Тёмный

മഗ്നീഷ്യം 💊 Magnesium Supplements - Which Type to Take? Benefits and Side Effects 🩺 Malayalam 

Doctor Prasoon
Подписаться 432 тыс.
Просмотров 45 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 156   
@doctorprasoon
@doctorprasoon 10 месяцев назад
You can consult me and other doctors using Dofody. Get the right health information on Dofody - www.dofody.com/ For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
@ajmalta1593
@ajmalta1593 5 месяцев назад
Zinc, Magnesium, Asperate from ON , I am taking this started 2 weeks before , per day 2 tablet . Is it fine Doctor
@faizadkadavathfaizad5071
@faizadkadavathfaizad5071 14 дней назад
Vitamin D nan kyikunnundu. Enik deficiency anu 12 anu. Athinte koode magnitiam supplement kyikamo
@Shafeerpk1628
@Shafeerpk1628 Год назад
അനാവശ്യമായി ഒരു കാര്യവും പറയാതെ ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ മാത്രം പറഞ്ഞു മനസ്സ് കീഴടുക്കുന്ന ഓരോ ഒരു dr, ഒരുപാട്ഇഷ്ട്ടം 😍😍😍
@khansavc9300
@khansavc9300 Год назад
Doctor ഡോക്ടർക് ആദ്യമേ ഒരുപാട് ഒരുപാട് നന്ദി പറയാണ് 🙏🙏🙏
@abdurahimanm2704
@abdurahimanm2704 11 месяцев назад
സ്കൂൾ പഠന കാലത്ത് ഇതൊക്കെ പഠിപ്പിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് മേഗ്നീശീയമോ പൊട്ടാസ്സിയമോ ആവശ്യസമുണ്ടെന്നു പറയാറില്ല പഠിപ്പിക്കാറുമില്ല
@unnikrishnan3454
@unnikrishnan3454 Год назад
താങ്കൾ ശരിക്കും കേൾവിക്കാർക്ക് നല്ല വിധത്തിൽ കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞ് കൊടുക്കുന്നു, മറ്റു പല ഡോക്ടർമാരും വ്യൂവേർഷിപ് കൂട്ടാനായി എന്തൊക്കെയോ, വാലും തലയുമില്ലാതെ പറഞ്ഞു കളിപ്പിക്കുമ്പോൾ താങ്കൾ വ്യത്യസ്തനാണ് എന്നതിൽ അഭിനന്ദിക്കുന്നു.
@francisantony12
@francisantony12 7 месяцев назад
Thank you, Doctor. A question, though.... Enzymes, by definition ( As per my understanding ), are proteins. But Magnesium is an element and not a protein ( or Amino acid ). Is it a slip of the tongue that you said Mg is an enzyme?
@navasbadarudeen01
@navasbadarudeen01 Год назад
Dr .L arginine യുടെ ഗുണദോഷങ്ങളെ പറ്റി ഒരു vedeo ചെയ്യാമോ
@gokulnath814
@gokulnath814 11 месяцев назад
Nalla oru magnesium supplements parayamo pleas
@EisenThomes-ir6cs
@EisenThomes-ir6cs Год назад
When we enquired in medical shops, we are getting only magnesium oxide. Can you tell in which medical shop, we can get magnesium citrate or mg taurate or any other mg which helps to recover from osteoporosis. I am taking dinosumab injection every 6 months
@salybenny5420
@salybenny5420 Месяц назад
അറിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം വിശദീകരിച്ചു ലളിതമായ ഭാഷയിൽ പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർക്കു ആയിരം നന്ദി!!!🙏🙏🙏💯💯💯💯
@doctorprasoon
@doctorprasoon Месяц назад
Thank you so much
@tripsNchats
@tripsNchats 9 месяцев назад
Good information sir👍
@anoopchalil9539
@anoopchalil9539 10 месяцев назад
Magnesium citrate at night... Helpinh Muscle relaxation and bowel movement
@KSRavi-u9x
@KSRavi-u9x 8 месяцев назад
Magnesium tablets kazhikkan blood test cheyeno
@thalib71
@thalib71 Год назад
awesome presentation. excellent clarity
@SherlyShaji-o4c
@SherlyShaji-o4c Год назад
How long we should take Magnesium if it was too low?
