തെങ്ങ് നൽകുന്ന നാച്ചുറൽ മൈക്രോഗ്രീൻസ്. തേങ്ങയുടെ പൊങ്ങ്. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? 

1:25 : തേങ്ങയുടെ പൊങ്ങ് ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? 3:10 : യൂറിനറി ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കുന്നു? 5:09 : എങ്ങനെ സൂക്ഷിച്ചു വയ്ക്കാം ?

പൊങ് കഴിച്ചു കൊണ്ട് വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ.. 😍😍

തേങ്ങയുടെ പൊങ്ങു കയിച്ചവർ ഉണ്ടോ?😊

പൊങ്ങ് ഒത്തിരി കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് പക്ഷെ ഇത്രയും ഗുണം ഇതിന് ഉണ്ടോ ഒരിക്കലും പ്രതിഷിച്ചില്ല. ഈ അറിവ് പകർന്നു തന്ന സാറിന് ഒരായിരം നന്ദി 🙏🙏🙏😍👍

പൊങ്ങ്.... നല്ല രുചിയാണ്.പക്ഷെ മഴ കൊണ്ട് മുളച്ചു വന്ന തെങ്ങെയിലെ പൊങ്ങി ന് മധുരവും, രുചിയും കുറവായിരിക്കും... എന്നാൽ മഴ കൊള്ളതെ വളർന്നു വന്ന പൊങ്ങിന് രുചിയും, മധുരവും കൂടുതലായിരിക്കും 👍

സർ, നന്നായിട്ടുണ്ട്... സാറിന്റെ എല്ലാ വിഡിയോയും നല്ല നിലവാരം പുലർത്തുന്നു....

പൊങ്ങ് കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് അടിപൊളിയാണ്.സാർ താങ്ക്സ്👍

പണ്ട് വീട്ടിൽ ഇഷ്ടം പോലെ തേങ്ങ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇഷ്ടം പോലെ കഴിച്ചിട്ടുണ്ട് പൊങ് . ഇപ്പോൾ അത്രയും തേങ്ങ ഇല്ല . എന്നാലും തേങ്ങ ഇട്ടിട്ടുണ്ട് അഞ്ചാറെണ്ണം കൂട്ടി ഇട്ടു മുളപ്പിച്ചു കഴിക്കാമെന്നു വിചാരിക്കുന്നു. നല്ല മെസേജ് തന്നതിന് ഡോക്ടറിന് നന്ദി 🙏🙏🙏🙏

പൊങ്ങിന് ഇത്രയും ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാരുന്നോ.ഇപ്പോഴാണ് ഇത് മനസിലായത്. Thank you doctor. 😊😊

ഞാനും തിന്ന്നിട്ടുണ്ട് ഒരുപാട് ഇത് നല്ല ടേസ്റ്റ് ആണ് സാധനം ഒന്ന് കഴിച്ചാൽ വീണ്ടും കഴിക്കണം എന്ന് തോന്നിപ്പോകും...

Yes, I love pongu very much. When I was small I remember eating. Thank you doctor for the valuable information

Dr, കാൽ വെള്ളയും കൈ വെള്ളയും വിയർക്കാനുള്ള കാരണങ്ങളും അതിനുള്ള പരിഹാര മാർഗങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ ഇടുമോ ??

താങ്കളുടെ വീഡിയോ വളരെ ഉപകാരപ്രദം ഞാൻ താങ്കളുടെ വീഡിയോ സ്ഥിരം കാണാൻ തുടങ്ങിയത് നിങ്ങൾ ഒരു ഹോമിയോ ഡോകടർ ആണെന്നറിഞ്ഞതിനു ശേഷമാണ് വളരെ നന്ദി സർ

ഇന്നലെ കറിക്ക് വേണ്ടി തേങ്ങ ഉടച്ചപ്പോൾ കിട്ടിയത് പൊങ്ങ് ,അപ്പോ തന്നെ കാലിയാക്കി😋

Hai,doctor.What a brilliant explanation and presentation.God bless you

എനിക്ക് ഭയങ്കര ഇഷ്ട്ടാ 😋😋😋👌👍

എണ്ണയാക്കാൻ വേണ്ടി ഇന്ന് തേങ്ങ പൊട്ടിച്ചപ്പോൾ നിറയെ പൊങ്ങ്🤗🤗

It is very tasty. I have taken a lot when I was small. Now for years it is not available. A very natural food....I don't know whether the young generation get it especially in cities.

