الموسيقى حرام . قال النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم : ( لَيَكُونَنَّ مِنْ أُمَّتِي أَقْوَامٌ يَسْتَحِلُّونَ الْحِرَ وَالْحَرِيرَ وَالْخَمْرَ وَالْمَعَازِفَ) رواه البخاري ( 5590 ) .
الفكرة أن التقييم دة حصل في رمضان وانت صايم وبالتالي شعورك بالخمول نتيجة لنقص السكر (الطاقة) وبالتالي معرفة تأثير التوقف عن المشروبات دي مش هيبان لأنه زي متقول كدة masked بتأثير الصيام معلومة تانية هي أن تأثير المشروبات الغازية مش بيدوم اكتر من ساعة وبالتالي تأثيره عليك مش هيبقي ملحوظ لما تبطل كمان العامل النفسي بيفرق جدا
السكر الكتير طبعا ليه أضراره وتأثير المشروبات الغازية معروف وضار جدا انا هنا بتكلم علي أن الأعراض الي هو حس بيها مخلوطة بأعراض الصيام ف مش شرط يكون دة من تأثير المشروبات الغازية
@@behoba8440 وقفت السكريات و المشروبات الغازيه عموما و الخبز و باكل خضار و تونه و زبادي و فواكه كبايه شاي أخضر ع الريق بدون سكر اول ليمون سخن رياضه المشي لمده ساعه ف اليوم
شهر كامل بدوت غازيات الحمدلله وانشاءالله الى الابد✌️ نصيحتي للمدمنين زيي استبدلوها بالمويا عند كل وجبة اول اسبوع بتتعذب وتحس بصعوبة بس بعد اول اسبوع فجاة بتلاقي نفسك تكره شي اسمه غازيات بس اهم شي العزييمة✌️
تحياتى لك أخي كريم ...... أنا بطلت سجائر فى رمضان ومستمر إن شاء الله بدون تدخين بعد تدخين دام 27 سنه...... دعواتك ودعوات كل من قرأ تعليقى لى بالثبات.....
انا كنت مدمن بيبسى ٢لتر كل يوم و تدخين علبة ونص يوميا شاى ساده من ٤الى٥ مرات فى اليوم غير القهوة الفرنساوى ممكن مرتين وساعات ثلاثة بس الحمد لله ربنا انعم علية بنعمة انى توقفت عن البيبسي اولا منذ أكثر من ٨سنوات ولكن الحقيقة ممكن كنزا واحده كل اسبوعين أو ثلاثة حاليٱ بالنسبة للتدخين الحمد لله تم التوقف نهائيٱ منذ ٣سنوات وده كان نتيجة وعكه صحية ربنا مايعودها تانى وكان القرار ايقاف الشاى السادة نهائيٱ والقهوة كل شهر ويمكن شهرين لو شربت يعنى تقريبٱ أوقفت كل المكيفات الحمد لله ودى نعمة كبيرة اوووى لا يعرف قيمتها غير من جربها وعاش التجربة بالفعل . ربنا يحفظ الجميع ويبعد عنا الشر
أنا زيك بالظبط بس مع الشاي أنا بشرب ما يقارب ال 5 كوبايات شاي في اليوم. وهجرب أعمل نفس التحدي بس مع الشاي. لايك 👍❤️ يا أفضل يوتيوبر ❤️ مبدع أقسم بالله❤️
الان لي ٣٥ يوم بدون غازيات الأشياء التي لاحظتها : 1 _غازات البطن راحت والبطن ارتاحت 2_الام الأسنان راحت 3_ لاحظت تحسن في لون الأسنان 4_الرائحة الكريهة للفم راحت 5_توفير للمال 6_ تحسن في التمارين 7_ثقة في النفس بأنك قادر تتحكم في رغباتك وهذا شعور جميل بأنك تتحكم في شهواتك ورغباتك
فيك حاجة كمان عايزة أشكرك عليها ...... تصوير المدينة من أعلى .... الشكل رائع ... أنا أعدت هدا الجزء أكثر من مرة .... رائع فعلا ... شكرا ياكريم ياابنى .