@minianil164
@minianil164 Год назад
Dr.. collagen supplements onnu cheyyamo
@clangster7397
@clangster7397 Год назад
Sir..l arginine നെ പറ്റി ഒരു വിഡിയോ ചെയ്യുമ്മോ 🙏
@ahadabi7843
@ahadabi7843 Год назад
Supplements parayumbo nalla brands koode parayanenkil nallatayirunnu
@haridasa9508
@haridasa9508 Год назад
Thank you doctor for sharing this vital information to the public. I am really thankful to you as I found it really helpful to better my heart rythem, mental peace, and lowering my BP. My god bless you.❤
@RaizRahees
@RaizRahees Год назад
Which Doctor Can cosult for this deficency Magnesuim and vitamin D ?
@jeffyfrancis1878
@jeffyfrancis1878 Год назад
Thanks for the information Dr. 👍🙌👌
@Abhinav.E-sv5il
@Abhinav.E-sv5il 17 дней назад
sir magnesuim supplyments (magnesium citrate) help to improve human growth hormone production???
@gokulnath814
@gokulnath814 11 месяцев назад
Nocram tablet nallathano athu magnesium glycinete alle athu upayogikkamo
@pandalamganesh
@pandalamganesh Год назад
For Muscle recovery, what food contains easily absorbable magnisium? Please reply.
@helenjohnpatric13
@helenjohnpatric13 Год назад
Dr, enike osteoarthrites, rhematoidarthrites ,kidneyil cortical cystonde ,chronic sinusites onde mg sulphate kazhikamo
@gafoor4432
@gafoor4432 Год назад
Very informative ....thanks. dr.
@elsammacleetus2504
@elsammacleetus2504 10 месяцев назад
I take magnesium citrate 500 for two weeks.After then dr. Tellme continue it alternate days for two weeks...again should meet dr.. for next step🌹
@satnkp314
@satnkp314 Год назад
Thanks for apt and accurate speech
@Suhara-y9e
@Suhara-y9e 4 месяца назад
Megnisian kuranjhal mygrane verumo dr
@geethavm2426
@geethavm2426 Год назад
Very good information
@latheefck4854
@latheefck4854 11 месяцев назад
Also taking Digestive enzyme probiotic
@missimplytruthful
@missimplytruthful 3 месяца назад
Dr. Which dr. Is apt for vitamin&harmone deficiency. Having sleep problems, lethargic, anxiety, overactive mind, doubts etc.(no psychiatrist)
@sarikumbakkara3180
@sarikumbakkara3180 6 месяцев назад
Can I take Magnesium with Paroxetine extended release tablets? Which is the right magnesium I should be taking?
@jijomonmsms5908
@jijomonmsms5908 Месяц назад
Well explained..Thank you Dr
@doctorprasoon
@doctorprasoon Месяц назад
My pleasure
@hajarabiaaju3367
@hajarabiaaju3367 Год назад
Thank you dr ❤❤
@bijushahulhameed7483
@bijushahulhameed7483 Год назад
Excellent video Doctor! Magnesium Taurate പറഞ്ഞില്ല, heart muscles നെ strong ആക്കാൻ, ബിപി കുറയാൻ, palpitations കുറയാൻ, Sugar level control ൽ ആകാൻ ഒക്കെ മേല്പറഞ്ഞ magnesium Taurate നല്ലതാണ്. 🙏
@murukan580
@murukan580 Год назад
Bro which brand is best
@murukan580
@murukan580 Год назад
Please reply
@safiyafazal6678
@safiyafazal6678 10 месяцев назад
Supper Dr thnku
@ZAPIMATHS
@ZAPIMATHS 10 месяцев назад
ഞാൻ magnesium ആവശ്യത്തിന് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു supplement ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എന്റെ consepation, acidity, stress എന്നിവ മാറിക്കിട്ടി.
@ikkku4448
@ikkku4448 10 месяцев назад
supplement name?
@babyPc-v4n
@babyPc-v4n 6 месяцев назад
Brand name.... Please.... 👋
@vedhavedha2680
@vedhavedha2680 5 месяцев назад
Supplyment name
@ajinmohan4006
@ajinmohan4006 2 месяца назад
MGD3
@jibijohn5369
@jibijohn5369 3 месяца назад
Magnesium kurav test plse reply
@dollyjoseph3640
@dollyjoseph3640 5 месяцев назад
which mg supply opt for muscle(fibromyalgia) & nerve pain like symptoms.?