Sir ന്റെ വീഡിയോ കണ്ടു മൈക്രോഗ്രീൻസ് വളർത്തി ഇന്ന്‌ തോരൻ അതായിരുന്നുട്ടോ Thank you🙏

Ente favorite aanu Dr. ithinte benefits arinjathil valare santhosham. Thank u so much😍

അതിലെ തേങ്ങ എണ്ണ ആട്ടിയാൽ super oil anu വീട്ടിൽ ചെയ്തു

Dr kabham undakunnathinulla karanam oru video cheyyamo

ഇവിടെ കൊല്ലത്തു ഇതിനെ ഞൊങ്‌ എന്നാണ് പറയുന്നത്. നല്ല ടേസ്റ്റ് ആണ് . തേങ്ങ ആട്ടാൻ വേണ്ടി ഒരുമിച്ചു പൊതിക്കുമ്പോൾ ഇഷ്ടം പോലെ കിട്ടുമായിരിന്നു. സ്കൂളിൽ പഠിക്കുമ്പോ ക്ലാസ്സിൽ കൊണ്ട് പോയ് ഷെയർ ചെയ്തു തിന്നിട്ടുണ്ട്,ഭയങ്കര ഡിമാൻഡാ ഇതിന് അടിപിടി കൂടി കഴിക്കുന്നെന്റെ രുചി വീട്ടിൽ ഒറ്റക് തിന്നാൽ കിട്ടില്ല. പക്ഷെ ഇത്രേം കാര്യങ്ങൾ അതിനുള്ളിൽ ഉണ്ടെന്നു അറിയില്ലാരുന്നു 😍😍. ഇപ്പൊ തേങ്ങയും കുറഞ്ഞു ഉള്ളതിൽ ആണേൽ ഞൊങ്ങും കുറവാ 😔😔. കിട്ടായാൽ കളയതൊന്നും ഇല്ല ഡോക്ടറെ മുഴുവനും അപ്പൊ തന്നെ തിന്നും.😁😁. 👌👌

നല്ല ഒരു അറിവ് പകർന്ന് തന്നതിന് നന്ദി.

My family is like so muchYour vedio.. very useful.. amazing.. God bless you and your family

താങ്ക്സ് dr വിലപ്പെട്ട അറിവ് നൽകിയതിനു

Sir ഒറ്റയിരുപ്പിൽ കുറച്ചധികം കഴിച്ചാൽ പ്രശ്നം വല്ലതും ഉണ്ടോ...❓🤔

Sir pongu oru padu thinnu theerathe njan masalacurryum vachu koode oru potato cherthu.nalla taste aayirunnu

ഇത് പോലെ കരിമ്പന തേങ്ങക്കും ഇങ്ങനെ പൊങ്ങ് ഉണ്ട്... നല്ല ടേസ്റ്റ് ആണ്....

Ente fav anu pongu. Pand tharavatil thenga mulapikkan vakum ayrunnu. Apo ath potich tharuvo ennu chodich muthassante purake nadakum ayrunnu njan. Ipolum oro thenga potikumbolum athil pongu kanane ennu prarthichonda😃

Valuable information.... Thank you Dr👌

5 പേർ ഫസ്റ്റ് , അതെങ്ങനെ ഡോക്ടറെ? എന്തായാലും പൊങ്ങ്‌ ഇഷ്ടമാണ്.😋😋😋😋😋

ഡോക്ടർ പൊങ്ങു ഉണക്കി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ

Hi Rajesh, do you have any scientific study or paper published in this area? If yes then please link it along with your video.

Dr മുള വന്ന തേങ്ങാ കുറേ ഉണ്ട് എല്ലാം അകത്താകട്ടെ

Ethra gunamundennu eppozha ariyunnath.sarinte viedeo kandu thudangiyathumuthal orupadariv enikk kitti.thhank you sir

Please let us know is it good for sugar patients

Hi, thank you for sharing so much of your knowledge. Can I request you to identify the language as Malayalam when you upload your videos in RU-vid studio? This will help with auto closed captioning translation in RU-vid, and help you to reach a lot more people. Thank you.

