کنترل اظطراب و نگرانی🍄اینجا جات امنه! | how to control anxiety 

چجوری استرس و نگرانی رو کنترل کنیم؟
سلام بچه هااا تو این ویدئو سعی کردم تموم حرفا و جملاتی که باعث میشه حتی یه کوچولو از اظطرابتون کم بشه رو بهتون گفتم و امیدوارم کاربردی باشن💕
اگه از اینجوری ویدئو ها دوست دارید بگید که بازم بسازم.
Don't forget to like, subscribe and comment!
💥Telegram channel : t.me/hercrazyi...
💥Instagram :nowierd
حتما حتما ویدئو رو لایک کنید و اگه بار اولتونه که ویدئو هامو می‌بیند چنل رو سابسکرایب کنید خیلی بهم انرژی میدید🥲