കറുകപ്പട്ട ഉപയോഗിച്ച് പ്രമേഹരോഗവും അമിതവണ്ണവും കുറയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ ? Cinnamon benefits/side effect 

0:40 ഇന്‍സുലിന്‍ റസിസ്റ്റന്‍ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു? 3:12 കറുകപ്പട്ട എങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു? 5:28 എങ്ങനെ കഴിക്കണം? 7:43 ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ? 8:51 കറുകപ്പട്ട വാങ്ങുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ?

നന്ദി ഡോക്ടർ. താങ്കൾ ചെയ്യുന്ന ഈ വലിയ നല്ല പ്രവർത്തിക്ക് ദൈവം നിങ്ങളെ ധാരാളമായി അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ എന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ജനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്ന നിസ്വാർഥനായ ഡോ: താങ്കൾക്ക് ദീർഘായുസ്സ് നേരുന്നും

Dr. Sir... Supper എന്ത് ഡൗട്ട് ഉണ്ടെങ്കിലും ഡോക്ടറിന്റെ ചാനലിൽ ആണ് ആദ്യം നോക്കാറ്..... ഞങ്ങളെപ്പോലുള്ള സാധാരണക്കാർക്ക് ഒരുപാട് നല്ല ഇൻഫർമേഷൻസ് ആണ് ഡോക്ടർ പകർന്നു നൽകുന്നത്.... താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ l u so much🥰

ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഡോക്ടർ, ആയുസും ആരോഗ്യവും നൽകി അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ...🙏 ഇത്രയും വിശദമായി വ്യക്തമായി യാഥാർഥ്യം മനസ്സിലാക്കി തന്നതിന്

ഞങ്ങൾക്ക് വേണ്ട അറിവുകൾ പകർന്നു തന്നതിന് ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി അറിയിക്കുന്നു ദീർഘായുസ്സിന് വേണ്ടി ആത്മാർത്ഥമായി പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു

രണ്ട് തരം cinnamon ഉണ്ടെന്ന് ഇപ്പൊൾ ആണ് അറിയുന്നത്. എങ്ങനെ ഇത് തിരിച്ചറിയാം എന്നും ഇതിൻ്റെ ഉപയോഗവും, ദോഷവും എല്ലാം ഡോക്ടർ വളരെ വ്യക്തമായി തന്നെ പറഞ്ഞു തന്നു. ഇത്രയും നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്ന ഡോക്ടർക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി.

Thanksdoctor.kencervannathinuseshamenikusugarunde.nallaupathesamthannathinuthanks.somauch

ഹായ് Dr good മെസേജ്

എത്ര വിലപ്പെട്ട വിശദീകരണം ദൈവം അങ്ങയെ രക്ഷിയ്ക്കട്ടെ

ഒത്തിരി ഉപകാരം ഉള്ള അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തരുന്ന സാറിന് നന്ദി, സർവ്വേശ്വരൻ സാറിനെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏

കറുകപ്പെട്ട രണ്ടു തരം ഉണ്ടെ ന്നുള്ളത് ഇപ്പോഴാണ് മനസ്സിലായത് Dr. ഒത്തിരി നന്ദിയുണ്ടു

I heard cinnamon is good for PCOD so i started drinking cinnamon water without knowing yhe different varieties of it. THANK You doctor for giving us this valuable information.

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഈ വീഡിയോയ്ക്ക് നന്ദി. ഈ സിലൊന് കറുകപട്ട കിട്ടാനുള്ള ഒരു ഓണ്ലൈന് ലിങ്ക് ഇട്ട് തന്നാൽ വളരെ ഉപകാരപ്രതമായിർക്കും. 🙏

സന്തോഷം... കറുക പട്ട യെ കുറിച്ചു ഇങ്ങനെ ഒരു വീഡിയോ പറഞ്ഞു തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദി

Othiri nalla arivukal. Thank you doctor 🙏🙏🙏

വളരെ വിലയേറിയ ഈ ഒരു അറിവ് പകന്ന് തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദി

Thank you for the very detailed explanation.

