Тёмный

١.٧- ليه بنصحكم بتناول دارك 🍫 شيكولات يوميا ولكن هنعملها في البيت / كيتو / سكري / لوكارب دايت 

بداية جديدة مع د رحاب الشناوي
Просмотров 50 тыс.
50% 1

#Dark_Chocolate
#رحاب_الشناوي
#بدايه_جديده
صفحتي علي الفيس بوك 👈
/ nutritionist.rehab.els...
الانستجرام 👇👇👇👇
/ dr.rehab_elshenawy
مهم جدا
ليس المقصود من محتوي القناه ان يكون بديلا عن النصائح الطبيه او المتابعه مع الدكتور المعالج ليك ولاتتوقف ابدا عن تغير ادويتك دون استشاره طبيبك
وهدف القناه هي التوعيه وتوصيل المعلومات الطبيه بطريقه سهله وبسيطه حتي يكون عندنا وعي ثقافي ونفهم احتياج جسمنا بالتالي هنحل معظم الامراض
رحاب الشناوي
أخصائي تغية علاجية
وعضو الجمعية المصريه للتغذية العلاجية

Опубликовано:

 

29 июн 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 174   
@bedayagdeda
@bedayagdeda 3 года назад
دارك شيكولات فوائدها عظيمه اوي ولكن اعملوها في البيت ❤️
@ahmedabdallah3946
@ahmedabdallah3946 3 года назад
شكرا على التنبيه الراقي
@taharilahouaria6712
@taharilahouaria6712 2 года назад
ارجوك دكتورة،أيه نوع السكر المضاف للوصفة،أنا اتابع حضرتكم من الجزائر، شكرا لك أحلى سيدة
@saharabdallah4019
@saharabdallah4019 2 года назад
تسلم ايدك وجزاك الله كل خير عايزة اعرف اجيب منين زيت جوز الهند
@randahamdy6380
@randahamdy6380 8 дней назад
حضرتك حطيتي سكر
@user-tb6iq9ui2b
@user-tb6iq9ui2b Год назад
الطريقة زيت جوز الهند. ٤ ملاعق زيهم كاكاو خام فاتح. ٤ كاكاو. عسل نحل. او سكر. سييليا ونضعه ع حمام بخار. مع رشة فانليا. نصبها ف قوالب تشيكلت السيليكون بعد مانضع عليها مكسرات اللي بتحبيه. نجمدها ف الفريز مع فنجان قهوة مكسرات نيه
@gigiadam7366
@gigiadam7366 3 года назад
تسلم ايدك هجربها باذن الله 🌹
@al-johanimohammad905
@al-johanimohammad905 3 года назад
ربنا يسعدك ويجزاك خير … استفدت مما تقدميه كثيراً … الله يحفظك دكتورة وينفع بعلمك وأسلوبك .
@alialfagih7039
@alialfagih7039 3 года назад
تسلموا دكتوره على المعلومات القيمة لأصدقاء القناة
@Beeforchicken123
@Beeforchicken123 2 года назад
شكرا جدا جدا ع الفيديو القمر ده... ربنا يسعدك
@user-cp3um7jr3v
@user-cp3um7jr3v 7 месяцев назад
جزاك الله خيرا..ما شاء الله عليكي ..تسلم ايدك حبيبتي..شكلاطه صحيه وبيتي .
