Тёмный

چگونه در تنها دو هفته سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنیم؟ | How to Boost My Immune System 

Dr Shobeir
Подписаться 276 тыс.
Просмотров 37 тыс.
50% 1

در این ویدیو خواهیم دید:
چرا بدن ما ویتامین ها و مواد معدنی را جذب نمیکند؟
آیا برای تامین انرژی تنها غذای پرکالری خودن کافی است؟
چه ویتامین هایی برای سیستم ایمنی مهم هستند؟
فست فود ها چگونه ویتامین ها و مواد معدنی بدن را خالی میکنند؟
آیا روغن فست فود ها مضر است؟
چه غذاهایی سیستم ایمنی ما را تقویت میکنند؟
آیا واقعا غذای آماده و یا فست فود میتواند باعث سرطان و یا بیماری های قلبی شود؟
چرا بعد از خوردن فست فود دوباره احساس گرسنگی میکنم؟
و کلی مطالب جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
-----------------------
• رژیم غذایی روزه متناوب... چگونه 120 سال عمر کنید؟
• غذاهایی که میل جنسی را... برای افزایش میل جنسی چی خوبه؟
• چگونه وزن کم کنیم و هم... هم لاغر شو هم ماهیچه بساز
• قراره چند سال عمر کنید... چند سال قراره عمر کنید؟
• با دیدن این ویدیو دیگر... بعد از این ویدیو دیگر سرطان نمیگیرید
• چگونه حداقل 15 سال جوا... حداقل 15 سال جواتر شو
• درمان استرس و اضطراب ش... درمان استرس و اضطراب شدید
-----------------------
In this video you will see:
Why our body does not absorb vitamins and minerals?
Is only high-calorie food enough to provide energy?
What vitamins are important for the immune system?
How do fast foods empty our body of vitamins and minerals?
Is the oil used to fry fast food harmful?
What foods boost our immune system?
Can fast food really cause cancer and heart disease?
Why do I feel hungry again after eating fast food?
And many other interesting topics that you can answer in just a few minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 177   
@souritehrani9633
@souritehrani9633 Год назад
مرسی که این همه خوب مطالعه کردید و برای ما زحمت میکشید وتعریف میکنید.💯💯
@setayeshsetayesh7246
@setayeshsetayesh7246 Год назад
خدا رو هزاران بار شکر که من الان مدتهاس فست فود نخوردم خودم توی خونه پیتزا درست میکنم ،،،،خواهرم توی یه قنادی خیلی معتبر کار میکرد که ادعاشون میشد که از نظر بهداشتی نامبر وان هستن ولی خواهرم میگفت اگه بدونید این شیرینها و کیکها چطور درست میشه عمرا حتی اگه نگاهشون کنید چه برسه بخورید،خانمهای عزیز برای خودتون و بچه هاتون خودتون کیک و شیرینی درست کنید
@alirehani250
@alirehani250 Год назад
سلام اقای دکتر ممنون که شما این قدر مهربان هستین
@Me-cat720
@Me-cat720 6 месяцев назад
ممنون دکتر شبیر جان، گوش دادن به شما التهاب رو از بدن من گرفت، درد گوارشم ذو از بین برد، انرژی بدنم رو زیاد کرد و ایمنی بدنم رو بالا برد. پاینده باشی
@shirinsab2319
@shirinsab2319 Год назад
سلام ممنونم از اطلاعات خوبی که در اختیار ما میزارید میشه لطفا در مورد کمبود منیزیوم عواملش و چگونه رفع کردنش بویژه چی بخوریم که بتونیم سلامت بشیم ممنون میشم خیلی زود جواب بدید
@shirinsab2319
@shirinsab2319 Год назад
اگر امکان ویدیو ندارید خواهش میکنم برام پیام بزارید
@gld5531
@gld5531 Год назад
سلام آقای دکتر عزیز و گرامی. من همه لایوهای شمارا می بینم که بسیار مفید هستند لطفا در مورد زخم معده و مشکلات گوارشی که بیشتر مردم با آن مواجه هستند نیز لایو بزارین . بیماری های گوارشی حتی با مراجعه به پزشک و مصرف دارو هم کاملا ازبین نمیره و مشکلات بسیاری برای سلامتی ما ایجاد می کنه. خیلی ممنونم از برنامه های عالی شما. سلامت وموفق باشید.