Thank You Docto❤❤❤ Super 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🍁🍁🍁🍁🍁

Great and useful information. Thank you doctor

Enik ishtamanu.. njan orupad kazhichitund....

Dr vellam thilapikumbol ethanu ededdathu...kudikkanullathu... for better health..

Thanks, thanks, thanks 1000 times. God bless you 🧡

Thankz doctr🙏

very helpful information. thank u doctor

Thanku

ഒരുപാട് പൊങ്ങ്‌ കിട്ടിയപ്പോ ഉണക്കി പൊടിച്ചു സൂക്ഷിക്കാമെന്ന് കരുതി കഷ്ണങ്ങളാക്കി വെയിലത്തു വെച്ച് എല്ലാം കറുത്തപാടുകൾവന്നു റബ്ബർപോലെയായി കളയേണ്ടിവന്നു അതിൽ എണ്ണമയം ഉണ്ടായതുകൊണ്ട് ഉണങ്ങില്ല എന്ന് മനസ്സിലായി ആരും ഉണക്കാൻ നോക്കണ്ട 😢

Sir neem leaf nte benifits um side effect um vachit oru video chynam...... Daily onno rando neem leaf kazhichal prblm aano?

Dr....Brest increasing nu vendi oru video ചെയ്യുമോ പ്ലീസ്....sabal serrulata,onosmodium chimaphila, iodum, lecithin ഇവയൊക്കെ കഴിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോ RU-vid il njan kandu.....athine Patti entha ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം...ഒരു reply എങ്കിലും തരണേ

പൊങ്ങ് കഴിച്ചുകൊണ്ട് ഈ വീഡിയോ കാണുന്ന ലേ ഞാൻ

Very good information. Thank u sir

Kazhichitund sir,epozhum kitarila, sir ente molude kutiku 6vayassayi epozhum bedl urakathil moothra Mozhikund edaku enipich. Mothramozhipikarund kidakuna samayathum cheyarund ennalum uragikazhiyumbo moothramozhikunu,pakalum uraguvanel undu enthelum prathividi undo paranju tharumo,vekeshion kazhiyumbozhekum mattuvananu,adutha episode edumalo

ഇവിടൊരു കൊതിച്ചിയുണ്ട് എത്ര വേണേലും തട്ടും..😌

Good great informations thanks

ഗർഭിണികൾ കഴിക്കാമോ???

Sir vitamin D tablates kazhikkunnath kond prashnamundo

Thankyou Doctor super . 👌👌👌👌👍👍👍

സർ..enikku kai vellayilum kaalinadiyilum thanuppu timil nilath cherupp illadhe chavittumbol vallatha chorichilaanu..ravile karikku vendi vegtable frdg l ninnum edth adh cut cheyyumbol okke kaivella velladhe chorinju neeru varum..katturump kadichal kurachu kaziyumpol kadachilum chorichilum cherudhayi neeru varigayum cheyyille...adhu pole ...kalinadiyilum idhu pole thanne....idhu enthukondanennu parayumo dr......plzzzzz rply......

Is it good for diabetic patient

Hi Dr chia sead weight loss nu enganeya .side effect undo.feeding mother nu kudikkamo?

*തേങ്ങയുടെ പോങ് ചെറിയ കുട്ടികൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ല എന്ന് പഴേ* *ആൾക്കാർ പറയുന്നുണ്ട്...അത് ശരിയാണോ ഡോക്ടർ*

Such a wonderful information thanks dr

Pongu is a good nutrition contained food..