@seethabaik6420
@seethabaik6420 Год назад
Humble and simple🙏🏼
@beenabiju1465
@beenabiju1465 11 месяцев назад
Dr evide work cheyunnathe
@AjmalMuhammed-t1p
@AjmalMuhammed-t1p 20 дней назад
Sir iam using organic magnesium it ok for
@MrManukannan
@MrManukannan Год назад
Hk vital multivitamin suppliment എടുക്കുന്നത് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം ഇൻഫോ
@sreedharannair2218
@sreedharannair2218 3 месяца назад
Thank you very much sir
@visesha2000
@visesha2000 11 дней назад
magnesium phosphoricum 6x നല്ലതാണോ
@josephkunnan6689
@josephkunnan6689 3 месяца назад
Thank you Doctor
@jawadrahman6267
@jawadrahman6267 Год назад
Magnieum inala enta frst day ayirnu... Nerethe uraggi athum deep ayit❤️.. Ravile ipo enichapo valla tha oru santhosham enik😁😁👍❤️🥰 alahamudilla
@sha6045
@sha6045 8 месяцев назад
Njanum epo 2 days aaytu maginum tab use chyund
@rafeeqhirafeeq5300
@rafeeqhirafeeq5300 7 месяцев назад
​@@sha6045എങ്ങിനെ use ചെയ്യാം
@seleenaashraf7195
@seleenaashraf7195 2 месяца назад
Which brand mg?
@thunderrock1896
@thunderrock1896 Месяц назад
Ath brand aa bro
@ahamadp1401
@ahamadp1401 10 месяцев назад
Good.message
@savithripm4200
@savithripm4200 11 месяцев назад
ഏതെല്ലാം ഭക്ഷണത്തിൽ മഗ്നീഷ്യ മുണ്ട്?
@aiswaryas5672
@aiswaryas5672 3 месяца назад
I am 22, Which magnesium is good for women with pcod, and please suggest a supplement.
@RajeshVM-m4l
@RajeshVM-m4l 15 дней назад
magnesium and omega 3 oru samayam kazhikkamo?
@khadeejahassan160
@khadeejahassan160 Год назад
Megnitiam tablet sthiram kazikkamo
@santhiravi8841
@santhiravi8841 5 месяцев назад
Megneeshyam sppliments peru parayamo?
@97209518
@97209518 3 месяца назад
Dr can we find magnesium deficiency by blood test?
@fashionsclub5841
@fashionsclub5841 22 дня назад
Neuro bion kazhikkumbol magneshium kazhikkamo?
@doctorprasoon
@doctorprasoon 21 день назад
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/
@Viviyan_VvN
@Viviyan_VvN Год назад
Sir, I am using now End2End Nutrition ZMA it's have 440mg Magnesium...is it okey
@ashrafkalanad5296
@ashrafkalanad5296 11 месяцев назад
Enik magnicium kazikanamenkil ueathaanu kazikendath
@latheefck4854
@latheefck4854 11 месяцев назад
Iam taking magnesium citrate ta56.94mg daily 1 [age 54]
@veteranangler345
@veteranangler345 11 месяцев назад
Muscle twitching body മുഴുവനും വരുന്നു treatment ഉണ്ടോ docter
@rafeeqhirafeeq5300
@rafeeqhirafeeq5300 7 месяцев назад
മനസ്സിലായില്ല
@Sufiyan__10_10
@Sufiyan__10_10 Месяц назад
endhelum treatment undoo
@RoshTok
@RoshTok 15 дней назад
Vitamin D കുറവായിരിക്കും
@dileepdileep-l4v
@dileepdileep-l4v 3 месяца назад
Healthy hey magnesium glycinate is 550 mg can i take it. Recommended dose is 420
@doctorprasoon
@doctorprasoon 3 месяца назад
Yes, I took the same one, most of the capsules have fillers,
@farhanmalayil3304
@farhanmalayil3304 7 дней назад
ഏത് ബ്രാൻഡ് ആണ് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്
@nijithraju8853
@nijithraju8853 Год назад
Doctor im 16y/o.can i take creatine for weight lifting
@bijushahulhameed7483
@bijushahulhameed7483 10 месяцев назад
16 വയസ്സല്ലേ ഉള്ളു, നല്ല കപ്പലണ്ടി, കടല കുതിർത്തത്, എള്ള് കുതിർത്തു ഇടിച്ചു നാടൻ കരുപ്പട്ടി ചേർത്ത് രാവിലെയും വൈകിട്ടും കഴിക്കുക, weight lifting അല്ല ഇനി mountain lifting നടത്തിയാലും നല്ല സ്റ്റാമിന ആയിരിക്കും. അല്ലാതെ ഒരു കാരണവശാലും creatinine ഒന്നും കഴിക്കരുത്, കുറച്ച് നാൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴിയുമ്പോൾ പിന്നെ മൂത്രത്തിലൂടെ വരും കഴിച്ച creatin, kidney അവശതയിൽ ആവും വേഗം തന്നെ, കപ്പ മത്തി, പയറു പുഴുങ്ങിയത് അങ്ങനെ എന്തൊക്കെ നല്ല ആഹാരങ്ങളുണ്ട് അതെങ്ങാനം കഴിച്ചു ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തൂ!!!
