Тёмный
No video :(

फक्त उपवासालाच नाही तर रोज खायला हवा राजगिरा| Rajgira | Superfood| amaranth Dr. Smita Bora 

Arham Ayurved by Dr. Smita Bora
Подписаться 244 тыс.
Просмотров 64 тыс.
50% 1

फक्त उपवासालाच नाही तर रोज खायला हवा राजगिरा| Rajgira | Superfood| amaranth Dr. Smita Bora
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
रोजच्या जीवनात आयुर्वेद प्रॅक्टिकली कसा वापरता येईल हे जाणून घेण्यासाठी या चॅनलला नक्की सब्स्क्राइब करा.
डॉ स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पती, गेल्या २१ वर्षांपासून शुध्द आयुर्वेदिक प्रॅक्टिस करत आहेत.
प्रत्येक बुधवार व शनिवार विडीओ येतील .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
follow us -
Facebook : dr.smitabora
Instagram : arham_ayurved
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9852509032
For online consultation Whatsapp on 9852509032
Note : Incomming call on this number is not Avilable
या नंबर वर इनकमिंग कॉल सुविधा उपलब्ध नाही. कृपया कॉल करू नये फक्त व्हाट्सअप मेसेज करावा.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#ayurveda #health #drsmitabora

Опубликовано:

 

19 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 157   
@komaldhilpe6949
@komaldhilpe6949 9 месяцев назад
35 k chya जवळ जवळ views आहेत ...but 1 like करायला एवढं जड किंवा अवघड आहे का brr......एव्हाना आपण insta .. आणि shorts वर गरज नसलेल्या गोष्टींना वाव देतो पण...इथे एवढी imp माहिती आपल्याला free मधे मिळत आहे तर like करायला काहीच अडथळा असू नये ...नाही का
@poojadhumal9576
@poojadhumal9576 6 дней назад
अतिशय . उपयुक्त माहिती देता डॉ ताई तुम्ही डायबेटीस लोकांना तर खूप दिलासा मिळतो तुमचे एक एक पदार्थीचे माहिती ऐकून धन्यवाद डॉक्टर
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 6 дней назад
मला आनंद झाला की तुम्हा सर्वांना आमचे माहितीपूर्ण व्हिडिओ आवडले, सपोर्ट करत रहा आणि पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM
@jazzvoyager8128
@jazzvoyager8128 10 месяцев назад
मा॰. डॉक्टर, अत्यंत उपयुक्त अशी माहिती, आपण सोप्या शब्दात व ओघवत्या शैलीत, तपशीलवार सांगता, मनापासून आभार.
@santoshkumbhar8923
@santoshkumbhar8923 3 месяца назад
डॉ. खुप छान माहिती आहे आम्ही राजगीरा थोडा भाजून घरीच मीक्सर वर पीठ बनवितो आणि त्याची भाकरी बनवतो
@shailajajoshi3495
@shailajajoshi3495 16 дней назад
खरच फार महत्वपूर्ण माहिती सांगतात तुम्ही , धन्यवाद
@shobhanatirthali2326
@shobhanatirthali2326 5 дней назад
उत्तम माहिती.यात प्रोटीन असते हे माहित नव्हते.
@vijaydharmal7164
@vijaydharmal7164 2 дня назад
धन्यवाद ताई 🙏
@atharvabelekar6082
@atharvabelekar6082 10 месяцев назад
मी ज्वारी, बाजरी, नाचणी, राजगिरा अशे सगळे मिक्स करून दळून आणते आणि रोज त्यांची भाकरी खाते खूप हलके छान वाटते.
