నోరూరించే ఆంధ్రా స్టైల్ అరటికాయ వేపుడు || Spicy Raw Banana fry in telugu 👌👌 

‪@Chinni23Vlogs‬ #rawbananarecipes Spicy raw banaba fry recipe in telugu || నోరూరించే ఆంధ్రా స్టైల్ అరటికాయ వేపుడు ||
పచ్చి అరటి కాయలు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.పండిన అరటిపండ్ల కంటే పచ్చి అరటిపండ్లు ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. అదే సమయంలో పండిన అరటిపండ్లను తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరుగుతాయి. పచ్చి అరటి పండ్లలో ఫైబర్ పుష్కలంగా లభిస్తుంది. ఇది పెరుగుతున్న కొలెస్ట్రాల్ ను నియంత్రిస్తుంది.recipes #rawbanafry vegetarian fry chinni23vlogs #cookingvideo homemade veg fry curry in telugu