٨٩) البيض والكوليسترول .. أين الحقيقة | وهم الكوليسترول الضار | فوائد البيض في الرجيم 

فيه ناس غلابة كتير ما عندهمش تمن الكشف عند الدكتور شكرا جزيلا لك مننا علي الارض ولك من الله رضا ورضوان في الدار الآخرة بإذن الله تعالي

عملت تحليل من يومين وطلع عندي كوليسترول مرتفع انا خيفه كثير الحمد لله اني سمعتك مشاء الله عليك شرح ممتاز جعلهه الله في ميزان حسناتك مشاركة من الجزائر ارجوكم ادعواي بالشيفاء

تبقى انت الأول بلا منازع ... والذي بعدك بالمركز الثاني ومن يليه يفرقون عنك سنين ضوئية ... الحق يقال ... نشكر الله على وجودك معنا ... اللهم صل على محمد وآله وصحبه وسلم ... اخوك مهندس من الموصل .

قرأت كثير وسمعت كثير ولَم اطلع باي فايده لتعريف الكلسترول اول مره افهم معنى الكلسترول الله يفتح عاليك ويذيدك علما وثقافه

وين كانت هالقناة مختبئة 😂 كم هائل من معلومات ذهبية بطريقة واضحة ❤

حلقة البيض والكوليسترول في غاية الأهمية ويجب على كل من سمعها أن ينشرها لأن كل الناس محتاجاها وجزاك الله خير الجزاء يا دكتورنا الفاضل

ياجماعه الدكتور بيجلس ساعات زايام يقرا ويبحث عشان يقدم لنا خااصه نسمعها زاحنا جالسين مرتاخبن في دقايق معدوده فابسط.شكر نقدمه له هو دعوي واشتراك بلايك جزاك الله خيرا دكتور

والله العظيم اول مرة اشوف طبيب بشرح بشكل مبسط عن الكولسترول لان أغلب المصريين أو عامة الناس لا يفهمون الطب بطريقة الأطباء

من افضل الدكاتره اللي عرفت واللي شرحهم ممتاز ويخافو الله الدكتور ياسروالدكتور محمدجوده والدكتور صاحب فكرتاني والدكتور صاحب فكرصحي الله يسعدهم ويجزيهم خير ويجعل ذالك في ميزان حسناتهم ويرحم من رباهم ومن علمهم

الفيديو ده تاريخى ....يكاد يكون اهم موضوع فالتغذية والصحة على الاطلاق . تحياتى لدكتور ياسر،بيطرح الموضوعات باسلوب رائع .ممنهج مهما كال او قصر الغيديو ،المحتوى كامل ،بدون الانحياز لنظام بعينه او الاستظراف وتضييع وقت الناس.

ما شاء الله عليك يا دكتور كم انت راءع ومميز فى شروحاتك لم اسمع من قبل مثل ما تفضلت من شرح ومعلومات علميه ومقنعه ومفيده بارك الله فيك انشاء الله فى ميزان حسنات الى يوم الدين ..اتمنى ان اسمع من حضرتك المزيد من المعاومات الصحيه والمميزه

ماشاء الله تحليل وشرح وافي عن فهم آلية الجسم والكولسترول بارك الله فيك دكتور

شرح عقلانى ومقنع ويبشر بعقليه علميه رائعه ..الله يفتح عليك ويذيك من لدنه علما ومعرفة ..ضميرك طيب وصادق

صدقني دكتور اول مره اسمع شرح مبسط ومفهوم عن الكرسترول بالعربي.. انا سمعت هنا بالدنمارك نفس الكلام..ربنا يوفقك.

