Тёмный

শরীরে প্রচুর এনার্জি পেতে বাড়িতেই বানাও Protein Powder - টাকা বাঁচবে ওজন ও কমবে || Homemade Protein 

Rondhon Porichoy
Подписаться 896 тыс.
Просмотров 1,5 млн
50% 1

Опубликовано:

 

27 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 688   
@umabanerjee9276
@umabanerjee9276 Год назад
সত্যি কৌশিক...ভীষণ প্রয়োজনীয় একটা প্রতিবেদন পেলাম...সুগারের রোগীরা ভীষণ উপকৃত হবে কারণ বিভিন্ন নামী কোম্পানির এই পাউডার প্রচুর দাম সহ বিক্রি হয় যা অনেকের আয়ত্তের বাইরে ❤💃
@ShibuMajhi-fe7vs
@ShibuMajhi-fe7vs Год назад
Good porting.
@rupamahato6296
@rupamahato6296 Год назад
Excellent khub bhalo laglo thank you so much.
@banglasolution2949
@banglasolution2949 Год назад
অসাধারণ ভিডিও, কিছু জানতে পারলাম, ভালো লাগলো, প্রচুর শেয়ার করলাম, অসংখ্য ধন্যবাদll💐👍🇮🇳
@sampapal3342
@sampapal3342 Год назад
এইরকম ভিডিও সত্যি খুব উপকারী
@gobindomalakar306
@gobindomalakar306 Год назад
দাদা এত সুন্দর একটা ভিডিও অনেকদিন যাবত খুঁজছিলাম,তো পেয়ে গেলাম শেষে। খুব ভালো লাগলো। অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে
@MDLiton-fq4uf
@MDLiton-fq4uf Месяц назад
আমি ও খুজছিলাম বানানো হয় কিভাবে
@mithuchowdhury3874
@mithuchowdhury3874 Год назад
Khub bhalo laaglo. Apnar sob recipe amar khub bhalo laage. Dhonnobaad.
@dolanchampaputatunda3952
@dolanchampaputatunda3952 Год назад
খুব ভালো লাগলো। খুব প্রয়োজনীয় বিষয়। অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে।
@shakhargupta4291
@shakhargupta4291 Год назад
Yes Right Good Information TQ. Dada. Love From PATNA.
@sathimaitra1119
@sathimaitra1119 2 года назад
Khub valo hyecheche. Ots diye healthy r testy recepie share koro please.
@mdtanver1749
@mdtanver1749 Год назад
এতো সুন্দর ভিডিও বানানোর জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ । ❤️❤️❤️
@MasterSayanArt
@MasterSayanArt Год назад
Ai upokoronta dekha ami upokrito holam
@kakalinag3842
@kakalinag3842 Год назад
Khub valo laglo,,amio try korbo
@somaskitchen2652
@somaskitchen2652 Год назад
খুব ভালো ও অতি সহজ পদ্ধতি।
@banashrimishra4048
@banashrimishra4048 Год назад
খুব ভালো লাগলো। আমার ছেলের জন্য খুব দরকার ছিল এটা। আমি এটা দেখে খুব উপকৃত হলাম। ধন্যবাদ।
@suranjanabhagat8535
@suranjanabhagat8535 Год назад
খুব উপকারী একটি খাবার দেখালেন। অনেক ধন্যবাদ।
@swagatadattaroy6959
@swagatadattaroy6959 Год назад
Khub bhalo laglo barite banabo.
@kamalhossain5315
@kamalhossain5315 Год назад
Dhonnobad vaiya ami basay try korbo
@tanaybiswas1599
@tanaybiswas1599 Год назад
খুব ভালো লাগলো। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
@sujoychowdhury9689
@sujoychowdhury9689 Год назад
many good tutorial ....
