سلام من چند هفته هس فشارم بالا میره متاسفانه وهر وقت عدد بالا رو میبینم چنان استرس میگیرم ووحشت زده تا صبح بیدار می مونم قرص فشار تاره شروع کردم نرمال میشه دوبلره بالا میره افراد در منزل همکاری لازم ندارن همش میگن وسواس داری واین بیشتر من اذار میده چکار کنم اقای دکتر درضمن با دارو میونه خوبی ندارم دوس دارم یدون دارو کنترل کنم فشار
ممنون از اطلاعات خوبی که بما دادین یک سوال داشتم امکان داره کسی که دارو استفاده میکنه وفشارش تنظیمه همه عواملمحیطی که توصیح دادین رعایت کنه کم کم دیگه از دارو استفاده نکنه منتظر جوابتون هستم سپاسگزارم
خیلی خوب بود ممنونم.منم همین مشکل رو دارم متاسفانه پروتز زانوم خوب نبود ونمیتوانم خوب پیاده روی کنم.دیسک کمر هم در سه نقطه دارم. استرس بخاطر فرزند بیمار روحی وهمسربیمارم دارم.ولی سعی خودم رو میکنم.هرچه کمتر حرف میزنم حالم بهتره ودر موقع ناراحتیدر منزل بیرون خانه قدم میزنم حالم بهتر میشه.
خیلی ممنون آقای دوکتور از توضیحات مفصل تون! یه سوال دارم! من فشار خون دارم هرموقع که: قرص فشار خون را مصرف نمایم، برعکس فشارخونم بیشتر میشه!… پس چه بایدکرد؟
آقای دکتر عزیز سلام و درود من حدود ۱۰ سال هست که قرص فشار خون مصرف میکنم ، در حال حاضر با تغییر رژیم عذایی کاهش وزن ۱۰ کیلویی داشتم ، و در اغلب موارد دچار بیحالی از فشار پایین میشم. با فشار سنج همیشه بررسی کردم در بدترین شرایط فشار من ۱۵/۱۱ بوده آیا مبتلا به فشار خون هستم ؟ حدود یکهفته هست که قرص های فشار خون را مصرف نمیکنم اما افزایش هم نداشتم آیا باید با این وجود مصرف دارو را ادامه بدم ؟ در یک مصاحبه رادیویی شنیدم که اگر مصرف داروی فشار شروع بشه دیگه تا آخر عمر باید ادامه پیدا کنه چون کنترل قلب تحت این دارو ها قرار میگیرد ، آیا این موضوع صحت داره ؟ با تشکر از شما
داکتر محترم و گرامی از راهنمایی های خوب شما یک جهان سپاس خود شما هم تندرست باشید ، داکتر جان اگر افراد دیابتی آب جو که مقدار کمی الکهول با خود داشته باشد میتوانیم مصرف کنیم یا نه و یک مشکل دیگر که من هم قند خون دارم با وزن ۵۰ کیلوگرام اما دور کمر من از ۹۲ سانتی میباشد اما فشار ام مدت شش ماه است که بلند شده دارو مصرف میکنم نمک کم مصرف میکنم و از پوتاسیم مصرف میکنم اما شبهانه فشارم باز هم بلند میرود و با وجود که روزانه پیادهروی و بایسکل سواری و تمرینات داخل خانه دارم و انجام امورات منزل دارم اما شکم ام دمش و بادکرده است نمیدانم چه کار انجام بدهم و مدت سی سال میشود که به شکر نوع دو گرفتار استم انسلین میگیرم و آیا خود انسلین شکم را بزرگ و بادکرده نمیسازد ؟ لطفن نظریات خویش را با ما شریک سازید ممنون میشوم ❤❤❤❤
سلام جناب آقای دکتر سجادی موافق باشید قبلن پشار خون نداشتم در مدت چند ماه میشه سرم گیچ میشه نزد داکتر رفتم خودرا چیک کردم نتیجه پشار خونم 159 بوده مثلکی شما توصیه کردین اینی فرموده شما را تزکر دادن ولی اون داکتر عرب است زیا د اهل مطلب نشدیم میخاستم ازی تان بفرسم بر من جواب بد هید از تان ممنون میشم سوال اول آب چغندر آب لیمو مقدارسیر را مخلوت کنم آیا جوب گو است ویانه لطف کنین جواب بدین ازتان ممنون میشم اگر کدام توصیه دیگر هم دارید لطف کنید اشکال نداره سرفراز باشید جناب آقای دکتر
سلام شما با داروهای طبی که زمینه خیلی از اونها گیاهی هست براحتی درمان میشین... نیازی نیست به سراغ اون معجون برین... به هر پزشکی مراجعه کنید مشکل شما رو براحتی حل می کنند..
سلام بهتره به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید تبحر و دانش خوبی در ارزیابی علت و درمان کمر دارند.سطح ویتامین د شما کمه بهتره اونو به بالای سطح نرمال برسونید
من متوجه سوالتون نشدم... فشار خون که دارین که باید درمان کنید... اینکه چرا مینیمم شما 7 هست و به 15 نمی خوره... بهتره به پزشک متخصص قلب مراجعه کنید یه چک آپ انجام بده ببینه مشکلی هست یا نیست...
تغییر در سبک زندگی به منظور کنترل فشار خون... 1 کم کردن وزن. مشکلات خواب 2 چاقی کمر عارضه فشار خون 3 حدود 30 دقیقه فعالیت بدنی هوازی روزانه و منظم 4 کاهش چربی غذا و یادداشت روزانه میزان خوراک 5 پتاسیم مصرفی 6 برچسب مواد غذایی را در هنگام خرید ملاحظه کنید پتاسیم مصرف 7 کاهش مصرف نمک کم.سدیم و فراوری نشده 6 عدم مصرف الکل 7 ترک سیگار کلیه و قلب در امان است 8 کاهش مصرف غذاها حاوی کافئین 9 کاهش استرس مزمن و گاه به گاه 10 ثبت فشار خون در منزل بطور دائمی البته شنیدن دقیق کلیپ را توصیه می کنم زیرا نکات و جزییات مهم بیان شد که نوشته نشد.
