ব্যথা হলেই কি ঠান্ডা নাকি গরম সেক ? Professor Dr Altaf sarker

Подписаться 1,5 млн

Просмотров 240 тыс.

50% 1

Please watch: "কোমর ব্যথার কারণ | কোমর ব্যথা থেকে স্থায়ীভাবে মুক্তির উপায় | কোমর ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায় |"
• কোমর ব্যথার কারণ | কো... -~-
ব্যথা হলেই কি ঠান্ডা নাকি গরম সেক ? Hot and Cold Therapy | Hot and cold compression | Professor Dr Altaf sarker | 01765668846
Video Link: • ব্যথা হলেই কি ঠান্ডা ন...
Please Subcribe now : goo.gl/vDCdFo
Facebook Link: / profaltafsarker
Facebook Link 2: / bethaniramoy
Another RU-vid Channel: / profaltaf
www.profaltaf.com
প্রফেসর ডা. আলতাফ সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ
লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার
৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা। ০১৭৬৫ ৬৬৮৮৪৬
#HotandColdCompression #HotandCold #HotorCold #HeadorIce

Хобби

Опубликовано:

9 фев 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 526

@taherakhanom2740 4 года назад

এতসুন্দর হেল্পফুল ভিডিও উপহার দেয়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার,জাজাকাল্লাহ খাইরান

@jaforsky7643 3 года назад

স্যার, এতদিন আপনার ভিডিও আমি দেখিনি। এখন দেখছি, খুব ভালো লাগছে। একসাথে সব দেখত ইচ্ছে করছে। মাশা-আল্লাহ।

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ru-vid.com করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@hamburgstadt6753 5 лет назад

মাশা আল্লাহ জাযাকাল্লাহু খাইরান,

@RiponAhamed-fu2zx 13 дней назад

জাযাকাল্লাহু খাইরান।

@mdnuralammdnuralam5306 4 года назад

শুকরিয়া, স‍্যার আল্লাহ আপনার সহায় হোক, খুব খুশি হলাম স‍্যার আপনার সাথে কথা বলতে পারবো

@sonumia6313 4 месяца назад

ধন্যবাদ স্যার

@krabuhurayrauddin5183 2 года назад

আপনার মতো করে কেউ বলে নি, ধন্যবাদ স্যার।

@ProfessorDrAltafSarker 2 года назад

@hamontatripura4724 8 месяцев назад

স্যারের ভিডিও দেখে খুবই উপকার পেয়েছি আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

@mahadehassanrony210 8 месяцев назад

মাসাআল্লাহ, তাবারকআল্লাহ, ফি য়ামানিল্লাহ্, অসাধারণ আলোচনা, জাঝাকআল্লাহু খয়রন 🌹💐🌺❤️❤️❤️🥰🥰🥰💝💝💝🌺💐🌹

@tapanbanerjee1103 Год назад

Very very good advised thanks

@NbMridha 5 месяцев назад

স্যার অনেক ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর করে সমস্যার সমাধান দেয়ার জন্যে বুঝিয়ে বলার জন্য।

@shamimazad9870 5 лет назад

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আপনার মুল্যবান পরামর্শ দেওয়ার জন্য।

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

আপনাকেও অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের সাথেই থাকুন।

@tapanchowdhury3550 4 года назад

many many thanks

@Stroller391 6 месяцев назад

অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।

@tastykitchenbysalma5931 3 года назад

অনেক ধন্যবাদ স্যার।আমাদের ভ্রান্ত ধারণার নির্মুল করার জন্য।

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

@md.ashaduzzaman5793 3 года назад

মাশা-আল্লাহ।

@sarminafroze5454 2 года назад

অনেক অনেক অনেক উপকৃত হলাম। আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুন

@ProfessorDrAltafSarker 2 года назад

@user-ff3jt7oe3w 4 года назад

ধন্যবাদ আপনাকে

@muktibakshi2894 4 года назад

খুব ভালো লাগলো👍👍😄

@shahadulaz5499 2 года назад

Thanks for good advice sir

@ProfessorDrAltafSarker 2 года назад

@halimaemu22 5 лет назад

Sir onk Vlo laglo Apnr video deke,,

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের সাথেই থাকুন।

@sajidsalman2309 4 года назад

স্যার আমার বাবার বয়স ৬৫ বছর হবে। উনার হাটুর ব্যথা; কোমর ব্যথা;পায়ের গোড়ায় ব্যথা। বিভিন্ন কাজ করতে গেলে এবং সিড়ি বেয়ে উপরে উঠতে গেলে তিনি ব্যথা অনুভব করেন। আবার এক জায়গায় বেশি সময় ধরে বসে থাকলেও ব্যথা অনুভব করেন। এখন করণীয় কি?

