डॉक्टर्स हमेशा से यही कहते हैं कि यदि हमें सेहतमंद रहना है तो रोजाना एक फल का सेवन तो जरुर करना चाहिए. वैसे यह बात पूरी तरह से सच भी है क्योंकि फल खाने से हमारे शरीर को जरुरी पोषक तत्व मिलते हैं, और हम हमेशा तंदरुस्त रहते हैं. हालाँकि यह जरुरी नहीं है कि सभी फल पोषक तत्व से भरपूर हों. क्योंकि इस दुनिया में कुछ फल ऐसे भी होते हैं जो हमें फायदे देने की बजाय नुकसान दे सकते हैं. दरअसल हम ऐसा इसलिए कह रहे हैं क्योंकि ये फल इतने जहरीले होते हैं कि इनके सेवन से किसी की जान भी जा सकती है.
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29 авг 2024
