ताई , आजचा विडिओ नेहमीप्रमाणेच खूप उपयुक्त ठरला आहे. आणि ताई गोड खाल्यानंतर वजन हे वाढतच मग, ह्या गोड पदार्थांवर नियंत्रण कसं ठेवायचे आणि रोजच्या आहारात ह्या गोड पदार्थांचा किती प्रमाणात समावेश करायचा. की मग, आठवड्यातून एकदाच गोड पदार्थ खायचे.. गोड पदार्थांच्या बाबतीत खूप प्रश्न आहेत.. जर ह्या अगोदर ह्या विषयावर विडिओ तयार केला असेल तर, मला त्या विडिओची लिंक शेअर करा..कारण मी खूप जास्त प्रमाणात गोड पदार्थांच सेवन करतो..जर ह्या विषयावर विडिओ नसेल तर , पुढील विडिओ हा..ह्या विषयावर तयार करा..
Madam ,can you please provide a chart which gives us proper food which contains fibire, protein, calcium and other important food contain details ,thanks
खूप छान माहिती दिली मॅडम. मला वेटलाॅस ड्रींकमुळे फरक पडला.मॅडम व्हेरीकोज व्हेन्स यावरती व्हिडिओ बनवाल का? प्लीज मला याचा त्रास होतो . व्हेरीकोज व्हेन्स या विषयावर आपला व्हिडिओ असेल तर त्याची लिंक पाठवाल का? प्लीज नसेल तर या विषयावर व्हिडिओ बनवाल का ?