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सर्दी में मूंगफली ज़रूर खाएं मगर ज़रा संभल कर | मूंगफली खाने के फायदे | Peanut Benefits 

Healthy Hamesha
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30 сен 2024

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Комментарии : 537   
@bhagwatprasad842
@bhagwatprasad842 9 месяцев назад
I am diabetic and eating water-soaked peanut every day. One day I ate 100g water-soaked peanut and my pp blood sugar did not increase. I found roasted peanut causing acidity in the stomach. We can also eat unroasted and unsoaked peanut, but water-soaked peanut is the best for diabetic patients. It provides protein and healthy fat. It contains very low quantity of carbohydrate, so, does not increase blood sugar.
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
Good
@veenalotlikar520
@veenalotlikar520 9 месяцев назад
Wow....very good information
@AbdulAli-mw9jv
@AbdulAli-mw9jv 9 месяцев назад
M
@JeetuBadak
@JeetuBadak 9 месяцев назад
😊 तय जल एवं रन
@gulamansari9279
@gulamansari9279 9 месяцев назад
😊😊
@ਅਮਿR
@ਅਮਿR 9 месяцев назад
कौन सी भुनी हुई या कच्ची मुगफली भिगोकर खानी है और खाने से पहले छिलका उतारना हैं कि नही।pls ये भी बता दे।जानकारी बहुत अच्छी और मददगार भी सेहत को तन्दरुस्त रखने में।
@adinathbhayyaji608
@adinathbhayyaji608 17 дней назад
सर मैं आपका फ्यान हूं मैं आपको एक विनंती करता हूं, कि आप मांसाहार मत करिए आपका आयु ज्यादा बढ़ेगा मुझे क्षमा करिए मैं आपको मांस न खाने कि सलाह दे रहा हूं, जय जिनेन्द्र 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@mansukhbhaidelvadiya6670
@mansukhbhaidelvadiya6670 9 месяцев назад
मूंगफली खाएं या बदाम मुझे सिर्फ किमत ज्यादा फर्क लगता है स्वाद में दोनों एक ही हे गरीबो की बदाम है रिप्लाई दिजिए
@dhanrajhosamani8993
@dhanrajhosamani8993 9 месяцев назад
Serum creatine 1.4, dr.can I take pea nut age 61 yrs
@ayumhajan1962
@ayumhajan1962 9 месяцев назад
​ क क
@solanking1456
@solanking1456 7 месяцев назад
Mungfali tasty hoti hai badam se
@shagirabegam8607
@shagirabegam8607 9 месяцев назад
मुझे मुमफली खाने से गैस की समस्या होती है और मेरे सर में दर्द होता है
@ShamsherKhan-f6f
@ShamsherKhan-f6f 13 дней назад
Gym walo k liye
@thegreatkhalifa8518
@thegreatkhalifa8518 9 месяцев назад
Sabhi doctor bolate Hain ki mungfali heart ke liye jahar hai aur aap kah rahe Hain ki faydemand kiski baat Mane
@ghyasuddin9316
@ghyasuddin9316 9 месяцев назад
Hamara janam jis elaaqe me hua hai wahaan paida hone wala sare mosam ke khane ki chiz ko istemal karna chahiye aur islamic tareeqe se yaani aadhi pet khana 1/4 pet pani aur 1/4 pet khali rakhna hai
@Indianchanel516
@Indianchanel516 9 месяцев назад
Ye islamic tareeqe nehi ye ayurvedic tareeke he adha pet khana
@ghyasuddin9316
@ghyasuddin9316 9 месяцев назад
@@Indianchanel516 agar aayurvedic tareeka bhi ye hi hai to bahut accha hai sab log swasth rahen tareeke se khayen
@Indianchanel516
@Indianchanel516 9 месяцев назад
@@ghyasuddin9316 ha or ayurvedic tareeke se khana he to vegetarian banna hoga. agar ap vegetarian ban gaye ho to apka 80% beemari apne ap khatam ho jayega
@mcafemcafe1193
@mcafemcafe1193 9 месяцев назад
Right
@ramankhanna4846
@ramankhanna4846 9 месяцев назад
​f
@nirmalamakwana5943
@nirmalamakwana5943 9 месяцев назад
Mumfali kane she kolestrol nahi hota. Lekin doctor batate he ki mumfali ka tel kolestrol badhata he. To app hame bataye ki chha kya he??
