Тёмный

چطور در زندگی به آرامش پایدار برسیم؟ 

YekPelleBalatar
Подписаться 76 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه
آرامش در زندگی دست آورد بزرگ و مهمی است. به ویژه در این روزهای پرتلاطم. اما نکته اینجاست که زندگی آرام سهم هر کسی نیست. تجربه آرامش زندگی فقط به کسانی خواهد رسید که برایش وقت بگذارند و برایش زحمت بکشند.
من در این ویدیو از 5 درس مهم و اساسی در مسیر رسیدن به آرامش در زندگی با شما صحبت کرده ام. حتما تا پایان همراه باشید.
📱 LINKS 📱
💻 Website: www.yekpellebalatar.com
📸 Instagram: / yekpellebalatar
🎙 Podcast: castbox.fm/channel/yekpelleba...
🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
✅ Study With Me: / @deepwork898
🎥 RU-vid Gear: kit.co/AydinNamdar
👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
🙋🏻‍♂️ درباره من
من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
📧 مسیرهای ارتباطی
اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
Aydin.namdar@gmail.com
ایمیل بفرستید.
تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 5085 نفر
اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
🌲

Наука

Опубликовано:

 

15 окт 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 124   
@Javid_city_dreams
@Javid_city_dreams 8 месяцев назад
من یک جوان ۲۰ ساله ام هر روز حدایقل دو تا از ویدیو های شمارو به تازگی شروع کردم به دیدن ، خیلی از تون دارم یاد میگیرم ❤
@mohammadsaraei2665
@mohammadsaraei2665 8 месяцев назад
نکاتی رو که میگین ، قشنگ لمس میکنم انگار دقیق دارین برای خود من صحبت میکنین. واقعا ممنونم که شما رو پیدا کردم
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
هزاران شکر باشه. ممنونم. از محببتون
@user-ri6xr6dv1d
@user-ri6xr6dv1d 5 месяцев назад
بسیار از شما بابت صحبتهای خلاصه و‌مفید تشکر میکنم برای من هر روز یک تلنگر هست که مواظب رفتارم باشم
@user-hc3sg9kv2r
@user-hc3sg9kv2r 2 месяца назад
آرامش است عاقبت تمامی این سختی ها
@user-xp2xq5qn9z
@user-xp2xq5qn9z 8 месяцев назад
خدا رو شکر همه این پنج موارد تو زندگیم جریان پیدا کرده البته کنجکاوی رو کاملا حذف نکردم 😅
@nasrinzakeri6207
@nasrinzakeri6207 Месяц назад
بسیار تشکر می‌کنم از شما ‘ واقعا لذت میبرم از دیدن ویدئو هاتون و همیشه کلی انرژی و انگیزه می‌گیرم 👍🥰پاینده باشین❤️
@sepehrbandamiri1422
@sepehrbandamiri1422 7 месяцев назад
درود جناب نامدار به دلیل دغدغه‌های زیادی که دارم به میزان آرامش‌ام در این برهه زندگیم نمره ۵ می‌دم. با احترام
@user-hm6tp5nu3v
@user-hm6tp5nu3v Месяц назад
سلام ممنون آقای نام دار استرس دارم احساس می‌کنم بی عرضه م
@beautifullife3121
@beautifullife3121 Месяц назад
من قبل از اینکه ویدیوهاتون شروع بشه اول لایک می‌کنم چون واقعا حرفاتون بسیار تاثیر گزاره، و واقعا خسته نباشید از تجربه های عالیتون 🌹🌹
@masoudbolandtaj1564
@masoudbolandtaj1564 22 дня назад
باسپاس از ویدئوی خوبتون
@user-zd9oj9bm3o
@user-zd9oj9bm3o 7 месяцев назад
جناب نامدار ، به ارامش در زندگیم عدد (۱) میدم ، راستش قبل از اینکه این برنامه تون در مورد ارامش رو ببینم به خودم قول داده بودم که زندگیمو ارام کنم و ارام نگهش دارم .