@farzanehhovicavi8851
@farzanehhovicavi8851 Год назад
درود بر شما آقای دکتر شبیر عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان امیدوارم که همیشه سلامت و شاد باشید. دکتر جان مثله همیشه عالی و بی نظیر هستید 💚🙏🌹👍👏👌🤌✌
@heloamd5206
@heloamd5206 Год назад
سلام دکتر عزیز لطفا درباره فردی که بیماری گیلن باره گرفته و نمیتواند راه برود و درمان آن برنامه بگذارید
@tannaz4139
@tannaz4139 Год назад
درود برشما دکتر شبیر عزیز وگرامی .سپاسگزارم از این کلیپ بسیار مفیدتان.همواره سلامت وپاینده باشید .
@ruhullahsafi3248
@ruhullahsafi3248 Год назад
آقای دکتور ؛ من قبلا از حد اضافه شکر میخوردم و بدون شکر نمیتوانستم زنده گی کنم حالا بنابر مشکل کبدی به عوض شکر مصنوعی از عسل طبعی استفاده می‌کنم از شما میخواهم بفهمم که آیا عسل هم مثل شکر به سلامت بدن مضر است ؟ خیلی ممنون .
@sogand_adiineh
@sogand_adiineh Месяц назад
ممنون برای این اطلاعات مفید ❤
@افسونراد-و2ص
@افسونراد-و2ص Год назад
سلام دکتر عزیز لطفا برای سیستم خود ایمنی بدن که با عث پسوریازیس چه چیزی پشنهاد میدین تمام بدن رو گرفته وخیلی زخمهای بدی داره لطفا جواب بدین
@ninjarebirthnaruto8220
@ninjarebirthnaruto8220 Год назад
سلام لطفا یک ویدیو درباره ی راه کار های خواب شبانه ی عمیق درست کنید.
@nourziaadib7091
@nourziaadib7091 Год назад
سلام و درود به شما داکتر شبیر عزیز سپاس نهایت زیاد از شما بار هم یکی از عالی ترین و نایاب ترین ودیدیو که به ما زحمت کشیده و ارسال کردید موفق و سلامت باشید همیشه ♥️👍🏼👌
@ekbalmokhammad8620
@ekbalmokhammad8620 Год назад
تشکر بيکران از رهنمايي هاي مفيد شمادکتور ګرامی شبیر احمد 🌹 من از نان کم، نمک کم،شکرکم ،روغن کم و مواد غذایی سرخ کرده کم استفاده ميکنم،باورکنيد که وزن بدن خود را در ظرف ۳۵ سال ثابت نګاه کردم و همچنان از مواد غذایی پولوفابريکات اصلآ استفاده نميکنم. نه خوردن بهتر است از خوردن هر چيزي که برابر شد. شاد و شادکام باشيد دوکتور ګرامي 🥀
@nadiehseyedabadi144
@nadiehseyedabadi144 Год назад
Thank you. Doctor you are the best.
@uosefomidaliomidvarpirabba6269
@uosefomidaliomidvarpirabba6269 9 месяцев назад
درودبر دکتر شبیر گرامی ممنونیم از مطالب بسیار مفید شما واقعا خیلی کار سازه
@nirvanfun1841
@nirvanfun1841 Год назад
تاثیر این ویدیو عالی بود! با شما فهمیدیم برای درمان شدن نیاز به خوردن فلان دارو و فلان مکمل نداریم، فقط کافیه چیزی که همیشه میخوردیم و اشتباهه را دیگه نخوریم و میبینیم که خود بدن سلامتی خودشو دوباره به دست میاورد.
