ഈ ബോഡി ഉള്ളവരെ കാണുമ്പോള്‍ പൊതുവെ എല്ലാരും പറയും അവന് protein ഉപയോഗിച്ചിട്ടാണ്, Steroid ആണ് എന്നൊക്കെ. പക്ഷേ ഈ പറഞ്ഞ സാധനം മാത്രം ഉപയോഗിച്ചാല്‍ നല്ല ബോഡി ഉണ്ടാവുമെങ്കില്‍ ഈ കുറ്റം പറയുന്നവര്‍ എല്ലാരും അത് വാങ്ങി യൂസ് ചെയ്തേനെ. ഓരോ bodybuilders ഉം ജിമ്മില്‍ ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെട്ട് ആണ് ആ ശരീരം ഇങ്ങനെ ആക്കുന്നതു. അത് കൊണ്ട് support ചെയ്തില്ലെങ്കിലും കുറ്റം പറയാതിരിക്കുക.
Ananthakrishnan G protein powder orikilum.. steroid aaayi tharadhamyam cheyaruth Bro....... Steroid. Is very dangerous... Entea opinion vech steroid .kuthy body building cheunnath.. thettane.anganea undakunna.bodyod. no like.
അയാൾ പറഞ്ഞ കാര്യത്തിലാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് മറിച്ച് അയാൾ പറഞ്ഞ ശൈലി വിമർശിക്കുകയല്ല ചെയ്യേണ്ടത്( പിന്നെ എന്നുപറഞ്ഞാൽ അടുത്തതായി പറയാനുദ്ദേശിക്കുന്നത് എന്നാണ് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്)
Well done bro !! , ഞാൻ ആദ്യം വീഡിയോ പിക്‌ കണ്ടപ്പൊ പ്ലാ ചെയ്യാതെ ജസ്റ്റ്‌ സ്ക്രൊൾ ഡൗൺ ചെയ്ത് പോയി , പിന്നീട്‌ എന്തായാലും ഒന്ന് കണ്ടുനോക്കാം എന്ന് കരുതി വീഡിയോകണ്ടു , നിങ്ങളു എടുകുന്ന എഫർട്ടും , ഡെഡിക്കേഷനും നിങ്ങളുടെ വാക്കുക്കളിൽ നുന്നു വ്യക്തമാണു.. പിറകോട്ട്‌ നോക്കാതെ , മറ്റുള്ളവരുടെ കുത്തുവാകുകളിൾ തളരാതെ മുന്നോട്ട്‌ പോകുക , ഞാനും 3 years ആയിട്ട്‌ വർക്ക്‌ഔട്ട്‌ ചെയ്യുന്നയാളാണു , സെയിം ഫീൾഡിലുള്ള ഒരാൾക്കെ ഇതിന്റെ കഷ്‌ട്ടപാടു മമനസ്സിലാവൂ.നിരുൾസാഹപെടുത്തുന്നവരോടും , കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നവരോടും ഒന്നേ പറയാനുള്ളൂ “ we don’t need a fan or club to achieve our goal”. Good luck bro 😍
ഞാൻ നിങ്ങളുടെ video കണ്ടു പിന്നെ like അടിച്ചു പിന്നെ comments ഇട്ടു പിന്നെ comments വായിച്ചു പിന്നെ നിന്റെ പണ്ടാരത്തിലെ പിന്നെ എന്നാൽ പിന്നെ ഞാൻ പിന്നെ ,😙
ഈ കുറ്റം പറയുന്നവരൊക്ക ഇവന്മാരുടെ സൈസ് കണ്ടു asooyayode നോക്കാറുണ്ട്.... ഇത് കുറുക്കനും മുന്തിരിയും പോലെ അത്രേയുള്ളൂ.... എന്നിട്ട് പറയുകയാ പഴയ തലമുറ ഇത്ര വർഷം ജീവിച്ചിരുന്നു... ഇന്നത്തെ thalamurayo എന്നൊക്കെ... ഇന്നത്തെ ആയുരാരോഗ്യ കണക് എടുത്തു nokunathu നല്ലതാണ്
ബോഡി ഒക്കെ കൊള്ളാം. പക്ഷെ എന്റെ പൊന്ന് അണ്ണാ ബോഡി ഒക്കെ കണ്ടു തൊടാനും പിടിക്കാനും ചായ കുടിക്കാനും ഒക്കെ പല പെണ്ണുംങ്ങളും വരും ജീവൻ വേണമെങ്കിൽ ഓടി രക്ഷപെട്ടോണം. ഒരു ചായ കുടിക്കാൻ പോയ മസിൽ മാന്റെ അവസ്ഥ കണ്ടല്ലോ.