@yondujeevanroggy
@yondujeevanroggy 5 месяцев назад
poi irunn padik kunjappi
@suresht1004
@suresht1004 Год назад
Dr. എനിക്ക് അമ്പതിമൂന്ന് വയസുണ്ട്. മേഗ്നിഷ്യം സിട്ര ഏത് അളവിൽ എപ്പോൾ കഴിക്കണം
@kamalavijayan1413
@kamalavijayan1413 28 дней назад
RemMag Plus
@madhusoodanan57-yx4lx
@madhusoodanan57-yx4lx 8 месяцев назад
സർ എനിക്ക് ചില തരം ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ ദഹനം ഉണ്ടാകാറില്ല ബ്ലഡ് പ്രഷരും ഉറക്കക്കുറവും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് ഏതുതരം മഗ്‌നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റ് ആണ് എടുക്കേണ്ടത്
@sha6045
@sha6045 8 месяцев назад
Magrium tab use aakiko
@shyamravi8307
@shyamravi8307 4 месяца назад
Urakkathinu ath magneeshyam supliment adukamam
@robinjjose8390
@robinjjose8390 10 месяцев назад
Magvion 400 കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ
@manu2151980
@manu2151980 Год назад
ശരീരത്തിൽ മെഗ്നിഷത്തിന്റെ അളവ് എങ്ങനെ അറിയാൻ കഴിയും
@ammuzzzamrithaksuresh5232
@ammuzzzamrithaksuresh5232 Год назад
Blood testil
@kamalavijayan1413
@kamalavijayan1413 28 дней назад
Rem Mag Plus
@arjunprathishta2503
@arjunprathishta2503 6 месяцев назад
Ethanu company de aahnu nallath
@hariwelldone2313
@hariwelldone2313 11 месяцев назад
സർ ഒന്ന് ചോദിച്ചോട്ടെ അനാട്ടമിയും ഫിസിയോളജിയും... ഫർമകോളജിയും എല്ലാം പഠിച്ച സാറിന് എന്താണ് എപ്പോഴും മുഖത്തൊക്കെ ക്ഷീണം വളരെ fatigue ആയി തോന്നുന്നു എന്ത് കൊണ്ട്?😘
@najeebparalayath
@najeebparalayath 6 месяцев назад
Good question 😅i expect some reply from him. Then only we should think about follow him and also his advise
@abdullakuttypm6984
@abdullakuttypm6984 13 дней назад
ഡോക്ടറെ എനിക്ക് വല്ലാത്ത ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെട്ട് രക്തം പരിശോധന നടത്തി കുഴപ്പം ഒന്നും ഇല്ലെന്നു പറഞ്ഞു ഇപ്പോൾ മഗ്‌നീഷ്യം കുറവ് കൊണ്ടുള്ള പ്രശ്നം ആണെന്ന് തോന്നുന്നു ഈ സപ്ലിമെന്റെ കഴിക്കുമ്പോൾ പ്രഷർ കുറയുമോ പൊതുവെ പ്രഷർ കുറഞ്ഞ ആളാണ് മറുപടി തരണേ പ്ലീസ്
@doctorprasoon
@doctorprasoon 12 дней назад
Dofody: Your Pocket Doctor: Get the right health information by consulting experienced online doctors through Dofody.www.dofody.com/
@padmakshanvallopilli4674
@padmakshanvallopilli4674 5 месяцев назад
Omega3 / fish amino acid ടാബ് 600 എംജി കഴിക്കുന്നുണ്ട്. Mg. C'te കഴിക്കുന്നതിനു കുഴപ്പമുണ്ടോ? Hbp/ Lbp, . Blood Sugar normal. Cholesterol total 250. Kindly your advice.
@muhammadshanif6204
@muhammadshanif6204 2 месяца назад
550 mg anu basic aayitt ulla magnesium glycates okke ullath Like capsules Appo enganeyan 350 mg edukkuka?