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يحفظك ويكتر من امثالك دكتور ياسر وينفع بك ويجعل هذا العمل في ميزان حسناتك كما افادتنا

بارك الله فيك على فوائد المعلومات الحديثه وجعلها في ميزان حسناتك يا اغلى دكتور ياسر

ربنا يبارك في حضرتك... ويكأفك علي تعبك معانا... شرح مُبسط.. رائع ... واضح للعامة

تحليل جيد و مقنع خصوصا انه لا يعتمد على آراء شخصية بل على أبحاث علمية وعلى طريقة شرح مبسطة وهادئة. استمر فأنت مميز. اخوك من المغرب

اكثر شرح مفسر و منطقي و مقنع بعيدا عن الهري المنتشر جزاك الله خيرا يا دكتور و يزيدك من علمه

جزاك الله خير الدنيا وحسن ثواب الاخره .طبعا تابعت ابحاث كثيره.وتابعت فيديوهات لحضرتك شرح ممتاز وكلام سليم ميه بالميه.تقدم اكثر..والله يوفقك لافادة الناس.....مشكور....جدا.

السكر والضغط سببهم الرئيسي الضغوط النفسية والتوتر اليومي وكثرة المشاكل وليس فقط الاكل

جزاك الله خيرا الذي دخل مثلي ليبحث عن موضوع البيض انتقل مباشرة إلى 16:56 ولكن أنصح بسماع المقطع كاملا لنفهم خطورة زيادة السكريات والنشويات والزيوت وعلاقتها بارتفاع الكلسترول الضار

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور ، شرح وافي ومعلومات علمية كنت بحاجة إليه...أحسنت دكتور وكثر الله من أمثالك...

احييك علي المعلومات المفيدة والشرح الوافر والواضح لاي شخص مهما كانت ثقافتة مع تمنياتي لك بالتوفيق ومزيد من النجاح

الله يحفظك ويبارك فيك ... دكتور واثق من علمك وكلامك واضح ومفيد جدااا وصح جدااا .. الله يوفقك ويرضى عنك وتنفع الناس دائما .

شكرا دكتور الله يحفظك ويكثر من امثالك.شرح بسيط ومفيد ومعلومات هامة وقيمة.

جزاك الله خيرا دكتور شرح اكثر من رائع بمنتهى الدقة والسلاسة

بجد ربنا يباركلك ويجازيك خير الجزاء عنا ويسعد قلبك وأيامك ويغفر لوالديك ويجعل مجهودك صدقة جاريه على روحهم ياااااارب اللهم أمين

قال رسول الله عليه واله افضل الصلاة والسلام المعده بيت الدا وقال ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك وقال نعم الادم بالخل يعني الاكل الدسم يحط معه خل وكان عليه واله افضل الصلاة والسلام يدفع ضرر الرطب بالقثه لأنها ذات طبيعتان سكرها عالي وحاره وعلى الشخص صيام الاثنين والخميس وبإذن الله ماقدامكم إلا الصحه والعافيه وحافظو على الصلاة واعملو بالقرأن والسنه تصح عقولكم وقلوبكم وابدانكم والسلام

الله يعطيك العافيه شرحك واضح حتى اللي فهمه بطيئ يفهم من شرحك جزاك الله خير

بالأمانة ده اجمل شرح سمعته عن الكوليسترول و انواع الدهون المذكورة في التحليل. مع اني شوفت فيديوهات لاطباء كتير قبل كده. بارك الله فيك يا دكتر

يعطيك ألف عافية يادكتور على هالمعلومات القيمة الله يباركك ويوفقك وينور بصيرتك ويبارك جميع خطواتك ويطول بعمرك أمين

بارك الله بك يادكتور وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة وتوضيع كيف أن الغرب وشركات اﻻدوية هي التي تخدعنا وشكرا للقناة المحترمة

جزاك الله خير يادكتور حضرتك محترم وعندك ضمير وكلامك كله مظبوط ربنا يزيدك من فضله ويجعله فى ميزان حسناتك

للتخلص من الكوليسترول يجب تناول الفواكه والخضروات وبطاطا سلق فقط والابتعاد عن السكريات والخبز

حسبنا الله ونعم الوكيل والله دكتور انني عاجزه عن شكرك والامتنان لك الله يحفظكم لخدمة الناس لما ترفدونا من معلومات قيمه تريح بها اجسادنا من الامراض حضراتكم وحضرة الدكتور خالد ابو العزم .......

