Тёмный

چطور بعد از 50 سالگی سالم و جوان بمانیم؟ | غذاهای مفید و مضر برای افراد بالای 50 سال 

Ehsan R & D
Подписаться 2,9 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

18 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 95   
@misshoseini4657
@misshoseini4657 День назад
👌👌👌درود و وقتتون بخیر ممنونم وسپاسگزارم
@FarnazShams-g9n
@FarnazShams-g9n 8 дней назад
باسلام خیلی برنامه جالب است متشکرم از شما عزیزان
@ehsan_research
@ehsan_research 8 дней назад
سلام و درود و سپاس فراوان از شما دوست عزیز که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 🙏💐♥ سلامتی و تندرستی و زیبایی و آرامش برازنده شماست دوست خوبم♥💐
@MasomehNajafabady
@MasomehNajafabady 3 дня назад
ممنون خانم دکتر درباره سنگ کلیه بگین ممنون
@MahvashVishkaei
@MahvashVishkaei 5 дней назад
سلام مطالب فوق‌العاده عالی بود موفق باشید با تشکر از شما
@ehsan_research
@ehsan_research 4 дня назад
سلام دوست عزیز و مهربونم بهترینها نصیبتون بشه 💐 همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید 💐
@ArashTtttew-pb4yb
@ArashTtttew-pb4yb 6 дней назад
ممنون عالی بود خانم دکتر❤🎉
@ehsan_research
@ehsan_research 6 дней назад
سلام دوست عزیز و سپاس فراوان از شما که چنل ما رو دنبال میکنید 🙏💐
@anahitazk2622
@anahitazk2622 11 часов назад
سلام خانم دکتر . ممنون از توضیحات عالیتون 🙏🌺
@fariborzaliesfahani453
@fariborzaliesfahani453 3 дня назад
ممنون بابت ولاگ کاربردی وبسیار مفیدتون❤❤❤
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
سلام دوست عزیز و خوبم ممنون که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 🙏💐♥ سلامتی و تندرستی و آرامش نصیب لحظه‌هاتون 🙏💐♥
@user-gr6zq1rv1l
@user-gr6zq1rv1l 21 час назад
با عرض سلام و آرزوی موفقیت برای شما عزیزان که دلسوز همنوعان خود هستید. عالی بود.
@ehsan_research
@ehsan_research 10 часов назад
سلام دوست عزیز و خوبم ممنونم که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 🙏 سلامتی و تندرستی و آرامش و شادی روزی هر لحظتون عزیزم💐
@mitraahasanii
@mitraahasanii 6 дней назад
درود و سپاس فراوان از خانم دکتر عزیز 🙏🙏🙏
@ehsan_research
@ehsan_research 6 дней назад
سلامتی و تندرستی و زیبایی و آرامش برازنده شما بهترین دوستم♥
@mitraahasanii
@mitraahasanii 5 дней назад
@@ehsan_research 🙏❤️😘
@houshanghassanzadeh8180
@houshanghassanzadeh8180 3 дня назад
سرکار خانم دکتر ، بسیار عالی بود . همواره تندرست و پایدار باشید ...
