ಧ್ಯಾನ ಹೇಗೆ ಮಾಡೋದು? Correct Technic of MEDITATION : Health Benefits|Kannada 2023 

ನೀವು ಕೂಡ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಿತ್ತು. ಮುದ್ರಾಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಇಲ್ಲಿ click ಮಾಡಿ ನೋಡಿ⬇️ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-t3acR7N3DB4.html

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾತು ಎಂತೋರ್ನಾದ್ರು ಸಾಧಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೆ ನೀವು ನಮಗಾಗಿ ಮಾಡಿರೋ ಈ ವಿಡಿಯೋ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಸರ್ ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 💖💫✨️

ಧ್ಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಇದು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ. ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ God bless you 🙏

super sir thank you 😊

🙏🏻🙏🏻 ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯ ತಿಳಿಸಿದಿರಾ. ಧ್ಯಾನ ಯಾವ್ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕು.. ಮನಸ್ಸಿನ ಆಲೋಚನೆ ಬಗ್ಗೆ, ಮುದ್ರೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು...

ಸೂಪರ್ ವಿಡಿಯೋ ಬ್ರೋ ____ ❤❤

ಈ ರೀತಿ ವೀಡಿಯೋಸ್ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಬರಲಿ ಗೆಳಯ🎉🎉

ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಾಹಿತಿ

Very good

Nice video brother 🔥❤️✌️

❤Oooommm Shree Gurubhyo Namahaa........❤NAMASTE namaste 🙏 ❤🎉😊.

Super Sir super

Tq brooo❤

Very useful and informative guidances, fantastic narrations, thank you sir, namaste 🙏🙏

Thank you so much

💐👌🏻ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್🙏🏻❤

ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದರ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ ಕುರಿತು ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಬೇಗ SIR

ಸೂಪರ್ ಬ್ರೋ ನಿಮ್ಮ ವೈಸ್ ಸೂಪರ್ 😇

Useful information keep it up..

Well information 🤝🤝

Super sir

First view

Thanks bro 👍👍👍

Thanks 🙏🏻

Super very good

ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ 💐🤝

Very good explanation sir thank u so much

❤❤❤

Super aiti ❤❤❤

Super video sir 👍 Sir the sector book video made🙏

❤

Super bro

Bro super video ❤🎉

Tqu❤

❤❤❤❤

Super

Superb sir❤🎉😊

❤🎉

Super sir❤❤❤❤❤

Brother meditation maduvaga music kelbahuda plz heli🙏🏻

Thank you ✨ anna

Thank You So much sir ❤

👌 sir

Bro I will start to tha 0 . To start new life

ಬ್ರಹ್ಮಚರ್ಯ ವೀಡಿಯೋಸ್ ಮಾಡಿ

Tquvm🙏🙏🙏🙏🙏🙏

I seen many videos how to make madition but be they cannot comfortable to me but now I am comfortable

Thanku sir ji

Tq u sir gud information

Thanks

Super sir ❤

Pls make video about how to increase memory power

Meditation madbekadre time mele niga edodu hage anta helilla... And..., Ear phone use madkondu meditation madodu yestu sari yendu heli sir... If possible please explain about Hanuman chalisa It will be much more helpful ❤ thank you... Waiting for your reply...

Thank you brother

Sir navu yaude motivational video nodudre and nam teachers heludru kuda navu 2 or 3 hours aste next inda nam mind mate kelala😔😔

Nice sir tq 🙏tq so much

Thank you

PMC channel will tech everything of medication

Thanks brother

Thankyou ❤

Thank u

Tq bro 🙏

How to study continues long time

Tqu bro 🙏🧘

Supper.sr.supper.sr

Mahii❤❤❤❤❤❤

👌

Thank you❤❤

6:38 feel was heaven.

GM

How to study as average student how to become topper and how to improve skills tell me bro pls 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

👌👌👌

Super voice 👌👌

Sir nanna mind alli bari songs reels ive ide nanna taleli. Kidanna hege control madodu.

Sir please 4 hours sleeping bagge tilisi please

Nonvege tinavru madbhodha sir

ಓಂ ನಮಃ ಶಿವಾಯ ಅಂತಹ ದ್ಯಾನ ಮಾಡಬಹುದಾ ಸರ್

Super information anna❤❤

Wall ge thaagi kulithukollabahudhu

2:58

Sir ಮೆಡಿಟೇಶನ್ ಮಾಡುವವರು ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾ ಪ್ಲೀಸ್ ರಿಪ್ಲೈ ಮಾಡಿ

Mistakes=> 01 wanting relaxation. =>02 don't fate until conditions are perfect. " Follow 6 Steps " Step no, 01 ~3:41=>Keep spine straight. Step no, 02~4:13=>Deep breathing Step no 03~5:04=>Gently close your eyes. Step no, 04~5:27=>Scan your body Step no, 05~6:04=>Beware of thought Step no, 06~6:29=>Gently open your eyes.

👍

Bro Handrwaiting chang madkobekandre en madbeku Adru bagge video madi bro plz

Dyana madi antidru but hege elli anta helta iddiilla helidakk tq🙏🏿🙏🏿 sir

😊

ಸರ್ ನಿದ್ರೆ ಬಗ್ಗೆ ಓನು ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡಿ

Tq sir ,good information of meditation

ಸರ್ ನೀವು ನಮಗೆ ದೇವರು ಕೊಟ್ಟ ಹುಡುಗರೆ❤❤❤

Yava Time Alli madbeku sir

🙏🙏🙏🙏

Nicr

Bro do video about future business development with more profits ❤

Sir pimple and black skin problem please bro help sir

How to prepare for eaxm sir plz video made sir😊😊

ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡಿ ಮೋಸ ಹೋದ ನೊಂದ ಮನಸ್ಸುಗಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರೀತಿನೆ ಮಾಡದಿರುವಾಗೆ Motive ಮಾಡಿ. Single's ge ondu videos bro🙏🏻⚡️

🎉

🥰

Bro my rocking star yash avaradu motivation video madi bro

Sir meditation yav time nalli madbodu plz tilsikodi