Тёмный

எப்போதும் சோர்வா இருக்கா? இதை try பண்ணுங்க.. | Dr.Sivaraman | Tips to avoid Tiredness 

News7 Tamil Health
Подписаться 106 тыс.
Просмотров 1,8 млн
50% 1

Опубликовано:

 

2 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 286   
@jrkamlu9861
@jrkamlu9861 Год назад
அளவுடன் அனைத்தையும் சாப்பிட வேண்டும் அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பதை அழகாக எடுத்துக் கூறினீர்கள் நன்றி👌👌👋👋👍👍🙏🙏
@manojkumaran6329
@manojkumaran6329 2 месяца назад
Pinda
@arunarajendranallinonetami6877
உங்களது இந்த விளக்கம் எங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது. நன்றி ஐயா.
@balaponnusamy4942
@balaponnusamy4942 2 месяца назад
Dr எவ்ளோ நேரம் தூங்கிநாளும் மறுபடியும் ரொம்ப தூக்கமா வருது தூக்கத்த control பண்ணவே முடியல...இது எனக்கு இப்போ recent days sa dha இப்டி இருக்கு.. இதுக்கு முன்னாடிலாம் இப்டி இல்ல dr. நா ஒரு active person dha...ana இப்போ ரொம்ப சோம்பேறி யா மாரிட்டென்😢😢இத எப்டி சரி பண்றதுன்னு சொல்லுங்க pls pls😭😭 எனக்கு இந்த problem last 10 days sa dhan இருக்கு...இந்த தூக்கதுநாள study's concentrate pannave முடியல pls idhuku எதாவது help pannunga இதுல இருந்து வெளில வரதுக்கு idea kudunha🙏🙏enaku endha alavuku thookam varudhuna eyes close pannale na thoongiren 😤😫😫😫pls epdiyavadhu இதுல இருந்து வெளில வரதுகுக்கு ஐடியா குடுங்க 🙏இந்த thookadhunala neraya thittu வாங்கிட்டேன்
@Sriram-ff8dh
@Sriram-ff8dh Месяц назад
Dinner ah 7 kulla saptrunga Apathan seekramaa digest aagi Deep sleep kedaikum Marupadi thookam control aagum
@yezhuthupizhai
@yezhuthupizhai 28 дней назад
Yenakkum aptith irukku sis😢
@bhuvanarajesh570
@bhuvanarajesh570 27 дней назад
Ennakkum ipaditha erukku na thalaivalikku tablet eduthen athula erunthutha epadi erukku
@jayanththanshika6929
@jayanththanshika6929 15 дней назад
Ennakum appadi than iruku pa thookkam control panna mudiyala
@joannamalini3878
@joannamalini3878 6 дней назад
வைட்டமின் D (Vitamin D) , Vitamin B 12 செக் பண்ணுங்க. மிதமான வெயிலில் expose ஆக வேண்டும்
@jemijohn8986
@jemijohn8986 Год назад
Excellent doctor👨‍⚕.. Thanks🙏 God bless😇
@jafarjaman8514
@jafarjaman8514 3 месяца назад
Very wonderful message thanks doctor 🎉🎉🎉
@Kullachi875
@Kullachi875 Месяц назад
ஐயா சில நாட்களாகவே மாலை நேர பொழுதில் கொட்டாவி அதிகமாக வருகிறது இது வரமால் இருக்க தீர்வு சொல்லுங்களேன் ...🙏🙏
@sulthanabilal19
@sulthanabilal19 7 месяцев назад
thanks dr. nice info
@nehtraram2510
@nehtraram2510 Год назад
ennaku romba tired irruku enna panrarthu theriyavillai
@shobanas3305
@shobanas3305 Год назад
நன்றி அய்யா மகிழ்ச்சி
@RamRam-wq1du
@RamRam-wq1du Год назад
❤❤❤❤😘
@thangavelJ371
@thangavelJ371 Год назад
Thank you very much Doctor..Romba clear ah convey panringa 🙏
