ফুসফুস ভালো রাখার ২ টি সহজ উপায় /ফুসফুস ভালো রাখার ব্যায়াম / ফুসফুস ভাল রাখার ঘরোয়া উপায়

Подписаться 848 тыс.

Просмотров 554 тыс.

50% 1

ফুসফুসের ব্যায়াম । করোনাভাইরাস: ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়াতে পরামর্শ / করোনায় শাসযন্ত্র বা ফুসফুসের যত্নে মাত্র ২টি এক্সারসাইজ / Breathing exercise Bangla
ডাঃ সাইফুল ইসলামকে সরাসরি দেখাতে বা অনলাইনে কনসালটেনসি করতে এপয়েন্টম্যান্ট করুন নিচের লিঙ্ক থেকে
book/drsaifulpt/
ডাঃ সাইফুলের ফেইসবুক
/ drsaifulpt

Опубликовано:

8 июн 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 362

@muaazmahiba374 2 года назад

মনে হচ্ছে অক্সিজেন গ্রহন করছি এবং কার্বন ডাই-অক্সাইড এর মাধ্যমে সকল টক্সিন বের করে দিচ্ছি, জাস্ট ফিল হচ্ছে, অসাধারণ অনুভূতি, খুবি সহজ এবং কার্যকরী বুঝানোর প্রসেস। জাযাকাল্লাহু খাইরান।

@mohibullahmohib1667 3 года назад

ইউটিউবের খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি চ্যানেল এটি। আল্লাহ আপনাকে বাঁচিয়ে রাখুন। আপনার উছিলায় আল্লাহ আমাদের বাঁচিয়ে রাখুন।

@supriyamahato4357 10 месяцев назад

❤❤❤ সত্যিই খুব ভালো, উপকৃত হলাম। আপনার মঙ্গল হোক।

@suraiyaparvin9501 3 года назад

আসসালামুআলাইকুম । আপনার পরামর্শ গুলো খুবই ভালো লাগছে। আপনার বলা ও বুঝানো খুবই স্পষ্ট । সুস্থ থাকেন ভালো থাকেন।

@shahidultarofder6108 3 года назад

ভাল থাকুন ভাই

@shamsunnaher164 3 года назад

ষনননননননননষষষষ যে যে যতন বাখ বা কাপ

@suhagmiya2105 Год назад

আলহামদুলিল্লাহ! আপনার সকল ভিডিও ফলো করি, কার্যকর মূলক ভিডিও।

@muaazmahiba374 2 года назад

আসসালামু আলাইকুম স্যার! আপনার বুঝানোর প্রসেসটা সবচেয়ে সহজ,আমি করোনা আজ ১১দিন,অনেক ভিডিও দেখলাম,আপনার পরামর্শ ফলো করবো ইনশাআল্লাহ্,দুয়া করবেন। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দিন।

@jamiulislam5089 3 месяца назад

ফুসফুসের যত ব্যায়াম করেছি, তারমধ্য এই দুটোই বেস্ট। থ্যাংকস স্যার।

@MojiburRahman-sc9tr 4 года назад

Osadharon daru laglo allah aponake aro gan diya apner monta amader jonno khuledin amin Tanks sir

@mitadey4814 3 года назад

Apnar sab exercise guloi khub karjokori.ami tai dekhi.thanks.

@Hetler7586 4 года назад

সুন্দর ভাবে বুঝানোর জন্য ধন্যবাদ স্যার

@MdMustak-tc9hj 6 месяцев назад

অনেক কষ্ট করছিলাম শাসকষ্ঠে বুগছি আল্লাহর রহমতে আপনার পরামর্শ দিয়েছেন উপকৃত হলাম

@Panthoreja 4 года назад

শেখানোর পদ্ধতি ভাল... !!

@archanamaiti5304 4 года назад

Thank you for your nice information.

@shikhascookinghousevlog6459 3 года назад

Very helpful. Satei achi, satei thakben.

@karimuddin9949 4 года назад

Onek din por video upload korlen so Thanks a lot Sir

@khokonabdullah9916 4 года назад

স্যার,আপনার জনসেবা মুলক গুরুত্বপূর্ণ পোষ্টের জন্য ধন্যবাদ।

@shabuptk550 3 года назад

thank you sir

@munahyder820 3 года назад

অনেক ধন্যবাদ স্যার। আল্লাহ আপনার প্রতি রহম করুন আমিন

@Sagorsardar126 2 года назад

আপনার বুঝানো খুবই সুন্দর ও স্পষ্ট খুবই ভাল লাগলো

@tksarkar7989 3 года назад

Thank you sir. Very nice tips.

@ajijulsharif9457 3 года назад

this is very useful for us.thanks sir

@ajaykumarchakravarty3053 3 года назад

Excellent formula which, no doubt, is result oriented. Thanking you eagerly, Doctor.