@himanshu64500
@himanshu64500 9 месяцев назад
Explanation of huge information in less time this is the best thing I've ever seen..!! Thank you sir ❤
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
Thanks and welcome
@Jaiyeshmanitripathi
@Jaiyeshmanitripathi 8 месяцев назад
Gnhsvskrma
@jyotimehta7696
@jyotimehta7696 9 месяцев назад
Is video me disturbance jyada hai, aapne jis style me banaya hai
@Uveshshaikh-p8w
@Uveshshaikh-p8w 6 месяцев назад
Vah vah vah bahut hi Jyada fayde wali baten aapane Humko batai bhai aapke bolane ka style bhi bahut Achcha hai
@bossvs6908
@bossvs6908 9 месяцев назад
Hame ashwagandha kitni maatra me leni chahiye?? I'm 16 year old,For height
@surekhakamble3683
@surekhakamble3683 9 месяцев назад
पित्त प्रकृती के लोग इसे खा सकते है क्या? और खाये तो किस समय, और गुड /मुगफली (चिक्कीगूडदानी )खा सकते है क्या? प्लीज जवाब मिले तो 🙏🙏
@adinathbhayyaji608
@adinathbhayyaji608 17 дней назад
पीत्त प्रक्रतिवाले गुड के साथ चिक्की बनाकर खाइए
@UmeshSharma-xf1mn
@UmeshSharma-xf1mn 9 месяцев назад
आपका वीडियो बहुत ही महत्त्वपूर्ण उपयोगी व जानकारी से भरा हुआ है, आपका बहुत बहुत धन्यवाद 🙏❤ सिर्फ बीच बीच में... आपकी वीडियो जानकारी से भरे हुए मधुर शब्दों के बीच खर्र खर्र खर्र की आवाज़ होती है कृपया उसको शामिल ना करें।
@krishna.shrivas3561
@krishna.shrivas3561 4 месяца назад
सर मोटापा कम कैसे करें
@islamicnaatchannel
@islamicnaatchannel 9 месяцев назад
Sir Kaccha Mungfali Khane Hai Yaa Bhuna Mungfali 🤔🤔🤔
@Ksr77737
@Ksr77737 9 месяцев назад
Peanut butter ki recipe batao new
@gautambanegee5827
@gautambanegee5827 9 месяцев назад
Peanut is poor man's almond. And I consume it regularly (water soaked)
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
Good
@zareenabegum4578
@zareenabegum4578 9 месяцев назад
Assalamualaikum sir, nice video sir husste rahiye muskurate rahiye Allah ka shukr ada karte rahiye❤😊
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
Thanks
@shobhapatil7329
@shobhapatil7329 9 месяцев назад
Thank you sir.l like to listen & understand for health benefits. 🙏
@mohdvaseem9101
@mohdvaseem9101 9 месяцев назад
Aap se contact karna chahta hun Kaise ho sakta h Aap apna no Y Email bta den
@surajsinghsu2426
@surajsinghsu2426 9 месяцев назад
Bkwag info
@vijaykumar-dt
@vijaykumar-dt 8 месяцев назад
सच में हमें बहुत जानकारी प्राप्त हुई आपकी इन सभी ज्ञानवर्धबातों से आपको हृदय से धन्यवाद 🙏 श्री नारायण 🙏
@HAFIZURRAHMAN-zz9vx
@HAFIZURRAHMAN-zz9vx 8 месяцев назад
सर आप ने कहा मूमफली में zero cholesterol होता है। फिर कहा की इसके ज्यादा खाने से cholesterol leble बढ सकता है। मोटापा भी बढ सकता.है। सुना है कि 100g. मूमफली में 567 calories होता है। क्या BP/High cholesterol के मरीज खा सकते हैं ?? दो तरह की बात कर के असमंजस मे डाल दिया। जब कि 100g. मूमफली मे 567 c
@mdabu2314
@mdabu2314 9 месяцев назад
Sir mere haath pair mein tingling, numbness aur weakness hoti hai Bohot (NERVE PROBLEM). Please koi diet plan ya medicine bataiye jisse ye thik ho jaye air main pehle jaisa energetic ho jao. Plsplspls
@gurvinderkaur12345
@gurvinderkaur12345 9 месяцев назад
Sir mujhe aap ki video bhut jyada pasand he
@BhuvaneshSinghArya
@BhuvaneshSinghArya 9 месяцев назад
Can a person with high creatinine levels eat peanuts??
