Тёмный

چطور به بالاترین سطح انرژی درونی برسیم؟ 

YekPelleBalatar
Подписаться 75 тыс.
Просмотров 29 тыс.
50% 1

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
چطور به بالاترین سطح انرژی درونی برسیم؟
**********************************
انسانهای کم انرژی و آنهایی که حالشان با این جهان و زندگی خوب نیست، نمی توانند کارهای بزرگ و مهمی انجام دهند و نمی توانند نتایج ارزشمندی بسازند. حتی اگر هم بتوانند دست به کارهای بزرگی بزنند، امکان ندارد از آنچه انجام می دهند لذت ببرند
در نقطه مقابل، جهان در پیش چشمان انسانهای خوش انرژی زیباتر است و زیستن معنی دار تر. برای همین هم هست که نیاز داریم تا می توانیم روی انرژی درونی مان کار کنیم. افزایش انرژی یک مهارت است. مهارتی یاد گرفتنی که هرچه زودتر باید این مهارت را بیاموزیم و در مسیر شادمانگی و لذت از زیستن از این مهارت استفاده کنیم
این ویدیو به شما کمک خواهد کرد در مسیر حال و خوب افزایش انرژی درونی قدمهای عملی بردارید و به نتایج ارزشمندی برسید. حتماً تا پایان با این ویدیو همراه باشید
**********************************
پیشنهاد می کنم کورس "آیین شادمانگی" را که در آن به تفصیل در خصوص راهکارهای افزاش شادمانی صحبت کرده ام، از دست ندهید. برای دریافت این کورس، روی لینک زیر کلیک کنید
**********************************
لینک کورس آیین شادمانگی
www.yekpellebalatar.com/cours...
***********************************
در شبکه های اجتماعی هم همراه یک پله بالاتر باشید
**********************************
کانال یوتیوب: @yekpellebalatar
پیج اینستاگرام: / yekpellebalatar
کانال تلگرام: t.me/yekpellebalatar
وب سایت: yekpellebalatar.com
***********************************
دکمه سابسکرایب را حتماً فشار بدید

Наука

Опубликовано:

 

9 мар 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 229   
@abolfazlnajafi
@abolfazlnajafi 3 года назад
من هروقت مشغول کارها و اهدافم هستم انرژی بالایی دارم و در فکر بهتر شدن هستم، اما وقتی استفاده من از شبکه‌های اجتماعی زیاد میشه، سر و کله ناامیدی‌ها، بی انگیزگی ها و بدبختی ها پیدا می‌شه:))))
@user-cf2ss4mt9l
@user-cf2ss4mt9l 2 года назад
دقیقا اون موقع منتقد درونمون همش در حال سرزنش کردنمون هست
@matinzolfaghari8110
@matinzolfaghari8110 2 года назад
دقیقا
@shadimomtahen9282
@shadimomtahen9282 Год назад
سلام و سپاس . من برای اینکه دانشجو دکترا هستم باید به زمان طولانی هر روز درس بخونم برای همین هر روز بعد از بیدار شدن یک ساعت ورزش میکنم و فایلهای انگیزشی گوش می دهم که انگیزه بگیرم و در طول گوش دادن در کنار ورزش نکات مهم را مینویسم ودر روزها و ساعتهایی که کم اوردم مرورشون می کنم . بعد شروع می کنم درس خواندن و دایم صفحه بک گراند و موبایلم را که تصویر ادمی است که میخوام در اینده بشم را نگاه می کنم و خسته شدم باز نت هایی که از اهدافم و ازنتایج تلاشم خواهم گرفت را مرور می کنم :) ممنون از کلیپهای خوبتون چون گفتین اشتراک بگذاریم براتون نوشنم :)
@parii7244
@parii7244 Год назад
چقد کامنتت به من انگیزه داد.من هم کنکوری هستم و چون بیشتر زمانِ زندگیمو صرف درس خوندن میکنم باید سعی کنم انرژیمو بالا نگه دارم و واقعا کامنتت باعث شد به من انرژی بده
