ఆహారాన్ని ఎక్కువ సేపు ఉడికించకూడదు  

#healthshorts #unknownfacts #interestingtips
What happens if the food is cooked for a long time?
ఆహారాన్ని ఎక్కువ సేపు ఉడికిస్తే ఏం జరుగుతుంది?
న్యూట్రియెంట్ లాస్
ఆకుకూరల్ని నీటిలో మరిగించడం వల్ల జరిగేది?
ఫోలేట్ ని నష్టపోతాం.
కారం తింటే అల్సర్లు వస్తాయా?
అపోహ
దుంపకూరలు ఖాళీ కడుపుతో తింటే?
శరీరంలో glucose లెవెల్స్ పడిపోతాయి
దుంపకూరలు ఖాళీ కడుపుతో తింటే జరిగేది ?
happylifetips
goodlifetips
healthiswealth
howtosavelife
applejuicetips
health solutions
health remedies
menstruation
periods
vaginal bleeding
goodsleep
healthfood
longlifetips
goodfoodhabits
healthyhairtips
eatingmethods
longhairtips
naturalhairtips
healthyhairtips
relaxedmindtips
healthtipsintelugu
arogyasalahalu
healthinformation
ragihealthbenefits
fingermilletuses
breastsizeincreasing
healthyhearttips
healthytipsintelugu
healthylifestyletips
womenhealthtips
ladieshelathtips
healthytipsworld
healthytipsforwomen
tipstobehealthy
tipsforhealthybody
healthybreakfast tips
healthybeauty tips
healthyeating tips
healthyeye tips
ముఖ్య గమనిక :
ఇందులోని అంశాలన్నీ కేవలం విషయ పరిజ్ఞానం కోసమే, ఎవరిని ఉద్దేశించినవి కావు. ఇందులోని సూచనలు, సలహాలు కేవలం కనీస అవగాహన కోసమే అన్న సంగతి విస్మరించరాదు. ఇందులో ఏ విధమైనటువంటి వ్యక్తిగత ఫలితాలకు గానీ, వ్యక్తిగత లావాదేవీలకు సంబంధము, బాధ్యత లేదు. ప్రేక్షకులు విజ్ఞతతో గ్రహించి సూచనలు పాటించటమా లేదా అన్నది వారి వారి వ్యక్తిగత నిర్ణయం. ధార్మిక విషయాలు, వాస్తు సంగతులు, పురాణోక్తులు మనిషి నమ్మకాల మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. ఎవరి నమ్మకాలు వారివి. మూడాచారాలంటూ కించపరచడం సభ్యత కాదు. ఇక్కడ అందించిన సమాచారం, పరిహారాలన్నీ మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉన్నాయి. ఈ సమాచారాన్ని మీరు పరిగణనలోకి తీసుకునేందుకు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించి పూర్తి వివరాలను తెలుసుకోగలరు. ఇందులోని విషయాలు ఆయా రంగాల్లోని నిపుణులు, అధ్యయనాల సలహాలు సూచనల ప్రకారం మాత్రమే ఉంటాయి. ఈ కథనాలు కేవలం వీక్షకుల అవగాహన కోసమేనని గమనించగలరు. ధృవీకరణలు కావు. ఈ సమాచారం కేవలం విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే జారీ చేయడం జరిగింది. మీకు అందించిన ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సాధారణ సమాచారం, వైద్య చిట్కాలు, సూచనలు అన్నీ మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. శాస్త్ర పరిశోధనలు, అధ్యయనాలు, వైద్య, ఆరోగ్య నిపుణుల సూచనల ప్రకారమే మేము ఈ సమాచారాన్ని అందిస్తున్నాం. వ్యక్తిగత సలహా కాదు. వీటిని పాటించే ముందు కచ్చితంగా మీ వ్యక్తిగత వైద్యుల సలహాలు తీసుకోవడమే మంచిది. వీక్షకులు ఎటువంటి వైద్యుల సంప్రదింపులు లేకుండా ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవద్దని మనవి.