@racerraman-wd3iq
@racerraman-wd3iq Год назад
No words dr about your health tips thank you dr
@yazhinitanishka7941
@yazhinitanishka7941 Год назад
Thank u sir.. Nice tips
@shanthiomprakash7297
@shanthiomprakash7297 6 месяцев назад
Thanks a lot
@Srinivasan-qw2ml
@Srinivasan-qw2ml 4 месяца назад
VANAKKAM SIR, PAYANULLA THAGAVUL, NANDRI
@சிங்கைவாழ்தமிழன்சிங்கைவாழ்தமிழ
Na 6 varusam ma Singapore la iruken daily 5 mani thunguven ana ippo vara vara udampu rompa sorva iruku rompa hard work job my Job
@selvakumaran9857
@selvakumaran9857 Год назад
Velai seiumm pothu sorvu illai padikumpothu thoonkam varithu
@anjkqvop8792
@anjkqvop8792 Год назад
Ama enakum pasikum rombe
@selvaarajsselvaaraj9337
@selvaarajsselvaaraj9337 Год назад
Correct bro
@vaishnavivaishnavisp2620
@vaishnavivaishnavisp2620 Год назад
Same pa
@thilakavathis4537
@thilakavathis4537 Год назад
Yes, velai senjukitey irundha tieredness theriyala, Officela ukkandu irukumbodhu veetla senja heavy work karanama sorvu varudu.
@vidyaashree
@vidyaashree Год назад
🤗🤗
@aathishshruti
@aathishshruti Месяц назад
Thanks
@SakthiSakthi-zu9ft
@SakthiSakthi-zu9ft 8 месяцев назад
உங்களுடைய பதிவுகள் அனைத்தும் நிறைவாக இருக்கிறது. நன்றி Sir.😊
@ownvibe2004
@ownvibe2004 Год назад
Class kavanikum pothu thukam varuthu sir ,indha problem sariyavurathuku athavuthu instant solution sollunga sir
@kaliselvielango8805
@kaliselvielango8805 Год назад
Night evolo neram thoonguringa... 8 hrs thoonganum.. athuvum ore time la paduthutu ore time la ezhunthukanum... Avoid junk foods.. Eve veetuku vandhu daily 1kai pidi ver kadalai with nattu sarkarai saapidunga.. n8 nalla thookam varum.. do Jogging for 1/2 hr -1hr according to ur time schedule..
@devinmkumar4329
@devinmkumar4329 Год назад
Thank you sir
@srividhya5275
@srividhya5275 Год назад
Thank you so much
@RamRam-wq1du
@RamRam-wq1du Год назад
💞💞💞
@ManimaranPeriyasamy
@ManimaranPeriyasamy Год назад
இருப்பதிலேயே அதிக உரம் வைப்பது வாழை மரத்தில் தான் சார்.முப்பது வருடங்களுக்கு முன் வந்த வாழைப்பழம் வேறு தற்போது வரும் பழங்கள் வேறுங்க சார்.
@subramanianmk2631
@subramanianmk2631 5 месяцев назад
Manimaran periasamy நீங்கள் கூறுவது மிகவும் சரி.வாழை தாரில் ஆசிட் அடிக்கிறார்கள் காய் சீக்கிரம் பழுக்க வேண்டும் என்பதற்காக.
@MoorthyMoorthy-q1s
@MoorthyMoorthy-q1s 4 месяца назад
உரம் மட்டும் அல்ல சீக்கிரம் பழுக்க மருந்து இதை தெரிந்துமா டாக்டர் சொல்றாறு ?
@_hathikabi
@_hathikabi 3 месяца назад
Unnmai
@keepgoing6430
@keepgoing6430 7 месяцев назад
I hv being having this black jeera / omam and other mixed( check what added ) powder at empty stomach , I am so active now days .. just one month result ..
