स्वर योग S16 - सांसों से खोलें अलौकिक क्षमताओं के द्वार! | श्वास नियंत्रण और दीर्घायु का रहस्य 

क्या आप जानते हैं कि आपकी सांसें आपके जीवन का रास्ता बदल सकती हैं?
गहरी और धीमी सांसें लेने से न केवल आपके शरीर को अधिक ऑक्सीजन मिलती है, बल्कि यह तनाव और चिंता को कम करने में भी मदद करता है।
लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी सांसों को बाहर निकालने की अवधि आपके स्वास्थ्य और दीर्घायु को कैसे प्रभावित कर सकती है?
स्वर विज्ञान अध्ययनों से पता चला है कि श्वास के निकास की लंबाई को कम करने से दीर्घायु और असाधारण ऊर्जा प्राप्त की जा सकती है।
इस वीडियो में, हम आपको बताएंगे:
श्वास नियंत्रण कैसे आपके जीवन को बदल सकता है
दीर्घायु और असाधारण ऊर्जा के लिए श्वास की लंबाई कैसे कम करें
अलौकिक क्षमताओं को कैसे अनलॉक करें
श्वास नियंत्रण के माध्यम से सिद्ध योगी कैसे बनें
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स्वर विज्ञान (Swar Vigyan) के रहस्यों को जानिए और Mindriya चैनल के साथ अपनी आंतरिक शक्ति को जगाएं। हम आपको शिव-पार्वती संवाद में वर्णित स्वर योग (Swara Yoga) की प्राचीन परंपरा से जोड़ते हैं।
यह चैनल सिर्फ शिव स्वरोदय (Shiva Swarodaya) तक सीमित नहीं है, बल्कि मार्म योग (Marma Yoga), हठ योग (Hatha Yoga) के आसन, विन्यास (Vinyasa) के गतिशील प्रवाह, अष्टांग (Ashtanga) के अनुशासित मार्ग और कुंडलिनी (Kundalini) की जागृत शक्ति को भी शामिल करता है।
हमारी खोज यहीं खत्म नहीं होती। योग आसन, श्वास और आत्मिक अन्वेषण का एक संगम है। हम यिन योग (Yin Yoga), रेस्टोरेटिव (Restorative Yoga), योग निद्रा (Yoga Nidra), ध्यान (Meditation), प्राणायाम (Pranayama) के विज्ञान और क्रिया योग (Kriya Yoga) की शुद्धि प्रथाओं का भी अन्वेषण करते हैं।
Mindriya के साथ आप योग ज्ञान के वृक्ष की विभिन्न शाखाओं का अनुभव कर सकते हैं:
भक्ति (Bhakti): भक्ति का मार्ग, हृदय को पुकारता है।
कर्म (Karma): निस्वार्थ सेवा का मार्ग, हमारे कार्यों का मार्गदर्शन करता है।
राज (Raja): राज मार्ग, ध्यान की शक्ति का खुलासा करता है।
ज्ञान (Jnana): ज्ञान का मार्ग, बुद्धि को तेज करता है।
तंत्र (Tantra): पवित्र ऊर्जा का मार्ग, हमारे भीतर निष्क्रिय शक्ति को जगाता है।
हम मन, शरीर और आत्मा के बीच गहरे संबंध का पता लगाते हैं। हम पौष्टिक भोजन प्रथाओं, जड़ी बूटियों की पुनर्स्थापना शक्ति और जीवन कोचिंग दर्शन के मार्गदर्शक सिद्धांतों का भी पता लगाते हैं।
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हमारी वेबसाइट: www.mindriya.com/
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