@bantilamba8729
@bantilamba8729 9 дней назад
sir aap jese golmol gaal kese ho ricpe btao 😊😊😊
@FarozamirMir
@FarozamirMir Месяц назад
Asalamun Alaikum mujh reasently sugar nikla 121 but mujh samjh main nahi aaraha ki mujy kon se cheez khany chayi kon say nahi plx mujy iss bary main boldeejyi meri age 37 hain
@DnyaneshwarSavale-e9t
@DnyaneshwarSavale-e9t 8 месяцев назад
Sir Running Karen Liya kya dit kare
@satyamshuklas.square2182
@satyamshuklas.square2182 9 месяцев назад
Sir please make a video on black chana
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
Soon
@satyamshuklas.square2182
@satyamshuklas.square2182 9 месяцев назад
@@HealthyHamesha thanku so much air
@patelmanubhai6334
@patelmanubhai6334 2 месяца назад
Diabetes ki ayruvedik davaka nam Bata a
@DnyaneshwarSavale-e9t
@DnyaneshwarSavale-e9t 8 месяцев назад
Sir Running Karen Liya kaya dit use kare
@moKhalids
@moKhalids 20 дней назад
11th September 2024 attendance here ❤
@MdZubair-p2m
@MdZubair-p2m 9 месяцев назад
Thanks
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
Welcome
@shahzadzaidi6200
@shahzadzaidi6200 8 месяцев назад
मूंगफली में क्या यूरिक एसिड मैं भी फायदा होता है
@shamsulhodashekh4833
@shamsulhodashekh4833 7 месяцев назад
Mungfaly me oil hota Isliye nahi khana chahiye Galat video mat bnawo
@nareshmaheshwari5070
@nareshmaheshwari5070 8 месяцев назад
Thank you doctor. May I know your clinic address please. Kindly reply as soon as possible .
@sangdeepwalde5039
@sangdeepwalde5039 9 месяцев назад
Peanuts 50 gram is with shell or without shell. Please clear
@kashmirasingh8174
@kashmirasingh8174 Месяц назад
Sir kya moongfali main vitamin b12 paya jata h plz btaye
@janmorchasiddharthnagar9292
@janmorchasiddharthnagar9292 27 дней назад
जनाब डॉक्टर साहब नमस्ते । बताया जाता है की 100 ग्राम मूंगफली में 40 ग्राम फैट होती है क्या यह नुकसान नहीं करेगा !
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 27 дней назад
आप रोजाना 50 ग्राम मूँगफली खा सकते हैं। इसमें पाए जाने वाले फैट्स फायदेमंद हो सकते हैं।
@kailashhardas4033
@kailashhardas4033 3 месяца назад
मुंगफली कॊ भुणकरके खा सकते है क्या?
@thasultan
@thasultan 9 месяцев назад
Hi where is bph video? Pls post one video about bph asap. Thanks.
