيخ بارك الله فيك انا من الجزائر تحديدا من تلمسان تعلمنا منك بزااف و طبقتها ف بحر كاين تحسن فيديو جاي ذكر اسمي إدا جات علي خاطرك انا بومدين حاجي من تلمسان وشكرا شيخنا...
بارك الله فيك أخي منير على المجهودات الجبارة التي تقوم بها في تعليم السباحة للتوضيح فقط بالنسبة لسباحة الفراشة على السباح ان يخرج رأسه بحيث ان يبقى ذقنه ملتصقا بسطح الماء وان يبقي رجليه ملتصقتين والا يخرجهما كثيرا هذا كله مع تحقيق سباحة الدولفين وشكرا
ادا قلت نصائحك من دهب فدهب له الثمن ولكن نصائحك لايوازيها ثمن تحياتي استادنا الكريم الطبع كريم الشيم والاخلاق ، كيف تعرف ود أخيك فقال يحمل همي ويسأل عني ويسدد خللي ويغفر زللي ويدكرني بربي فقال وكيف أجازيه قال ادعو له في ضهر الغيب الله يبارك في صحتك وفي مالك وفي ولدك ونحبك في الله
السلام عليكم سي منير تبارك الله عليك اظن ان الخروج باليدين من الماء يتم بشكل يكون فيه الكفان يريان عكس اتجاه السباحة و تكون اليدان معكوفتان من جهة المقبض لمساعدة الكتفين في حركة الدوران اليس كذلك ؟ و جزاك الله خيرا
harakat dilfin kima 9olti hiyaa sir dyal papillon w tazamon dyalha maa harakat lyadayn , w harakat dilfin mohima machi hir faracha ta f ntila9aa d siba9 f masba7 kat glissi wahad masafa biha b haraka dilfin 3ad kat kamal siba7aa dyalak ntmanaw lmgharba yt3lmo had harakat li ana huma bach t3rf insan wach saba7 wla la
Salam si mounir 3endi so2al ila kan momkin tjawbni lay5li lik matmniti , chnou combine mziana bnsba libi3om flbrouda dial b7r f chehr *12* (Décembre) wach combine 3 mm wela 4 mm wela 5mm ?