ربنا يخليك يادكتور ويارب فى ميزان حسناتك..شكرا جزيلا ..انا بشير فيديوهات حضرتك لانها رائعه ومفيده وبمنتهى الضمير

جزاك الله خير الجزاء على مجهودك ربنا يبارك فيك ويسعدك ويوفقك للي فيه الخير للجميع

ما شاء الله.. اسلوب جميل..محتوى قيم.. ربي ينفع فيك وبعلمك دكتور..ويجزيك عنا خير الجزاء🌹🌹

شكرا جزيلا على الشرح الوافي بالصور...جزاك الله خيرا على هذا الفيديو...وجعله الله في ميزان حسناتكم يارب العالمين.

شكرا لهذه التوضيحات المهمه نورتنا الله ينور عليك فعلا نحن بحاجه الى هذه الايضاحات انا صيدلي وباحث في الطب التكميلي ومهتم في مجال التغذيه

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يوفقك فى كل اعمالك ويرحم والديك من الموقف العظيم كما أفادت الناس باخلاصك ابنى الكريم

ماشاءلله عليك شرح مفيد وبطريقه مفهومه ولاول مره افهم الله سبحانه وتعالى يجعله في ميزان حسناتك معلومه قيمه

أحسنت يادكتور ..وبارك الله فيك وجعل مجهودك في ميزان حسناتك ..

من أجمل ما مسعمت عبى رغم خيرتي التي تزيد عن 23 سنة في التثقيف الصحي

رائع يا دكتور .. افضل من شرح الكولسترول ... الله يوفقك . يا ريت لو عملت حلقة عن الضغط العالي وكيفية الاستغناء عن الكنكور واخواتها وتحدثت فيه بنفس الاستفاضة و الشرح

شكرا دكتور، تفسير أكثر من رائع ومقنع. جزاك الله خيرا.

والله يادكتور ياسر أبدعت .. أبدعت إلى ما لا نهااااية ..أشكرك من كل قلبي على الحلقة غزيييرة الفائدة .🌷🌷🌷

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومات انا بحب البيض وخايفه اكل منه لاني قريت انه البيض اكتر سعرات عمري70 سنه الله يجعله في ميزان حسناتك. عندي بداية سكر

افضحوهم للشركات المصنعه لهذة السمووم القاتله لكم فيها الاجر والثواب لا ينقطع عند لله عزوجل ان شاءالله, الله يبارك فيك يادكتور وفي دكتور كريم علي .

بارك الله فيك وبعلمك ووقتك واهلك ورزقك يا دكتور ياسر يا بن عبدالعزيز.. شكرا على هذا التوضيح الممتاز.

حضرتك طبيب محترم ربنا يكرمك كنت بخاف اوي من اكل البيض

رحم الله والديكم.وجزاكم الله الف خير ربي يوفقكم على هذه النصائح

ربي يوفقك كل هذه المعومات والله من عندك سمعته ...بالتوفيق والتقدم وجعلها الله في ميزان حسناتك

جزاكم الله كل خير على مجهودكم العظيم و الرائع والمفيد بارك الله فى علمكم وزادكم من فضله

بشكرك على المعلومات القيمة والنصائح المفيدة وجعله الله في ميزان حسناتك يارب

من فضلك دكتور اعملنا حلقة عن تغذية الأطفال والفيتامينات الضرورية والمكملات الغذاءية اللي لازم نعطيها لهم خاصة أن معظم الأطفال ما يكلوش الخضار

جزاك الله خيرا دكتور ممكن تساعدني على عنوان آخر ما توصل إليه العلماء عن وجبات غذاء السكري والتخلص من المرض نهائيا ولك كل الشكر والتقدير

أول تعليق، تحياتي لحضرتك، ربنا يصلح حالنا وحالك و الجميع بإذن الله تعالى، و تستحق المتابعة و احلى سابسكرايب 👍