@farhannora5028
@farhannora5028 8 месяцев назад
آقای نامدار یک ویدیو در مورد یادگیری سریع و عمیق بسازید
@iam_mehrdad9007
@iam_mehrdad9007 8 месяцев назад
در حال حاضر به آروم بودن خودم نمره ۱۰ میدم و این آرامش رو مدیون خودمم چون با کار کردن روی رفتار،شخصیت و واکنش خودم تونستم آروم بشم
@fsafaei2266
@fsafaei2266 8 месяцев назад
بینظیر هستین
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
از لطف و محبتتون صمیمانه ممنونم.
@user-we9cu8cw9u
@user-we9cu8cw9u 8 месяцев назад
واقعا محتوای مفید در یوتیوب فارسی کمه که شما این کمی رو با ویدیو و شخصیت فوق العادتون جبران کردید
@user-im8fn1up6r
@user-im8fn1up6r 6 месяцев назад
چقد تمیز صحبت میکنی خلاصه و مفید. هر روز ویدیوهاتو تماشا میکنم
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 5 месяцев назад
شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده
@coralgh6484
@coralgh6484 8 месяцев назад
معمولا ۷. به دلیل خصوصی و کوچک نگه داشتن دایره اطرافیانم. با آدم‌های محدودی در ارتباط هستم
@mohsenshahsavand2567
@mohsenshahsavand2567 8 месяцев назад
توی سن 35سالکی به آرامشم نمره 8 میدهم و مدیون شکست هام و زمانی که فهمیدم خودم هستم و خودم و توقع از دیگران را برای خودم خیلی کم کردم🙏🌹🌸💎👑🍀
@bitasli8631
@bitasli8631 8 месяцев назад
مثل همیشه عالی استاد
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
زنده باشید. ممنونم.
@bitasli8631
@bitasli8631 8 месяцев назад
@@yekpellebalatar8553 استاد ممنون میشم راجب بالا بردن عزت نفس هم ویدیو بزارید.🙏🙏🙏
@user-cv2ff8sk3w
@user-cv2ff8sk3w 8 месяцев назад
آرامش زندکی من 8 از 10👌🏻 .. و آرامشم هم مدیون دوری از آدم های کم ارزش و منفی گرا هست که باعث از دست رفتن وقت و انرژی من میشه ، خلوت و تنهایی خود آرامشه 😊😅
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
به به. هزاران مرتبه شکر. عالی هست. آفرین به شما
@keshtkara9674
@keshtkara9674 8 месяцев назад
آرامش من در زندگی صفره
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
بعید می دونم صفر صفر هم باشه. احتمالا کم هست. باید به فکر بهتر شدن باشید. نباید این شرایط رو همینطور که هست رها کنید.
@keshtkara9674
@keshtkara9674 8 месяцев назад
@@yekpellebalatar8553 یک ایران سپاس🙏
@user-dh1nd9qg9v
@user-dh1nd9qg9v 6 месяцев назад
مثل همیشه عالی آقای نامدار عزیز
@setaresanati5602
@setaresanati5602 8 месяцев назад
حرفاتون دلنشینه،واقعا دلنشین...و عدد آرامش من ۷.
@layamirzaei1275
@layamirzaei1275 8 месяцев назад
عالی بود سپاس
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
زنده باشید.
@soheil.8451
@soheil.8451 8 месяцев назад
استاد من امروز باهاتون اشنا شدم خیلی زیباس حرفاتون
@user-xp2xq5qn9z
@user-xp2xq5qn9z 8 месяцев назад
خوشا به سعادت
@tfdtippsfordevelopment8774
@tfdtippsfordevelopment8774 8 месяцев назад
مثل همیشه عالی 👏🏻👏🏻💯💯 امیدوارم همیشه سلامت و تندرست باشید. من مدت زیادیه که ویدیو های شما رو نگاه میکنم و نتایج خوبی میگیرم. سوالی که برام پیش اومد اینه که، بر فرض مثال اگه اشخاص خاصی از اهدافمون باخبر شدن باید چی کار کنیم، اگر هم من با کسی راجبش حرفی نزده باشم ولی اون اشخاص باخبر بشن باید با این موضوع چی کار کنم ؟ بر فرض‌ مثال من هدفم یوتیوبه و مدت زیادیه که اونجا ویدیو آپلود میکنم، وقتی اون اشخاص متوجه بشن، منظورم کسایی که بخوان منو از اهدافم دور کنن، این کار درسته که من یه کانال دیگه درست کنم با اسمه دیگه یا با وجود اونا ادامه بدم؟ ممنون میشم یه ویدیو راجبش درست کنید 🙏🏻
@user-hc3sg9kv2r
@user-hc3sg9kv2r 2 месяца назад
Thanks mr namdar
@mr.8ball384
@mr.8ball384 8 месяцев назад
پشتت هستیم دوست خوب انسان شریف با حضور شما انسانیت نمیمیره 🙏
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
از لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید.