@uturn3408
@uturn3408 Месяц назад
Please give details
@angamuthu5336
@angamuthu5336 Год назад
.ஐய்யா.உங்கபேச்சகேட்டால்.ஒன்று.சொத்து.இருக்கனும்.செத்து.போகனும்
@VishaliniVishalini-zk1vl
@VishaliniVishalini-zk1vl 6 месяцев назад
அவங்க ஒன்னு லட்சத்துக்கு வாங்கி சாப்பிட சொல்லல குறைந்த விலையில் இருக்குற பொருள்தான் சொல்லாங்க mobile recharge monthly ago 250 மேலதா இருக்கும் அத என்ன உன் சொத்த வித்தா பன்றிங்க
@girijakrishnan5055
@girijakrishnan5055 Год назад
Ama sir, romba tired and lazy ah iruku sir
@thangarajthangu7304
@thangarajthangu7304 Год назад
Nandri sir...👍
@soundararajannarashimman8855
சிறந்த மருத்துவர்
@kaviarasan852
@kaviarasan852 9 месяцев назад
Nice msssage sir ❤
@Harishkumar-og4pp
@Harishkumar-og4pp Год назад
சிறப்பு.
@verygood3333
@verygood3333 Год назад
Romantic fruit pomegranate
@sudhapalanisamy515
@sudhapalanisamy515 Год назад
Thank you sir🙏🙏🤝🤝👍
@roshanjahan136
@roshanjahan136 5 месяцев назад
Dr. 5 மணிநேரத்திற்கு மேல் தூக்கம் போய்விடுகிறது... இந்த தூக்கம் போதுமானதாக உள்ளது
@thebossmobiles
@thebossmobiles 3 месяца назад
சாதிக்காய் பொடி அல்லது அஸ்வகந்தா பொடி பாலில் இரவில் கலந்து குடிக்க வேண்டும்
@saivenkatsaivenkat898
@saivenkatsaivenkat898 Год назад
Many are eating only food no fruits.
@asmadawood3196
@asmadawood3196 Год назад
Exactly I face so much tiredness.i consulted the doctor and diagnosed me iron deficiency.so this doctor clearly explains the truth
@kalaiselvis4246
@kalaiselvis4246 Год назад
Vitamins deficiency also influence
@mayalax22_editz
@mayalax22_editz Год назад
Ipadi iruku ippa...iron tablets edutha aprm epadi iruku
@anicharansandeep2847
@anicharansandeep2847 Год назад
எனக்கும் இப்படித்தான் இருக்கு. இப்போதான் doctor consult பண்ணிட்டு இந்த மாதிரியே சாப்பிடறேன்.
@RajKumar-wi4jt
@RajKumar-wi4jt Год назад
Dr. வைட்டமின் & மினரல் பற்றாக்குறையை கண்டறிவது எப்படி ஐயா?
@divyaas2689
@divyaas2689 Год назад
Blood test ask ur doctor. Or women master blood test
@ganeshr.4893
@ganeshr.4893 Год назад
Mental illness like depression and anxiety is the main cause of physical tiredness
@pravinsmart
@pravinsmart Год назад
True but before taking treatment for depression and anxiety, check your blood levels and see if there are any vitamin deficiencies. Iron and Vitamin D deficiency fuels depression so get your vitamins and minerals sorted out before seeking help for depression and anxiety.
@spgkootyyh8968
@spgkootyyh8968 Год назад
Head ache morning la irundu nit mudia lighta iruku sir daily um yana saivadu plz reply sir.
@amuthakandhasamy2177
@amuthakandhasamy2177 Год назад
Digestion agama irukkalam .enna enna 1dayla sapdureenganu kavaninga.fiber foods edunga.