@h4niy4r29
@h4niy4r29 7 месяцев назад
عزیزم موفق باشی 🎉
@baharvanaki6342
@baharvanaki6342 2 дня назад
سلام ممنون از شما من بافرادرمانی انرژیم رو بالامیبرم که فوق العاده هست
@user-uo4si8wu8s
@user-uo4si8wu8s 8 дней назад
درود بر عزیزان نیک دل و مهربان با پیاده روی کوتاه میشه انرژی رو بدست اورد
@user-cu5xw7rs5x
@user-cu5xw7rs5x 7 месяцев назад
من کسیم که توی زندگیم بارها و بارها بدتریییییین شرایط رو تجربه کردم و فقط اینو به خودم میگفتم اینجا نباید آخرش باشه من هنوز راه زیاد دارم و زندگیم نمیتونه با این چیزا تموم بشه من باید توی ذهن دیگران یه آدم موفق باشم نه یه آدم بدبخت و خدا کمکم کرد تو بدترین شرایط هنوز یه روزنه امید داشته باشم و اون روزنه خود خدا بود
@pishtaz0219
@pishtaz0219 2 года назад
اهنگ های انگیزشی مدیتیشن درد و دل با کاغذ تلقین های مثبت فکر کردن به چیزهای خوب و در اخر این همیشه تو ذهنمه که خودم خودم رو درک کنم و فرصت بدم به خودم
@omidhosseini5387
@omidhosseini5387 5 месяцев назад
خیلی عالی بود🤩😘من برای بالانگه داشتن انرژی درونیم ورزش میکنم و خیلی جوابه برای خیلیااا. توصیه میکنم حتما انجامش بدید به طور منظم
@mehdiabadi8575
@mehdiabadi8575 2 года назад
من عاشق اینم که یک نفر بم بگه نمیتونی درسته شاید بعضی از اطرافیان انرژی مثبت نباشن ولی میگن ادب از که آموختی از بی ادبان اونها هرطوری هستند من برعکسم شکر گذاری و تمرکز روی داشته ها فوق العادس ممنون از محتوای نمونه و تکتون
@saeedehtahmasebi2734
@saeedehtahmasebi2734 Месяц назад
ممنون استفاده کردم عالی بود امیدوارم حال دلتون همیشه خوب باشه
@user-rx5qj7id5u
@user-rx5qj7id5u 3 года назад
سلام مرد بزرگ افکار مثبت خیلی به من انرژی میده و قدم زدن در طبیعت و به دور دست ها نگاه کردن
@seyedehnasimseyedpour4782
@seyedehnasimseyedpour4782 2 года назад
سلام جناب نامداری سپاسگزام بابت آموزش هاتون مثل همیشه عالی، همراه کانالتون به یک پله بالاتر فکر میکنم روح مادربزرگتون شاد💐
@nasrinmaleki8248
@nasrinmaleki8248 2 года назад
چه افتخار بزرگی جناب نامداری بزرگوار که تازه پیداتون کردم و آشنا شدم،امیدوارم همیشه پاینده و پیروز باشید همزبان عزیز...
@hfbnv763
@hfbnv763 2 года назад
دمت گرم اوستاد👌👌👌
@user-ks1gj6yw4h
@user-ks1gj6yw4h 10 месяцев назад
یکی از بهترین انسان هایی که در عمرم دیدم شمایید ، خیلی ممنون
@ERFCAFE
@ERFCAFE 3 года назад
آیدین جان عالی بود خدا روح مادر بزرگ عزیزتون رو در آرامش کامل نگه داره من برای بالا نگه داشتن انرژی طناب میزنم و بعد شنا میرم و موزیک رو با صدای بلند گوش میدم و به آرزو هایی که توی سر دارم فکر میکنم و به این فکر میکنم که با انرژی پایین نمیتونم به آرزو هام برسم موضوع خیلی مهمی که برام در بالا نگه داشتن انرژی روزم تاثیر گذار هست اینه که هر روز برای دو ساعت حدودا ورزش سنگین انجام میدم و اصولا عمل کردن به کارهام طبق برنامه ریزی که انجام دادم خیلی خوشآیند هست برام و حالم رو خوب میکنه
@user-zh7zd2rn5b
@user-zh7zd2rn5b Год назад
مرسی، مفید بود، برای همتون آرزو میکنم سرشار از انرژی و حال خوب باشید❤❤❤🌹🌹🌹
@gloryflower12