@sushmasairam9021
@sushmasairam9021 6 месяцев назад
Banana and peanut ka shake jub hum bnatai hain to bheegi hui mungfli ka chilka utarna hai ya nhin. Thora clear kurain
@aseemkhan3258
@aseemkhan3258 9 месяцев назад
Sir kya peanut butter bhi regular kha sakte hain ?
@FurmalSubash
@FurmalSubash 2 дня назад
Kidney patient peanut. Kha sakta hai kya?
@trendinggames3463
@trendinggames3463 9 месяцев назад
Sir mere husband ko heart ki ek nuss blocked hai dr kah rhe aa v stant kraona pdega mere husband kah rhe hai v mai dwai se theek hona hai hmm kiya kre kuj v samj nhi aa rha
@anildewan-dw1dw
@anildewan-dw1dw 6 месяцев назад
Dr Vimal Chhajed to hisab se bilkul ulat bolate Hain ab kya samjhe ham log
@Richardanjno
@Richardanjno 9 месяцев назад
Is it fat which contains most calories and therefore it called garam food in ayurveda.
@vijaymaini5272
@vijaymaini5272 8 месяцев назад
Ji dear ,Dr. Diabete ma bolta h nahi lo aap bol raha h ki diabetes patients la sakta h . Please clear
@heerasingh1402
@heerasingh1402 9 месяцев назад
Peenut khane se pimple ho jate h ...... Reply pls🙏
@SabhyaAggarwal
@SabhyaAggarwal 3 месяца назад
Kya joindus me wheat roti khani chahiye
@subhashchandra6497
@subhashchandra6497 3 месяца назад
Kya mungfali kccha khana hai ya bhuna aur kitna khana hai
@shahtanveer8424
@shahtanveer8424 7 месяцев назад
Pakki moung fali me bhi ye sad protein hota hai
@kaizarkagalwala
@kaizarkagalwala 9 месяцев назад
Benefits of Chana. Please
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZArLTqpAlYc.html&pp=ygUVY2hhbmEgaGVhbHRoeSBoYW1lc2hh
@MrDevraj71
@MrDevraj71 9 месяцев назад
How eat peanut? Bhaskar ya kachha bhigokar
@zakiabegum3477
@zakiabegum3477 Месяц назад
Aaj kl kachchi moomphali aarhi he usko kese khay
@nonanona4596
@nonanona4596 9 месяцев назад
Dr sab Gd morning sir ji ,,,,sir mera nam Surinder Kumar hai ,mai punjab se huu,,,kuch din phle sir maine lo bhama kha leya tha ,,,or ab heart bit bad jati hai ,,,,pls koi smadan btaye pls ,,,,mai but presan huu,,,,
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
Doctor se consult karein or check up karaye.
@bijaysingh4173
@bijaysingh4173 2 месяца назад
Sir weight loss me khaa sakte hai kya peanuts
@karnailsinghmomi5188
@karnailsinghmomi5188 Месяц назад
सर जी आप के काफी वीडियो देखता हूं काफी अच्छी जानकारी मिलती है लेकिन डाक्टर बिमल छाजेर जो कि दिल के डाक्टर है मुंगफली खाने के सख्त खिलाफ है आप ही बताइए किस की मानें आप मुंगफली पर उनकी वीडियो भी देख सकते हैं
@rekhabhardwaj9054
@rekhabhardwaj9054 9 месяцев назад
Aur agar sir pit ki pathri pahle se hi ho to kya wi bhi remove ho sakti hai plz reply me 🙏
@rsdogra1595
@rsdogra1595 Месяц назад
jo water hota h use use krna chahiye ya nhin?