@aburayhan7302
@aburayhan7302 Год назад
খুব ভালো লাগলো,, আমি বানাবো ইনশাআল্লাহ
@rajasreemitra780
@rajasreemitra780 2 года назад
Banabo khub valo vabe,, thanks
@sangitasarkar253
@sangitasarkar253 2 года назад
Khub bhalo laglo 👍👍..Soyabin kadai er theke Milk aar Paneer kibhabe korbo please bolben..
@etikalifestyle4808
@etikalifestyle4808 2 года назад
Thank you so much erokom ekta video deoar jonno ,,pase thakben 🙏
@mistishortsc.t
@mistishortsc.t 6 месяцев назад
Darun❤
@PravanjanBandyopadhyay
@PravanjanBandyopadhyay День назад
দেখেই লোভ লাগছে
@molyakter6176
@molyakter6176 Год назад
দাদা এনার্জি বুস্টার বল এর রেসিপি দিবেন প্লিজ।। আমি বাংলাদেশ থেকে বলছি
@chhandaduttadutta827
@chhandaduttadutta827 Год назад
Many many thanks
@BangaliRannaGhor373
@BangaliRannaGhor373 4 месяца назад
সত্যি এই পাওডারটা খুব উপকারী এটা আমি ঘরে বানিয়েছি
@PoulamiKarmakar-j1z
@PoulamiKarmakar-j1z 2 месяца назад
Tito legeche খেতে একটু বলবে দি pls❤❤
@BangaliRannaGhor373
@BangaliRannaGhor373 2 месяца назад
@@PoulamiKarmakar-j1z এগুলো ভাজা বেশি হয়েছে আর তা না হলে যখন গুঁড়ো করছিলে তখন গ্ৰাইন্ডার বেশিক্ষণ চালিয়ে ছিলে
@keyamridha7958
@keyamridha7958 2 месяца назад
Anek taka bachiye dilen dada. Thank you very much.
@serakobitaseragolpo9967
@serakobitaseragolpo9967 Год назад
Khub valo laglo video ta
@RondhonPorichoy
@RondhonPorichoy Год назад
ধন্যবাদ
@skasma701
@skasma701 Год назад
কাজু বাদাম,,আলমন্ড বাদাম,চিনা বাদাম,, ভাজা ছোলা,,সয়াবিন কড়া,,চার মগজ,,পেস্তা বাদাম,কুমড়ার,,এলাচ বীজ,,ওরস,,আখরোট বাদম,,চিয়া ছিট
@JoynalAbedin-fv9jj
@JoynalAbedin-fv9jj 10 месяцев назад
চার মগজ কি ভাই চিনলাম না ?
@SaifulIslam-g6h1s
@SaifulIslam-g6h1s 10 месяцев назад
ভাই এইগুলা বানানোর পর কি রোদে শোকাতে পারে
@tapaskumarray9897
@tapaskumarray9897 10 месяцев назад
​চার মগজ আর কিছু ই না ,চাল কুমড়োর বীজ। এটি ভোজবাড়িতে রান্না তেও লাগে। ​@@JoynalAbedin-fv9jj
@SkSagor-j6w
@SkSagor-j6w 9 месяцев назад
ভাই বাদাম গুলো কি কাচা দিবো?
@RondhonPorichoy
@RondhonPorichoy 9 месяцев назад
@user-yr6og2st1k না ভাজা বাদাম
@nilimadutta6258
@nilimadutta6258 2 года назад
Darun video thanks 👌👌🕉🕉🌹🌹
@madhurinasengupta1306
@madhurinasengupta1306 Год назад
ওজন বাড়ানোর জন্য এ কিছু দিন, খুব উপকৃত হব,
@mdrannaghor8908
@mdrannaghor8908 2 года назад
Very nice and important vedio thanks for share
@banamalimondal5702
@banamalimondal5702 Год назад
দারুন, চমৎকার, অসাধারন। অনেক উপকৃত ও সমৃদ্ধ হলাম। ভালো থাকবেন sir
@RondhonPorichoy
@RondhonPorichoy Год назад
ধন্যবাদ। আপনিও ভালো থাকবেন
@NazmulIslam-g7q
@NazmulIslam-g7q 9 месяцев назад
জি ভাইয়া এটা খাইলে শরীরের একটা আলাদা লেভেলে এনার্জি পাওয়া যায় আমি নিজেও বাড়িতে বানাইআমি নিজেও বাড়িতে বানাই গেছি
@sharodindupal5659
@sharodindupal5659 4 месяца назад
Thanks for sharing this recipe! I am trying almost same recipe for long time and have got good result. This powder is good for sugar patients or for people who are trying to gain healthy weight. For weight loss, you can replace a meal with this powder shake. Proper diet (low carb & no sugar) and exercise is crucial for weight loss. Avoid adding milk powder if you are trying to get rid of extra kilos. best of luck!