@redpepper8913
@redpepper8913 Год назад
Yoga and meditation pannunga
@sambu6738
@sambu6738 Год назад
Sir, Lunch saaptoney sorvaa irukku, adunaala ippolaaaam, sapidarada kammi pannala, oru 1hr thoongidaraen. Adhu eppadi antha thookam varuduney therila.
@gowsan658
@gowsan658 8 месяцев назад
Night romba neram mulipingala or morning sekaran enthripingala apdina apditha irukum
@ambujamm9666
@ambujamm9666 Год назад
Hypothyroidsm irundhalum enakku sorvu irukku sir
@tnpscmakingchange
@tnpscmakingchange 9 месяцев назад
Thank you sir
@hemalathaj5970
@hemalathaj5970 6 месяцев назад
Enakum apditha sir iruku food or fruits eduthukita feeling better.
@Sathish12121
@Sathish12121 Год назад
Answer to the title of the video : consult your family doctor and fine out your disease
@deepalakshmi9138
@deepalakshmi9138 9 месяцев назад
Sir all fine..but now a days all things ini hybrated....
@govindarajangovindarajan9868
My dear respect Dr wish you happy tips congrats thank you very much for your kind words tips
@bashafairose1083
@bashafairose1083 Год назад
Enl payyan ippolam kannai adhigam simittuhiran enna seyyalam
@sabarishmr530
@sabarishmr530 Год назад
ayya valapalam saputa cold puduchukuthu ayya enna pamdrathu
@sivaraman2099
@sivaraman2099 4 дня назад
இவன எல்லாம் இன்டர்வியூ எடுத்து ஏன் என் நேரத்தை waste panringa news 7 தமிழ் நியாயமா.
@KrishaniDhanu
@KrishaniDhanu 5 месяцев назад
❤❤❤
@amarjithkarthikeyan7676
@amarjithkarthikeyan7676 Год назад
Sir sinus problem remidies solunga 🙏
@redpepper8913
@redpepper8913 Год назад
@Surya Devi enna solreenga bro....
@harekrishna-1111-m2u
@harekrishna-1111-m2u Год назад
Sir.. Enaku manasu oru mathri aluthama eruku... Reason ena sir
@RamRam-wq1du
@RamRam-wq1du Год назад
Nenga yenna velai pakuringa
@invisibledon4060
@invisibledon4060 Год назад
Gym ponga sari ayirum... Gym ia best solution daily workout panna firts one week body pain irukum..but aftee musle relax ayi enrgytica ifukum
@meganathng7600
@meganathng7600 4 месяца назад
Thank you very much sir for highlighting the problems & solutions
@ishambusiness4285
@ishambusiness4285 Год назад
Excessive day time sleepiness ah iruku
@nagalakshmimohanraj7857
@nagalakshmimohanraj7857 Год назад
Yes sir correct எனக்கு கேன்சர் வருவதற்கு முன் நான் மிகவும் சோர்வாக இருந்தேன் அதன் பிறகு தான் கேன்சர் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள் பிறகு மருத்துவம பார்த்து இப்போது நான் நலமாக இருக்கிறேன்
@durgakannan8242
@durgakannan8242 Год назад
😂
@nathiyas8070
@nathiyas8070 Год назад
உங்களுக்கு என்ன கேன்சர் வந்தது.
@rupaks6d541
@rupaks6d541 Год назад
How to diagnoisr
@redpepper8913
@redpepper8913 Год назад
Enna cancer nga? Enna symptoms... I feel so tired always
@syedabuthahir2331
@syedabuthahir2331 Год назад
Hi
@menakaanand
@menakaanand Год назад
Sir ANA problem ku enna seiyurathu.. No medicine nu doctors solluraanga
@Muthugiri-vd9vu
@Muthugiri-vd9vu Год назад
Heamatalagist parunga CBE irukkanga sari aaidum
@arungma9848
@arungma9848 Год назад
Ibs Nala sorvu varuma
@sabarisri267
@sabarisri267 3 месяца назад
Useful information tq sir
@lithuboutique
@lithuboutique 8 месяцев назад
Enga family unga food diet follow pandrom sir,our family health is very good.tq sir
@tamildutyt5813
@tamildutyt5813 Год назад
இரும்பு சட்டி பாத்திரங்களில் சமைப்பது உதவுமா ?