താങ്ക്സ് Dr. ഞാൻ ഏറെ പ്രദീക്ഷിച്ചിരുന്ന ഇൻഫർമേഷൻ 👍👍

പട്ട യെ കുറിച്ച് ഉണ്ടായിരുന്ന സംശയം മാറി. Thanks ഡോക്ടർ. എന്റെ വീട്ടിൽ ഈ ചെടി വളരുന്നുണ്ട്. ഒറിജിനൽ ആണോന്നു എങ്ങനെ അറിയാൻ പറ്റും

ദൃ. ന്റെ details ഒന്നി നൊന്നും മെച്ചം. Explaining so detailed, like a teacher.. Dr. Thank you sir

വളെരെ നല്ല അറിവാണ് തന്നത് നന്ദി

Thank you doctor for the valuable information.

ഒരു പാട് നന്ദി ഡോക്ടർ 👍👍👍👍👍

വളരെ നല്ല അറിവ് സർ താങ്ക്യൂ...🙏🙏🙏

2കറുക പട്ട ഉണ്ടന്ന് ഇപ്പോള് മനസ്സിൽ ആയത് tq dr വളരെ ഉപകാര പെട്ടു ❤❤

നല്ല അറിവാണ്.. താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ...

Tanku Dr ഇത്ര നല്ല ഒരു അറിവ് പറഞ്ഞു തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദി ഉണ്ട് 🙏🙏🙏

Nice info.. ethaanu original cinnamon ennu ippo clear ayi.. thank you👍

നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി

ഡോ: താങ്കൾ ദൈവത്തിന്റെ വരദാനമാണ്. താങ്കൾക്ക് പടച്ചവൻ ദീർഘായുസ്സ് നൽകട്ടെ. അന്വേഷിച്ച് കണ്ടെത്തിപ്പറയുന്ന ഈ ആത്മാ ത്ഥതക്ക് ഒരായിരം🙏 സർ, സിലോൺ കറുക പട്ട എങ്ങനെ സംഘടിപ്പിക്കാം?

so clearly with all deailed points been told...thank you doctor, showers of blessings🧡🙏

സംഭവം ഷുഗർ കുറക്കുന്നുണ്ട്. പക്ഷേ ഈ രണ്ടു സൈസ് ഉള്ളത് ഇപ്പോളാ അറിഞ്ഞത്. നന്ദി 🙏

Thank you doctor for your valueble information.. 🙏

വളരെ നന്ദി dr, വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ vedio👍

Thank you Dr. Very valuable information

ഒറിജിനൽ കറുകപ്പട്ട ഏതാനെന്ന് ഇപ്പോഴാണു മനസ്സിലായത്.....Thank you doctor.....👍👍

Sir, അങ്ങ് പറഞ്ഞു തന്ന detail വളരെ നന്നായീ. 👍 Can you pls explain more on THYROID Conditions, what all food to take, what all to check...

ഒരു നല്ല അറിവ്, നന്ദി 🙏

Thanks doctor.God bless u always and all the best.

Organic prodect und supper result undaavum

Thank you doctor... njan cinnamon water kazhikunnathu start chyan thunaduvarunnu.... thanks for again.❤️

I was thinking the cinnamon with thick bark is pure quality and thin one of lower quality... Thanks for sharing this 🙏

Thank you so much for saving us I was using the wrong one

Thank you doctor very good information

കാസിയ സിന്നമൺനെ പറ്റി പറഞ്ഞത് തന്നതിന് നന്ദി

Very informative video, thank you Sir....🥰

Very informative. Thank you Sir for letting us know about the duplicate stuff.

Sir ithuvare sradhikathirunnatha .sir nte advise nu thxxxx2014 diabetics age 65ayee

It is a sincere notification for all diabetic patients. Thank you very much.

നമ്മുടെ ഈ സാറിന്റെ വീഡിയോ മതി നമുക്ക് കട്ട്‌ ആൻഡ് ക്ലിയർ ഗോഡ് bless u sir

Thank you Doctor. Very good information 👍👍👍

ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് സർ 🙏🙏

Very very good Thanges Doctar

Well explained. Thank u,dr.

Thanks Dr. for your valuable information.Stay Blessed.