@gloryflower12 2 года назад
سلام علیکم فوق العاده عالی بودن ویدئوهای آموزشی شما. موفق باشید 🙏🙏🙏
@it-bonyadvirtualacademy5646
@it-bonyadvirtualacademy5646 2 года назад
عالی بود... سپاس... Awesome
@sanajahandar3528
@sanajahandar3528 3 года назад
نکات بسیار ظریف و موثر هستند. سپاس🌱
@user-kk7sk2fe8h
@user-kk7sk2fe8h 2 года назад
باسلام و تشکر. فکر کردن به مسائل خوب خیلی انرژی را افزایش میدهد
@amiralicas8097
@amiralicas8097 2 года назад
چند ماهی نمیشه که با یک پله بالاتر آشنا شدم محتواهایی که در رابطه با توسعه فردی هستند رو اکثرا نگاه کردم برای ایجاد انگیزه و انرژی عالی هستند. درود بر آقای نامدار
@muzhda.hossaini
@muzhda.hossaini 7 месяцев назад
حرف های تان خیلی خیلی خوبه❤
@amirrezashiri30
@amirrezashiri30 3 месяца назад
اونایی که برنامه ریز دقیق نیستن و علایقشون رو دنبال میکنن تا به هدفشون برسن بنظرم براشون خوبه که انگیزشون رو زیاد کنن🤔😍
@shirpesar
@shirpesar 8 месяцев назад
سلام اقای نامدار عزیز. من صبح ها سعی میکنم همه ی داشته هامو مرور کنم و بابتش شکرگزار باشم. هم از خودم و هم از خداوند. در عرض چند ثانیه سرشار از انرژی میشم.
@nasim4483
@nasim4483 3 года назад
بسیار شیوا و رسا و زیبا ،مرسی ک هستی
@arezook3488
@arezook3488 3 года назад
در ضمن از کانال بینهایت مفید و کاربردیتون سپاسگذارم موفقیت رو براتون ارزومندم
@abumir3959
@abumir3959 3 года назад
سلام عالی بود
@user-eo4sn4bz9y
@user-eo4sn4bz9y 3 года назад
خیییلی عالی بود..متشکرم😍
@imtelma
@imtelma Год назад
عالی بود 🌸 من خودم با کتاب خوندن و پیاده روی انرژی درونی خوبی پیدا میکنم 🙂💕
@h4niy4r29
@h4niy4r29 7 месяцев назад
از کامنتها خیلی چیز یاد گرفتم ممنون از اشتراک تجربیاتتون ❤️
@homayounrasuli4373
@homayounrasuli4373 7 месяцев назад
موفق و سلامت باشید
@farankarbabi3297
@farankarbabi3297 9 месяцев назад
جناب نامدار شما عالی هستین .مثل رابینز چنان پر انرژی صحبت میکنید که انرژی میگیرم❤
@fatemehaghasi-
@fatemehaghasi- Год назад
سلام جناب نامداری،بسیار ممنونم از نکات زیبا و انگیزشی بسیار عالی که در اختیارمون میزارید،انشاالله همیشه شاد و موفق باشید🌸🌸🌸
@matinmirnejati3514
@matinmirnejati3514 2 года назад
با سلام و خسته نباشید. ممنون از ویدیو های خوبتون. من خودم به شخصه همصحبتی با دوستان صمیمیم بیشتر از هرچیزی حالم رو خوب میکنه 😁
@faramarzkarimi8474
@faramarzkarimi8474 Год назад
ممنون از محتوای خوبی که تولید کردید ،روح مادربزرگتون شاد🌷🌷
@muzhda.hossaini
@muzhda.hossaini 7 месяцев назад
تشکررررر بسیار زیاد!❤
@user-tv5ri3gc1c
@user-tv5ri3gc1c 10 месяцев назад
خیلی عالی بود ممنون
@amirtaksport8809
@amirtaksport8809 3 года назад
سلام مثل همیشه عالی شاید منم راهکار عجیبی داشته باشم . همیشه یه حیوان دارم به اون رسیدگی میکنم به غذاش به نظافتش
@YazdanN.S
@YazdanN.S 3 года назад
واقعااااا ممنووونم ازتون شما بهترین هستین
@pouriarafighirani4481
@pouriarafighirani4481 Год назад
مدیتیشن خیللللللللی عالیه من واقعا ازش نتیجه گرفتم و با تمام وجودم تجربه کردم آثار و فوایدش رو
@shabbooshekarchi4041