@milonasmshahidulislam1009 2 года назад

ডাঃ সাহেব কতবার করতে হবে বা কত সময় করতে হবে তা বল্লে ভালো হয়।

@soumyadeepdutta8130 Год назад

অনেক ধন‍্যবাদ ডাক্তারবাবু।। 🙏🏼🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

@goutammanna4777 3 года назад

ভালো লাগলো।আজ থেকেই শুরু করবো। ধন্যবাদ।

@rajatkantighosh4411 3 года назад

Thanks

@fatematuj-johra9654 4 года назад

Alhamdulillah 👍👍👍😄😄😄 Thanks

@AnowarHossain-cy8tx 4 года назад

ধন্যবাদ ভাই

@sayedbaki7822 4 года назад

ডাক্তার সাহেব, আসসালামু আলাইকুম। অনেকদিন পরে আসলেন আমাদের সামনে! মহামারীর এই দুর্যোগে আপনার পরামর্শ আমাদের জন্য অতন্ত্য জরুরী, যা গত কিছুদিন ধরে মিস করছি। আশা করি করোনা'র উপর প্রতিদিন আপনার পরামর্শ পাবো। ভালো থাকবেন। বাকী, সৌদি থেকে।

@DrSaifulPhysiotherapist 4 года назад

ইনশাল্লাহ, বাকী ভাই কেমন আছেন৷

@sayedbaki7822 4 года назад

@@DrSaifulPhysiotherapist আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি। ধন্যবাদ আপনাকে 🙏💕🙏

@geetnrityakalavaban3248 4 года назад

@@DrSaifulPhysiotherapist আমরা আপাতত সবাই ভালো আছি🙏

@geetnrityakalavaban3248 4 года назад

আপনার বাড়ির বাকি সদস্যরা কেমন আছেন?

@DrSaifulPhysiotherapist 4 года назад

@@geetnrityakalavaban3248 আলহামদুলিল্লাহ ভাল।

@raziaislam4790 4 года назад

ধন্যবাদ !

@sharifulislam3726 3 года назад

Thank you sir for you advice.

@monirulislam-mi4wk Год назад

আলহামদুলিল্লাহ এই এক্সারসাইজ করে আমার অনেক ভালো লাগছে।

@lovemeanstears8643 4 года назад

ধন্যবাদ স্যার,

@user-ju9ed4xz1v 4 года назад

ভাই এই এক্সার সাইজ করে আমার এজমার সমস্যা অনেক কমে গেছে ধন্যবাদ

@kashemsadd6967 4 года назад

ধন্যবাদ স‍্যার

@chandanbanik2050 3 года назад

Thanks for social work

@JoynalAbedinMallik 6 месяцев назад

খুবই সুন্দর। ধন্যবাদ

@animabarman9412 4 года назад

Dr saiful apni sotti magician. Bhalo thakben

@suraiyaparvinhtsahajadpurg268 4 года назад

Thank s a lot.

@sonkubiswas1234 4 года назад

ধন্যবাদ স্যারকে

@user-vt1jy1mg9c 10 месяцев назад

আল্লাহ তায়ালা আমাদের কে এই উছিলায় সকল অসুস্থদের পরিপূর্ণ সুস্থতার নিয়ামত দান করুন আমিন

@ratnapervin3473 4 года назад

Tnx's Brother...

@basudebmondal3940 4 года назад

Dr.saiful it's called pranam .Indian yoga,but your suggestions very well.

@nisfarakhter9694 4 года назад

Valuable exercise

@mrmainuddin6019 3 года назад

ধন্যবাদ স্যার

@geetnrityakalavaban3248 4 года назад

আপনার ভিডিওগুলো সত্যিই খুব গুরুত্বপূর্ণ। ধন্যবাদ দাদা।

@kawsherjannat464 3 года назад

স্যার আমার ছেলে র ফুসফুস অপারেশন হয়েছে এখন সে কি ব্যায়াম করলে তার ফুসফুস ভালো থাকবে। বলে দিলে উপকৃত হতাম।

@user-hc1be6rx8n 4 года назад

খুবই ভাল ভিডিও

@user-vj9hn5uf8r 3 года назад

অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার

@mohammedjashimbhuiyan1751 4 года назад

Great job sir

@curiousnm4831 4 года назад

Thanks a lot

@mohammadmusa8808 4 года назад

Very good exercise

@tamalbasu6773 4 года назад

khub bhalo sir👍

@dcmusa7678 4 года назад

Very good advice

@জমি_বাড়ী Месяц назад

❤❤অনেক অনেক ধন্যবাদ

@mbenterprise6621 4 года назад

ধন্যবাদ

@smkibria9339 4 года назад

ধন্যবাদ ভাইয়া আপনাকে

@jayantipurkayastha7273 3 года назад

Very good advice for all alla bliss you

@nabanitamajumdar2719 4 года назад

Khub Bhalo exercise

@shortsgallery9977 4 года назад

Thank you so much sir

@Kingkhan-ts9hw 3 года назад

আমির জন দোয়া করবেন আজ ডাক্তার দেখাইছি । শাসকষ্ট যেন ভাল হয়

@bktapas7471 3 года назад

ধন্যবাদ আপনাকে সার

@archanamaiti5304 4 года назад

Darun video.