@sdhobdjdjone6679 5 лет назад

আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘ জিবি করুন

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

আপনাকেও অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@sojibsm5171 4 года назад

Sir amr komor batha 9 year ..onek osud kaici kaj hoy na

@HabibTravelling Год назад

অসংখ্য ধন্যবাদ

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের টিপসটি দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ru-vid.com… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@moriamhabiba3635 5 лет назад

Thanks

@rumikhan9682 5 лет назад

very very thanks sir

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

@MELBDYT 5 лет назад

ধন্যবাদ ।

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

@makeyourlife5536 Год назад

স্যার আপনার এই কথাগুলো মেনে আমি অনেক উপকার পেয়েছি। ধন্যবাদ আপনাকে আপনার জন্য রহিলো দোয়া

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ru-vid.com… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@taniatani5007 3 года назад

Helpfull

@rkkeya1802 5 лет назад

Sir apnr notun video ar opekhai,,,,plz sir taratari uploard korun ,,,,

@videolovers1649 2 года назад

Thank you ❤️❤️💞

@ProfessorDrAltafSarker 2 года назад

@mdobaidu8049 Год назад

মাশাল্লাহ ❤️❤️

@mdeliyes9962 29 дней назад

বুকের ডান পাশে ব্যথা হঠাত করে ডান দিকে ঘুরে একটা কাজ করেছিলাম হঠাৎ করেই ব্যথা শুরু হয় কোন ধরনের কাজগুলো করলে আমি উপশম পেতে পারি দয়া করে একটা বিডিয় দিবেন

@ekmediya775 3 года назад

স্যার আপনার কথা গুলো ভালো লাগলো।

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@dibanoor3808 Год назад

অসাধারণ

@tanber1236 2 года назад

Very important 💯💯

@ProfessorDrAltafSarker 2 года назад

@milimili3067 5 лет назад

Heel qushion ta koy ghonta detei parbo? kindly ekto bolben ke?

@nightmarecrack6495 4 года назад

খুব ভাল লাগলো স্যার, অনেক অনেক ধন্যবাদ। দোয়া ও ভালবাসা রইল।

@mdziauddin9375 Год назад

স্যার আমার কোমরের ঠিক সেন্টার বরাবর ব্যাথাটা প্রায় 2 বছর হয়ে গেছে একজায়গায় 10/15 মিনিট বসে থাকলে ব্যাথা চলে আসে আবার একটানা 20/30 মিনিট হাঁটলে ব্যাথা চলে আসে এখন আমার করনিয় কি। আপনি ভিডিওতে ব্যায়াম দেখিয়েছেন সেটা কি করবো?? প্লিজ স্যার একটু সমাধান টা যদি বলেন?

@azizshimul1920 5 лет назад

Thanks sir for your kind Behavior towards patient . All mighty Allah bless You....

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

@JahidulIslam-cg9or 7 месяцев назад

এতো সুন্দর পরামর্শ কোন ডাক্তার সচারত দেয় না আপনাকে আল্লাহ নেক হায়াত দান করুন আমিন

@ProfessorDrAltafSarker 6 месяцев назад

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ ru-vid.com… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@sreejasreeja620 9 месяцев назад

Sir amo singapure thky bolci.ami boker bam pasy gorom sek dici halka vaby .aty kono problem hobey kina na

@sekhm.hossain8238 5 лет назад

Assalamualaikum very good

@syedaismatars8433 5 лет назад

Lot of thanks to you for your clear suggestion

@md.mofizurrahman1464 Год назад

thanku sir

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

@banglaqatar5132 4 года назад

মাশা আললাহ

@biplabhossain7954 4 года назад

Sir amar kalke theke hatur upore raner eidike hotat kore betha kortase hatle boste betha hoyna dan paye somossa hoise pa ta bichaya boste partasina ki korbo plz jodi ektu bolen ami apnar video gula maje maje dekhi r upokar o pai jodi bolen upokar hoto onek kosto hoitase...