@souadelyahyaoui8952
@souadelyahyaoui8952 2 года назад
شكرا لك دكتورة نورتي طريقنا وغيرتي حياتنا بوصفاتك التي ارجعتنا الى الماضي واكل كل شيء ولكن يكون صحي فالف شكر لك دكتورة
@nashwamahmoud5051
@nashwamahmoud5051 Год назад
❤روعة عملتها جميلة تسلم ايديكى❤
@ahmedabdallah3946
@ahmedabdallah3946 3 года назад
وكذلك وجزاكم الله خير اعملي لنا حلقة عن الكاكاو وفوائده لمريض السكري وكل فتامينه الشكر الموصل للدكتورة رحاب على ماتقدمه لمرضى السكري
@saharmohammed7728
@saharmohammed7728 Год назад
شكلها رهيب تسلم ايدك
@rashamahmoud4779
@rashamahmoud4779 3 года назад
تسلم ايدك يا اعظم دكتوره فى الدنيا
@user-sy7fh1qu5d
@user-sy7fh1qu5d Год назад
بارك الله فيك دكتورة رائع راج اجربها
@nagatfarehane9222
@nagatfarehane9222 2 года назад
جزاك الله خيرا ❤️
@salwarjeb7902
@salwarjeb7902 3 года назад
الله يسلمك و يحفظكم أحلى دكتورة
@Husseinali-om8vn
@Husseinali-om8vn 2 года назад
دكتورة جزاكي الله كل خير فرحت كتير بالكاكو لان من عشاق الكاكو بس مابقدر اكلو لان اني عندي سكر حمل تسلم ايدك ويخليكي يارب وفي ميزان حسناتك ان شاء الله اسويهة متابعتكي من العراق
@drassmaaabdelmoty3657
@drassmaaabdelmoty3657 5 месяцев назад
تسلم ايدك يادكتور جميلة جدا ربنا يوفقك
@amelramdan7590
@amelramdan7590 2 года назад
عاشت الأيادي دمت بالف خير ودام عطاءك المستمر ياربي يحفظك ويسلمك والتوفيق الدائم حليفك غدا اعملها ان شاء الله
@wezoadel9685
@wezoadel9685 3 года назад
تسلم إيدك يا دكتوره ياقمر
@user-zp9ot9xt4n
@user-zp9ot9xt4n 3 года назад
تسلم ايدك. د رحاب
@user-zp5rr7hf2q
@user-zp5rr7hf2q 3 года назад
مسائك نقاء لآبعد حدود مودة وتقدير
@atyatelsayd3187
@atyatelsayd3187 Год назад
سلم إيدك.وبارك فى صحتك.
@jomanahalhamod9204
@jomanahalhamod9204 3 года назад
تسلم ايدك رائعه جدا
@taghreedmohamed770
@taghreedmohamed770 Год назад
جزاك الله خيرا
@user-uk3zw1ln6l
@user-uk3zw1ln6l 2 года назад
يعطيكي العافية ياقمر
@emanelsaket6395
@emanelsaket6395 2 года назад
زيت جوز الهند موجود عند العطارين بس اخاف انو يكون خاص بالشعر ففهل ينفع استعمله للشيكولاته وهل ينفع استعمل سمن بلدي مثل سمن فيرن مثلا
@aberajamila6052
@aberajamila6052 Год назад
شكرا دكتورة كنا محرومين الله يحفضك💐💐💐💐💐
@user-mz1ls9gp5m
@user-mz1ls9gp5m 2 года назад
مشاء الله بارك الله فيكي يا دكتوره ٠٠ بس ياريت تقوليلي زيت جوز الهند البكر والعضوي والمعصور ع البارد اجيبه منين
@alhajehemabdalah7774
@alhajehemabdalah7774 4 месяца назад
جزاكم الله خير الجزاء آمين يارب العالمين
@rashamohamed643
@rashamohamed643 2 года назад
مشاء الله تحفه معلش ايه رايك في السيليوم هاسك من امتنان كويس ول لا ؟
@ehsankarem2847
@ehsankarem2847 3 года назад
تسلم ايديك ياقمر
@haydernoor8945
@haydernoor8945 3 года назад
تسلم ايدك يا دكتور ة دكتورة ممكن استبدال خل التفاح بخل التمر خل التفاح الي في الاسواق مش اورجانك بس خل التمر انا بعملو في البيت
@NourMarwa-mv9hz
@NourMarwa-mv9hz Месяц назад
بحبك يادكتور رحاب ربنا يسعد قلبك
@user-mq5ku9tu6b
@user-mq5ku9tu6b 2 года назад
تسلم ايدك يا دكتور ه
@umhaydarumhaydar7499
@umhaydarumhaydar7499 3 года назад
رائع عاشت ايدك
@naglaafathyy3599
@naglaafathyy3599 2 года назад
تسلم الايادي
@user-fo2tl1vb1j
@user-fo2tl1vb1j 3 года назад
ماشاء الله جميلة
@mohamedshebl6478
@mohamedshebl6478 2 года назад
انتي رائعهيا دكتورة
@user-wr1yl2od3x
@user-wr1yl2od3x 3 года назад
تسلم ايدك
@hayaalshaya1458
@hayaalshaya1458 2 года назад
رااااائعة 👍🏻
@dalal612