@kisanpatil655
@kisanpatil655 10 месяцев назад
Praman kiti gheta ,te krupaya sanga
@manjulachaudhari2897
@manjulachaudhari2897 10 месяцев назад
❤🎉😂😮😮 b
@avanishpatil330
@avanishpatil330 10 месяцев назад
@@kisanpatil655 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
@sandhyaparab3118
@sandhyaparab3118 5 месяцев назад
Please thode praman sanga
@sandhyasananse5576
@sandhyasananse5576 14 дней назад
तुमचे video तपशीलवार,माहितीपूर्ण व उपयुक्त असतात डॉक्टर...मनापासून धन्यवाद 🙏
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 14 дней назад
thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM
@prernachalke9192
@prernachalke9192 10 месяцев назад
खुप छान पद्धतीने माहिती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद
@sharmilakadam4964
@sharmilakadam4964 9 месяцев назад
फारच छान पद्धतीने समजावून जी माहिती दिली त्या बद्दल धन्यवाद. मॅडम खूप खूप आभार..
@ushawaykole2056
@ushawaykole2056 9 месяцев назад
ताई तुम्ही फार छान माहिती दिली राजगि ऱ्याच्या पानांची थोडा कांदा वं हिरवी मिरची घालून सुकी भाजी पण छान होते व चांगली लागते धन्यवाद🙏
@mangalshinde9286
@mangalshinde9286 9 месяцев назад
डॉक्टर खूप छान माहीती
@mohinisavarkar8548
@mohinisavarkar8548 5 месяцев назад
खुप सुंदर माहिती सांगितली धन्यवाद मॅडम ❤❤
@user-ro1ie2wp5v
@user-ro1ie2wp5v 2 месяца назад
ताई तुम्ही खूप छान माहिती दिली
@bindamaniyar3415
@bindamaniyar3415 2 месяца назад
Chhan mahiti dili
@user-bv7jo3hr4t
@user-bv7jo3hr4t 19 дней назад
छान व शांत पणे सुंदर माहिती मीळाली 😊
@user-bv4ws9hq3n
@user-bv4ws9hq3n 6 месяцев назад
नमस्कार मॅडम तुमच्या सगळे विडिओ मधून खूपच उपयुक्त माहिती मिळते. अगदी iykatach राहावं असं वाटतं.
@geetapatil5021
@geetapatil5021 10 месяцев назад
खूप छान माहिती दिली 👌👌 धन्यवाद 🙏
@vaishaleesakhaare3353
@vaishaleesakhaare3353 10 месяцев назад
उपयुक्त माहिती दिलीत धन्यवाद
@gajananshirke5827
@gajananshirke5827 Месяц назад
धन्यवाद मॅडम. खूप उपयुक्त माहिती दिली आहे.
@smitakorlekar8714
@smitakorlekar8714 7 дней назад
Kupch sunder mahiti milali 👌🙏
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 7 дней назад
thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM
@vandanatulaskar8496
@vandanatulaskar8496 10 дней назад
खूप छान माहिती देता तुम्ही
@minaxighosalkar8649
@minaxighosalkar8649 10 месяцев назад
Thank you mam Madam tumhi khoop chaan information deta tumche explanation khoop chaan aste Tumche sagle videos informative astat
@RupaPandit-zq9tp
@RupaPandit-zq9tp Месяц назад
महत्वपूर्ण माहिती दिली.धन्यवाद.❤
@rajendrajadhav1744
@rajendrajadhav1744 10 месяцев назад
ताई तुम्ही खुप छान माहिती दिली धन्यवाद
@HELENAKARKHANIS
@HELENAKARKHANIS 4 месяца назад
अतिशय उपयोगी ,छान माहिती दिली आहे .धन्यवाद.