@alighadimi9889
@alighadimi9889 8 месяцев назад
You are the best خیلی متشکرم بسیار عالی
@mary-xf3ol
@mary-xf3ol 8 месяцев назад
حرفاتون ارامش بخشه
@elhamtaghizadegan1438
@elhamtaghizadegan1438 8 месяцев назад
بسیار بسیار عالی بود ممنون و سپاسگزار شما
@shilataeibgasemi6795
@shilataeibgasemi6795 8 месяцев назад
عالی بود آقای نامدار متشکرم همیشه حرفهاتون منطقی هست
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
زده باشید. سپاس از محبتتون
@rezamoradi1591
@rezamoradi1591 8 месяцев назад
سلام استاد عزیز خدا خیرت بده خیلی مطالبتو زیبا بیان می کنید انرژیتو خیلی قبول دارم ممنون
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
زنده باشید. از محبتتون صمیمانه ممنونم.
@mohsenKh1770
@mohsenKh1770 8 месяцев назад
احسنت عالی. فقط درمورد مورد ۲ که گفتید بهتر تا یک جایی اطلاع داشت و از تجربه بقیه در زندگی درس بگیریم که خودمون دچار اشتباهش نشیم؟
@Neekaasl
@Neekaasl 6 месяцев назад
من آرامش زندگیم ۸ از ۱۰ ، به دلیل پاکسازی ، مراقبه ایناست ۔ اون دو تارم ازش کم کردم چون ۲ مورد هست برام خیلی مهمه یکیشو به زودی به دست میارم یکیشم تلاش میکنم شد ، شد نشد به صلاحم نبوده ۔ و بگم تایم ظهر که نمیخوام بخوابم ، که شب راحت خوابم ببره ، میشینم ویدئو های شمارو نگاه میکنم هم تایم ظهرم میگذره ، هم اینکه لذت بخشه برام و دیگه فکرم جاهای الکی نمیره
@boybad_3467
@boybad_3467 8 месяцев назад
وای داداش عالییی بود من دنبال همچین اموزش ها و مشاوره هایی بودم که در پیچ شما پیداکردم عالی واقعا موفق باشی🌹❤❤
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
هزاران شکر باشه. ممنونم.
@avaz2520
@avaz2520 8 месяцев назад
درود بر آیدینِ جان همراهِ گرامی بنده نمره‌ی ۷ رو میدم و عدم آرامشمم هم مسائل مالی هستش
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
زنده باشید. عدد ۷ خوب هست. مهم این هست که دقیق شناختید که ۳ نفره منفی رو از کجا می گیرید. شاید وقتش رسیده که تمرکز کنید روی حوزه مالی و ببینید که کدام نگرش های غلط و ضعیف هست که شما رو از موفقیت باز می داره.
@majidmaleki6863
@majidmaleki6863 8 месяцев назад
با سپاس از شما جناب نامدار... بسیار عالی 👌👌👌👌👌
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
زنده باشید. ممنونم.
@zz.a710
@zz.a710 8 месяцев назад
درود جناب نامدار،کلام نافذتون حال آدم رو خوب میکنه...سپاس از حضورتون
@naeemhakimi7724
@naeemhakimi7724 8 месяцев назад
تشکر خیلی زیاد بابت زحمات که میکشید.❤
@hoseynblu2490
@hoseynblu2490 8 месяцев назад
ممنون استاد درس های مهم و اساسی بودن
@monasoufian2421
@monasoufian2421 8 месяцев назад
Useful points
@siavashdastouri2237
@siavashdastouri2237 8 месяцев назад
سپاس عالی بود❤
@user-zn2jy2gk8o
@user-zn2jy2gk8o 8 месяцев назад
ممنونم که هر روز ویدیو آپلود می‌کنید ❤
@Danielfreeman2024
@Danielfreeman2024 8 месяцев назад
بسیار عالی کاملا درسته سلامت و شاد و موفق باشید.
