ബ്ലൂബെറി കഴിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളാൽ സമൃദ്ധമാണ് ബ്ലൂബെറി. ഇത് പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുന്നു, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. എന്നാൽ ബ്ലൂബെറിയുടെ നീല നിറത്തിന്റെ രഹസ്യം ഇപ്പോൾ ശാസ്ത്ര ലോകം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുകയാണ്.
#blueberry #sciencefacts #blueberryfarm
27 окт 2024