@ehsan_research
@ehsan_research 2 дня назад
سلامتی و تندرستی و آرامش روزی هر لحظتون دوست عزیز 💐
@user-hi1vk4ui4v
@user-hi1vk4ui4v День назад
خانم داكتر عزيز ❤❤❤❤بسيار عالي عالي
@maryamkohestani9547
@maryamkohestani9547 3 дня назад
بسیارممنونم ازشما دستتون واقعا درد نکنه بسیار جالب بود❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
سلام و درود و سپاس فراوان از شما که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 🙏♥💐
@zahrakarami5648
@zahrakarami5648 2 дня назад
درود بشمادکتراحسان عزیز بسیارمتشکرم ازاطلاعات مفیدی که دراختیارماگذاشتین سلامت وشادباشین درپناه خدا
@ehsan_research
@ehsan_research 2 дня назад
سلام دوست عزیز و خوبم ممنون که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 🙏💐♥ بابت محبتها و انرژیهاتون بسیار سپاسگزارم 🙏 سلامتی و تندرستی و آرامش روزی هر لحظتون باشه عزیزم 💐♥🙏
@sam.a12adf43
@sam.a12adf43 День назад
سپاسگزارم ❤❤❤
@monirehshahnazari4240
@monirehshahnazari4240 2 дня назад
تشکر فراوان
@ehsan_research
@ehsan_research 2 дня назад
سلامتی و آرامش و شادی روزی هر لحظتون دوست عزیز 💐🙏
@taherehtajdaran
@taherehtajdaran 3 дня назад
خیلی مفید وعالی بود
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
سلام و درود و سپاس فراوان از شما دوست عزیز و مهربون 💐 سلامتی و تندرستی و آرامش برازنده شماست عزیزم 💐
@nikomirghavamy9583
@nikomirghavamy9583 4 дня назад
مرسی خانوم دکتر موفق با شيد‌
@ehsan_research
@ehsan_research 4 дня назад
سلام و درود و سپاس فراوان از شما دوست عزیز که چنل ما رو دنبال میکنید 🙏 همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید 💐
@nahidzare9000
@nahidzare9000 2 дня назад
با سلام و خسته نباشید در مورد ماده معدنی ید هم صحبتی داشته باشید
@shahlasepahvani
@shahlasepahvani 8 дней назад
سلام خانم دکترجان ممنون اززحمات شما راستش ماهم ازشنیدن حرفهای شماانرژی میگیریم ازبسکه مهربان هستین وخوش بیان هستی باسپاس وقدردانی 🙏🙏🙏🎉🎄🍎❤️
@ehsan_research
@ehsan_research 8 дней назад
سلام دوست خوب و مهربونم ممنون بابت همه محبتها و انرژیهاتون🙏💐 بهترینها نصیبتون عزیزم♥ همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید 💐
@alibeiklou3625
@alibeiklou3625 2 дня назад
خیلی ممنون از هدایت و راهنمایی شما..❤❤😂🎉😢❤😅❤🎉😂😅❤❤
@budgielover1215
@budgielover1215 День назад
درود
@Parvinaieneh
@Parvinaieneh 7 дней назад
عالی بود❤❤❤ممنون از راهنمایهاتون🙏🙏🙏💝🌹🌹🌹
@ehsan_research
@ehsan_research 6 дней назад
سلام و درود و سپاس فراوان دوست عزیز که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 🙏💐
@Rafatheydarnia
@Rafatheydarnia 7 дней назад
خانم دکتر برای رفع افتادگی پلکها چکار باید کرد؟
@ehsan_research
@ehsan_research 7 дней назад
سلام دوست عزیزم هر شب پلک هاتون رو نوک انگشتتون رو با روغن سیاهدونه یا روغن بادوم تلخ ماساژ بدین اگه مداومت داشته باشید حداقل یکی دوماه پف پلک هاتون برطرف میشه. منتظر نتیجه میمونم. سلامتی.و تندرستی و آرامش و زیبایی برازنده شماست عزیزم♥
@abdulkabirhajizada
@abdulkabirhajizada 2 дня назад
خیلی ممنون . خانم دوکتور آب هویچ سیب پرتغال کرفس انناس خربزه هندوانه که نوشیدنی روزانه است نگفتی بعد کدام روغن استفاده شود کدام نوع گوشت ورزش خواب کامل
@Somaye-ml3bu
@Somaye-ml3bu 4 дня назад
ممنون خانم دکتر خیلی عالی بود ❤ خانم دکتر من چهل سالمه واسه تنبلی تخمدان چی استفاده کنم که نتیجه بگیرم ممنون میشم پاسخ بدید .