@dalal612 3 года назад
تسلم يدك يا دكتوره عل حلي
@HebaAhmed155
@HebaAhmed155 11 месяцев назад
❤❤❤🎉🎉🎉 يارب تجبرى بخطرى وتدعمينى لأنى مبتدا وعاوزة أنجح لاسددماعلية قبل مارس الجاى وربنا يجبر بخاطرك يارب
@karimoslachike2154
@karimoslachike2154 3 года назад
بارك الله فيك يا دكتورة
@sohaeraziz432
@sohaeraziz432 3 года назад
تسلم ايدك
@ayamohamed1064
@ayamohamed1064 Год назад
تسلم ايدك يا احلي دكتوره ديما بتعمليلنا حاجات جميله بس انا مش عارفه اجيب زيت جوز الهند الطبيعي مش المغشوش دا منين ممكن اسم شركه او لوجو محدد اقدر اعتمد عليه
@أودى-ض3ض
@أودى-ض3ض 16 дней назад
عملتها فعلا وخطيرة وتحففة بس عوزة بديل لذيت جوز الهند غالي اوي يا دكتور
@user-ud9po4gb9x
@user-ud9po4gb9x 9 месяцев назад
تسلم يدك
@doaawahbe5970
@doaawahbe5970 Год назад
تسلم ايديكي يا دكتورة ممكن اضع شوية لبن واغير ايه فى باقى المقادير وشكرا لحضرتك للافادة ❤❤
@user-sf6gg2mp3b
@user-sf6gg2mp3b 3 года назад
دكتوره رحاب عايزين خبز الشوفان هو مناسب لمريض السكر
@omyaseen3819
@omyaseen3819 3 года назад
ممكن حضرتك تتكلمي باستفاضه عن الو كارب من فضل
@rabhaelassad8071
@rabhaelassad8071 2 года назад
حلوى اوي شكولاط ربنا يحفظك
@taharilahouaria6712
@taharilahouaria6712 2 года назад
ارجوك دكتورة،إيه نوع السكر في الوصفة ،أنا من الجزائر، وشكرا على جهودك
@modernvisionmontessori.bon6622
@modernvisionmontessori.bon6622 18 дней назад
سلم أيديك
@mimimilka6686
@mimimilka6686 3 года назад
تسلم ايدك. ..انت الي شوكولا
@nasseradem1658
@nasseradem1658 3 года назад
الشكر والتقدير والاحترام موصول لكم على عطائكم المستمر بلا حدود أتمنى من الله أن يعطيكِ الصحة والعافية ويجعل ما تقدميه في ميزان حسناتكِ لأنّك شخصية تستحق كل خير... وبارك الله لكم في علمكم ومالكم واولادكم وجزاكم الله كل خير..... تحياتي وسلامي وتقديري واحترامي لكم.....
@bedayagdeda
@bedayagdeda 3 года назад
اشكرك علي كل الكلام ده 🌹🌹🌹
@user-gu7ev5te5y
@user-gu7ev5te5y Год назад
@@bedayagdeda ممكن احط سيلان التمر؟ العسل الأسود؟
@user-cn6wo5gl1d
@user-cn6wo5gl1d 3 года назад
الف شكر يا دكتوره رحاب وهو المطلوب انحرمنا من الحلويات مع الكيتو والسكري
@bedayagdeda
@bedayagdeda 3 года назад
معاي مفيش حرمان
@ramiahmed9276
@ramiahmed9276 3 года назад
ان شاءالله
@user-uf3vm3cu3g
@user-uf3vm3cu3g 2 года назад
ممكن نوعية السكر الي استعملتيها واين نشتريها
@ramiahmed9276
@ramiahmed9276 3 года назад
احسنت دكتورة رحاب .... دكتور بالنسبة لزيت جوز الهند هل هو مفيد ام ضار بالنسبة للشخص الي تم اجراء له عملية القلب المفتوح وكذلك للشخص الي يعاني من اعراض مقاومة الانسولين وكذلك للشخص الذي يعاني من مشكلة بالجهاز الهضمي المرء الارتجاعي
@user-bj8jj2lp5l
@user-bj8jj2lp5l 3 года назад
انا كن متابعيكي عندي بالبيت سكر استيفيا اضيفه عند عمل الشوكولاته
@aichahab3822
@aichahab3822 2 года назад
رووووووووووعة
@hamada4982
@hamada4982 2 года назад
لو سمحتي يا دكتوره اسم السكر المضافه للكاكو .. ما اسم السكر ومنين نجيبو وهل له تاثير علي الجسم يعني بيرفع السكر في الدم. مع جزيل الشكر
@nabilmahmoud2208
@nabilmahmoud2208 3 года назад
دكتور رحاب أرجوكي ردي عليه اجيب منين زيت جوز الهند موثوق فيه في القاهره وأجييب منين كمان سكر استيفيا السايب ده مش الباكتات
@cinnotessa8357
@cinnotessa8357 3 года назад
شكراااااا😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@mrabdou-du4ew
@mrabdou-du4ew 3 года назад
انت طالة على قلوبنا وعارفة رغباتنا .فعلا حاجة حلوة والأحلى أنها سهلة وتناسب الكسلاء مثلي هههههه جزاك الله خير .