@user-ck9ru3sk8y
@user-ck9ru3sk8y 8 месяцев назад
نمره ۵
@isahel49
@isahel49 8 месяцев назад
عالی تر از همیشه👍🏻
@user-np9ff5vo2k
@user-np9ff5vo2k 7 месяцев назад
سلام ممنون از راهنمایی های شما من ۷ می دهم به خودم
@asenat3469
@asenat3469 8 месяцев назад
عالییی ممنونم ❤
@Sh-gv1xw
@Sh-gv1xw 8 месяцев назад
۷ ارامشم را مدیون تلاش و پشتکارم هستم
@user-gi2mn8tg9l
@user-gi2mn8tg9l Месяц назад
آرامش در این است که زندگی را سخت نگیریم و مثبت اندیشی ویاد گرفتن چطور مثبت فکر کنیم آدمهای مثبت را زیاد کنید
@koroshmafi1767
@koroshmafi1767 8 месяцев назад
تشکر از استاد محترم ، مثل همیشه آموزنده و سرشار از انرژی بود و شماره من 7 است😍
@Keyvan.Asivand
@Keyvan.Asivand 8 месяцев назад
خداروشکر آرامشم 8 از 10😊
@farangisgorbanpour4034
@farangisgorbanpour4034 8 месяцев назад
Mercy lot of love from London ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🇮🇷🇬🇧
@user-uu5wj6gf6b
@user-uu5wj6gf6b 8 месяцев назад
واقعا عالییی بود ❤
@saharibrahimi366
@saharibrahimi366 8 месяцев назад
Perfect 👍
@Sh-gv1xw
@Sh-gv1xw 8 месяцев назад
👍🏻 great
@successful_life1412
@successful_life1412 8 месяцев назад
مثل همیشه عالی ❤❤❤❤
@user-gj6jr7cf1g
@user-gj6jr7cf1g 7 месяцев назад
عالی بود ❤
@minsh6611
@minsh6611 8 месяцев назад
از نظر من مهم ترین اصل برای داشتن ارامش کنجکاو نبودنه... مورد شماره ۲ اگه کسی واقعا بتونه رعایتش کنه خود بخود مشتاق میشه ب مورارد دیگه ک مثلا برا خودش خلوت بسازه دوستاشو محدود کنه و.....
@Najibarman-up2ew
@Najibarman-up2ew 8 месяцев назад
با سلام و تقدیم احترام، جناب استاد. یک پل ارتباطی بگذارید، تا بتوانم با شما ارتباط بر قرار کنم. با مهر آرمان
@omid-cn9bk
@omid-cn9bk 8 месяцев назад
درود آقای نامدار ❤
@mohamadtaqi_raji
@mohamadtaqi_raji 8 месяцев назад
Amazing ❤
@soheillay
@soheillay 7 месяцев назад
از شنیدن حرفای شما آرامش می گیریم
@mohamad.mashinchi
@mohamad.mashinchi 8 месяцев назад
عالیه 👌💎✌️💌🙏
@Addbolddude
@Addbolddude 8 месяцев назад
واقعا تو این روزا سخته آروم بودن، خطر جنگ
@Elnaz44277
@Elnaz44277 8 месяцев назад
لذت زندگی در لحظه ی حال رو از دست ندین❤
@shokoofehheidari5345
@shokoofehheidari5345 6 месяцев назад
عالی
@mehran.panahi7
@mehran.panahi7 8 месяцев назад
5:30 👌👌👌
@hesan.t1572
@hesan.t1572 8 месяцев назад
لایک طلایی
@isahel49
@isahel49 8 месяцев назад
آرامش زندگی من 6 از 10✅
@afsanehjavadi6359
@afsanehjavadi6359 7 месяцев назад
Dr. be carfule about ❤Empathy♥️, dont forget its importance.. the art of life is keeping the balance🍀🌸
@homafarzadfar8394
@homafarzadfar8394 8 месяцев назад
درجه آرامش من 4 از 10
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
الان وقتش هست که به این فکر کنید که ۶ نمره مانده رو باید چطور پر کنید.