@klmkt4339
@klmkt4339 Год назад
Over carbohydrates is the main reason for tiredness
@Malmaddy
@Malmaddy 9 месяцев назад
True
@kovaisaisaratha
@kovaisaisaratha 8 месяцев назад
சார் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் சுகர் ஏறுமாங்கா சார்....
@vijayakumari4611
@vijayakumari4611 4 месяца назад
Thankyou somuch sir ❤❤
@KalaimagalSivakumaran-ds7lk
Thank you sir
@maddyffgaming9183
@maddyffgaming9183 Год назад
Enakku epodhum Maind sorvu and manasu feel and 1:30 yr ah na ni8 olunga dha thunguva
@FathimaJ-xc9pe
@FathimaJ-xc9pe 7 месяцев назад
☝️அல்லாஹ்🤲 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
@yashwanth7b440
@yashwanth7b440 Год назад
Thank you sir
@govindhasamy7087
@govindhasamy7087 5 месяцев назад
சார்.தவராது.உங்கழ்மருத்துவகுறிப்பு.பார்க்கிரென்.மருத்துவர்களகத்தான்இந்த.மக்களைதிருத்தமுடியம்.
@yogalakshmi4032
@yogalakshmi4032 Год назад
Sir two wheeler travel panna left leg marathu poga reason sollunga
@vikashinisd6373
@vikashinisd6373 6 месяцев назад
Enna sapitalum sali pidikuthu
@viswamshanmugavel3240
@viswamshanmugavel3240 Год назад
Doctor, how to know which vitamins / minerals are defficiency ? what are all the tests to be conducted to know that?
@sabrupnissah9086
@sabrupnissah9086 3 месяца назад
Very gd speach brother thank u so much
@BhuviBhuvana-z8r
@BhuviBhuvana-z8r 3 месяца назад
Naa work poitu irukka sir. Vettukku vanthuttu rest eduppa thungittu irukum pothu konjam nerathula edunthuduvan athuku aprm ennala thungave mudiyathu thukkamum varathu enna panrathu therila romba kastama iruku ithanalaye naa romba tried ah agidran.
@mdarifarif2069
@mdarifarif2069 7 месяцев назад
Thank you sir
@divyaas2689
@divyaas2689 Год назад
True, 1week bfre periods start eating yellow banana daily wil stop breast pain in periods. normal poojai vekra yellow banana at 5pm or 7pm ,take only one .daily for 7daz prior to ur period date Sugar irukra ladies dnt eat .
@rajg4871
@rajg4871 Год назад
Hi
@vipkidsfavourite2654
@vipkidsfavourite2654 Год назад
Thank you so much sir
@parasakthiperumal9192
@parasakthiperumal9192 Год назад
நன்றி டாக்டர் 🙏👋
@sundaravallimdu
@sundaravallimdu 8 месяцев назад
வாழைப்பழத்தினை காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடலாமா?
@SelvaKumar-xg9ed
@SelvaKumar-xg9ed 5 месяцев назад
கூடாது
@balasri9809
@balasri9809 17 дней назад
சரி இப்ப என்னதான் சொல்ல வரீங்க
@vasanthakumariramabathiran7254
@vasanthakumariramabathiran7254 8 месяцев назад
Vanakkam. I am Vasanthakumari, 67 years old. Retired as associate Professor of Mathematics in Pondicherry 4 years back. I like the way U guide. I want to have a discussion with U Sir regarding my health condition. Will U permit Sir?