@sobujhossain4139 Год назад

স্যার দোয়া রইল আপনার

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

@asitdutta9798 5 лет назад

Valo khub valo

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আমাদের চ্যানেলটির সাথেই থাকুন।

@bipulroy3564 3 года назад

সুস্থ থাকেন স্যার ৷

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

@sajjadurrahman3774 4 года назад

sir amar head erdupase sarakhon chepe dhore shokto hoea thake nissas nite problem hoi smell thik moto pai na memory loss hocce 2bocchor hocce onek doctor dekhieaci caj hocce na dowa kore kichu poramorsho diben

@user-ht6ov4bp4y Год назад

Good

@mdrabi3668 4 года назад

Ami bahire thaki. Amer left hatute pain kore doctor bolese har khoy hoyese. R hater somoy hatute kot kot sound hoy.hatuta pain praay 1 year. R ami vari kaj kori. Please amake bolben ki korle hatur pain dur kora jay.

@abutalha7092 Год назад

আমারো অনেক ভালো লাগে এই ভিডিও গুলো দেখতে

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

@waliedhasan7785 5 лет назад

6 years back pain Kono osudh Kaaj hoi Na ki Solution ase Sir...plz help me

@engineeringbangla1440 10 месяцев назад

Sir amr pa moske gece pore plaster kora hoy... 12 din pore plaster khule feli trpr dekhi akhono fola kome nai. ami aj tana 3 din holo sokal bikal gorom sek nei. Tahole ki amr kono somossa hbe naki amr thanda sek nite hbe. Plz sir janaben

@user-ri3xy2ss1s 11 месяцев назад

Sir ami 7mas age kaj korte gia komore tan khaisi ekhon amar betha kore ami ki doroner sek use kormo gorom naki dhanda

@meghlamehran6717 2 года назад

Sir 3 week age amr kan e bethar jnno hat e 2 ta bethar injection dewa hysilo ekhno hat e betha r halka obosh hye oy jaigai kono laal ba neel dag hoi nai ba hat fule o jai nai shudu betha ekhn ki korte pari?

@hridoymahmud4855 3 года назад

Sir my whenever filed 10 minute lag foot could that time still back pin sir what is the solution

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@tanimamandal6441 2 года назад

স্যার আমার মায়ের বয়স ৬২ ওনার আযাত লেগে রক্ত জমে টাইট হয়ে আছে।এতে কি সেইক দেবো ঠাণ্ডা নাকি গরম ।ঠাণ্ডা কিছু দিন দিচ্ছি এবারে কি গরম দেবো ।

@arsinaakter1412 8 месяцев назад

@Parimitavlogyt 9 месяцев назад

Dr babau amaka aktu help korun amar pa mocha gacha 2din gorom sak diachi abar pora borof sake diachi kinthu kichu hoba voi korchi

@abidullaafif5321 Год назад

জাযাক আল্লাহু খ‌ইরন

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

@abidullaafif5321 Год назад

@@ProfessorDrAltafSarker ইং শা আল্লাহ

@sydurrahman785 11 месяцев назад

Sir আঘাত লাগে যদি রক্ত জমে যায় তাহলে কি করবো ,, দয়াকরে বলবেন

@shampaganguly411 Год назад

অতন্ত প্রয়োজনীয় সকল তথ্য। বেশি কথা না বলে একেবারে যথাযথভাবে উপস্থাপনা। কোলকাতা থেকে।

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@paradise8441 3 года назад

Khub valo program sir, amr left hand jhin jhin kore,midnight e Heter talu abos hoye jay plz advice kore din