Dr. Ayamodhakathine patty oru vedio cheyyamo ? Please

സർ പറഞ്ഞത് corect ആണ്

ഉപകാരപ്രദം ഈ വീഡിയോ. പക്ഷെ കറുവ പട്ട മേടിക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും പറ്റിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട് - വില കൂടുതൽ കൊടുത്താലും

നല്ലൊരു information.thank u

Good Information, Thank you Doctor 👍👍

Wow adipoli njan arian agrahicha utharam epozhum cinnamon fotoyil okke vere modelum vangumbo vere modelum athenthann ipo manasilayi .ennit njan vijarichu cinnamon entha ithra vilakuravnn .ipo manasilayi

Very nice informative message.thankyou Dr

Thank you Doctor

നന്ദി ഡോക്ടർ

നല്ലൊരു സന്ദേശം, ഞാൻ കറുകപട്ട ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്, വളരെ മാറ്റം ഉണ്ടാകും

ഒരുപാട് നന്ദി dr

Thankyou doctor... For your valuable information... You are great... A big salute for you.... 👏👏👏👏

Thanks for helpfull information,

ഇത്രയും വിലയേറിയ അറിവ് പറഞ്ഞുതന്നിട്ടും ഈ വീഡിയോയ്ക്ക് ഡിസ്‌ലൈക്ക് അടിച്ചത് തീർച്ചയായും മാനസിക വൈകല്യമുള്ള ആളുകൾ തന്നെ. ഇവറ്റകളുടെ ജന്മം തീർത്തും പാഴാണെന്ന് പറയാതെ വയ്യ.😎😎

Thank you for your information

വീട്ടിൽ കറുക പട്ടയുടെ മരമുണ്ട്. അതിന്റെ പട്ട ഉപയോഗിച്ചാൽ Dr പറഞ്ഞ ഗുണങ്ങൾ കിട്ടുമോ? please reply 🙏🙏🙏

നല്ലഅറിവ്‌

വളരെ വിഞാനപ്രദമായ അറിവിന്‌ നന്ദി സർ.❤

Very good information 👍👌 Thank you Sir

Nammude veettil valarunna karuva pattaude maram nallathaano paraju tharaamo I use its leaves and small branches as spices is this good one in thrissur our land has this tree

Dr sir, casia cinnamon nte price paranjappol athu original ennu parayuka undai.... Please be careful... We always listen to you.... 🙏🙏

Doctor one more thing to clarify. I am mixing raw cinnamon powder in water and drinking. Is it right. Or is it necessary that we have to boil it. Can we add the powder in salads and smoothies as such

Valare sandhosham

Hello. Dr. ,Rajesh, karuvapatta pachakku thilappichu vellam kudikkunnathu kondu kushappam undo?please reply.

Thank you Doctor 🙏

Useful information 🙏🙏

Hello Doctor, could you please give a video for kidney patients. How can they improve kidney function from 35%.

Dr. Evide veedukalil kanunna karukapattayude skin use cheyamo.

നല്ല അറിവ് എന്റെ വീട്ടിൽ ഈ മരം ഉണ്ട് ഇത് നേർത്ത തോൽ ആണ്

Thank u so much doctor....Good information

Valuable information

Thank you so much doctor 🥰🥰🙏

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ ചിത്രം സഹിതം കാണിച്ചതിന് ഞാൻ കറുവാപട്ട എന്നു കരുതി വാങ്ങിക്കുന്നത് കട്ടിയുള്ള തൊലി നോക്കിയായിരുന്നു അത് ഫേക്ക് ആണെന്ന് മനസിലാക്കി തന്നതിന് ഒത്തിരി നന്ദി ഒർജിനൽ പട്ടയക്ക് ഇത്രയും വിലയുണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞതും നന്നായി ഇനിയാരും ഫേക്ക് വാങ്ങി കഴിക്കില്ലല്ലോ ചെലവ് കുറഞ്ഞ സൈഡ് എഫറ്റ് ഇല്ലാത്ത പ്രമേഹം കുറയ്ക്കുന്ന ആ ഹാരപഥാർത്ഥം ഏതാണ് ഒരു വീഡിയോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

Sir rathri urangumbol vayil umineer nirayunnathine kurich oru video idamo

Ethrayum nannayi karyangal paranju tharunna arum ella thanks sir

വീട്ടിൽ വളർത്തുന്ന കരുവാ പട്ട ഉപയോഗിക്കാമോ

Skin clear aavan help cheiyumo dr

കറുകപ്പട്ട - ഇലയിട്ട് തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഗുണകരമാണോ ഒ

നന്ദി

നല്ല അറിവ് 👍

Great....dear Dr. thanks a lot for your valuable information

Thank u sir 👍❤

thank u very much