@shabbooshekarchi4041 6 месяцев назад
من جدیدا به ویدیو های شما گوش میدم و واقعا انرژی میدید بهم و حس میکنم هر روز بهتر از دیروز میشم با کمک های شما
@samadsharify7812
@samadsharify7812 Год назад
استاد زیبا کلام را درود! ♥️
@user-do2rf1je6p
@user-do2rf1je6p 11 месяцев назад
ممنونم از شما استاد گرامی
@ahaddaryaei8810
@ahaddaryaei8810 Год назад
عالی بود
@YazdanN.S
@YazdanN.S 3 года назад
سپاس از شماا
@benjaminrashidi8016
@benjaminrashidi8016 2 года назад
من ویدیو هایی که بدردم میخورن رو هر روز میبینم،ممنون از اینکه دانشی که داری در اختیارمون میزاری تک به تک کلماتت مفید هست🌹
@fatemealiyar7609
@fatemealiyar7609 3 года назад
خیلی عالی😍
@yaldayalday1324
@yaldayalday1324 7 месяцев назад
Thanks❤❤❤
@amiralicas8097
@amiralicas8097 2 года назад
بسیار زیبا زنده باد :-)
@klandestineabnun
@klandestineabnun 3 года назад
مرسی بابت ویدئو
@mahrokhkhoshgari2457
@mahrokhkhoshgari2457 10 месяцев назад
سلام خیلی تشکر میکنم از محتوای خوبتون🌸 در یکی از ویدیو هاتون در مورد to do list نوشتن درست گفته بودید میشه لینکشو بذارید
@hashemsaberi4160
@hashemsaberi4160 2 года назад
بسیار عالی
@elyasamarkhil7289
@elyasamarkhil7289 3 года назад
در مورد روش ها و انگیزه مطالعه هم ویدیو بسازید . تشکر
@user-dq2ze3cg5l
@user-dq2ze3cg5l 2 года назад
خیلی خوب و کاربردی
@Rezaieee
@Rezaieee 3 месяца назад
خیلی چیزا یاد گرفتم مچکرم
@azamsadeghfar6682
@azamsadeghfar6682 7 месяцев назад
ممنونم
@azarfarrokhi8429
@azarfarrokhi8429 2 года назад
به شدت مثبت نگر هستم این خصلت از کودکی در من پرورش پیدا کرده به خاطر پدر ومادر بسیار ارزشمند و اساتید زندگیم..و خدا را شاکرم
@mohammadrahimi8279
@mohammadrahimi8279 9 месяцев назад
من ازباشگاه رفتن خیلی انرژی مگیرم ممنون
@nsairkohzad536
@nsairkohzad536 3 года назад
واقعآ جالب و قشنگ و عالی بود .
@mortezajamalzadeh2344
@mortezajamalzadeh2344 2 года назад
سلام و عرض ادب بنده با یادآوری موفقیت ‌های گذشته حودم انگیزه‌ام را بالا می‌برم. در نتیجه انرژی ‌ام نیز افزایش می‌یابد. با تشکر
@alipiri8289
@alipiri8289 2 года назад
عالی
@salmantafti7448
@salmantafti7448 11 месяцев назад
Tnx
@nadernemati2802
@nadernemati2802 3 года назад
هستند کسانی که وقتی بهشون گفتیم کافیه گریه زاری کردن و باید به ریتم متعادل زندگیت برگردی و در نهایت متهم شدیم به اینکه انسان بی درک و نفهمی هستیم .
@azarfarrokhi8429
@azarfarrokhi8429 2 года назад
سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما استاد عالیقدر و بزرگوار. من زمانی انرژی بالایی دارم که در جهت خوشحال کردن و دادن احساس خوب به دیگران بخواهم کاری را انجام دهم بدون توقع و منت بر آنها و فقط صرفا به خاطر تشکر از خدا به خاطر نعمت هایی که به من داده . همه اطرافیانم چه خانواده چه فامیل چه دوست چه همکار چه همسایه یا حتی افراد غریبه از بودن در کنار من انرژی مثبتی میگیرند . چون معتقدم انرژی الهی را به دیگران منتقل میکنم .وانرژی واقعی فقط خود خداست . دنیا و تمام جذابیت هایش منو خوشحال و پر انرژی نمی کنه...نمی دونم چرا مثل دیگران نیستم...
