धन्यवाद गुरु जी मेरी नाही 1 साल से ऊपर चढ़ी हुई है और मैं इतनी परेशान हो गई हूं ना मुझे खाना हजम होता है खट्टी डकार आती है कभी पेट दुखता है कबीर दास होते हैं कभी उल्टियां होती है बस्ती प्रॉब्लम है मैं सारी जांच करती हूं कोई बीमारी नहीं निकलती है आपका वीडियो देखा गुरुजी अब मैं ऐसे ही करूंगी धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद
sahi baat hai bhen mera bhi yahi haal hai last 12 yrs se mai IBS se preshaan hu sb kuch kr liya ab guru ji dekha hai aasan krna start kiya hai bt back pr bada zor pdta hai.3 assano ka combo bataya hai guru ji ne
Yes ,Gurujike yah asan regular karate hai bahothi fayada huva hai ,sharir bahot flexible huva hai spine code ekdam majbut huva hai sabhi tarah ke aasan bahot easy way mei sikhate hai guruji , bahot bahot Dhanyawad guruji🙏🙏😇
Guru ji maine apke btaye asan kiye the mujhe bhut araam h ...mujhe 15 saal se acid reflux ki problem thi ....ab saans lene me bhi dikkat hoti thi....ab thik hai 🙏 bhut shukriya 🙏
गुरु जी आपने आठ आसनों का एक पैक जिसमे उतान पादासन अर्ध हलासन मरकतासन एवम बजरासन ,सेतुबनधास्न बताए थे उससे मुझे एक सप्ताह में लाभ मिल गया ।में इसके लिए आपकी बहुत आभारी हूं ।
Mujhe to 3 din me hi bahut laabh mila h Nabhi uper or left side ho gai thi ,ab aasan krne se center point ki or aa rhi h mera weight bi 40 kg ho gya tha 53 se ab bahut good fill ho rha h. Lakh lakh dhanywaad🙏🙏🙏🙏🙏🌹
राम राम गुरुजी मै २०/२२ साल से इसी समस्या से ग्रसित हूं आपकी बातें सुन कर मुझे आप यकीन नहीं करोगे ऐसा लगा मानो अब मेरी समस्या का निवारण हो ही चुका है 🙏🚩👍 धन्यवाद आभार गुरुजी💐
Guru Ji parnam kese hai....Aap aap divine soul h jo sabhi ke vardan hai.....Gift hai....Parbhu Ji ka hum sabke liye....Sada hi aap apni kirpa hum barsaate rahna.... Om shanti shanti shanti
🙏🕉️🙏🕉️Pranaam sir 🌹🌹 Very good explanation for this meri bhi essi problem ho rahi nahin Pata kya karou 4 Docter ko dhikaya koyi faida nahin ho rahi patha nahin mein tab ek dost be mujshe bathaya ki nabhi oupar agahi tab men Aapka video dek Kar Aapka sab asaan Kar rahi hou Aapka Dil se Dhanyavad koti koti Pranaam 🙏🙏🙏🙏🕉️🕉️🕉️👌👌👌👌👌
Sr mujhe gestrik problem hai pet me upr ki said halka halka dard rehta hai jo pith tk jata hai sine me bharipan rehta hai mere hart me b problem hai uski b medicine chalti hai pet ki b medicine chal rahi hai but aram ni milta mujhe ky krna cahiye
Sar Meri Navi 15 Sal se upar kiski Hui Hai Maine Bahut dawai Khai hai mere ko Bhookh bilkul bhi nahin lagti kaun sa exercise Karen jisse Meri book khule
Sir m is problem ko 8 sal s jhel rhi hun Nabhi k upr k side itni ghutan bhook pyas ka pta nhi ghbrahat buri trh kbj nhi h Zindagi s tng aa chuki hun..mere sath family bhi preshan ho gyi h
Dr Sahib meri age 60 sal h ,mujhe constipation rhti h m,trifla surn to khati hu mujhe koi experience btaye please ,m kbj ke karn yog nhi kr pati 🙏🙏mujhe deperation bhi rhta h . please jrur exercise btaye🙏🙏