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য।চিকিৎসার পূর্বে সঠিক ফিজিক্যাল এক্সামিনেশনের মাধ্যমে বের করতে হবে আপনার কোন স্ট্রাকচারে সমস্যা। যেমন- জয়েন্ট, মাসল, টেনডন, লিগামেন্ট, কেপসুল, ডিস্ক, নার্ভ, বার্সা ইত্যাদি। এছাড়াও ল্যাবরেটরী ও রেডিওলজিক্যাল টেস্ট এর মাধ্যমে দেখতে হবে অন্য কোন সমস্যা আছে কিনা।এ সকল পরীক্ষা-নিরীক্ষার সমন্বয় করে চিকিৎসা পরিকল্পনা করা হয। সে অনুযায়ী চিকিৎসা করলে আপনি ভাল হয়ে যাবেন ইন শাহ আল্লাহ।

@mdabdulhai7009 3 года назад

আচ্ছালামুয়ালাইকুম স্যার,পনর বৎসর যাবত কোমরে ডান পারশে ব্যাথা,এম আর আই রিপোর্ট এল ফোর নার্ভ রোড এবাইটিং কমফ্রেশন,আপনার পরামর্শ চাচ্ছি৷

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Jp4sBcSOzT4.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

@mahbubkhoka3721 Год назад

আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিন

@JesminAktariShorts 8 месяцев назад

ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহ

@abdulmalikharun3424 Год назад

গুড

@begummohiuddin4382 5 лет назад

Sir,amr abbu hatu te khub problem hatu move korte pare na....hotat hatu ta sokto hoye jay... ki korbo??

@etiafrin1615 4 года назад

আসসালামুআলাইকুম স্যার,আমার আম্মুর বয়স ৫০,ডায়বেটিস আছে,গত ১২/০৭/২০ তারিখে পিচ্ছিল উঠানে পরে গিয়েছিল কিন্তু পরে যাওয়ার ৩ দিনের মধ্যে কোন ব্যথা হয়নি,৩ দিন পর থেকে পুরো কোমর + সামনের জয়েন্টে খুব ব্যথা। এখন কি করতে পারি স্যার?? এই সিচুয়েশনে কথাও নিতে পারছি না!! Answer please sir!

@sujitroy7547 5 лет назад

Sir my name is Sujit Roy .part exam .usg of left knee joint . Left knee:: * Both CO _ lateral ligaments appear formal. No tear or tendonitis seen. Both menisci appear normal . * Quadriceps and patellar tendon appear normal .Fat plans appear normal . * Minimal collection noted at the posterior aspect of left knee * Bursa appear unremarkable. *IMPRESSION: Minimal left knee effusion. Suggested: Clinical co relation. Sir ata amr knee er report abr sir ki korte hobe bolben sir

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

@parveshossain3300 5 лет назад

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার ব্যায়াম করার কারনে এখন অতিরিক্ত ব্যাথা প্রায়ই এক মাস সারতেছে না আমি নামাজ পরতে এবং উরতে বসতে পারি না এখন আমি কি ঠান্ডা সেক দেব পিলিজ স্যার দয়া করে জানাবেন ধন্যবাদ আপনাকে।

@reyad800 5 лет назад

Sir amar dan pasher komor er ektu niche betha. 2 month jabot. x-ray report a dekha hoyecge j amar mangsher moddhe halka tan lagse. kintu 2 month jabot onek pain hoy. kashi ba hachi dile betha lagee komor er dan pashe. akhon ki korbo sir?😞😞😞😞

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার কষ্ট এখন যে অবস্থায় আছে এতে করে প্রাথমিক চিকিৎসা তেমন উপকার হবেনা। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ। * আপনি নিকটস্থ ব্যাকপেইন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন যিনি আপনার রোগের সঠিক কারণ বের করার জন্য পঙ্খানুপঙ্খানুভাবে ফিজিক্যাল এ্যাসেসেমেন্ট করে সঠিক রোগ নির্ণয় করবে। অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@swapankumarray5011 5 лет назад

Sir marudonder har khoa roge ki exercise korbo?