@hoseeinkarimi3517
@hoseeinkarimi3517 2 года назад
خیلی خوب حس انرژی رو از داخل مانیتور به قلب من القا میکنی
@mehdikahrizi8313
@mehdikahrizi8313 3 года назад
سلام دوست عزيز پيدا كردن شما در يوتيوب رو موهبت ميدونم و بسيار بسيار بسيار از اين بابت خوشحال و خرسندم خواستم شما رو در انرژي خوبي ك ازتون ميگيرم شريك كنم خداقوت سرافراز و شاد باشين ❤️
@mehdikahrizi8313
@mehdikahrizi8313 3 года назад
YekPelleBalatar ❤️🙏
@hussaindadmohseni4624
@hussaindadmohseni4624 Год назад
from Afghanistan.. best video ..💚💚💚💚💚💚 2023...20. may Saturday
@naanwa.artisan
@naanwa.artisan 2 года назад
چقدر خوشبخت بودم که با شما و آموزش ها و دیدگاه های شما آشنا شدم. ای کاش انسان های مفید و اثرگذار مثل شما خیلی بیشتر داشتیم. ظرف چند روز گذشته که تصادفا ویدیوهای شما رو پیدا کردم حال و روز بسیار چاش برانگیزم و کسب و کاری که به تازگی شروع کردم به شکل معجزه آسایی بهتر شده و تونستم تا حد زیادی به اوضاع مسلط بشم. از صمیم قلب ازتون متشکرم و سلامت و برکت فراوان براتون آرزومندم. درود بر شما.
@naanwa.artisan
@naanwa.artisan 2 года назад
@@yekpellebalatar8553 با افتخار
@nadia-pz5kf
@nadia-pz5kf 3 месяца назад
سلام میشه یک کلیپ درمورد کنترل استرس بزارید
@sabas3993
@sabas3993 3 года назад
سلام خیلی عالی من به شخصه سال هاست که هر روز اولین کاری که انجام میدم گوش دادن به وویس های انگیزشی هستش که سطح انرژیم رو بالا میبره و هر وقت که در طول روز احساس کنم انرژیم افت کرده مجدد میرم سراغ این ویدیو ها و وویس ها کار دیگه ای که انجام میدم مدیتیشن هستش که بسیار بسیار حس عالیی بهم میده و بعد انجام کارهای روزانه طبق برنامه ریزی قبلی هر وقت طبق برنامه پیش میرم خیلی انرژی دارم موزیک شاد هم بسیار موثر هستش برای من مخصوصا صبحها
@alirezanaseryzadeh631
@alirezanaseryzadeh631 11 месяцев назад
سلام خدمت شما استاد نامدار عزیز و بزگوار راستیتش برای من برای افزایش انرژی درونی! دو حالت داره! عوامل خارجی و عوامل داخلی! عوامل خارجی خب جامعه، محیط، فیدبکهایی که میگیرم و نتیجه کارهام که رو که میبینم! و...همه تاثیر دارن! چون انسان موجودی اجتماعیه و لازم داره که زودتر به جامعه ای که بهش تعلق داره برگرده! مسافرت نصف روزه! انجام یه کار جدید! ورزش هایی که تنهایی انجام میشه!کوه نوردی، صخره نوردی، یه نمایشگاه کتاب و یا لوازم الکترودیجیتالی! بازی های کامپیوتری! و از همه مهمتر ورزش! که قدرتی که ورزش داره به نظر من در هیچ زمنیه ی دیگه ای پیدا نمیشه! کاری به تمام ویژه گی های ورزش ندارم ولی فقط یک جمله رو میگم که خودم به باورش رسیدم! هر وقت که زندگی و فعالیت برای من ملال آور میشه! دو ساعت استخر! روح و روان من رو جلا میده! بعدش یه وعده غذایی خوب و بعدش چند ساعت خواب! واقعا وقتی که بیدار میشم یه انسان دیگه هستم! عوامل داخلی زیادن! ولی من یکی از مهمترین کارهایی که انجام میدم! جدای از ورزش و فعالیت های ترشح کننده آدرنالین! قدم زدن یا نگه داری از کودکان زیر 6 سال هست! کودکان بخاطر داشتن روحیه ی لطیف و شکننده شون! کاری با ادم ها میکنن که مجبورین ناخود آگاه به ابتدایی ترین حالات اخلاقی یک انسان برگردین! یه فعالیت دیگه هم اینه که باخودتون حرف بزنید! این کار نتیجه خیلی خوبی داره!
