উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে নিয়মিত ব্যায়াম । এক্সারসাইজের মাধ্যমে ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণের উপায় । 

প্রতিদিনের ব্যায়াম শুধুমাত্র উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে না বরং এটি ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে, হার্টকে শক্তিশালী করতে ও সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে অগ্রণী ভূমিকা পালন করে।
আজকের আলোচ্য বিষয়ঃ "উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে নিয়মিত ব্যায়ামের ভূমিকা ও পদ্ধতি"
আলোচনা করছেন সহযোগী অধ্যাপক ডাঃ মহসীন আহমদ, ক্লিনিক্যাল ও ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিষ্ট, জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল, ঢাকা
Speaker: Assoc. Prof. Dr. Mohsin Ahmed, Associate Professor, Dept. of Cardiology, National Institute of Cardiovascular Disease & Hospital
Click for Appointment: www.doctorola....
#healthadvice #healthylife #hypertension #hypertentionawareness #controlbloodpressure #bloodpressure #highbloodpressure #cardiac #cardiaccare #excercise #cardiacexercise #heallth #healthtips #Doctorola #DoctorolaTv #Healthyeating #HealthAwareness #StayHealthy