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। হার ক্ষয় বললেই রোগের সঠিক কারণ বুঝা যায় না। চিকিৎসার পূর্বে সঠিক ফিজিক্যাল এক্সামিনেশনের মাধ্যেমে বের করতে হবে আপনার কোন স্ট্রাকচারে সমস্যা। যেমন- জয়েন্ট, মাসল, টেনডন, লিগামেন্ট, কেপসুল, ডিস্ক, মিনিস্কাস, নার্ভ, বার্সা ইত্যাদি। এছাড়াও ল্যাবরেটরী ও রেডিওলজিক্যাল টেস্ট এর মাধ্যমে দেখতে হবে অন্য কোন সমস্যা আছে কিনা।এ সকল পরীক্ষা-নিরীক্ষার সমন্বয় করে চিকিৎসা পরিকল্পনা করা হয। সে অনুযায়ী চিকিৎসা করলে আপনি ভাল হয়ে যাবেন ইন শাহ আল্লাহ।

@miomn7743 Год назад

আরব থেকে স‍্যর আপনার কিগিসা নিচ্ছে এখানে বসে ভিডিও দেখে আল্লাহ্ আপনার মঙ্গল করুন 💖💖💖💖👍👍🤲🤲🤲🤲

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

@gamingpc9996 2 года назад

Sir, amaro komorer bam pashe betha dari dari hete hete kaj korle betha jnu voi kori ai betha ta prai 1 mash jabot dore korse shuye thakle tha kore na sir,plz riple diben sir apnake oshongko shonibar sir allah lai apnake dirgho haat dan koruk Asslamu ulaikum sir

@ProfessorDrAltafSarker 2 года назад

@esharali3080 5 лет назад

আসসালামুয়ালাইকুম। আমার পিঠে ব্যাথা প্রায় ৪-৫ বছর। ঔসধ খেয়েছি কিন্তু ব্যথা সারে না। তা হলে উপায়, দয়াকরে জানাবেন। আমার বয়স ২৯,উজন ৬৪কেজি।।

@samharun5004 3 года назад

স্যার, আমার হাটুতে ফেকসার ছিল যার কারনে এক মাস প্লাস্টার ছিল, প্লাস্টার খুলে দেখা যায় হাটুতে ফোলা আছে, আর একটু একটু ব্যাথা করে। এখন কি করা যায়??

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। হাঁটু ব্যথা বেশ কমপ্লিক্যাটেড অসুস্থতা। চিকিৎসার পূর্বে হাঁটুর পরিক্ষা করে বের করতে হবে কি কারণে আপনার এই কষ্ট হচ্ছে।হাঁড়ের ব্যথা, মাসেল-এর ব্যথা, টেনডনের ব্যথা,কোয়ার্ডিসেফ এক্সপানশন এর ব্যথা, লিগামেন্ট এবং মিনিস্কাস এর ইত্যাদি স্ট্রাকচারে সাধারণত কষ্ট হয়। এছাড়াও হাঁটুর রেঞ্জ কমে যেতে পারে। সঠিক পরিক্ষার মাধ্যমে বের করতে হবে কি কারণে বা কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ।সঠিক চিকিৎসার মাধ্যেমে ঐ কারণ সারিয়ে দিতে পারলে আপনার কষ্ট চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।

@OviHRBlog487 Год назад

স্যার আমার মার ৫২ বশর বয়শ। তার পা এর হাটু তে বেথা একটু হাটলে বা দারিয়ে থাকলে পা বেথা করে এবং দারিয়ে থাকলে পুরো পা কাপে আর বশে থাকলে পা এর আঙুল গুল কাপে। এখন কি করলে এই সমসসা দূর হবে যদি বলতেন অনেক উপকার হইত।❤️

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

@ReponMiah01 Год назад

স্যার আমার ডান পায়ের ডান পাশের গোরালির জয়েন্টের উপরে চিকুন হারটা ভেঙে যায় ডাক্তার সাহেব অপারেশন করে ভাঙা হারে প্লেট লাগায় এবং একই পায়ের বাম পাশের গোরালির জয়েন্টে স্কু লাগায় পরে হারটা জোরা লাগার পর গত দের বছর আগে অপারেশন করে স্কু প্লেট খুলে ফেলি খোলার পর বাম পাশের গোরালির জয়েন্টের পাশে লিগামেন্ট টা শক্ত হয়ে আছে এবং গোরালির জয়েন্টে ব্যাথা করে আমি কি গরম সেক দিব নাকি ঠান্ডা সেক দিব

