நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான உணவு முறை. Diet Plan for Diabetics. 

Sir, I am Appas from trichy I have last 4 month I have follow ur instructions now my sugar level is after food 125 almighty will give peaceful life you and yours family.

இப்படி உண்மையை சொன்னால் Diabetic specialist டாக்டர்கள் உங்களிடம் சன்டை வந்து விடுவார்களே. வாழ்க உங்கள் பணி.

நீங்கள் கடவுளால் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டவர் சார். நீங்களும் உங்கள் குடும்பமும் சகல வளங்களோடும் செல்வத்தோடும் வாழ்வீர்கள். எங்களுக்கு விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்திய நல்உள்ளம் கொண்டவர் நீங்கள்.

இன்றைய உலகில் பணத்தை குறி வைத்து மருத்துவம் செய்யும் நபர்கள் மத்தியில், மக்களின் உடல்நலம் மீது அக்கறை கொண்டு தாங்கள் செய்யும் சேவை மகத்தானது... உங்கள் சேவை தொடர வாழ்த்துக்கள்... im already following ur diet plan... Thanks alot for your information...

சூப்பர் சார் உங்கள் வீடியோ பார்த்து மூன்று நாட்கள் ஆகின்றது.மீண்டும் உங்கள் வீடியோவை பார்க்க ஆவலுடன் உள்ளே ஐயா வணங்குகிறேன் நன்றி

Really awesome sir am pharmacist am type 2 diabetic am so happy and get clear knowledge about diabetic management 🙏 thank you so much sir

Thought provoking Video. Super clarity in explaining the reality.

ஐயா உங்கள் சேவை தொடரட்டும்... நன்றி 💐💐💐

Very good. Nice presentation

Sir Good afternoon. Romba romba thanks sir. Eppavume neenga vera level sir. Ungal punithapani thodarattum. Neengalum ungal anbu kudumbamum nalla irukka naan kadavul kitta venduren sir. Always we love you.

Fantastic sir, I'm baskar's friend (orthopedician in ur hospital). Most of the physicians don't tell the guidelines of ur superb balanced diet. They all want diabetic patients to be with diabetes till the life ends. U r genius sir, hats off to you 👍

Hi Dr My son is type one diabetic patients he is taking insulin three times , proper diet going now I saw your video I really feeling good thanks a lot Dr

Respected sir, Now I am very happy and my body is very light due to consumption of carbohydrates foods stopped. I strictly followed your advice 100%. Now I feel I am healthy. Thanks doctor. I see God in you.

Hello sir , you say take eggs and glass of milk for breakfast but why should we not take milk with tea and coffee .. u said take black coffee or tea without milk and sugar.. pls clarify sir .. very happy to know the root cause of diabetics Thankyou for conveying your message thru this channel ... got a clear idea now... God bless you for this good cause of giving info to public..

Dr Mohan is a very good Dr God bless him & his patients.

I followed your advice sir , I am completely recovered.very useful videos I am continue watching. thank you sir

thank u sir, I followed ur diet now my diabetic level normal.

I followed it reduced carbohydrates, for 4 months and then my Hba1c reduced from 10 to 5.99. I am feeling better now.thank you very much Dr.

Romba nadri sir... Theliva soninga... Enaku iruntha santhegam theernthathu... Please update regularly sir.. I'm regularly watching ur videos...

Very precise in short time explained simple way.

Superb sir I already followed past one month it's work 👌 I maintain my body weight ...

Super doctor. Very practical approach

Sir,மிக அருமையாக சொன்னீர்கள்

super doctor. I think you only suggested which is practical.

Very informative which taught a pragmatic one which one can adopt, Congratulations to Dr

சார் வணக்கம் தங்களின் பதிவு காணும் மிக ஆவலுடன் உள்ளேன்.

My favorite Dr.Vanakkam You said you have given some other related video link below here But it is not here. Please Dr.Provide for us as soon as possible

Thank you sir ..Romba mukkiyamaana vishayam sollirukinga

Very effective diet plan chart. Thank you sir.

Thank you so much doctor! This is very useful!

Thanks a lots Sir, You're making the life feel easier.

மிகவும் அருமையான பதிவு

Thangal marudduva tips vellebbunarvu ataindhan neegal katavulukku samam nantry tanks

Good information... Use full....thanks Dr sir...

Thank you Dr for another useful post. When possible can you please post a video on the causes of calcium deposit in the arteries and how to prevent it? Thank you!

Great sir, very useful...

Sir I have sugar level 110. My age is 33. Doctor give me 3 months time to reduce blood sugar level. Last one week I follow your balance diet sir. Will see wt’s happens. Thank you sir.

