If you want to live healthy, you need to drink sufficient amount of water. There are many views on having water, but the scientific way is to drink sufficient amount of water every day.
Health personal commonly recommend 2 liters of water per day. This may vary according to the age, gender and weather condition.
के तपाई स्वस्थ बन्न चाहनु हुन्छ ? डाक्टर साथी तपाई को साथमा हरदम उपलब्ध छ ।
यस पटक हामी तपाईलाई भिटामिन डी को कमी भए के खाने ? भन्ने विषयमा जानकारीमुलक सामग्री लिएर आएका छौँ ।
भिटामिन डी को कमी भए के खाने ? भन्ने विषयमा, कन्सल्टेन्ट फिजिसियन (मेडिसिन विशेषज्ञ) डा. रक्षा गौतम बाट स्वास्थ्य टिप्स लिएर सदाको जस्तै उपस्थित भैसकेका छौँ ।
आशा छ तपाईलाइ मन पर्ने नै छ ।
डाक्टर साथी, Cuidado Technology अन्तर्गत सञ्चालन भएको सामाजिक उत्तरदायित्व जनचेतनामूलक स्वास्थ्य कार्यक्रम हो ।
doctorsaathi3@gmail.com Kathmandu, Nepal
कन्सल्टेन्ट फिजिसियन (मेडिसिन विशेषज्ञ)
डा. रक्षा गौतम
Dr. Rakshya Gautam
Internal Medicine Specialist
यस च्यानलमा अपलोड भएका हरेक भिडियो Download गरेर कुनै पनि सामाजिक सञ्जाल जस्तै फेसबुक, युट्युव लगायतमा अपलोड गरेको पाइएमा प्रचालित कानुन बमोजिम कडा भन्दा कडा कारबाही गरिनेछ ।
तर यस च्यानलमा रहेका कुनै पनि भिडियो वेव साइटमा Embedding गर्ने र युट्युवको लिंक सेयर गर्न सकिने छ ।
19 сен 2024