مشكور والله ابدعت كلام موزون ومختصر وشامل وعلمي ،،،، ونااصح من القلب بارك الله فيك وزادك الله من امثالك الأذكياء المخلصين

احسنت يا دكتور .. اشكرك جدا على المعلومات الصحيحة الي اثلجت صدورنا وابعدت المغالطات الغذائية .. يعطيك العافية

‏معلومات مفيدة ورائعة جزاك الله خيرا

شكرا لك عن التحليل العلمي الدقيق .و عن النصائح القيمة. فعلا السكر الأبيض هو سبب كل المصاءب. الحفاظ على صحة سليمة مرتبط بالإبتعاد عن هده المادة السامة. متابع من المغرب

ما شاء الله عليك تفسيرك جيد جدا مبسط وواضح اتمنالك التوفيق ومزيد التالق

ممتاز عيزين نصاءح في رمضان عشان ما نضيع اللي عملنأه يا دكتور والبلح كام واحده ناكل ولا نمنعه اسلوبك يا دكتور قمه في الروعه بصراحه مميز الله يبا رك فيك والله بستني الفيديو بتاعك شكرا

كلام الدكتور صحيح مئه بالمئه وواضح جدا انه متمكن. فعلا الزيوت المهدرجه بسبب طريقه تصنيعها الجسم غير قادر على التعامل معها. فهم يأتون بزيوت النخيل الرديئه ومن ثم يخضعونها تحت ضغط عالي يتحد معها عنصر الهيدروجين فاصبحت ماده غريبه لايستطيع الجسم كيف التخلص منها . لماذا حضروها بهذه الطريقه ؟ لأن الزيوت الطبيعيه مده صلاحيتها قليله فالانتاج الغذائي للشركات لايتحمل زيوت مدت صلاحيتها قليله بسبب التخزين والتسويق الذي دائما مايحتاج وقت لتصريف هذه المنتجات ناهيك عن رخص اسعارها .. تطرق الدكتور للاعلانات المضلله للزيوت وهذا حقيقي وصحيح ..فهي غير صحيه بتاتا .. احرص دائما على المنتجات ذات الصلاحيه المحدوده بمعنى ذات المنشأ البلدي وان لم يعجبك شكلها .. فالشركات المنتجه تسوق بطرق جميله وتجذب المستهلك بإعلانات مضلله .. فالمظاهر خداعه

أحسنت النشر جزاك الله خيرا على هذا ربي يحفظكم جميعآ

والله مبدع وشرح وافي ومبسط جزاك الله عنا خير الجزاء

دكتور ياسر انت رائع كالعادة! حلقة مهمة جدا جدا، شكرا جزيلا💐

شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة فعلا كنا جاهلين و كنا بنظلم البيض

جزاكم الله خيرا علي التذكير بهذه المعلومات الطبيه

نشكرك يادكتور ونت الي تكلمة في الحقيقه دون مجامله بل من واقع مهنتك وضميرك الله يستر عليك من كل مكروه

تحليل قوي وجد مبسط من إنسان جد #متمكن و فصيح في إيصال المعلومة بالراحة . ملاحظة سريعة، علامات #الكيتو جد واضحة على بشرتك، فيها لمعة و صفاء . مزيد من العطاء وشكرا على المجهود

السلام عليكم لو سمحت تتكلم عن ارتفاع الضغط المنخفض الذي يتجاوز ال ٩ ؟ بالاخص لمل يكون فيه مشاكل بعضلة القلب ما هي الأسباب والحلول ؟ جزاك الله بكل خير

انا هتجنن من دكتور استشاري في يوم من الايام قلي متكلش البيض ليه يادكتور اصل عندك كلوسترول عالي ىاللعجب مين ادله العلم ده انا من قبل مااسمع هذا الحلقه واسمع كلام الدكتور ال قالي بطل اكل البيض والله لم اسمع كلامه وحتي الان يومين علي الاكل في كل وقت اكل بيض بدون ميعاد والحمدلله انا بعد مسمعة هذه الفديو من الدكتور المحترم المتعلم صح وقارئ جيد البيض والسمنه البلدي صحيه ميه في الميه