Useful speech in this curfew time sir

நன்றி பல கோடிகள் உங்கள் சேவைக்கு

Very useful information, Thanks Doctor🙏

Very good advise Dr thank you Dr we will follow

Very simple and practical thank u dr

Sir very useful information to all. Thank u for sharing this message. My request is please send your diet paln file as pdf. I have plan to share this diet chat to my village peoples.

அருமையான பதிவு sir

Thank you doctor.for your instruction.

நன்றி சார் எல்லோருக்கும் பொருந்தும் உணவு அட்டவணை.

Thanks Doctor. Very Useful information.

Super tips Doctor . Thanks 🙏

Thank you sir. It's very very useful information. 🙏🙏🙏🙏🙏

Wonderful Sir

Very useful sir thank you very much sir👍

தகவல்களுக்கு நன்றி. மொத்தத்தில் உண்மையைப் போட்டு உடைத்து விட்டீர்கள், மருத்துவம் பற்றி புரிதலுடன், புரியாத மருத்தவர் மற்றும் மக்களுக்கு நல்ல, உ‌ண்மையான, அறிவுரைகள். கொழுப்பு பற்றி உண்மை, சர்க்கரை பற்றி உண்மை, புரதத்தின் அவசியம் பற்றி தெளிவாக சொன்நீர்கள். தங்கள் பதிவின் மூலம் 100 சதம் பலன் பெற்றிருக்கிறேன். சர்க்கரை, வாயு, உடல் வலி, அல்சர் அனைத்தின் மாத்திரைகளையும் நிறுத்தி விட்டேன். த‌ங்க‌ள் பணி சிறக்க வாழ்த்துக்கள். 🙏

அருமையான விளக்கம் டாக்டர். மிக்க நன்றி.

Thank you Doctor.very useful advice

அருமையான பதிவு சார்

Sooooooper sir. Vaazga valamudan

Sir, thanks for a balance diet, very helpful

Fantastic info 🙂

நன்றி ஐயா வாழ்க வளமுடன் நலமுடன் வளர்க தமிழ்

Very nice ... Very true 👍👍

Very helpful. Thank u.

FS 125 and pp 225 is She need to take tablet compulsory ply or diet is enough

Excellent

very vert usefulsir Thank you very much sir

sir,diet chart konjam jpeg upload pannunga...indha description keela..usefulla irukum..

Excellent doctor thanks

Sir unga videos Ellam super. Romba clear aa theliva sollirukinga sir. Sir enaku sugar, high BP, thyroid iruku sir, now 3 months consive aa iruken. So pls enna food sapdanumnu oru diet chart sollunga sir please

Very useful information ❤❤❤❤

Sir pl upload weight vs calories for type 2 diabetes. If possible. Very useful registration.

அருமை சார்.நன்றி

Excellent.

Excellant Dr.Sir.

Excellent sir

Intermittent fasting is good for type 2 doc? Tell about fasting pls?

Sema sir

Thank u sir.... Super information

Sir I confused which diet best paleo or keto.but ur video gives more clarity.thank u so much sir

Good diet advice sir🙏🙏🙏

Dear sir I am diabetic age 49my break fast is butter tea (20 gm butter) lunch war vegetables 300gm and butter milk200ml, dinner was 3 whole egg. Snacks ,raw guava, cucumber, coconut, gooseberry. It is balanced or not thank you sir I am waiting for your valuable reply .

மகிழ்ச்சி. ஐயா எது குறித்தும் பயம் கொள்ளாமல் உண்ணும் வழி காட்டியமைக்கு நன்றி

Good speaking sir

Thank you so much Dr.

Sir super unmai sir

மிக அருமை அண்ணா

Thank you so much sir. 100% true.

Super sir thank you

Hello Dr. I have seen your videos and it is very useful. 2years ago i had a heart attack and done angioplasty. I am following diet food. breeze walk 4 days in a week. I am more on veg. But now days i feel heart weak at night only. Doc advice take more protein. Dinner i take 2 ragi tosai plus veg everyday. Morning 2 eggs lunch veg evening some nuts. Pls advice me. I'm diabetic more than 20 years. I'm 56 now. Thank you.

Dr what is your advice on LCHF diet? Totally reducing carb and eating meals predominantly high in fat and moderate protein

Very sensible explanation

Thank you sir valga vzamudan

May God Bless You Sir

Doctor one question My father have kidney stone problem so they telling dint take tomato, carbage but old people need take calcium for bone strength. So both are contradictional requirment.Kindly suggest

V useful video Sir

Thanks for explain sir

Great dr

Pls put a video on old age health care dr

Dear sir I like

Thank you Sir for your video. Can diabetes take kambu kanji?

Super explain sir

Thank you so much Doctor