शर्त लगालो,बिना दौड़े पतले हो जाएंगे,बीना टेन्शन कटोरी भरभर के खाए तेज़ी से वज़न घटाए weightloss Recipe 

Published On 7February, 2023
हेलो दोस्तों
तो आज आपकी सारीका लेकर आई है,बिना चावल की एसी चटपटी नयी और तेज़ी से वज़न कम करने वाली बीसी बेले भात वो भी एकदम नयी तरीका से, स्वादिष्ट इतना की आप पेट भर खाएंगे बीना वजन बढ़ने के टेन्शन लिए... इस रेसिपी को कभी भी बनाए झटपट से पोस्तिक और सेहत का खजाना है ये तो जरूर देखें weight loss recipe,oats breakfast recipe,weight loss recipes,healthy recipes,healthy breakfast रेसपि
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Creative Class Sarika
Recipe by Sarika Chaturvedi
⭐⭐
urbanplatter.in/product/urban...
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LET'S SEE THE INGREDIENTS LIST
INGREDIENTS
*tomato-1n
*Onions -2 n
*chopped veggie -1cup each
*Cumin seed-1tsp
*green chilli -3n
*Salt-as per taste
*Coriander-1tsp
*masala -1tbsp
*Oil -1tbsp
*clarified butter-1tsp
*Water -1.5cup
*urban platter oats-1cup
*hing (asafoetida)-1/2tsp
*red chili -1n
*curry leaf-2tbsp
For masala
*coriander seed-1/2cup
*cumin seed (जीरा) -2tbsp
*black split(उरद दाल) 2tbsp
*fenugreek seed(मेथी) -1tbsp
*Musturd seed(सरसों) -1tbsp
*Gram split(चना दाल) -1tbsp
*red chili(लाल मिर्च) -20n
*turmeric(हल्दी) -1tsp
*Coconut(नारियल) 1/4cup
*curry leaves (मिठी नीम) -3tbsp
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