தளர்வான மார்பகங்களை இறுக்கமாக்க | தொங்கும் மார்பகங்களை சரி செய்வது | Losing fat from your chest area 

#chest #fitness #gym #bodybuilding #workout #abs #muscle #fit #fitnessmotivation #biceps #motivation #triceps #chestday #chestworkout #arms #shoulders #gymlife #gymmotivation #back #training #bodybuilder #fitfam #shredded #gains #benchpress #muscles #legs #body #fitnessmodel #pecs
தளர்வான மார்பகங்களை இறுக்கமாக்க | தொங்கும் மார்பகங்களை சரி செய்வது | Losing fat from your chest area