@مهدیمشی
@مهدیمشی Год назад
لرزش دست دارم
@ryotimor7172
@ryotimor7172 Год назад
خیلی ممنون از راهنمایی خوب شماه👍
@Restart_Mg
@Restart_Mg Год назад
دکتر من یکی از ویدیوهات رو دیدم برای سرما خوردگی و واقعن من رث نجات دادی خدا عمرت بده انشالله واقعن دعاگوت هستم
@DrShobeir
@DrShobeir Год назад
عزیز دل هستید بسیار خوشحال شدم شاد و سلامت باشید
@user-ub1bz3ut1x
@user-ub1bz3ut1x Год назад
سلام آقای دکتر لطفا لطفا درباره پسرزایی هم بگین آیا حقیقت داره که میگن میشه تعییین جنسیت کرد تبلیغاتشون خیلی زیاده و صد در صد تضمینی میگن هست
@nasimgolibari1621
@nasimgolibari1621 Год назад
درود فروان و بی پایان. سپاس از زحمات و توصیه های خوب و مفیدتون. دکتر جان ؛ ممنون‌ می شم تا، به غیر از دستورات و توصیه ای مفید و خوب درباره ی سبک‌زندگی درست و تغذیه های مناسب، و... اگر براتون امکان‌ پذیره لطفاً راجع به کسانی که در حال کم‌ کردن‌ وزن همراه با رژیم‌ غذایی و ورزش هستن، اما به صورت ژنتیکی و مادر زادی ( نه فقط به خاطره اضافه ‌وزن ) به شکل موضعی چربی انباشته شده، دِفُرمه و به شکل سلولیت و خطوط، در اطراف و زیر باسن و‌ پُشت ‌ ران های پاهایشان دارند، برای رفع و از بین رفتنشان به صورت اساسی، راه کارِ مفید تغذیه ای و ورزشی بفرمایید. سپاس ازشما بزرگوار
@roytaj3445
@roytaj3445 Год назад
Thank you
@homashahyar6420
@homashahyar6420 Год назад
خیلی ممنون از مطالب بسیار مفیدی که باشتراک می گذارید.
@maryamnabavi7297
@maryamnabavi7297 Год назад
افسردگیم و اظطراب لطفا جناب دکتر
@parvinershadi5606
@parvinershadi5606 Год назад
ممنون از مطالب جالب که از شما داریم ممنونم دکتر عزیز مطالب راجع به بیماری زونا داشته باشیم ممنونم
@stoman1
@stoman1 Год назад
حقایق تلخ ودقیق. من به چشمانم می بینم وعملی کارمیکنم
@ahmadhoseni782
@ahmadhoseni782 Год назад
سلام ببخشید راجب تبع سرد چکار کنیم
@neginsafdaryan9564
@neginsafdaryan9564 Год назад
تشکر بسیار عالی 👌🙏
@rosmantra1759
@rosmantra1759 Год назад
با سلام و تشکر از شمال دکتر مهربون پس یعنی فقط ۲ هفته فست فود نخوریم 😋💚 نه برای همیشه نمی خوریم همانطور که یواشکی گفتی تا عمق وجودمان نفوذ کرد خدایی همیشه گفتنتون ما هم ممنونم از شما دکتر عزیز😍💚💚💚
@nasserchanani9134
@nasserchanani9134 11 месяцев назад
Hi Dear Dr. Shobeir, I am sending the link of all your videos to friends and family. Thank you
@irajalikhanifar8199
@irajalikhanifar8199 Год назад
درود بر شما و آرزوی بهترینها
@Dragon.Tiger.420
@Dragon.Tiger.420 Год назад
Very excellent exact helpful useful video 😍
@goli2426
@goli2426 10 месяцев назад
🙏🙏🙏❤❤❤ چقد با ریش با مزه شدید 😍😍😍
@pubgcrazy880
@pubgcrazy880 Год назад
سلام مرسی از این که اطلاعات مفید در دسترس ما میگذارید ممنون میشم که بگید چیکار کنیم موهای پرپوشت داشته باشیم❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@parvanehheidary5762
@parvanehheidary5762 Год назад
ممنون بابت انتشار آگاهی🌹
@hamidrezvani1515
@hamidrezvani1515 Год назад