@chhayapisal2325
@chhayapisal2325 9 месяцев назад
अग बाई ... खूप सुंदर माहिती
@vijaybhoirkar6610
@vijaybhoirkar6610 26 дней назад
खुपच आनंददायी माहिती दीलीत मान्यवर डॉक्टर माऊली 🙏🙏🙏
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 26 дней назад
खूप धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM
@akshatatamhankar1973
@akshatatamhankar1973 10 месяцев назад
छान माहिती दिलीत धन्यवाद
@VaishaliBagul-cp6ix
@VaishaliBagul-cp6ix 10 месяцев назад
खूप छान माहिती दिलीत आजपर्यंत खूप व्हिडिओ बघितले but u r best
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
🙏🏻
@amarsinghrajput5173
@amarsinghrajput5173 Месяц назад
धन्यवाद मॅडम आपले सर्वच व्हिडिओ अतिशय माहितीपुर्ण व उपयुक्त असतात धन्यवाद
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved Месяц назад
खूप धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM
@milandesai8951
@milandesai8951 10 дней назад
Koopcha Sunder
@sampadaghalsasi1105
@sampadaghalsasi1105 13 дней назад
Khup chhan mahiti dili👍
@sheetalbhosale9863
@sheetalbhosale9863 4 месяца назад
खूपच छान माहिती दिली आहे. धन्यवाद
@madhavifadnavis
@madhavifadnavis 2 месяца назад
खूप छान माहिती दिली.धन्यवाद मॅडम .😊
@sunandapathare2378
@sunandapathare2378 Месяц назад
अतीशय सुंदर माहिती दिलीत त्याबद्दल आभार...खूप छान माहिती अतिशय मोजक्या शब्दात सांगता....
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved Месяц назад
खूप धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM
@Sangeeta.Patil.
@Sangeeta.Patil. 4 месяца назад
खूपच छान माहिती मिळाली.( धन्यवाद ! )
@vaishalipatki581
@vaishalipatki581 18 дней назад
Khup chan mahiti dili
@mangalapendse4319
@mangalapendse4319 10 месяцев назад
उपयुक्त माहिती आहे
@ushaBajage
@ushaBajage 10 месяцев назад
Khup chan mahiti deta mi tuche sarv videos baghate 👌👌🙏❤️❤️
@vidyashukla7516
@vidyashukla7516 20 дней назад
❤❤❤sundar mahiti.
@vibhalingayat3849
@vibhalingayat3849 Месяц назад
अतिशय उपयुक्त मार्गदर्शन डॉक्टर धन्यवाद.
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved Месяц назад
WELCOME, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM
@user-eu7xn3if4r
@user-eu7xn3if4r 7 месяцев назад
वहा खुप छान माहिती तुम्ही छान कपडे वापरता
@jayashrikauthale6469
@jayashrikauthale6469 10 месяцев назад
खुप छान माहिती दिली आहे डॉ मनःपूर्वक धन्यवाद,
@premakadam1435
@premakadam1435 28 дней назад
Khup chhan Dr. Tai
@nitinrokade2060
@nitinrokade2060 10 месяцев назад
खूप छान माहिती दिलीत आपण😇🙏 पण राजगिरा स्वभावाने उष्ण आहे का मॅम??
@Kirtansohilamarathi
@Kirtansohilamarathi 5 месяцев назад
खूप छान व जबरदस्त माहिती दिलीत तुम्ही❤😊
@yoginiprabhudesai4358
@yoginiprabhudesai4358 Месяц назад
धन्यवाद
@muralidharkulkarni3837
@muralidharkulkarni3837 4 месяца назад
Tum hi Chan mahiti manapasun sangtay koti koti.dhanyavad
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 4 месяца назад
thank you- Team ARHAM
@prakashchaudhari8696
@prakashchaudhari8696 10 месяцев назад
ज्ञानवर्धक, खूप खूप आभार छान माहिती दिल्याबद्दल.
@anjalirawle8333
@anjalirawle8333 9 месяцев назад
खुप छान
@ashleshaabhyankar5308
@ashleshaabhyankar5308 Месяц назад
Khup chhan mahiti🙏
@rohinidhopavkar2728
@rohinidhopavkar2728 25 дней назад
Thanks
@JyotsnaTilak-vj4eh
@JyotsnaTilak-vj4eh 9 месяцев назад
खूप छान आणि उपयुक्त
@vithalkhedekar9927
@vithalkhedekar9927 10 месяцев назад
खूप छान माहिती दिली, धन्यवाद.