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
سلام دوست عزیز و خوبم تنبلی تخمدان از سردیه که تا چهل روز باید یک روز در میان بادکش زیر شکم و روغن مالی در ناحیه کمر و زیر شکم با روغن های گرم. مثل سیاهدونه + روغن بادوم تلخ+ روغن کنجد و روغن زیتون همه رو ترکیب کنید و روغن مالی کنید. سردیجات مصرف نکنید. رعايت ممنوعات مخصوصا لبنیات و ماست، چای سیاه، سبز جوشانده بومادران سه روز اول عادت ماهانه دم.کنید و بخورید. دم کرده برگ انجیر حداقل نیم ساعت پیاده روی هر روز داشته باشید. از ترکیب دوسبن: ۱ ق غ سیاه دانه نیکوب و ۳ ق غ عسل رو با هم ترکیب کنید و هر روز یه قاشق چایخوری میل کنید. نوره یا پودر واجبی هفته‌ایی یکبار تا دوبار انجام بدین. کندر هر روز بجویید. و ۳ لیوانآبرو.داخل ظرفی بریزید ۲ تا پیاز متوسط ریز کنید و با ۴ عدد میخک بریزید بزارین.بجوشه تا به ۱ لیوان برسه. از این ترکیب هم هر روز یه لیوان.میل کنید. سلامتی و تندرستی و.زیبایی و آرامش برازنده شماست عزیزم🙏💐 نمک قبل و بعد غذا
@FaribaGokar
@FaribaGokar День назад
ممنون از برنامه خوبتون ❤آیا روزی یک فنجان قهوه مصرف کنیم خوب چون من از چای سیاه استفاده نمیکنم 👌🙏❤
@azizsalihy5582
@azizsalihy5582 7 дней назад
خیلی عالی بود ممنون از لطف شما جهان سپاس ❤❤❤
@ehsan_research
@ehsan_research 7 дней назад
سلام دوست عزیز و مهربون ممنونم از شما بابت اینکه که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم بهتربنها نصیبتون بشه عزبزم💐
@MasomehNajafabady
@MasomehNajafabady 3 дня назад
عالی هست
@mojgandezh-du7wt
@mojgandezh-du7wt 2 дня назад
خانم دکتر عزیز این همش واسم جایه سواله که وقتی گندم وعدس و ماش و......کلا که جوانه میزنن آیا فقط خوده جوانه ای که زده رو باید استفاده کرد؟یا اینکه اون عدس یا گندم یا ماشی که به جوانه چسبیده را جدا کنیم از جوانه بعد استفاده کنیم؟؟؟ امیدوارم منظورم رو رسونده باشم ممنون میشم جواب بدین🙏🙏
@ehsan_research
@ehsan_research 2 дня назад
سلام دوست عزیز و خوبم جوانه‌ها رو با خود بذرها مثل دونه‌ی گندم رو باندازه دو سانت که رسید آماده خورپنه و باید مصرف کنید فقط جوانه‌ها نباید خیلی سبز بشه. امیدوارم مفهوم رو رسونده باشم. شادی وسلامتی و نشاط و آرامش روزی هر لحظتون عزیزم♥🙏💐 در حد جوانه‌ که رسید کافیه.
@mashgasem7347
@mashgasem7347 3 дня назад
🌹 Thanks
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
سلام و درود و سپاس فراوان از شما دوست عزیز که چنل ما رو دنبال میکنید 🙏
@alheakbari
@alheakbari 6 дней назад
دوردبرشماعالی بود❤
@ehsan_research
@ehsan_research 6 дней назад
سلامتی و تندرستی و آرامش سهم همیشگی تون♥
@nahidsaleh444
@nahidsaleh444 8 дней назад
خانم دکتر من یکساله مکملهای کلسیم میخورم برای پوکی .میشه دیگه نخورم؟چون میترسم ضرر داشته باشه.دکترم گفته تا چند سال باید بخورم😢میشه قطع کنم ؟
@ehsan_research
@ehsan_research 8 дней назад
سلام دوست عزیز یه دوره یکماه تا دوماهه دستوراتی که در این ویدئو گفتم و ویدئوی پوکی استخوان رو هم ببینید و دستورات رو رعایت کنید مطمئنم بعد از مدتی نیازی به داروهای شیمیایی نخواهید داشت. فقط یه نکته‌ی مهم ممنوعات غذایی رو. رعایت کنید و. تا جاییکه ممکنه حذف کنید یا به حداقل برسونید. ممنوعات غذایی مثل چای سیاه و قند و شکرهای سفید و شیرینی‌جات قنادی و لبنیات و مرغ های صنعتی و کارخونه‌ایی و روغن های صنعتی همه اینها از رژیم غذایی‌تون حذف کنید تا به نتیجه برسید. من با تجربه‌ایی بیش از ۱٠ سال تونستم با همین نکات ساده نتایج خوبی بگیریم. خیلی از افراد هم که رعایت کردن تونستن به نتیجه برسن و شما هم مطمئنم بعد از چند وقت به نتیجه خواهید رسید فقط صبور باشید و آرام تا نتیجه بخش باشه. منتظر نتیجه میمونم دوست عزیزم خوشحال میشم که اگر در کامنتهاتون بنویسین از کدوم شهر یا کشور ویدئو های ما رو دنبال میکنید 🙏💐 سلامتی و تندرستی و زیبایی و آرامش برازنده شماست عزیزم ♥♥♥♥
@nahidsaleh444
@nahidsaleh444 7 дней назад
@@ehsan_research ممنونم از لطفتون.من از قزوین شمارو دنبال میکنم.خیلی دوستون دارم.😊🙏🌹😘♥️
@farahnazpeikany1151
@farahnazpeikany1151 День назад
لطفا به منبع گفته هاتونم اشاره کنین یالااقل یه تغییری در مطالبش بدین .اینادقیقا اززبون یه دکتردیگه گفته شده وبه همون کانال پروفسوردانش هم اشاره کردن .کپی مطالب بدون اشاره به منبعش درست وقانونی نیست .