@GaneshaAgengy-ru3rr
@GaneshaAgengy-ru3rr Год назад
Sir it's truth sir enaku romba utambu romba sorva eruku veetla velaiye seiya mutila Sir......nalla thaan Sir erundha but na consive ah eruka sir but utambu epa tha romba sorva eruku Sir enna panradhu Sir
@divyaas2689
@divyaas2689 Год назад
Listen vishnu sahasranamam daily by ms subulakshmi. Tel ur doctor abt ur tiredness
@karnakarna9479
@karnakarna9479 Год назад
Very nice thank you so much for me
@nehanatheka3877
@nehanatheka3877 4 месяца назад
Song at the end is from the Chinese drama "Back from the brink"
@satheeskumar6148
@satheeskumar6148 Год назад
Thanks sir 🙏🏼
@esakkimaharajaesakkimahara4725
Medomol 650சாப்பிடலாம்மா? டாக்டர் எழுதிகொடுத்துள்ளார்
@rathinasamys2507
@rathinasamys2507 6 месяцев назад
Bpகுறைவாக உள்ளது என்னசேய்வது
@kumarbhavani5509
@kumarbhavani5509 Год назад
Enakum eppavum tierd mayakam iruku sir
@KathirVel-ui2cg
@KathirVel-ui2cg 7 месяцев назад
Very useful message tq sir
@xavierdaniel5037
@xavierdaniel5037 Год назад
Hates off sivaram sir.... Ungaloda fan sir Naan...
@jkjk996
@jkjk996 Год назад
Thanks sir
@susivideos447
@susivideos447 Год назад
நல்ல அறிவுரை நன்றி வணக்கம் ஐயா.
@sujatha9938
@sujatha9938 Год назад
Much needed for me , I fee very tired always Dr , thank u for guidance
@nelofar6257
@nelofar6257 3 месяца назад
Thiratchai palathilum dan direct palathula chemical dip panranga
@SivaRanjani-fu4tq
@SivaRanjani-fu4tq Год назад
Sir I feel veryyyyyy tired I have more body pain pls tell an solution
@Muthugiri-vd9vu
@Muthugiri-vd9vu Год назад
Same enakum idhey problem
@kaleeswaris-ek1mw
@kaleeswaris-ek1mw Год назад
உங்கள் சேவை அவசியம்❤❤
@ashokarjunan2596
@ashokarjunan2596 Год назад
Thank you doctor...
@ranjali008
@ranjali008 3 месяца назад
எனக்கு 31 வயது. உடல் சோர்வுடன் உணவு மீது வெறுப்பும் நாட்டமின்மை உணர்கிறேன். டீ குடித்தால் வாந்தி வரும் உணர்வு அடிக்கடி வருகிறது. பசி இருந்தால் மட்டுமே சாப்பிடுகிறேன். என்ன காரணம் என்று கூறுங்கள்?
@rajivg2517
@rajivg2517 3 месяца назад
Morning black tea saptunga
@LALITHARAGHAVENDRAN-gb8lp
@LALITHARAGHAVENDRAN-gb8lp 3 месяца назад
Take Kidney test .
@ranjali008
@ranjali008 3 месяца назад
Update : I had typhoid without fever. Salmonella bacteria was still in my intestine to cause all these symptoms. Now safe and sound. Thank you 😊
@ELECTRICALSATHISHKUMAR
@ELECTRICALSATHISHKUMAR 4 дня назад
அருமை ஐயா
@chandrasekharbalaganapsthy2300
தகவலுக்கு நன்றி
@nandhiniganesh8636
@nandhiniganesh8636 Год назад
Thank you so much sir
@lakhsmanansukumaran709
@lakhsmanansukumaran709 Год назад
Thank you sir it is very much useful and informative ur requested to continue Ihe service
@ramsudhakar9139
@ramsudhakar9139 Год назад
So sad Soru soru soru Don't mislead others
Далее
25 HEALTHY BREAKFAST OPTIONS ! #Dr.Sharmika Tharun
10:04