@alpananath6665 3 года назад

Thank you for your help

@abulbashar-dl4uf 4 года назад

আলহামদুলিল্লাহ্‌ খুব সুন্দর ভিডিও । যারা ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়ে সেজদায় এই কাজটি হয়ে যায়।

@user-hc1be6rx8n 4 года назад

কিভাবে হল

@rajumondal3292 2 года назад

এই ব্যায়ামটি আমি করে এই এক্সারসাইজটি আমি করেছি আমার খুব ভালো কাজ হয়েছে

@bidyutchatterjee5817 4 месяца назад

Nice tips. Good for all.

@ridoyshikareapon186 2 года назад

আনেক ধন্যবাদ খুবসুন্ধার সাজেসন

@NasirKhan-rp5ip 4 года назад

আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।

@mdnoor9470 4 года назад

Thanks. May Allah help you.

@jugaldas3970 4 года назад

Dear sir, This is a very good exercise for health. Thanks Tell me sir you comes from which area.

@mdjahnirmdjahnir4996 4 месяца назад

অনেক অনেক ধন্যবাদ

@samserali3252 Год назад

Khub sundor

@user-mn8ed4ui1l 4 года назад

Thanks Sir

@aslammohammad5377 3 года назад

Thanks Doctor

@bornoahmed4004 Год назад

khubi sundor

@mozaffarhussainprodhani3356 3 года назад

Thank you

@hmrahmatullah3574 Год назад

জাযাকাল্লাহ স্যার

@binoybhowmik4837 3 года назад

Apner gayer byatha kamar exercise gulo amar upakare legechhe.

@lizonmia6525 3 года назад

চমৎকার

@Ju_hi Год назад

Khub valo khub kaje diye6e

@atiqurrahmansabuj603 3 года назад

Very nice. Thanks, take care.

@debobrotaroychowdhury1474 3 года назад

; We welcome mi mi gf see saw him o mk mo l NJ by cd Dr as SW but ok mk jk I'm in TV TC

@sunilmajumder8016 3 года назад

Thanks.

@rafiqulrafiq3462 3 года назад

স্যার আপনাকে ধন্যবাদ

@sumonyoutube2901 4 года назад

thanks u

@shahedaahmed139 4 года назад

Thankyou

@abdurrajjaksharif4985 4 года назад

Excellent

@advkeshabnath5737 3 года назад

excellent

@RDshorts2840 4 года назад

ডাক্তার বাবু আপনাকে ধন্যবাদ খুব ভালো সাজেকশন দিলেন

@driveonce8172 4 года назад

ধন্যবাদ। উত্তরটা নিচের কমেন্ট এ পেয়েছি।

@aysharima3038 Год назад

Thanks

@zahirulislambhuiyan5683 3 месяца назад

আস্সালামু আলাইকুম। মাশাআল্লাহ খুব সুন্দর লাগল।

@user-tn2hx9jj4s 3 года назад

thanks thanks thanks baia

@shahidislam7343 4 года назад

আমি আজ কয়েকদিন ধরে ব্যায়াম করছি,আমার কাছে খুব ভাল লাগছে

@amitchatterjee9878 4 года назад

I would request you to suggest exercise/s in respect of ingunal hernia

@alomelolifestyle7081 4 месяца назад

খুবই ভালো এবং সহজ। আমি তো প্রাকটিস করা শুরু করে দিছে কারণ আমার শ্বাস কষ্ট আছে। ধন্যবাদ আপনাকে

@ziauddinahamed1114 10 месяцев назад

Thanks ❤❤❤

@binasarkar7370 3 года назад

Very important excercise sir.🙏🙏🙏

@sumiyaellham2954 4 года назад

Tq vaijan

@kumarpnarayan1148 4 года назад

Thank you sir for your valuable advice.

@BAKUL566 4 года назад

Vi Salam niben.amar gas ar problem karony saskosto hossilo.apnar exercise to Mateo 2 din Kory 90 persent valo hoy gasi.valo lagsy .Ami onek tensation silam ai koronay ki holo.ami Akon susto.allha apnar valo karuk.apni valo taken.best of luck.