@addazhour9172
@addazhour9172 3 года назад
هل اضافت العسل شيء معقول لمريض السكر
@dalal612
@dalal612 3 года назад
يا دكتوره هل نستطيع نستبدل زيت جوز الهند بي زبده
@folafola6920
@folafola6920 Год назад
سعره كام زيت جوز الهند؟؟ وتنصحينا باي ماركة ؟ لم استعمله ابدا في حياتي
@moadejabari
@moadejabari Год назад
هل سكر ستفيا مبيرفعش سكر الدم واديش استعملو في اليوم
@soukainabakkar8003
@soukainabakkar8003 3 года назад
يادكتورة بليز اريد جواب هل سكر استيفيا مسموح لاصحاب سكر انا قلعت العيش بس مقدرتش امنع سكر
@user-ov5dz7dv4i
@user-ov5dz7dv4i 2 года назад
ايه نوع السكر المستخدم
@user-gv4rv2jy7n
@user-gv4rv2jy7n 3 года назад
تسلم ايدك يا دكتوره إيه النوع الحلو لزيت جوز الهند
@bedayagdeda
@bedayagdeda 3 года назад
الحلقه الجايه هنعمله ان شاء الله
@oumelkhirmahammedi3186
@oumelkhirmahammedi3186 6 месяцев назад
يادكتورة نوريني زيت جوز الهند لنستعملو في الأكل غير جوز الهند للشعر والتجميل؟؟؟أنامريضة سكري جاوبيني😊
@EngJihad-qf4hk
@EngJihad-qf4hk Год назад
حطيتي ايه تحلية
@amlabdelfataah8741
@amlabdelfataah8741 3 года назад
انا بحبك
@zaherayoub8612
@zaherayoub8612 3 года назад
طيب شوكولاتة المطبخ الداكنه ينفع اكلها
@ahmedabdallah3946
@ahmedabdallah3946 3 года назад
يادكتورة رحاب اعملي لنا حلقة عن أسرار وفوائد جوزالهند الصحية لمرضى السكري وشكرا على هذه الوصفة وعملها الطيب
@bedayagdeda
@bedayagdeda 3 года назад
اتصورت بالفعل وقريب هتكون موجوده
@ahmedkhaled5645
@ahmedkhaled5645 Год назад
@@bedayagdeda من فضلك هل ممكن نستبدل زيت جوز الهند بزبدة جوز الهند؟؟وهل هى صحية ولها فوائد زى الزيت بالظبط؟؟
@raniaaldaoud-samaan7273
@raniaaldaoud-samaan7273 Год назад
@@ahmedkhaled5645 الزيت هو نفسه الزبدة 😅 تحياتي
@HebaAhmed155
@HebaAhmed155 11 месяцев назад
❤❤❤احلا ليك واشتراك لاجمل 🎉🎉🎉🎉🎉بداية روعة
@haidihh1881
@haidihh1881 2 года назад
كيف احصل ع كاكو خام؟؟؟؟
@user-pf7ty2hf4z
@user-pf7ty2hf4z 10 месяцев назад
هل ستيفيا أمن بارك الله فيك
@totaelshzly291
@totaelshzly291 2 года назад
مسموح بكام قطعة في اليوم
@user-cu7rc1zp7w
@user-cu7rc1zp7w 4 дня назад
تنفع لمرضي الكالسترول
@user-pw8uh4ew6w
@user-pw8uh4ew6w 3 года назад
لم اجد سكر استيفيا انما سكر الفواكه الفريكتوز.. هل يرفع من السكر؟... ارجو الرد..... اشكرك حضرتك على هذه الفوائد الرائعة.. اللهم اجعلها في ميزان حسناتك
@joriomar9618
@joriomar9618 2 года назад
يرفع السكر ويزيد دهون الكبد
@mohamedaaleraqi9397
@mohamedaaleraqi9397 Год назад
تسلم ايديكي شكرا على النصائح وشرحك لطريقة عمل الشوكلا انا قررت ساويها بالبيت
@MaryaKhoz
@MaryaKhoz Год назад
دكتور الباطنة بيقول انه زيت جوز الهند بيرفع الكلسترول الضار يعني عكس الكلام يلي قلتيه حضرتك وكمان فتحت جوجل وسألت عنه قال بيرفع الكلسترول الضار والنافع
@hayathayat-mv1wn
@hayathayat-mv1wn Год назад
قلتي حطو عسل هل العسل مسموح لسكري
@mohamedadly6168
@mohamedadly6168 2 года назад
اجيب القالب ده منين