@MaryamMohamadi-t5r
@MaryamMohamadi-t5r 22 часа назад
❤❤❤❤❤❤❤
@ehsan_research
@ehsan_research 10 часов назад
سلامتی و تندرستی و آرامش و پرانرژی باشید 💐
@darushakbarpour432
@darushakbarpour432 3 дня назад
سبزیجات - سیب انرژی فوق الغاذه دارد ؟؟ کی گفته ؟؟؟
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
سلام دوست عزیز سبزیجات و. میوه جات بخصوص سیب انرژی و نشاط خوبی به آدم میده. 💐
@parvindehghani7818
@parvindehghani7818 3 дня назад
عسل را نباید گرم کرد ، سمی میشود
@ehsan_research
@ehsan_research 2 дня назад
سلام دوست عزیز و گرامی ممنونم که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 🙏 عسل با آب داغ نباید اضافه بشه ولی با آب ولرم مشکلی ایجاد نمیکنه و با خیال راحت هر روز صبح ناشتا با یه مقدار آب لیموترش تازه میل کنید. شادی و سلامتی روزی هر لحظتون 💐
@WasiGulaliAbdulwasi
@WasiGulaliAbdulwasi 23 часа назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@MaryamTavakoli-ug6fv
@MaryamTavakoli-ug6fv 7 дней назад
سلام خانم دکتر طرز استفاده یا به زبان خودمونی چجوری بخوریم جوانه ها رو یعنی خام بخوریم یا بپزیم وکلا چجوری استفاده کنیم ❤
@ehsan_research
@ehsan_research 7 дней назад
سلام دوست عزیز و خوبم جوانه‌ها رو گفتم تو ویدئو میشه تو سالادهاتون بریزین و بخوریم یا خشک کنید و پودرش کنید تو آشها یا سوپ و خورشتها چند دقیقه آخر اضافه کنید. فوق العاده عالی و مقوی هستن. 🌸 حتما استفاده کنید. 👌 نوش جونتون😉 سلامتی و تندرستی و زیبایی و آرامش برازنده شماست عزیزم 💐 ممنونم که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 🙏
@afghan_food_house
@afghan_food_house 3 дня назад
Like253❤ new subscriber 👍🏻
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
شادی و سلامتی روزی هر لحظتون دوست عزیز 🙏💐
@drua-l4u
@drua-l4u День назад
خدایا در این اوضاع تورم به داد شکم مردم و سفره‌هاشون برس😂
@ezzatdehbozorgi9459
@ezzatdehbozorgi9459 15 часов назад
❤ ❤❤
@ehsan_research
@ehsan_research 11 часов назад
سلامتی و تندرستی و آرامش برازنده شماست عزیزم 💐
@minak4930
@minak4930 6 дней назад
❤👏👍💕
@ehsan_research
@ehsan_research 5 дней назад
سلام و درود و سپاس فراوان از شما دوست عزیز که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 💐
@Sosan-jg2ii
@Sosan-jg2ii 15 часов назад
خانوم دکتر من ادتروز دارم چند ساله کلسیم مصرف میکنم ایا ضرر داره
@ehsan_research
@ehsan_research 11 часов назад
سلام دوست عزیز و گرامی بیشتر سعی کنید از غذاها و میوه های طبیعی استفاده کنید که برای بدن مفیده و بیماریها رو هم درمان میکنه🌸
@parvinmommert7723
@parvinmommert7723 3 дня назад
🙏👌🌹
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
سلامتی و شادی روزی هر لحظتون دوست عزیز و خوبم💐
@Sina-lh6qc
@Sina-lh6qc 4 дня назад
👍👍👍
@ehsan_research
@ehsan_research 4 дня назад