سلام دکتر. وقتت بخیر. اگه تونستی از مضرات و محاسن اهدا خون هم یه کلیپ بسازید. خصوصا در دوره رژیم کتوژنیک با تشکر از شما
@Fm369m
@Fm369m Год назад
سلام و سپاس ‌ دکتر لطف کنید در مورد قهوه آموزش بزارید .در مورد اینکه آیا چربی سوز هست ؟ووووووو
@parisalarki4139
@parisalarki4139 Год назад
سلام اقای دکتر لطفا در مورد ویتیلیگو برنامه بزارید
@coffeesali
@coffeesali Год назад
very useful information's 👍 it was wonderful and full of health thanks a lot my dear doctor
@Hutyk2
@Hutyk2 Год назад
دکتر لطفا یک لینک بدید که اسم تمام انتی اکسیدانهایی که خود بدن تولید میکنه و انچه میشه با دارو تامین کرد را داشته باشه
@nastaransedaei5104
@nastaransedaei5104 Год назад
درود بر شما دکترشبیر عزیز.از مطالب مفیدتون بسیار سپاسگزارم و واقعا استفاده میبریم.لطفا محبت بفرمایید و یه برنامه در رابطه با رژیم غذایی مبتلایان به نفرس تهیه کنید.از توجهتون تشکر میکنم.
@mahvashs
@mahvashs Год назад
عالی بود و بسیار قابل استفاده یک لایک تقدیم به شما دکتر عزیزم
@manizhhebayat8305
@manizhhebayat8305 Год назад
سلام آقای دکتر شبیر عزیز. ممنونم بابت مطالب خیلی عالی شما. من به تازگی با کانال شما آشنا شده ام اما واقعا از تجویزهای شما نتیجه عالی گرفته ام مثلا مصرف عنصر بور یا بوران. بخدا در کمال ناباوری خودم، از شر درد مفصل شانه و بازو خلاص شدم!!! میشه لطفا یک ویدئو برای ریشه کن کردن ویروس تبخال بینی و لب برامون آماده بفرمائید تا انشاالله از شر این ویروس که عمریست در بدن ما رخنه کرده خلاص بشیم؟ سپاسگزار خواهم شد
@nikanporaziz1590
@nikanporaziz1590 Год назад
فقط قرص ارتومول
@Mohammad.h468
@Mohammad.h468 Год назад
متاسفنه اکثر مردم در اروپا فقط با فست فود زندن سلامت غذایی بسیار پایینی دارن.vielen Dank Herr Doctor
@alirezarezayi9817
@alirezarezayi9817 Год назад
دکتر شیبر جان راجبه التهاب پروستات میگین چی مصرف کنیم
@ghoghnus2024
@ghoghnus2024 Год назад
Verry good
@ehsanhosseini7285
@ehsanhosseini7285 Год назад
لطفا یه دارویی بگو بگیریم برا زگیل تناسلی ویروسش از بدن خارج بشه تشکر 🙏
@paymanabed
@paymanabed Год назад
Thanks
@RoyaAkbarzadeh-h8g
@RoyaAkbarzadeh-h8g Год назад
سلام خسته نباشین لطفا در مورد آرتروز زانو هم مطلب بزارین
@جهانآژنگ
@جهانآژنگ Год назад
سلام آقای دکترخسته نباشید ما اگرنان نخوریم چه باید بخوریم
@chubbysherry7084
@chubbysherry7084 Год назад
عالی مثل همیشه
@seyedehtaherehmirbagheri4808
سپاس دکتر جان
@sw7370
@sw7370 Год назад
Tank YOU so much 🙏🙏🙏💝🙏
@کبریکریمیتبریز
درود بر دکتر شبیر مهربان من کانسر دارم سيستم ایمنی من خیلی ضعیف است
@DrShobeir
@DrShobeir Год назад
درود عزیزم، بفرمایید: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8jhMLEfKuXA.html
@faribafariba.m
@faribafariba.m Год назад
سلام دکتر اگه مشکل کبد چرب داریم چکار کنیم
@benitatabatabai9863
@benitatabatabai9863 Год назад
درود و سپاس Thanks
@kamranpirzad2374
@kamranpirzad2374 Год назад
Thanks Dr. Your clips are usefull.