@emanabdelfat5028
@emanabdelfat5028 2 года назад
اجيبة الزيت دة منين
@aberajamila6052
@aberajamila6052 Год назад
واذا لم نعمل لا سكر ولا ستيفيا ولا عسل؟؟؟؟؟ ؟؟💐💐💐💐💐💐💐
@sahsahh320SAhS
@sahsahh320SAhS 9 месяцев назад
اذا حبينا زبدة كل ملعقة كاكاو كم زبدة بحط ملعقة مثلاً ؟؟؟؟؟
@rashamohamed643
@rashamohamed643 2 года назад
سكر استيفيا منين ؟
@razanraghad3040
@razanraghad3040 3 года назад
الحين اقدر اقول ان شاء الله راح ابدا نظام صحي. اذا راح استمتع بالشوكلاطة
@bedayagdeda
@bedayagdeda 3 года назад
هههههه
@razanraghad3040
@razanraghad3040 3 года назад
@@bedayagdeda دكتوره نقدر نضيف الحليب؟؟
@abdolmaslouhi
@abdolmaslouhi 3 года назад
إضافة السكر غلط والتجميد في قوالب البلاستك غلط باردو
@doaawahbe5970
@doaawahbe5970 Год назад
هيه الشيكولاته دى مافيهاش اى كارب يعنى من غير انسولين فى اى وقت؟؟؟
@alli214021
@alli214021 3 года назад
طريقة تنزل السكر 200 درجة في ثلاثة ايام فقط الفطور بيضتين مسلوقة+حبة طماطم الغداء صدردجاجة مسلوقة مع المرق+ 30ملتر زيت زيتون يضاف الى المرق+سلطةخضراء العشاء كوبين زبادي مجربة
@shannellee4926
@shannellee4926 2 года назад
فعلا الطريقة تنزل السكر لكن الزبادي ترفع الكولسترول
@emanelasabgy9249
@emanelasabgy9249 Год назад
​@@shannellee4926 استعمل زبادى يونانى مابيرفعش الكليسترول
@tiziritiziri9714
@tiziritiziri9714 10 месяцев назад
هذا تقريبا كيتو دايت بس لو تقللو كمية الطماطم لنصف حبة صغيرة وتزيد حبة بيض
@FF-jc5qb
@FF-jc5qb 10 месяцев назад
مجربة اكيد
@user-bj8jj2lp5l
@user-bj8jj2lp5l 3 года назад
السلام عليكم دكتوره الكاكو نشتريه لازم طعمه مر. وزيت جوز الهند ممكن نستعمله بالطبخ والا له اغراض اخرى ممكن تجاوبيني
@bedayagdeda
@bedayagdeda 3 года назад
طبعا
@hamdanislimane3586
@hamdanislimane3586 2 года назад
حضرتك حطيت سكر؟
@hamdanislimane3586
@hamdanislimane3586 2 года назад
حضرتك حطيتي سكر؟
@shannellee4926
@shannellee4926 2 года назад
حاليا متوفرة شوكولا دارك عالية نسبة الكاكاو مسموح بها لمريض السكري
@mnhhgf9034
@mnhhgf9034 11 месяцев назад
اسمها ايه
@rehamskitchen3697
@rehamskitchen3697 3 года назад
جميل اوي تسلم ايدك فعلا كل منتجات مكتوب عليها بدون سكر اشوف القيم الغذائيه الاقي فيها فركتوز او ميبل سيرب شراب جلوكوز وبولي دكتسروز مالتو دكسترين ياريت تكلمينا عن المواد ديه لان الشركات بتقول انها امنه لمرضي السكر للاسف
@user-wq4yu3we8z
@user-wq4yu3we8z 2 года назад
ممكن استعمل زيت زيتون بدل زيت جوز الهند؟
@hibahiboucha3304
@hibahiboucha3304 2 года назад
انا مانعرفش منين اخذ هذا النوع من الزيت هل ممكن استبدالو بزيت زيتون وعدم وضع السكر ممكن؟؟؟
@lilaouaglal4461
@lilaouaglal4461 3 года назад
انا عندي زيت جوز الهند الخاص بالشعر بعني ينفع أستعمله الطبخ كذلك
@user-qf3ib5yh9b
@user-qf3ib5yh9b 3 года назад
لا طبعا جوز الهند مال الطبخ غير مال الشعر
@bedayagdeda
@bedayagdeda 3 года назад
المهم بيكون صلب وابيض
Далее
What is going on? 😂 (via haechii_br/IG) #shorts
00:15