പ്രമേഹം പെട്ടന്ന് കുറയും ഈ യോഗ ചെയ്താൽ | Best Yoga For Diabetes Control | Doctors Diary 

Dr ടെ Yoga class വളരെ മെച്ചപ്പെട്ടതാണ്. മരുന്നില്ലാതെ ഇത്രയും yoga ആസനങ്ങൾ ചെയ്താൽ Diabetics Controll ആവുമോ എത്രനാൾ ചെയ്യണം..

Art ഓഫ് living ഹാപ്പിനെസ്സ് programme ചെയ്യൂ

Typ 1 upkarapedo

Nalla tips ❤❤❤

നമസ്കാരം മാഡം. മാഡത്തിനെ നേരിട്ട് കാണാൻ എന്താ മാർഗ്ഗം. തിരുവനന്തപുരം ആണോ ? കൊച്ചിയിൽ ആണോ ? ഒന്നറിയിച്ചാൽ നന്നായിരുന്നു.

മാം ഇത് മാത്രം ചെയ്താൽ മതിയോ ഇതിന്റെ കൂടെ നമ്മൾ വർക്ക് ഔട്ട് വേറെ ചെയ്യണോ

What about aged people and those having back pain madam

പല ഭാഗത്തും ശ്വാസക്രമം എങ്ങിനെയെന്ന് പറയുന്നില്ല. അത് ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കണം യോഗയിൽ ശ്വാസക്രമത്തിനാണ' പ്രധാനം