@faramarzhosseini1060
@faramarzhosseini1060 Год назад
Very good
@mitrapouladfard1224
@mitrapouladfard1224 3 года назад
واقعا ویدئو هاتون عالیه و کاربردی و خیلی مختصر و ساده، من با دیدن و خواندن همین مطالب و گوش دادن به موزیک و نوشتن هدف،
@mitrapouladfard1224
@mitrapouladfard1224 3 года назад
متشکرم از همراهی تان موفق باشید ما منتظر ویدئو های شما هستیم، اگر ممکنه در مورد ساخت همین ویدئو ها هم توضیح بدید من دوست دارم آموزش بدهم اما بلد نیستم
@maralmusic8482
@maralmusic8482 Год назад
من با گوش دادن به کتابهای صوتی توسعه فردی و فایلهای انگیزشی و پیاده روی و ورزش هر روزه و بخصوص سونای بخار و جکوزی رفتن حالمو عوض میکنم. گوش دادن به آهنگهای لاتین شاد موقع آشپزی هم تاثیر بالایی رو روحیم داره. هر روز شکرگزاری کتبی میکنم از خدای مهربانم و بعضا مدیتیشن انجام میدم.
@narimanrezaee3633
@narimanrezaee3633 2 года назад
Perfect
@user-mn4tm5jp6j
@user-mn4tm5jp6j 7 месяцев назад
سلام خدمت اقای نامدار عزیز که حدود یک ماهه با اموزه هاتون اشنا شدم و دیگر همراهان. یکی از مواردی که جلوی انرژی رو در بدن ما میگیره سرزنش خودمونه.من از وقتی که خودمو دیگه سرزنش نمیکنم و عاشق خودم شدم یک انرژی عظیمی در درونم ایجاد شده و انگیزه بیشتری برای کارهام پیدا کردم.با خودم مهربانانه رفتار میکنم و به جای تنبیه خودمو تشویق میکنم.خیلی هم نتایج عالی برام داشته.
@sadra19
@sadra19 3 года назад
سلام. من برای اینکه انرژی درونی ام رو ببرم بالا اعتقادات و باور هامو مرور میکنم... البته منظورم اعتقادات مذهبی نیستا کلا ارزش ها و باور هام... من این کارو معمولا با نوشتن انجام میدم یعنی هرطور که شده یه کاغذ پیدا میکنم و شروع میکنم به نوشتم درباره هرچی! این یه روشه، روشه دیگم اینه که چیزی رو به کسی یاد میدم معمولا با دوستام درباره مشکلاتشون حرف میزنم و بهشون خیلی انگیزه میدم این درحالی که امکان داره خودمم حتی حال نداشته باشم ولی بعد این گفت و گو بعضی چیزا رو برا خودم یادآوری میکنم و اگر به مشکلی برخورده باشم با حرف زدن و نوشتن به جواب و راه حل این مشکل میرسم....من اینطوری عمل میکنم و همیشه عمل کرده...
@sadra19
@sadra19 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 خیلی ممنون آقا آیدین. البته من نمیدونم چه مشکلی پیش اومده بوده که نتونستید ادامه کامنت منو بخونید الان که من میزنم ادامه دارع!
@hsh1547
@hsh1547 11 месяцев назад
درود خدمت شما جناب نامداری🌹🌹🌹 تشکر میکنم برای تمام آموزشها و ویدئوهای خوبتون که یقینن بهمون خیلی کمک میکنن. جسارتا میخواستم بپرسم آیا شما تو ایران زندگی میکنین؟
@arsenal7087
@arsenal7087 Год назад
salam.. man az shoma mamnoonam ke mohtavaye aliiii baramoon misazid. behtarinha ra baraye shoma arezoomandam. like & sub ham zadam..