سلام دوست عزیز و مهربونم ممنون از شما دوست عزیز که چنل ما رو دنبال میکنید عزیزم 💐 سلامتی و تندرستی و آرامش و زیبایی برازنده شماست 🙏♥💐
@maryamadhami4734
@maryamadhami4734 3 дня назад
😮😮😮
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
شادی و سلامتی روزی هر لحظتون💐
@fawzyamuhammadi6800
@fawzyamuhammadi6800 8 дней назад
سلام خانم دکتر ببخشین این جوانها باید خودی جوانه را استفاده کرد یا اینکه خودی همون گندوم با جوانه استفاده کرد لطفا به ما جواب بفرستین ممنون از توصیه هایی خوبتان
@ehsan_research
@ehsan_research 8 дней назад
سلام دوست عزیز و خوبم جونه‌ها رو با خود دونه‌هاش باید استفاده کنید. یعنی نبابد جونه‌ها رو از دونش جدا کرد. سعی کنید جونه‌ها رو تو خونه درست کنید و یا از جاهای معتبر جونه‌ها رو تهیه کنید. حتما استفاده کنید و منتظر خبرهای خوبتون هستم. 🙏♥💐 همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید عزیزم ♥♥
@fawzyamuhammadi6800
@fawzyamuhammadi6800 8 дней назад
@@ehsan_research باشه حتما دست زحمت کشتان دردنکنه و همیشه منتظر ویدیوهای خوبتان هسیتم
@darushakbarpour432
@darushakbarpour432 3 дня назад
انرژی مواد غذایی یک مفهوم خاص دارد . اولا اینکه فعلا سبزی و میو انرژی فوق العاده دارد اشتباه است ثانیا اینکه با فلان گفته یا سبزی من انرژی می گیرم این یک حرف کوچه 0:11 و بازار است نه حرف یک متخصص تغذیه یا پرشک
@ehsan_research
@ehsan_research 3 дня назад
سلام دوست عزیز که چنل ما رو با دقت و انرژی نگاه میکنید🙏 دوست عزیز ما در فضای مجازی باید طوری صحبت کنیم که هر بیننده‌ایی که این مطالب رو. میشنوه براش قابل درک باشه. در ضمن بحث انرژیها بقدری پیچیده است که افراد باید به اون درک از انرژیها برسن. ما در بحث انرژیها از مواد غذایی گرفته تا حتی همه افراد..... فقط سطح ادراکات و دریافت انرژیها با هم فرق میکنه. بعنوان مثال ما اگر به هر ماده غذایی انرژی های خوبی بدیم ساختار مولکولی اون ماده در وجودمون تغییر خواهد کرد. دوست خوبم ممنونم از شما که نظرتون رو برام کامنت گذاشتین دوست عزیز 🙏 شادی و سلامتی روزی هر لحظتون 💐
@parivashgarmrod6076
@parivashgarmrod6076 2 дня назад
اول روسريتو وردار تا گوش كنيم ……
@ehsan_research
@ehsan_research 2 дня назад
سلام دوست عزیز و گرامی ممنون که ویدئوهای منو میبینید🙏 به امید روزی که همه آزادی اندیشه داشته باشن 💐 شادی و سلامتی و آرامش روزی هر لحظتون عزیزم🙏💐
@N-fy4qv
@N-fy4qv День назад
سعی کن به سلیقه دیگران احترام بزاری
@ShokoohGhanbary
@ShokoohGhanbary 2 дня назад
سلام خانم دکتر اطلاعات شما بسیارعالی بود ممنون وسپاس ازشما
@ArashTtttew-pb4yb
@ArashTtttew-pb4yb 6 дней назад
ممنون عالی بود خانم دکتر❤🎉
@ehsan_research
@ehsan_research 6 дней назад
سلام و درود و سپاس فراوان دوست خوبم🙏💐
Далее
КОСПЛЕЙ НА СЭНДИ ИЗ СПАНЧБОБА
00:57
Какой звук фальшивый?
00:32
Просмотров 972 тыс.
Prank Orchestra
00:10
Просмотров 1,7 млн
КОСПЛЕЙ НА СЭНДИ ИЗ СПАНЧБОБА
00:57