@hemapatel6730
@hemapatel6730 Месяц назад
Khub sundor, Dhanyawad
@Business_ss-en3jh
@Business_ss-en3jh 20 дней назад
Thanku mam
@nilimathakur9003
@nilimathakur9003 24 дня назад
खूप छान माहिती दिलीत
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 23 дня назад
धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM
@MayaKore-vo8im
@MayaKore-vo8im 10 месяцев назад
उपयुक्त माहिती धन्यवाद !
@kirtinashte8384
@kirtinashte8384 10 месяцев назад
Hello Smita I am Kirti from your school. Very nice to see your videos. Very informative and apt information. Thank you so much for this initiative 👍
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
It's my pleasure Nice to connect Keep watching
@mandashete2062
@mandashete2062 10 месяцев назад
खुप छान सुंदर माहिती धन्यवाद
@vimalgaikwad8836
@vimalgaikwad8836 4 месяца назад
छान माहिती दिली थॅन्क्स
@sujatasawant2789
@sujatasawant2789 10 месяцев назад
ताई खूप छान माहिती दिलीत
@ujwalachavan8048
@ujwalachavan8048 10 месяцев назад
छान माहिती दिली आहे 👍
@malanpadole5110
@malanpadole5110 10 месяцев назад
रात्री 11-30 छान माहिती
@nirmalanikumbh1762
@nirmalanikumbh1762 27 дней назад
Tumhi. Chhan mahiti dili
@pramodmahajan8494
@pramodmahajan8494 5 месяцев назад
छान माहिती ,नवीन माहिती
@smitajadhav1879
@smitajadhav1879 10 месяцев назад
Excellent. I am your great fan. Pl give receipes for 9 days. I want to reduce my weight.
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
Will try
@pramodmahajan8494
@pramodmahajan8494 4 месяца назад
छान माहिती
@surekhahavale285
@surekhahavale285 10 месяцев назад
खुप छान माहिती दिली
@smitavaidya3742
@smitavaidya3742 10 месяцев назад
Khupach mast mahiti dili👌👌 aahes
@namratalunkad3316
@namratalunkad3316 10 месяцев назад
जय जिनेंद्र, ❤ ताई तुम्ही खूप छान माहीती देतात आणि ती पण सोप्या पद्धतीने सादर करतात धन्यवाद 😊
@ujwalawaghmare6575
@ujwalawaghmare6575 10 месяцев назад
धनवाद
@balajigaikwad155
@balajigaikwad155 10 месяцев назад
Very nice & proper information ❤
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
Thanks for liking
@mahadevimirkale2157
@mahadevimirkale2157 5 месяцев назад
Khup sunder
@bhagyashrirashinkar282
@bhagyashrirashinkar282 9 месяцев назад
Very nice mam thanks 🙏🙏🙏👌👌👌👌
@mayaskitchen8081
@mayaskitchen8081 10 месяцев назад
धन्यवाद लाल राजगिरा 2 पाण्यात स्वच्छ धुवून बारीक कापून कांदा परतून भाजी शिजल्यावर जाडसर दाण्याचे कुट मसाले साधेच घालून खुप चवदार लागते
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
Great Thanks for sharing
@shamalapuranik316
@shamalapuranik316 10 месяцев назад
Good information 👍
@jyotipatil3805
@jyotipatil3805 Месяц назад
Very nice👍
@isharoy9433
@isharoy9433 4 месяца назад
Very nice information
@ramsarode9718
@ramsarode9718 10 месяцев назад
very nice information 👌🙏
@kalidasmarathe1897
@kalidasmarathe1897 10 месяцев назад
छान माहिती .