@rockfitclub
@rockfitclub 3 года назад
فوق العاده جذاب و کاربردی 👏👏با تک تک موارد موافقم من وزنه های سنگین جابه جا میکنم 😬
@nimaramezani3004
@nimaramezani3004 2 года назад
سلام و ارض ادب خدمت شما جناب نامدار عزیز من از بچگی علاقه زیادی به موزیک ساختن داشتم با این که موسیقی درامدی واسم نداره ولی بهاشو دادم بخاطر حال خوبم در کنار شغلم ازش استفاده میکنم
@YazdanN.S
@YazdanN.S 3 года назад
استاد میشه واسه تک تک اینا راهکار هم بگین ❤
@sashasooshi393
@sashasooshi393 3 года назад
مرسی از ویدیوی خوبتان. از کارهایی که حال من را خوب میکند ماساژ درمانی , ورزش, پختن کیک, نواختن سنتور, گوش دادن به ویدیوهای اموزشی , صحبتهای دکتر قمشه ای , نقاشی, برنامه ریزی برای اینده, عمل کردن به وظایف کاری ام است.
@alimm6225
@alimm6225 Год назад
سلام.ممنون از ویدوی خوبتون.اینکه هر از گاهی به یک گل فروشی بریم و گل بخریم برای خودمون و برای روی میز کارمون.یا مثلا مورد بوده که توی کافه بودم و بچه هایی که گل میفروشن میومدن، من دقیقا برای خودم یکی میخریدم.یه وقتایی هم با لپتاپ میرم کافه و کارمو اونجا انجام میدم.
@gamegg928
@gamegg928 Год назад
خیلی ممنون از شما بابت اطلاعاتون،و من توصیه میکنم که موسیقی های پر انرژی گوش کنید نا انرژیتون بیشتر شه
@hamedmosavi5914
@hamedmosavi5914 Год назад
با هرکسی که باهام حرف زد با لبخند و خون گرم برخورد میکنم کسی رو ببینم دورم که کمک بخواد بدون هیچ چشم داشتی براش انجام میدم من خوب یه کوچولو مامانم اذیت میکنم ولی خودش میگه باز نیا نازم کن بعد دورش میگردم چون دنیامه دوستی و لبخند و احترام به هم نوع واقعا موجب پیشرفت هم خود آنسان هم همه مردم حس و حال خوب عاشقتوووونم همه عزیزان دنیا
@mehdikhosravi1086
@mehdikhosravi1086 Год назад
استاد استاد همه این مطالب را در کتابهاشون میکن شما بیا در مورد گزینه اول آن را کاملا باز کن استاد ممنون
@mehrnaznikfarjam2037
@mehrnaznikfarjam2037 11 месяцев назад
قطعا ورزش بمن خیلی کمک میکنه و بعدش می تایم و فایل های خودشناسی و ارتقا فردی خیلی شارژم میکنه
@user-zd6du5vv4l
@user-zd6du5vv4l 9 месяцев назад
سلام جناب نامدار وقت بخیر.سپاسگزارم از ویدیوهای خوبی که برامون تهیه میکنید .من یه چند روزی دارم میبینم و باید بگم من قبلا شارو در اینستاگرام دنبال میکردم اما اینجا بهتر با این ویدیو ها و گفته های شما ارتباط برقرار کردم.امید که بتونم بهشون عمل کنم.مچکرم از شما
@mahmoodaskarzadeh-qb5ll
@mahmoodaskarzadeh-qb5ll 11 месяцев назад
سلام و خسته نباشید من خودم همیشه در اوج انرژی بودم ولی چند وقت پیش خیلی مریض شدم که کلی انرژی از دست دادم تا حدی که از زندگی کردن ناامید شدم ولی با یه نگاه به هدف زندگیم به خودم گفتم باید به اوج انرژی خودم برگردم و اولین استارت من با ورزش کردن شروع کردن الان هم حالم خیلی خوبه باتشکر از شما آقای نامداری شما خیلی خوب تشریف دارید 🙏
@geekgirl1
@geekgirl1 3 года назад
همیشه اول مراقبه میکنم ، بعد با کسانی که دوسشون دارم حرف میزنم یا ورزش و پیاده روی میکنم
@bahar99732
@bahar99732 2 года назад
سلام،ممنون میشم بگین چطوری اجازه نفوذ و تاثیر گذاری به بقیه افراد ندیم؟؟
@mehrdadsabori4583
@mehrdadsabori4583 Год назад
خودم همیشه کسب و کار متفاوت و موفقی داشتم و با علاقه سعی کردم به روزترین اطلاعات رو تو زمینه کاریم داشتم و سعی کردم از اون اطلاعات برای حفظ منافع ارباب رجوع خودم استفاده کنم