@fujlusekh7317
@fujlusekh7317 8 месяцев назад
Mera sugar hi. Kiya me momfoli kha saktaho
@heerasingh7844
@heerasingh7844 9 месяцев назад
👍👍👍✌️✌️✌️✌️🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏
@Barkha1118
@Barkha1118 9 месяцев назад
Sir san weight kam karne ke bahut video banate hai par badhane ke bahut kam tips milte hain is pe aap ka bhi ek hi video h is topic pe bhi or videos banaiye hum kuch bhi khale hamari family me kisi ka bhi weight gain nahi hota or hum sab swasth hain lekin weight bahut kam h peanut bhi bahut khate hain
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TArvl5oa_xI.html&pp=iAQB
@khadarsyed9253
@khadarsyed9253 2 месяца назад
Multivitamin tablets best use please told
@robarcool
@robarcool 9 месяцев назад
कृपया बता सकते हैं कि दही के साथ रायते में कौन सी सब्जियां विरुद्ध आहार में आती हैं? कोई कहता है खीरा निषेध, कोई कहे nightshades अर्थात आलू टमाटर निषेध, थोड़ा भ्रम दूर करें आयुर्वेद के सिद्धांतों से आधार ले कर।
@xvdil4672
@xvdil4672 9 месяцев назад
ماشاللہ
@sonupatel3131
@sonupatel3131 9 месяцев назад
सर टूटी हुई हड्डी को जोड़ने का आयुर्वेदिक उपचार बताईए । मेरा हाथ का हड्डी टुट गया है आपरेशन भी करा चुका हूं 25 दिन हो चुका है आपरेशन कराय हुए दवाई धीरे से काम कर रहा है अगर आयुर्वेदिक में कोई उपचार होगा तो बताईए प्लीज़ सर।
@keerthinathcp6677
@keerthinathcp6677 9 месяцев назад
Request daily want take and weekly once thankyou
@hlsharma8972
@hlsharma8972 9 месяцев назад
Dear Dr Saheb compared to Almonds Peanuts are decidedly better as no oil extracted from peanuts but Californian almonds r totally dry as oil is already extracted from almonds n mostly almonds being sold in market r flooded with Californian almonds n in my view almonds r worthless n have no health benefits.What would u like to suggest on this?Otherwise yr videos on health benefit of Indian Ayurvedic herbs r very educative n informative which words fail to describe.Thanks.I shall be awaiting yr response on this query of mine.
@rajujain3218
@rajujain3218 9 месяцев назад
Sar mughe GERD kii paresani hai
@studentsaim7882
@studentsaim7882 9 месяцев назад
डॉक्टर साहब मछली खाने के कितने टाइम बाद दूध पी सकते हैं?
@Guru-bv3be
@Guru-bv3be 9 месяцев назад
अगर आपको तैरना नहीं आता है तो मछली खाना आपकी सेहत के लिए अच्छा नहीं है।
@CookWithShabinaaz
@CookWithShabinaaz 9 месяцев назад
Nice👍 mashalla ❤💚💙🧡💗😎😍💥💥😘😘👌👌👍🏻👍🏻💗👍🏻😮😮💙💚
@rajyadav1257
@rajyadav1257 9 месяцев назад
kidney stone wale log boil chane kha skte hain sr
@sanjayv9686
@sanjayv9686 9 месяцев назад
Aur roasted peanuts roj kha rahe uska kya
@ShamsherKhan-f6f
@ShamsherKhan-f6f 13 дней назад
1 din me kitna khana chahiye
@AsgarKhanPK9844
@AsgarKhanPK9844 9 месяцев назад
Ok
@mohankusingh9354
@mohankusingh9354 8 месяцев назад
Sir heart specialist doctor bolata hai ki yah nahin khana chahie mungfali heart ke liye Sahi nahin hai or aap bolte hai Shahi hai
@ZAIBAli-se2gp
@ZAIBAli-se2gp 2 месяца назад
Sahi kaha mene bhi dekha bhai😅😅😅
@jayantipatel9797
@jayantipatel9797 9 месяцев назад
कभी कभी अस्थमाकी असर होती है लेकिन क़ायम नहीं होता है , year में एक दो बार होता है .तो में मूँगफेली खा सकता है .
