ربنا يكرم اصلك ي ست الكل طبعا م ينفعش اشوف نزل لك فيديو وم اسمع صوتك ربنا يمتعك بالصحه والعافيه ويجزاك كل خير ع اللي بتقدميها،،، بس حابه أضيف لك معلومه جربيها وم حتندمي ابدا لما تجي تفرزي خضار ناخد مثال الفاصوليا الخضراء جربي بعد م تطلعينها من الميه المغلي او البخار نزليها ع طوول ع ميه متلجه كده بتوقف السوا اللب بدأت تدخل فيه والصدمه اللي بتاخدها من الميه البارده بتخليها تحتفظ بلونها وم تبقى فيها من فوائد غذائيه،، حبيت افيدك بمعلومه عندي ولك مني كل الحب والاحترام
لو سمحتي يا شيماء ينفع اغسل الفاصوليا الخضراء واقطعها واشيلها في الأكياس على طول واشيلها في الفريزر زي البسله هل دي طريقه كويسه لتخزين الفاصوليا ولا لأ وشكرا ليكي حبيبتي
لوسمحتي يا شيماء انا حطيت في الحله ميه من الحنفيه وعليها ملعقه سكر وبعدين نزلت عليها الفاصوليا وسبتها لحد ما الميه ابتدت يطلع منها بخار وابتدت تعمل فقاقيع بس مكنتش دخلت في الغليان وطلعتها وسقطتها في مياه بثلج وبعد ما بردت تماما صفيتها وحطيتها في صينيه عليها فوطه عشان تنشف هل كده هتطلع معايا كويسه من الفزيزر