@sheelarane625
@sheelarane625 8 месяцев назад
भाजी बारीक चिरून,कापलेला कांदा, व हिरवी मिरची घालून शिजवावे व मीठ व ओला नारळ घालून कोरडी भाजी करावी.
@meenajangde5056
@meenajangde5056 16 часов назад
एकावेळी एकच प्रकारच्या धान्य चा उपयोग केलं पाहिजे असे म्हणतात. मग मिक्सग्रेन आटा कसा उपयोगी पळू शकतो. समाधान कारक उत्तर देंगे ऐसी आपसे अपेक्षा है। धन्यवाद🙏
@sudhagangolli186
@sudhagangolli186 10 месяцев назад
राजगीराची भाजी,पालभाजी नीट धुऊन धेणे,बारीक चिरून त्यात हीरवी मिरची,थोङ आल्याचा कीस घालायचा,थोङय तेलाची फोङणी,राई व कढीपत्ता घालणे,त्यात भाजी घाला,मीठ घालू वाफेवर शिजवणे,आम्हाला हि भाजी गोङ आवङते म्हणून मी थोङा गुल घालते
@moreshwartare9446
@moreshwartare9446 15 дней назад
Farch chan
@anitakamble8247
@anitakamble8247 4 месяца назад
Ho mi kel hota
@kavitanikude7531
@kavitanikude7531 5 месяцев назад
बऱ्याच गोष्टी माहिती नसतात त्या तुमच्यामुळे माहिती झाल्या धन्यवाद
@pushpapatil711
@pushpapatil711 10 месяцев назад
Dr very nice information 🙏
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
Thanks a lot
@viprakarnik8356
@viprakarnik8356 4 месяца назад
🙏🏻 Dr राजगिरा नी बारीक होतो. आम्ही बारीक आहोत वजन कमी आहे. माझी बायपास surjery झाली. शुगर, colestal, आहे. तर वजन वाढेल का. मखाना च पण तसंच आहे का वजन कमी, होत त्यामुळे आम्ही खात नाही.
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 4 месяца назад
Contact this no 9852509032
@vibhalingayat3849
@vibhalingayat3849 Месяц назад
धन्यवाद डॉक्टर, राजगिरा वरील link सेंड केल्याबद्दल.
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved Месяц назад
welcome, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM
@shubhakode4919
@shubhakode4919 10 месяцев назад
Madam rajgira lahi milate ti ghetali tar chalel ka
@sekhe7384
@sekhe7384 10 месяцев назад
राजगिरा याचा पांढरा भात ही करता येतो..तांदळाच्या साध्या भाता सारखा..तूप जीरा कढीपत्ता वर फोडणीत घालून जास्त छान लागतो...तो ताका बरोबर ही खाता येतो..तसा राजगीरा भात रोज खाल्ला तर चालेल का ?
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
Ho
@shakuntalakatare5468
@shakuntalakatare5468 10 месяцев назад
Best
@sunitadegaonkar6481
@sunitadegaonkar6481 10 месяцев назад
Nice. Interpretation
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
Many thanks!
@AmodMorankar-vb4ck
@AmodMorankar-vb4ck 10 месяцев назад
🤤👌👆🙏🏻" नक्कीच! ❤ हार्दिक धन्यवाद व शुभेच्छांहीं! "🙏🏻❤🙏🏻
@sukhadakulkarni9828
@sukhadakulkarni9828 10 месяцев назад
Excellent information
@ArhamAyurved
@ArhamAyurved 10 месяцев назад
Glad it was helpful!
@hemangineve4555
@hemangineve4555 10 месяцев назад
Tai amhi rajgira che pith karun upma karto khup chan hoto
@smitakarpe3379
@smitakarpe3379 5 месяцев назад
राजगिऱ्याच्या लाह्या दुधातून घेण्याच्या ऐवजी पाण्यातून घेतल्या तर नुकसान तर काही होणार नाही ना.
Далее