@khurramhyder8073
@khurramhyder8073 9 месяцев назад
Your way of explanation is superb...I am 72 with 2 stents which were placed in heart in September 2022. I had quit taking peanuts but after watching your video, I will start taking peanuts... Respect from Pakistan...
@adinathbhayyaji608
@adinathbhayyaji608 17 дней назад
सर आप रोज नारियल का शुद्ध तेल एक एक चम्मच शुभ शाम खाली पेट सेवन करें फिर देखिए कमाल चमत्कार,
@gautammodak3232
@gautammodak3232 Месяц назад
BADAM KHAI-A SAHAT BANI-A.👌👌👌😃😀😅
@AmarjitSingh-bc4qs
@AmarjitSingh-bc4qs 9 месяцев назад
Moongfaly kachi kae ja bhun la khye
@kapoorchand8617
@kapoorchand8617 9 месяцев назад
Sir writing cramp no work is my work kya kare plz advice plz 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@1955ADSL
@1955ADSL 6 месяцев назад
Ckd 4th stage me khasakate hai sir?
@pramodkaswan-uv2jg
@pramodkaswan-uv2jg 9 месяцев назад
Do. Ji abhi abhi khai h itne me aapka video aa gya ab video dekh rha hu❤
@prakashchaudhary5838
@prakashchaudhary5838 6 месяцев назад
OKCYZEN MATE SHU KARVU
@SinodChouhan-j4s
@SinodChouhan-j4s 9 месяцев назад
Chehre Mein jhurriyan Kyon a rahi hai raat ko Nind Nahin Aata jaldi iska upay bataiye Mera age 35
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5Ntx372Yucw.html&pp=ygUdbmVlbmQgbmEgYWFuYSBoZWFsdGh5IGhhbWVzaGE%3D
@bhagyeshshukla562
@bhagyeshshukla562 7 месяцев назад
सलीम सर, में आपसे ये जानना चाहता हु की क्या अखरोट खाने से हार्ट में ब्लॉकेज हो सकती है या हार्ट की आर्टरीज के बेड कोलेस्ट्रॉल जमा हो सकता है?
@mohdaweshansari3495
@mohdaweshansari3495 8 месяцев назад
Khana khare ho kar khaa sakte hain
@sharadchandra7937
@sharadchandra7937 9 месяцев назад
Good information thanks ,please make video on male fertility ,oligospermia and sperm motility.
@anuragedixit02
@anuragedixit02 9 месяцев назад
Dr. Sahab ye effect jo aapke editor ne lagaya hai bahut irritating. I'll stop watching your videos if this effect continues
@sangitadas4391
@sangitadas4391 4 месяца назад
Sir bajan badta h ky
@cba1950
@cba1950 9 месяцев назад
Sir, क्या ग्रेड 1 फैटी लिवर वाले भी मूंगफली खा सकते हैं?? और यह भी बताएं कि क्या ग्रेड 1 फैटी लीवर भी पेट के ऊपरी दाहिने भाग में अत्यधिक दर्द कर सकता है??
@Geetanjali556
@Geetanjali556 9 месяцев назад
Peanut khane se mujhe acidity ka problem hota hai
@HealthyHamesha
@HealthyHamesha 9 месяцев назад
Aap iska istemal na karein.
@rajashreekrishnannc1067
@rajashreekrishnannc1067 9 месяцев назад
Good morning
@aartithakkar-hx2zd
@aartithakkar-hx2zd 9 месяцев назад
❤❤
@jaanmohammed7898
@jaanmohammed7898 9 месяцев назад
Good information sir ❤❤❤❤❤
@jayaawasthi1692
@jayaawasthi1692 9 месяцев назад
Very informative video. Should we soak peanuts overnite and disabled the soaked water? And can we boil the soaked peanuts and use them in salad or eat without boiling?
Далее
荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clown
00:18