شكرًا دكتور اول مره فهمت انه البيض غير مضر ما شاء الله شرحك ممتاز

من خلال متابعتي والاطلاع على جميع برامج التخسيس والرجيم وتناول الاكل الصحي في تنزيل الوزن وجدت د. ياسر في شرح وتوصيل المعلومه والنظام الصحيح في نزول الوزن وصحة البدن ممتاز جدا جدا وقد استفدت كثيرا من معلوماته وخبرته وشكرا جزيلا ووفقك الله لما هو خير.🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

الله يجازيك بالخير انشاء الله يادكتور اني اول مرة افهم منك كل شيء بوضوح ان اتمنى من الله ان يعطيك الصحة

جازاك الله كل خير على تفسيرك المبسط والمفيد جدا 🌹

جزاك الله كل. خير لم اسمع مثل. هدا ابذا كل. ما قيل. منهم هراااااااء هذا. هو العلم جازاك الاله كل خير. واطااااااال في. عمرك ا حفضك من. الاعداء انت من العلماء القليييييلين شكراااااان

انا باحب البيض جدا جدا وقعدت حارمه نفسي منه كتير دلوقت آكل منه براحتي😅

شكرا شرح وافي وراقي معلومات مفيده جدا

ما شاء الله معلومة مفيدة وشرح في غاية الروعة جزاك الله خيرا

First, I salute you for your peace The first time I see a doctor standing up and telling the truth May God have mercy on those who raised you on the truth Greetings to you from Sweden, and may God make it in the balance of your good deeds

جميل اوى الشرح دة بالمثال بيوضح الفكرة والطب بطريق مبسطه

رجاء تعمل حلقه عن القولون التقرحي رجاء ارجوك اوالفرق بينه وبين كرونز وهل فيه علاج التهاب القولوت التقرحي مع الشكر الجزيل

شخصية مدرس في طريقة ايصال المعلومة الى عقل المتلقي. بارك الله فيك

ماشاء الله عليك شرحك الموضوع كافي ووافي ومقنع استمر بارك الله بك يا دكتور

ربنا يبارك فيك ويزيدك من فضله ويكفيك شر المرض👌👍👍👏❤

جزاكم الله خيرا على ها ذهي المعلومات الدقيقة 👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌🙌🙌🖒🖒🖒🖒🖒

معلومات رائعة ، بارك الله فيك يا دكتور وجزاك الله عنا كل خير.

شرح موجز ومفيد يا دكتور ياسر عبد العزيز يخليك يارب اللهم زدنا علما

جزاكم الله خيرا الان ارتحت لهذه المعلومات عندي كوليسترول عالي Cholestérol total 3,04 Ldl 2,26 Hdl 0,59 Tri 0,94

شرح رائع و مبسط، جزاك الله كل خير

بيض الله وجهك يوم تبيض وجوه وتسود وجوه ياشيخ هذا الطب الجديد والمنطقي الى الأمام وفقك الله ورعاك

الله يجزيك الخير على هاذا التوضيح الرائع والسلس البديع ، الله يريح البك من الخوف يلي عايشينو من المنتجات يلي خلقها ربنا العظيم ،،،

نسيت اهم شيء في شرحك هو الادوية للأمراض المزمنة وحبوب منع الحمل لها سبب رئيسي في ارتفاع الكولسترول الضار بالرغم من الأكل الصحي

شكرا دكتور Please ممكن حلقة بخصوص رجيم ما بعد عملية استئصال المرارة حفظك الله

جزاك الله خيرا...شرح مبسط ومفهوم

كلامك كلام من ذهب متعك الله بالصحة و العافية وبارك الله لك فى مالك وعيالك