چگونه گله و شکایت بر ناخودآگاه ما اثر می‌گذارد؟ دکتر ویدا فلاح 

نق زدن یعنی فرد گله و شکایتی دارد که در بود و نبود اطرافیان دوست دارد به زبان بیاورد و اعلام کند. شنیدن گله و شکایت شخصی برای خود فرد مضر است. چون وقتی با کلام اعتراض می‌کند به شرایط، محیط، و... ضمیر ناخودآگاه باور می‌کند که اوضاع خوب نیست. و توان این را که بتواند بر اوضاع تسلط داشته باشد آن را تغییر بدهد را ندارد.
دردل کردن یعنی بیان مشکلات زندگی و اعتراض به شخص دیگر برای گرفتن همدلی.
مراقب باشید که این کار عادت نشود. فرد مناسبی را برای همدلی گرفتن انتخاب کنید تا بتواند هم دلی مناسبی بدهد.
ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
/ vida.fallah