ब्रह्मचर्य नाश की भरपाई के लिए रोज एक चम्मच खाओ / How to Increase Stamina and Strength 

Join Hatha Yoga Course On Yogi Varunanand App
openinapp.co/q...
हमारे अनेक बंधुओं का प्रश्न रहता है कि हमने पूर्व में अनेक गलतियां की हैं लेकिन अब हम अपने स्वास्थ्य के प्रति अपने विचारों और जीवन के प्रति सजग हैं और हम ब्रह्मचर्य से हुई हानि की भरपाई करना चाहते हैं पुनः अपने आप को सक्षम बनाना चाहते हैं इसके लिए हम क्या कर सकते हैं , आज के मार्गदर्शन में शारीरिक हानि की भरपाई का मार्ग बताया गया है इस मार्गदर्शन के अनुसार चलने पर आपको कुछ ही समय में विशेष लाभ प्राप्त होंगे , अतः एकाग्रतापूर्वक इस जानकारी को समझें और जीवन में धारण करें...
सभी के लिए प्रार्थनाएं 💐🕉️🙌
संबंधित मार्गदर्शन ⬇️
खाली पेट सोने जाओगे तो ये लाभ होंगे
• ये 1 नियम 80% बीमारिया...
सांसों को बदलो जीवन बदल जाएगा
• सांसों को बदलो जीवन बद...
सोने का ये तरीका १०० साल तक स्वस्थ रखेगा
• सोने का सही तरीका 100 ...
♦️5 मिनट में पेट की सारी गंदगी बाहर (योग अभ्यास) ⬇️
• Detox Digestive System...
♦️लघु शंखप्रक्षालन
• Detox your Whole Body ...
• Detox Digestive System...
Sanatan Hatha Yoga
/ @sanatanhathayoga
Instagram
/ me
अन्य मार्गदर्शन
सोचते बहुत हैं करते कुछ नहीं
• आलस्य को आज ही छोड़ दो...
चेहरा सूर्य सा चमकेगा
• चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
सिद्धासन
• सिद्धासन सरल विधि , सा...
Hoe to study effectively
• How to Study Effective...
How to focus on studies
• पढ़ाई में मन नहीं लगता ...
मन की शांति के लिए ध्यान विधि
• ध्यान करने की प्राचीन ...
विद्यार्थी जीवन में सफलता के 7 सूत्र
• 7 Success tips for Stu...
सर्दियों में बल और शक्ति बढ़ाने का पूर्ण मार्गदर्शन
• सर्दियों में वजन , बल ...
श्री राम से आपने क्या सीखा
• श्री राम की इस सीख से ...
नकारात्मक विचार तुरंत बाहर
• दिमाग में एक भी नकारात...
देर रात तक जागने वाले ये समझ लें
• देर रात तक जागने वाले ...
ब्रह्मचर्य के 3 अचूक नियम
• पैहले गलतियां हो गयीं ...
सुबह उठते ही करें ये काम
• सुबह का ये नियम जीवन ब...
हमेशा स्वस्थ रहने का तरीका
• हमेशा स्वस्थ रहने का त...
रात में खाना खाने के बाद ये 3 काम जरूर करें
• इस तरह खाओगे तो खाना ज...
Body Detox
• शरीर की सफाई करने के 3...
उपवास विधि
• उपवास के फायदे / The R...
मजबूत पाचन तंत्र
• पाचन को सुधारने के अचू...
कब्ज से मुक्ति
• How to Get Rid of Cons...
मानसिक समस्याओं का अंत
• मानसिक समस्याओं का अंत...
#Brahmacharya #yogivarunanand