@sadeghmaroufkhani2803
@sadeghmaroufkhani2803 Год назад
سلام دکتر افت فشارخون به حالت ضعف نشانه چیه؟
@farzamamir7908
@farzamamir7908 Год назад
من سالهاست که نه قند میخورم نه فست فود ، خداروشکر ، پیاده روی ‌و کوه میرم ، کاش کانال تلگرام هم داشتین دکتر جان ✅
@alinikeghball6122
@alinikeghball6122 Год назад
thanks bro , we are very greatfull , god bless you .
@mib70l
@mib70l Год назад
من که اصلا فست فود نمی‌خورم هنوز حریف پسرم نشدم
@arminehshahnazarian8550
@arminehshahnazarian8550 Год назад
Thank you🙏🙏🙏❤️❤️❤️
@fereshtd36
@fereshtd36 9 месяцев назад
خرما هم مثل شکر محسوب میشه شیرینی اش؟
@aj021a8
@aj021a8 Год назад
عشقی دکی🌹🥺
@marziyehheydari253
@marziyehheydari253 10 месяцев назад
Sehr gut 👍🏼
@علیمرتضیاحمدونداریا
ممنون خیلی آموزنده است پیام‌های شما دوست دارم عضو کانال شما بشم که همه ای صحبت های شما را گوش کنم
@uosefomidaliomidvarpirabba6269
@uosefomidaliomidvarpirabba6269 9 месяцев назад
دکتر پوست بدنم خیلی نازک شده چه کاری برای تقویت ان انجام بدم
@JanetMusician
@JanetMusician Год назад
Dear Dr , coludir Could you please, tell us about gastrointestinal virus , how to treat it, thanks 🙏🙏
@minella4720
@minella4720 Год назад
Super Herr Doktor, Danke
@javadlotfi2109
@javadlotfi2109 Год назад
دکتر جان ارادت
@hajyefateh7436
@hajyefateh7436 Год назад
دستت درد نکنه
@fggfgg5666
@fggfgg5666 8 дней назад
دکتر من با قطع شکر و قند نتونستم دوام بیارم چون به اعصابم میزد
@مهتاب-ح9ق
@مهتاب-ح9ق Год назад
درود بر شما
@elliez1056
@elliez1056 Год назад
I love this video, thanks. We are still waiting for the videos of your life style you promised :) Be happy Be well
@elliez1056
@elliez1056 Год назад
راستی یادم رفت بگم با ریش و سبیل هم دلنشین هستید. تندرست و شاد باشید :)
@soheilamolavi7748
@soheilamolavi7748 Год назад
خیلی دوست داشتنی هستین مثبت وپر انرژی
@Wildfit.health
@Wildfit.health Год назад
مرسی عالی بود موفق باشید
@رندخراباتی
@رندخراباتی Год назад
مرسی دکتر
@hamidhandy333
@hamidhandy333 Год назад
Vielen Dank! Sehr Gut! Sehr Gut!