Sir plz reply...garbinikalkk kazhikkaamo ippo 2 month aayi

Dr. നാളികേരവെള്ളം കൊണ്ട് കള്ള് ഉണ്ടാക്കി kudikkunnathintha ഗുണവും ദോഷവും പറഞു തരാമോ. വീഡിയോയിലൂടെ വിശദമായി പറഞു തരണം. അതിന്റ കൂടെ വീഞ്ഞു കുടിക്കുന്നതിntha ഗുണവും ദോഷവും കൂടി പറഞു ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യണം പ്ലീസ്

Luckily last week i had, thank u dr

Very good sir.. 😘.. താങ്ക്സ്

ഇത് കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കാമോ

Ponghu kitty ethu thinnukondirikuva so enthinu benifits nokkan vannatha

76 വയസുള്ള പാടത്തു പണിയെടുക്കുന്ന ഒരാളോട് ഞാൻ ആരോഗ്യ രഹസ്യം ചോദിച്ചപ്പോൾ എന്നും ഒരു നാളികേരം തിന്നുന്നുണ്ട് എന്നാണ് പറഞ്ഞത്..

Dr.. Sir... സ്ത്രീകൾ ithu kazhikkaruthennum utress purathekku varunennum parayunnu. Seriyano? Enikkithu kazhikkan vallatha ആഗ്രഹം undu. Ente delivery kazhinju. Kunjinu 7 mnths. Kunjinu cold varumennokeyanu amma parayunnathe. Pls give me reply sir. Please

പൊങ് കഴിച്ചോണ്ട് video കാണുന്ന ഞാൻ 😌😁

Thanks Dr.

Veetil vangiya thenga ellam mulachatharnu daily ithu kazhichal prblm indakumo?

Njanum

Sir OCD related video cheyyamo?

സാർ ഞാൻ പയർ mulappichu മൈക്രോ ഗ്രീൻ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിച്ചു മുള വന്നു ഞാൻ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ട് ദിവസം ഒരു നേരം വച്ചു നനച്ചു കൊടുത്തു പക്ഷെ 1ആഴ്ച ആയിട്ടും growth ഇല്ല പേപ്പറിൽ ആണ് ഉണ്ടാക്കിയത് അത് ദിവസം എത്ര നേരം നനക്കണം

Thank you.!!!

Pong presavikathaverk kayikan padilla parayunnund sheriyano pls riplye

Pandu copra akkan tenga udakumbol orupadu kitumairunu. Epol kazhicha kalam marannu 😔

ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ കഴിക്കാൻ സാധിക്കുക എന്നത് വലിയ ഭാഗ്യം തന്നെയാണ് ഡോക്ടർ

ബർഗ്ഗറിനുള്ളിൽ വച്ച് കൊടുക്കാൻ പറ്റുമോ എന്നാ നടക്കും

അതെയതെ !

ഫാറ്റി ലിവർ grade1,, പൊങ്ങ് കഴിക്കാമോ

Hi sir pongu garbinikalkk kayikkamo?kayikkan paadillennu parayunnu ipo 4month ayi plss eppol dr

Pongu engage undakkam nalikeram undengil? Vellathil ettal matiyo

Valuable information.

Thank you sir.

thank you sir...

താങ്ക്സ്

കണ്ണിന്റെ കാഴ്ച. കിട്ടുന്നതിന് യന്തു ചെയ്യണം

Pong enganeya kittunne...vtl medikunna oru coconutilum njn ithuvare kanditte illallo....amumayod chodichapozha inganoru sadanathinte existence inepati arinje

Thank you sir

പൊങ്ങ് Sugar ഉള്ളവർക്ക് കഴിയ്ക്കാൻ പറ്റുമോ

Thenga thinnunned nallathanoo

Sir ivide chodikkan pato enn ariyilla. Pcode kurich oru video cheyyo. Plssss.vayaruvedana ayappol scan chaidappol pcod yum fatty liverum undennu paranju. Pinned scan chaidappol fattyliver normal ayi.enik 23 age ann. Pcodku marunn undayirunn. Left overiyilann cyst. 1 month ayi marunn kayikunilla. Lockdown karannam😔appol periods irregular ann. Dietum excises um cheyunnund. Ithine kurich Oru video cheyyo dr. Plss

Thanks dr😍

പൊങ് സൂപ്പറാ 👍🏻👍🏻👍🏻

എവിടെ കിട്ടുമെന്ന് ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ വാങ്ങാൻ. ഞങ്ങള്ക്ക് തെങ്ങുമില്ല തേങ്ങയുമില്ല. അതുകൊണ്ടാണ്

Sir u r great