@mdhanifmiah5588 4 года назад

ট্রিগার ফিঙ্গারের ব্যাথায় কোন ধরনের সেক এবং ইনজেকসন থেরাপি কার্যকরী জানালে উপকৃত হবো।

@abuumerjakir994 4 года назад

Assalamu Alaikum

@user-hb8nl6uq1h 3 года назад

Sir amar ceaser er por theke pith onek betha kore...Twin girls hoyese amar oder jonno 24ghonta caring ami ekai kori...kono rest paina sir ekhon ei besto somoyer poreo kivabe valo thakbo r pith betha puropuri chole jabe

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। পিঠ ব্যথার ব্যয়াম | পিঠ ব্যথার কারণ ও প্রতিকার | ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lL8SO6Pmvb8.html ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন

@RimasRecipe-mz3ve Год назад

আমার ঘাড়ে অনেক ব্যাথা ঘাড় ডান দিকে কাত করে রাখতে হয় এম আর আই কোরিয়েছি একটা রগ চাপ খেয়ে আছে এখন কি করবো জানালে অনেক উপোকার হতো

@airinkhan9093 3 года назад

স্যার আমার কোমরে প্রায় ৫বছর ধরে ব্যাথা ডক্টর বলছে কোমরের উপরে মাছের কাটার মত যে হার আছে তা সোজা হয়ে গেছে হট ব্যাগে পানি ভরে ছেক দিতে বলছে আর ব্রেল ব্যবহার করতে বলছে কিন্তু ব্যাথা কিছুতে কমে না। দয়া করে বলবেন প্লিজ কি করবো।

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

@themuajyt721 5 лет назад

Sir Amar payer payer pata thake hatu pronto batha.namaj and toilet use Korte patina.now Ami ki Korte pari

@user-oq6wl4ui2f 3 месяца назад

স্যার আসসালামু আলাইকুম আমার কোমর ব্যাথা কোমর থেকে বাম পায়ের দিকে চলে গেছে এল ফোর এল ফাইভ ডিক্স বের হয়ে রগে চাপ দিছে ডাক্তার অপারেশন করতে বলছে,এক্ষেত্রে কোন উপায় আছে কিনা দয়া করে জানাবেন

@mdsaifuddin3456 5 лет назад

আস্সালামু আলাইকু, কেমান আছেন স্যার? আমার অাম্মার হাঠাত ডান পায়ের হাঁটুতে ব্যাথা হচ্ছে, ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পর কিছু পরিক্ষা করে ডাক্তার সাহেব বলছেন যে পানি জমে গেছে তারপরে সুই দিয়ে পানি বের করে কিছু এনজেকশন দিচ্ছেন

@firozmiah8446 Год назад

Sar amar onik din bita tak holiki ami dai sik ditik parbu naki sar

@mdanamulkhan1003 3 года назад

খুব ভাল ভিডিও। ৬ মিনিটে বুঝিয়ে বলার চেষ্টা করবেন।

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

@palashdas2825 3 года назад

Sir nomoskar..

@ProfessorDrAltafSarker 3 года назад

@palashdas2825 3 года назад

Sir,,,apnar shate kotha bolar kub proyojon chilo....

@palashdas2825 3 года назад

Apnar chamber kothay sir....

@MELBDYT 5 лет назад

সার আমার বযস 50 বছর ।আমি প্রবাসী, তিন চার মাস যাবত আমি একটি সমস্যায় আছি আর তা হল আমি উপুর হযে তির চার কে জি জিনিস ।হঠাত্ করে উঠাযে নিতে পারি না আগের মতো ।সমস্যা টা হল কোমরের নিচ্ছে হতে হাঁটুর উপরের অংশে মংশে বেথা অনুভূত হয ,কোন ঔযদপতর খাই নি ,এখন আমার করনিয কি ।আমি নিযমিত আপনার দেওয়া ভিডিও দেখছি কিন্তু সময়ের অভাবে লিখতে পারি নাই ।ধন্যবাদ । হঠাত্ করে বসতে ও ,দাঁড়াতেও পারিনা নামাযেও সমস্যা হছেছ ।ভুল হলে মাফ করবেন । কুয়েত প্রবাসী ।