@ShahlaAlaei
@ShahlaAlaei Год назад
Thank you doctor Shobeir
@MusicShad
@MusicShad Год назад
ای بابا..... هیچ چیز به اندازه روحیه خوب حال آدم و سالم و سلامت نگه نمی داره
@palwashatanha6494
@palwashatanha6494 Год назад
سلام تشکر از معلومات مفیدتان من یی مشکل دارم من پاهایم قاچ پوستی پیدا کرده خون خده تست کردم دکتور گفت Ana در خون مثبت است میشه بگوین این Ana چیست
@masoudbolandtaj1564
@masoudbolandtaj1564 Год назад
Thank you for your nice video
@riannarussell6589
@riannarussell6589 Год назад
Excellent! THANKS ❤
@maryamalidadi9604
@maryamalidadi9604 Год назад
Dar mored tab kodkan tozih bedid
@vida_nassoudi
@vida_nassoudi Год назад
آقای دکتر شما ویزیت آنلاین دارید؟ من می خواستم از شما وقت بکیرم. ممکنه راهنمایی بفرمایید کجا می تونم وقت بگیرم؟
@silkeeskandari3285
@silkeeskandari3285 Год назад
دکتر جان متشکر همیشه با شما هستم 🌺🌧رضا آلمان
@khanoom3
@khanoom3 Год назад
Dear Dr. Shobeir As an Iranian Doctor with knowledge and expertise in a healthy life and curing viruses, Please have your next short video related to how to get rid of a sickness and a virus by the name of mullahs in Iran that has been spreading hate and crime bacteria in the past 43- 44 years killing lots of innocent people. your fellow countrymen would appreciate that. God bless
@saragolekhatmi4044
@saragolekhatmi4044 Год назад
عالی بود ❤❤❤❤
@mehdivalian1064
@mehdivalian1064 Год назад
دکترکنسروگفتین تن ماهی هم ایااشکال دار؟
@behnaz_71
@behnaz_71 Год назад
سلام دکتر..خودمون تو خونه فلافل میپزیم اون چی؟
@lotus11n
@lotus11n Год назад
اشتهایی برام نمونده از بس ضعیف شدم . ۳ هفته پیش کرونا گرفتم‌ و روز به روز ضعیفتر میشم و الان مبتلا به یک ویروس جدید شدم حتی دندونام خراب شدن دکتر شبیر .
@sona4944
@sona4944 Год назад
کرونا هنوزم وجود دارد ؟؟
@lotus11n
@lotus11n Год назад
@@sona4944 آره عزیز توی آلمان وجود داره خیلی هم وحشتناکه ، جوونا رو نمیکشه ولی خیلی سخته. با اینکه من واکسن فایزر زدم‌بازم‌لعنتی اومد سراغم.
@sona4944
@sona4944 Год назад
@@lotus11n اووف آرزوی سلامتی و موفقیت دارم براتون خدواند نگهدار تان باد
@lotus11n
@lotus11n Год назад
@@sona4944 💕
@fatemehpsycho609
@fatemehpsycho609 Год назад
سلام دکتر بشدت لاغر شدم مشکل تیرویید ندارم بیماری خاصی ندارم فقط تالاسمی مینور دارم واسترس وپیسی گرفتم. برای اینکه وزن اضافه کنم چه کنم لطفاً راهنمایی بفرمائید
@aj021a8
@aj021a8 Год назад
Best dr.
@arvinderkaur8116
@arvinderkaur8116 Год назад
I'm feel tired doctor or My chest feel Me weak.
@mahsa5394
@mahsa5394 Год назад
Thank you very much🌼🌼🌼
@علیگل-و5ف
@علیگل-و5ف Год назад
ممنون
@pet_donbe
@pet_donbe Год назад
Thank you very much ❤❤
@shahlahabibi3345
@shahlahabibi3345 Год назад
سلام دكتر خوب عزيز دل چي بخوريم
@tousifard7827
@tousifard7827 Год назад
Whay. Aslan. Rish. Beheton. Nemiyad. 😅😅😅
Далее
This mother's baby is too unreliable.
00:13
Просмотров 19 млн