@pit.jha..8065
@pit.jha..8065 8 месяцев назад
ای کاش بلد بودم همانند شما سخن بگویم
@sahand_edrisi
@sahand_edrisi 8 месяцев назад
🙏
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
🌲
@minsh6611
@minsh6611 8 месяцев назад
طبق تعاریف شما ارامش در زندگی من ۹❤
@mehr_shad
@mehr_shad 8 месяцев назад
سلام و خسته نباشید آرامش من یه چیزی حدود 4 کارم راه نمیوفته و خیلی تحت فشارم😬
@bitasli8631
@bitasli8631 8 месяцев назад
❤❤❤
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
🌲
@farshadnozari4139
@farshadnozari4139 8 месяцев назад
🙏🏻
@user-xp2xq5qn9z
@user-xp2xq5qn9z 8 месяцев назад
@amirhosseink8
@amirhosseink8 7 месяцев назад
در حال حاضر ۳😂
@sepehrbandamiri1422
@sepehrbandamiri1422 7 месяцев назад
پیرو بیانات‌تون جناب نامدار، حس می‌کنم در خصوص خلوت کردن با خود شما مؤکدا به ارتباط و اتصال به او اشاره دارید. با احترام
@mohammadrezabarani6929
@mohammadrezabarani6929 8 месяцев назад
👏🤝🙂
@minsh6611
@minsh6611 8 месяцев назад
❤🌲🎄
@mohsensani8777
@mohsensani8777 8 месяцев назад
5
@mobinazarei8532
@mobinazarei8532 8 месяцев назад
سلام من فکر می کنم که ۸ عدد مناسب هست برای آرامش من
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
بله. بله. خیلی هم خوب هست. البته که همیشه جای بهتر شدن وجود داره. به این عدد قانع نباشید و تلاش کنید که بهترش کنید.
@alirezashakarami3288
@alirezashakarami3288 8 месяцев назад
اگر بخواهم به آرامش در زندگی ام نمره بدهم ، نمره ی ۷ می‌دهم
@hoseynblu2490
@hoseynblu2490 8 месяцев назад
آرامش ام فکر کنم ۸ باشه
@omid-cn9bk
@omid-cn9bk 8 месяцев назад
4
@SajadGoudarzi
@SajadGoudarzi 8 месяцев назад
۴
@user-oy2gt6ls1r
@user-oy2gt6ls1r 8 месяцев назад
۲
@userAmirArsalan
@userAmirArsalan 7 месяцев назад
1
@mohamadabdolahi9882
@mohamadabdolahi9882 6 месяцев назад
۷😅
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 6 месяцев назад
عالی.
@maribbbb344
@maribbbb344 8 месяцев назад
خیلی شمارو قبول دارم ولی دیگه حالم از اینهمه به رخ کشیدنه زندگیه خوب و پر آرامشتان بهم میخوره نفست از جای گرم بلند میشه برادر هر موقع دختر بودی و تو سن بیست سالگی وایسه سقف بالاسر و نون خوردن مجبور بودی دستفروشی کنی کار گری کنی هیچ کس و کاری نداشته باشی همه بخوان ازت سواستفاده کنن ببینم بازم از این شعارهای زرد مسخره هم میگفتین خداوکیلی‌جمع کن این شعار دادنارو
@Hesam_Gameryt
@Hesam_Gameryt 8 месяцев назад
2/10
@mahb1776
@mahb1776 8 месяцев назад
منفی ده
@arashghafari5183
@arashghafari5183 8 месяцев назад
ایشالا بعدا بیای و بگی مثبت ده
@mahb1776
@mahb1776 8 месяцев назад
@@arashghafari5183 ممنون
@user-ek7mn9hw9m
@user-ek7mn9hw9m 25 дней назад
❤❤❤
@zahranaderlu7560
@zahranaderlu7560 8 месяцев назад
❤❤❤
@Nazila_08
@Nazila_08 8 месяцев назад
❤❤❤
@firoozehsadeghi625
@firoozehsadeghi625 8 месяцев назад
❤❤❤
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 8 месяцев назад
🌲
Далее
رسیدن به حس شادی
16:36
Просмотров 12 тыс.
چطور تمرکز خود را افزایش دهیم
33:11
Bardak ile Projektör Nasıl Yapılır?
0:19
Просмотров 6 млн