तपाईको दैनिकीमा प्रशोधित खाना त छैन ?। Ultra processed food reality | Dr. Om Murti Anil 

प्रशोधित खाना के हो ? अत्यधिक प्रशोधित खाना ( अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड) कसलाई भन्निछ । यसमा के कस्तो पदार्थ पाइन्छ, जसले स्वास्थ्यलाई हानि पुर्याउन सक्छ । कती मात्रा स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुनसक्छ । किन यसको बारेमा आम मानिस सचेत छैनन । किन यसका तथ्यहरु लुकाईको छ । किन पढ़ेलेखेका जानकार ब्यक्तिपनि यस्ता खानाका शिकार भईरहेका छन । आम जनता यस्ता खानाका बारेमा भ्रमित हुनका कारण के के हुन । यस्ता खनाको बिज्ञापन र प्रवर्द्धन सेलिब्रिटीहरु ले पनी निर्धक का साथ गर्छन र जनस्वास्थायको अलिकती पनि वास्ता गरेका हुदैनन । आदि प्रश्न हरु को उत्तर यो भिड़ियोमा तपाईहरुले पाउनु हुनेछ । साथसाथै यस्को न्युनीकरण गर्न के गर्ने । कस्तो खाना खाने । मुटु र सम्पूर्ण स्वास्थ्यलाई असर गर्ने यो खानाको उचित बिकल्प के हुनसक्छ । आदि कुरा यस भिड़ियोमा समावेश गरिएको छ ।
What exactly is processed food, and why is ultra-processed food so concerning? This video dives deep into the substances found in these highly processed products and their potential health risks. Despite the growing awareness, why do even educated individuals fall prey to these foods? Explore the hidden truths, the powerful influence of advertising, and the celebrity endorsements that obscure the dangers.
We will uncover why the general public remains confused and unaware, and provide actionable steps to minimize consumption. Discover healthier alternatives and learn how to protect your heart and overall well-being. Join us to get informed, make better choices, and take control of your diet. Watch now to learn more!