@user-lb9og1fi7t
@user-lb9og1fi7t 7 месяцев назад
Golden time
@soniya331
@soniya331 2 года назад
به برنامه ی روزانه ام سعی میکنم پایبند باشم تا احساس منظم بودن بهم دست بده تا فردای بهتری رو استارت بزنم چون اگر از امروزت راضی باشی و به خواسته هات اهدافت پایبند باشی و اجراش کنی فردای بهتری داری،سلطه به نفس رو از مدرس های زیادی شنیدم که تاثیر خوب روی انرژی درونی میذاره اینکه به تمایل خیلی زیاد بدنش یک نفر نه بگه مثل نکشیدن سیگار و ترک کردنش .نه گفتن به مصرف الکل و فست فود که موجب آسیب جسمی و روحی میشه
@daryushbisutoon4742
@daryushbisutoon4742 3 года назад
Harikasın Aydın bey! You are awesome bro!! عالی بود، خیلی ممنون آقای آیدین! اگر یک روز به ایران سفر داشته باشم حتما می خواهم شما را ببینم... همیشه سلامت باشی!!! Ez ji we re gelek sipas dikim, bi rastî ez ji axaftina we pir sûd digirim...
@daryushbisutoon4742
@daryushbisutoon4742 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 درود بر شما دوست عزیز و گرامی، واقعا خیلی خوشحال که با شما آشنا شدم. حرفهای قشنگ و مفید را می زنی از این لحاظ برای من بسیار لذت بخش است...من بچه ترکیه هستم و الان در کشور خودم دارم زندگی می کنم. همیشه سلامت و تندرست باشید...
@behnammostajeran8881
@behnammostajeran8881 Год назад
با درود فراوان و سپاس. برای من گوش کردن فراوان به جملات انگیزشی، بخصوص در ابتدای صبح، خیلی به من در بالا بردن انرژی درونی کمک میکنه. کارهای دیگه ای که معمولا میکنم : پیاده روی حداقل ۶۰۰۰ قدم در روز در طبیعت، کار روی ضمیر ناخوداگاه وقت و بی وقت به گوش دادن به جملات مثبت. پاینده باشید.
@maysamahmadi2544
@maysamahmadi2544 2 месяца назад
درود ...آقا کانال تلگرام هم تشریف بیارید تا انتشا ویدئو های مفیدتون راحت تر انجام بشه بسیار بسیار ممنونم
@klandestineabnun
@klandestineabnun 3 года назад
To summarize>>> 1- Take the whole responsibility--- accept the fact that no one cannot bring a good mood to you and even if it is not something permanent. 2- work on your positivity and make positive thinking as a routine..... I had a comment down tough 3- Find your own formula(s) and method(s) that boost your energy--- put them into effect---- 4- Don't let others suck your Energy--- spend less time with them- if you can cut them out of your life and if you have to be in their presence limit your relationship with them. 5- go back to your routine (your stable path)quickly---- 3 hours being inactive or 30 days?? --- or as Eminem said :) snap back to reality
@user-si8jt8kv5h
@user-si8jt8kv5h 2 года назад
سلام استادخسته نباشیدعالی هستید بسیارمتشکرم ازبابت صحبت‌های پرانرژیتون .همیشه تمام سعیمومیکنم انرژی بالایی راداشته باشم وهمیشه الویت زندگیم خداوندهست وبعدش خودم وغیره وخوشحالم که خداونددراولویت زندگیمه سپاس ازشمااستادمهربان .عالی هستیدسپاسگزارم
Далее
عجله، دشمن موفقیت
18:22
Просмотров 16 тыс.
چطور به اوج انرژی برسیم؟
13:49
Просмотров 22 тыс.
Apple watch hidden camera
0:34
Просмотров 56 млн
Lost Vape Ursa Pocket
0:17
Просмотров 88 тыс.