@doctorprasoon
@doctorprasoon 2 месяца назад
Dofody: Your Pocket Doctor: Get the right health information by consulting experienced online doctors through Dofody.www.dofody.com/
@muhammedkutty2311
@muhammedkutty2311 11 месяцев назад
മഗ് നീഷ്യം കുറവുണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്യണം
@haridaspillattil239
@haridaspillattil239 9 месяцев назад
Dr. My memory is decreasing & sleeping is very low. Which supplement is good to boost memory and wfor sleeling
@SUJITHILU
@SUJITHILU 11 дней назад
മസിൽ ക്രമ്പ് ഉണ്ടാകുന്നു... മഗ്നീഷ്യം എടുത്താൽ മതിയോ
@EkpepEp
@EkpepEp 2 месяца назад
👌👌👌
@Emotional421
@Emotional421 11 месяцев назад
Sir, edhu height kuttaan saahayikumo
@doctorprasoon
@doctorprasoon 10 месяцев назад
idhu mathramayitu .. no
@SimonSemayoon
@SimonSemayoon Год назад
Magnesium l threonate
@noobgamer-qt4yk
@noobgamer-qt4yk 10 месяцев назад
മൈഗ്രേനിനെ മഗ്നീഷ്യം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാെണാ?
@sha6045
@sha6045 8 месяцев назад
Yes megirum tab NJan edukund
@noobgamer-qt4yk
@noobgamer-qt4yk Месяц назад
Ok
@durgadevimanghat4328
@durgadevimanghat4328 10 месяцев назад
Hi
@satharkaka6529
@satharkaka6529 7 месяцев назад
എനിക്ക് ഷുഗർ colostrol പ്രശർ ഉണ്ട് megnasium 400 കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ 🤔
@yondujeevanroggy
@yondujeevanroggy 5 месяцев назад
insulin eduth nokk
@jeevan9526
@jeevan9526 Год назад
🙏
@shahulhameedpp1119
@shahulhameedpp1119 9 месяцев назад
പേശികൾ കോചിപിടി ക്കുന്നതു മഗ്‌നീഷ്യം കുറവാണോ കാരണം
@sabnadiaries3160
@sabnadiaries3160 11 месяцев назад
Enik palpitation athinte koode oru vallatha bayam vrnnund 3 maasamayi ingne aake vshmthilaan enthan chyyndth
@peterlesleen9623
@peterlesleen9623 Год назад
Multivitamin content maga 340
@floccinaucinihilipilification0
Mgnesium oxide നെ പറ്റി പറഞ്ഞില്ല😢
@abdurahman4713
@abdurahman4713 5 месяцев назад
എനിക്ക് നല്ലപോലെ മസ്സിൽ പിടുത്തം ആണ് ഒരു ജോലിയും ചെയ്യാൻ വയ്യാ Magnisyum ethu എടുക്കണം
@shaji.shaji124
@shaji.shaji124 Год назад
❤✌️
@terleenm1
@terleenm1 Год назад
🙏👍
@johnjacob3168
@johnjacob3168 Год назад
ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മഗ്നീഷ്യം ഗ്ളൈസിനേറ്റാണ്.
@lee-yo6iw
@lee-yo6iw Год назад
എന്താണ് ഗുണം അതുകൊണ്ട്... എന്ത് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ആണ് കഴിക്കുന്നത്
@manoj2323
@manoj2323 Год назад
​@@lee-yo6iwpalpitation ,high pressure controll...heart health
@777shibin
@777shibin Год назад
🙏😍
@sindhusuresh1208
@sindhusuresh1208 10 месяцев назад
സ്ലീപ്പിന് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കേണ്ട magnesium ഏതാണ്
@sebastianmd7734
@sebastianmd7734 5 месяцев назад
Magnesium Glycinate
@Anilkumar-ez3yh
@Anilkumar-ez3yh 4 месяца назад
370 to 410 mg മതിയോ...??? Daily...
@KeralaIndia1
@KeralaIndia1 6 месяцев назад
🎉🎉🎉
@safvanchenathsafvan980
@safvanchenathsafvan980 Год назад
Mangnesium tablet availabile ആണോ
@beenabiju1465
@beenabiju1465 11 месяцев назад
Dr evide work cheyunu
@abcdefgh-mu8vf
@abcdefgh-mu8vf 4 месяца назад
Clacinate
@maheshp9098
@maheshp9098 11 месяцев назад
എനിക്ക് ഫാറ്റി ലിവർ ഉണ്ട്, ഈ സുപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കണോ
@lalydevi475
@lalydevi475 Год назад
🙏🙏👍👍❤️❤️
Далее
How to Consume Supplements - Dr Manoj Johnson
10:39
Просмотров 112 тыс.