@simadey2919
@simadey2919 Год назад
খুব ভালো লাগলো ভিডিও টা ধন্যবাদ 👌👌
@shakuntalasonar1683
@shakuntalasonar1683 2 года назад
Jai guru elegant perform bole to marm isparshi 🙏🙏🙏🙏🙏🙏💯💯💯💯💯👍💕❤️👌🌺🦋💓🤘🤟🔥🔥🔥🔥🔥
@shakuntalasonar1683
@shakuntalasonar1683 2 года назад
Thanks a lot for your respect 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💯💯💯💯🌺🌺👍💕😍💓👌👋🦋🤟🤟🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@helenabegum4639
@helenabegum4639 5 месяцев назад
Excellent recipe vaiya…. Bd thake..dhaka
@balaramsau7880
@balaramsau7880 8 месяцев назад
হরে কৃষ্ণ হরে কৃষ্ণ,,,জয় গুরু জয় জয় মা জয়,,,
@sagarrahanman1809
@sagarrahanman1809 Год назад
Protein ar tulonai fat besi ar moddhe,plus ata digest korte 3-4hour somoi lagbe,jekhane whey protein kinle seta 15-20min a digestive hoa jai
@Tanvir._
@Tanvir._ 6 месяцев назад
Post workout meal hisebe good it's guess better than nothing
@anandidutta8008
@anandidutta8008 Год назад
অনেক। ভালো টিপস
@moonmoonbanerjee1819
@moonmoonbanerjee1819 Год назад
❤অনেক ধন্যবাদ, এরকম একটা ভাল ভিডিও শেয়ার করার জন্য ❤
@MinaChakraborty-fb6px
@MinaChakraborty-fb6px Год назад
Bhalo theko baba ei vdo ta Amar bachhader jannya korbi
@Itspiku_7211
@Itspiku_7211 7 месяцев назад
Dada pesta badam na bad dile hbe ki ? R eta kotodin rakha jbe? Fridge a rakhbo naki baire ?? Ar dudh ta ki thanda na gorom? Plz ans dio
@TumpaDas-u2q
@TumpaDas-u2q Год назад
Nice bondhu😊
@kalyanimishra9708
@kalyanimishra9708 2 года назад
Khub valo laglo, ami banabo
@salmayasmin5611
@salmayasmin5611 Год назад
ওজন বাড়ানোর জন্য কোন প্রোটিন পাউডার বানাবো একটু বলবেন
@Ayushvlong
@Ayushvlong Год назад
খুব সুন্দর এটা আমার দরকার ছিলো
@mahataburmallick
@mahataburmallick 10 месяцев назад
Hii
@ShyamalBhattacharya1963
@ShyamalBhattacharya1963 8 месяцев назад
দারুন জিনিস
@MdAhshanulAlamChowdhury
@MdAhshanulAlamChowdhury Год назад
jinish gulor ekta list r poriman description e diea dile valo hoto
@sarwaruddln6544
@sarwaruddln6544 Год назад
4 koboj ki cinlamna vhai.r soyabin korai mane koraishoti nki.pls janale banate parbo.onk shondor video.