انا توقفت عن شرب المشروبات الغازية منذ سنة 2014 الحمد لله ولاحظت فرق كبير من حيث الانتاجية و صلابة الاسنان و الشهية و طبيعة المزاج أتمنى التوفيق للجميع :)
كريم انت شخص بتعمل محتوى لعيلتك اللى فى قناتك ومش بتقصد تجذب حد لقناتك خالص فأنت لما تعمل محتوى يجذب حد غير عيلتك فكده دى حاجة كبيرة جدا ولما الشخص اللى بيتجذب لمحتواك ده هو بيحس انه واحد من عيلتك كريم انت بتصنع السعادة والعزوة #احنا_عيلتك❤
انت انسان محترم ومتواضع لأبعد الحدود وبتحب تستفيد وتفيدنا وبتحب تعلمنا الصح وتبعدنا عن الغلط اللي وقعت فيه عشان منقعش فيه احنا كمان ❤️ حقيقي انت قدوه ❤️
مفيش حاجة مستحيله اللي محتاج يبطل حاجة بيبطلها بس احنا في اغلب الاوقات بنختار الطريق الاسهل واللي دايما بيكون غلط .. فيديو مميز جدا ومتعوب عليه بالتوفيق اخي كريم
انا بتحدي نفسي ان شاء الله ثلاثين يوم بدون اباحيه بتاتا بعد ادمان 12 سنه حرفيا بعمل العاده القبيحه لايقل عن 4 او 5 مرات .شكرا لتشجيعك لنا .يارب كن معي 6.6.2020
صار سنه ونص ماشرب لا ببسي ولا مشروبات غازية ولا عصائر تحتوي على مواد حافظه والحمدلله هسه ما عاني من اي الم في بطن وسهل في هضم في وقت حالي راح اتعلم اترك السكر والخبز قمح وسبدالها با خبز شعير
عندنا في البيت الحاجة الساقعة أو (البييسي) حاجة أساسية مع الاكل ...كل يوم لازم نشرب اقل حاجة كوبيتين منها ...وللأسف عملتلي مشاكل في رجلي وهشاشة ....من حوالي شهرين قولت والله لابطلها ..وفعلا بقالي كتير مبشربهاش خالص لمدة خمسين يوم تقريبا ...وحسه بتحسن .
والله يا استاذ كريم احنا الستات بقى بنعاني طول الحمل لازم تبطلي بيبسي وتبطل لي نسكافيه قهوه وشاي واي حاجه هتكون غلط على البيبي وشيبسي واي حاجه فيها مواد حافظه وطبعا مش كل الناس عندها اراده وبتعمل كده لكن اللي بتخاف علي الطفل اللي فى بطنها هي اللي بتلتزم وشابوه للامهات الاراده حاجه مش سهله انا بشرب قهوه كثير جدا ودلوقتى 9 شهور بدون قهوة والحمدلله مش اول مره 😆
أنا وقفت شرب من تقريباً سنة والحمدلله لسا مستمر، كنت أشرب تقريباً لتر كل يوم وفجأة كده أوقف ووقفت :) أول إسبوع كان صعب بس بعدها الحمدلله الموضوع كان سهل جداً
حضرتك قوي جدا وعندك اراده انا بطلتها غصب عني بسبب التهاب والمعدة وارتجاع المرئ لانها سببتلي مشاكل بالمعدة واديلي سنة ونص بدونها وفرق معايا في الهضم وراحة المعدة
شكرا انك موجود علي اليوتيوب شكرا انك طبيعي نفسي بجد اشوفك لما تنزل مصر علشان بحبك و متبعك من زمان حصلي مشاكل فحياتي فترة وجالي اكتئاب و انت و عيلتك بفديوهاتك كانت السبب اني اخرج كنت بشوف ب 10 فلوجز فاليوم شكرا ليك بجد
انا بجد نفسى اعمل كدا انا بس انا ف رمضان عملت انجاز بردوا ان شربتها ف رمضان تلات او اربع مرات مثلا وفعلا خسيت ف رمضان ٤ كيلو هما مش كتير بس انا فرحانه انى مزدتش ف الوزن 💪
انا كمان كنت مدمنه بس الحمد الله عالجت نفسي عشان جالي هشاشه عظام وانا لسه 16 سنه كنت بشرب لتر كل يوم لحد ما بطلت سكر لمده اسبوع وأما جيت اخد سكر بعد الاسبوع دة بقيت اخده من فاكهه واشرب زبادو وعصائر بدل البيبسي واشرب شاي وقهوه كتير عشان اعوض نسبه الكافيين اللي كنت بدخلها جسمي لحد ما بقيت تمام وبطلتها
انا بطلتها بقالى اكتر من سنة ونص. ياريت تعمل list من الفيديوهات المتعلقة باكتساب عادات جديده والتوقف عن عادات قديمة عشان نتخلص من عادات كتير سلبية فينا. ياريت لو تعمل فيديوهات اكتر عن فكرة التوقف لمدة شهر عن عادات وأيضا الاستيقاظ المبكر...الخ