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

ধন্যবাদ প্রশ্নের জন্য। আপনি সময় করে আমাদের ভিডিওগুলো দেখবেন। এবং অবশ্যই নিকটস্থ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনি কয়েতে সাবা হাসপাতালে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসকের চিকিৎসা নিন। চিকিৎসার পূর্বে সঠিক ফিজিক্যাল এক্সামিনেশনের মাধ্যেমে বের করতে হবে আপনার কোন স্ট্রাকচারে সমস্যা। যেমন- জয়েন্ট, মাসল, টেনডন, লিগামেন্ট, কেপসুল, ডিস্ক, মিনিস্কাস, নার্ভ, বার্সা ইত্যাদি। এছাড়াও ল্যাবরেটরী ও রেডিওলজিক্যাল টেস্ট এর মাধ্যমে দেখতে হবে অন্য কোন সমস্যা আছে কিনা।এ সকল পরীক্ষা-নিরীক্ষার সমন্বয় করে চিকিৎসা পরিকল্পনা করা হয। সে অনুযায়ী চিকিৎসা করলে আপনি ভাল হয়ে যাবেন ইন শাহ আল্লাহ।

@atifanawar 11 месяцев назад

আসসালামু আলাইকুম আমার সমস্ত শরীরে ব্যথা। বিশেষকরে হাতের, পায়ের, হাড়ের ভিতর দিয়ে জালা যন্ত্রনা করে। আমার খুব কষ্ট হচ্ছে কি করব যদি কোন উপায় থাকে জানাবেন।

@stylezonetshirt8359 4 года назад

আমার পুরা পিঠে ব্যথা আর হচ্ছে মাজা থেকে নিয়ে নিস পর্যন্ত ব্যথা করে পুরো ব্যথা শুধু চাবায় আর ব্যথা করে আমি এখন কি খাব কি করবো

@kulsum7020 2 года назад

Sir komorer bethay gorom seker bag bebohar kora jabe kina akto janaben

@ProfessorDrAltafSarker 2 года назад

@akhterrafia3202 Год назад

amar 3years back pain kinto ajk nechi perieta bosha 15 minit kaja kora komor data rakta parena boshar thaka darata parena 1 stap hatta parina beds pas gotta na akhon koroneo ki

@ProfessorDrAltafSarker Год назад

@sanghitamusic5469 5 лет назад

Ice ki purono hatu byathay chole?

@khairulbashar3642 5 лет назад

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার কিছু দিন যাবত পিঠের ডান ছাইটে একটু সিন সিন ব্যাথা করে আমি বাহরাইনে থাকি আমি টেইলারিং কাজ করি গত তিন দিন আগে আমি ডাঃরের কাছে গেচিলাম আমাকে কিছু ঔষধ দিয়েচে কিন্তু কোনো কাজ হয়নাই এখনো বসে কাজ করার সময়ই এমনটা হয় আর কোনো সময় হয়না স্যার দয়া করে আমাকে একটু পরামর্শ দিবেন আমি কি করতে পারি, আর স্যার আপনার ভিডিও গুলাতে অনেক কিছু আমরা জানতে পারি, আপনার সুসাস্থ কামনা করছি এবং নেক হায়াত কামনা করছি, মহান আল্লাহ পাকের দরবারে

@ProfessorDrAltafSarker 5 лет назад

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ । ব্যথা নাশক ঔষধের পাশাপাশি ঠান্ডা সেক দিন। সেক দেওয়ার নিয়ম: ব্যথার স্থানে ঠান্ডা সেক দিন ১০ মিনিট করে সকালে ১ বার ও রাতে ১ বার। সেক দেওয়ার পূর্বে নারিকেল তেল ও রসুন একসাথে গরম করে(কিছুক্ষণ গরম করার পর ব্রাউন কালার হলে তা ঠান্ডা করুন) উক্ত স্থানে হালকা লাগিয়ে ঠান্ডা (ভেজা সুতি কাপরের উপর দিয়ে বরফ লাগিয়ে)সেক দিবেন। এছাড়া ভিডিওটিতে ঠান্ডা সেক দেয়ার নিয়ম বলা হয়েছে। প্রাথমকি অবস্থায় ঠান্ডা সেক উপকারী।