@taslimaakhter9117
@taslimaakhter9117 3 месяца назад
Excellent work
@swagatakhata2655
@swagatakhata2655 4 месяца назад
Thank you.....
@RecipesbySadia
@RecipesbySadia Год назад
Nice video... Thank you ❤
@pampabiswas9510
@pampabiswas9510 Год назад
Bah... very help full vdo ❤❤❤❤ God bless you
@rinkudey3540
@rinkudey3540 Год назад
উপকার পাওয়া গেল।
@jabedsamsularfeen5617
@jabedsamsularfeen5617 Год назад
Very good idea,, thank you for sharing
@kaberighosh8065
@kaberighosh8065 Год назад
Weightlessness korar jonno dryfood kivabe khete hobe plz bolben
@tanimadhargupta9627
@tanimadhargupta9627 Год назад
Jana nor jonno thanku
@mahuasengupta523
@mahuasengupta523 Год назад
বাহ খুব ভালো
@swapnanilkar4786
@swapnanilkar4786 2 года назад
Khuub e sundor o ek e sathe upokari video. Khuub valo laglo. Ekta ktha, blchhi j ei soyabean korai jinis ta ki kono local grocery shop ba supermarket e pawa jay ?
@RondhonPorichoy
@RondhonPorichoy 2 года назад
হা বড় মুদি দোকান বা ডিপার্টমেন্টাল স্টোরে পেয়ে যাবেন
@neelakashdalal4396
@neelakashdalal4396 Год назад
Thank you
@ritaroy6375
@ritaroy6375 Год назад
Khub valo 👍
@Suvankitverma2005
@Suvankitverma2005 Год назад
Darun hoyeche 😂❤
@kabirajmohammadnuramin3458
@kabirajmohammadnuramin3458 Год назад
Thank you so much brother
@chandraprobhachakraborty5842
Thanks a lot for this video.
@altafhossain799
@altafhossain799 Год назад
Thanks sir for this post
@nanditalaha41
@nanditalaha41 4 месяца назад
Khub valo laglo
@soumabratasarkar2454
@soumabratasarkar2454 14 дней назад
khub sundor vidyo , kintu ei powder toiri kora kisa rakhbo ba koto din porjanto rakha jbe janale khub valo hoto ?
@RondhonPorichoy
@RondhonPorichoy 14 дней назад
নরমাল ফ্রীজে কাঁচের ঢাকা দেওয়া পাত্রে এক মাস রাখা যাবে। আর ফ্রীজের বাইরে রাখলে এক সপ্তাহ
@seemadas9037
@seemadas9037 Год назад
Khub sundor vedio ta
@seemadas9037
@seemadas9037 Год назад
Ami Ekta jeggasha korche,Kokhon khabo,eta bolla bhalo hoi
@vineetakakitchen1367
@vineetakakitchen1367 2 года назад
Very very nice 👍 recipe 👍 thanks for sharing
@mitadas2817
@mitadas2817 Год назад
দারুন ❤
@mousumidastravelvlogger2162
Khub valo laglo.
@RondhonPorichoy
@RondhonPorichoy Год назад
ধন্যবাদ
@salmaparvin800
@salmaparvin800 Год назад
Excellent video , thank you so much 🥰👍🏻
@talessbangla
@talessbangla Год назад
এই প্রোটিন পাউডার খান আর তিন সপ্তাহে মোটা হয়ে যান 🤗🤗🤗
@shankarsur323
@shankarsur323 8 месяцев назад
Thanks
@youtunemusic5425
@youtunemusic5425 Год назад
LOVE from haripal ♥️
@debaratichowdhury4142
@debaratichowdhury4142 Год назад
Apnet recipe dekhe ami ekhon banai one month kore rakhi
@akshaysantra2764
@akshaysantra2764 Год назад
Big thank you ❤❤👌👌💪💪
@abhoydebnath19999
@abhoydebnath19999 Год назад
এতো সোজা হলে হয়ে যেত দাদা 😊
@angondash1965
@angondash1965 Год назад
@@gpflame 1kg erekom protein powder banae koto gram protein Hobe ektu Jodi Bolte parten balo hoto!
@sabitadas8389
@sabitadas8389 2 года назад
Khoub valo laglo. Thanks
@mybengalivideos
@mybengalivideos 2 года назад
Darun hoeche
@SyedMDAnwarulIslam
@SyedMDAnwarulIslam 3 месяца назад
ধন্যবাদ ❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ankushchatterjee4093
@ankushchatterjee4093 Год назад
Sob bhalo but ata lean source of protein na. Are long term a whey protein e sosta porbea. Taw video ta bhalo laglo
@nooraktara3208
@nooraktara3208 Год назад
Very nice post thanks
@rannabanna8873
@rannabanna8873 2 года назад
দাদাভাই দারুন লাগলো খুবই উপযোগী রেসিপি শেয়ার করলেন 🤗দাদাভাই এটা কতো দিন স্টোর করে রাখা যাবে ? Plz বলবেন বললে খুবই উপকৃত হব 🤗Thanks for sharing 🤗
@RondhonPorichoy
@RondhonPorichoy 2 года назад
যেহেতু এর মধ্যে কোনো প্রিজারভেটিভ দেওয়া হচ্ছে না তাই একবারে খুব বেশি বানাবেন না। 15/20 দিনের মত বানান। তারপর আবার বানিয়ে নেবেন। তৈরি করতে তো একদমই সময় লাগে না।
@rannabanna8873
@rannabanna8873 2 года назад
@@RondhonPorichoy ok দাদাভাই 🤗Thank you so much 🤗
@RumaGuhaThakurta-u6s
@RumaGuhaThakurta-u6s Год назад
Thank you😊
@kabirajmohammadnuramin3458
@kabirajmohammadnuramin3458 Год назад
Very good news
@ChampaDas5641
@ChampaDas5641 Год назад
I like this recipe !
@sulekhachatterjee2415
@sulekhachatterjee2415 Год назад
খুব সুন্দর
@priyankapaul5655
@priyankapaul5655 Год назад
Ghore j fortune er soyabin ana hoy ota dite parbo? Poriman ta bolben dada... R dada charmogoj ta skip korte pari?
@RondhonPorichoy
@RondhonPorichoy Год назад
সয়াবিন নয় নিতে হবে সয়াবিন কড়াই । মুদি দোকানে পেয়ে যাবেন। চারমগজ বাদ দিতে পারেন
@hasanmimhasanmim9480
@hasanmimhasanmim9480 Год назад
ভাই,,চার মগজ আর উডস এটা কি ভাই প্লিজ একটু বলেন ভাইয়া প্লিজ
@BiswajitSaha-qt5jt
@BiswajitSaha-qt5jt Год назад
Good information
@ritaghosh7618
@ritaghosh7618 2 года назад
Khub bhalo hayacha
@bojenghosh3084
@bojenghosh3084 Год назад
VERY NICE
@Lamia-Muntaha8o
@Lamia-Muntaha8o Год назад
দাদা এটা খেলে আবার ওজন বেড়ে যাবে না তো?? আমি ওজন কমাতে চাচ্ছি।
@kalyanroy5020
@kalyanroy5020 Год назад
na
@sekharmaity4049
@sekharmaity4049 Год назад
Thanks 👍
@ajitchakraborty3171
@ajitchakraborty3171 9 месяцев назад
থাম্বেল-এ দেওয়া আছে এই প্রোটিন পাওডার খেলে এনার্জি পাওয়ার সাথে ওজন‌ও কমবে? ওজন কি বাড়বে না? আমি ওজন বাড়াতে চাই! (kindly reply plz)💫
@myearth6740
@myearth6740 Год назад
Darun 👌
Далее
Гаджет из даркнета 📦
00:45
Просмотров 242 тыс.