Adipwlii bro iam supporting you lot... Bro superb body... Ethreyo days advanichu nediya bodya super super kazyivu supporting you bro..Pne aa protein barinda name onnu parayamo?
gym ക്യാശ് ഉള്ളവർക്കും ചെയ്യാം ഇല്ലാത്തവർക്കും ചെയ്യാം...only hard work,good protien diet use punctuality...good supplement use ചെയ്യുക steroid വേണ്ടേ വേണ്ട....
Kashtta padund sheriya but ithrayum protin kazhychu body fittakkunnathilum nallathu nalla food kazhychu kalichundakunnathu alle iam old body builder ilike it
Njanum iru teenager bodybuilder anu ഞാനും preotein പൌഡർ യൂസ് chaiunnund അതുകൊണ്ട് frends kaliyakar und but ഇനി kaliyakkunnavark ഞാൻ ഈ വീഡിയോ അയച്ചു കൊടുകും താങ്ക്സ് broiiii
For one year I have been working from my home. But the things are not getting bigger.but if I had used protein powder and other stuff like he uses.it's sure that I will have a better body that I have now
Dear brother.. medicine ellathe ulla body kanumpol thanne ariyam oru competition akumpol medicine adikkathe place varillaaaa becoz other builder's medicine adichu nalla formil akum chumma oronnu parayallee oru 16yrs aayittu njan workout cheyunnuu medicine adikunnavareyum allathavareyum nannayi ariyammmm
Mr asia slction medikanam kto..I knw hw hard it is ... njn adhyam oke nalla effort itt patience kath sookshich ee fieldil evdenglum ethanam enoke ulla mindil munnot poyirunn pakshe daily life , clg , othr works oke karanm enik sadhichila ..Enik nalla vishamam und...Salute to u people ....
NAVAS MOHAMMED K ...4 വർഷത്തോളം.. ഞാനും ജിമ്മിൽ.. പോയവന്നാണ്...മറ്റുള്ളവർ.. കാണാൻ വേണ്ടിയല്ലാതെ ..ആരോഗ്യം.. നിലനിർത്താൻ.. വേണ്ടി.. ജിമ്മിൽ.. പോകുന്നവർ..100..ൽ..25..പേർ...
പിന്നെ ഒരു കാര്യം... പഴയകാല gym competitionഉം ഇപ്പോഴുള്ളതും compare cheyoo....അന്നത്തെ body size ആണൊ ഇന്ന്?ഇന്ന് അത് പോര..മല്സരം tight ആയി...അപ്പോ പഴയ shedule എല്ലാം മാറ്റം സ്വാഭാവികം...ഇനി ഇപ്പൊ sports ...ഏത് വിഭാഗം ആയാലും fitnesinu വേണ്ടി ചെയ്യാത്തവർ ഉണ്ടൊ..ഉണ്ടെൻകില് കുറച്ചു പേർക്ക്..അത് പോലെ തന്നെ ഇതും...കാലത്തിന് അനുസരിച്ച് മാറ്റം വന്നേകാം....പിന്നെ protien മാത്രം use ചെയ്തോണ്ടൊന്നും buldആവൂല പറഞ്ഞു പോലെ food maintain ചെയ്താലേ. ഒരു levelilഎത്തൂ...alchohol വരെ avoid ചെയ്യണം... അതിനു cash കുറചൊക്കെ ചെലവാകേണ്ടി വരും.... താല്പര്യം ഇല്ലാത്തവർ ഇതിനു ചെലവാക്കരുത്...!?
Pinne Njan pinne protein adikaarilla pinne kanicha ella sadhanilum pinne protein ee ullu pinne endhina mutheen protein enn paree ne pinne pinne endhum illa pinne poiko
മോനേ ഒരു അഞ്ചു പത്തു കൊല്ലം ജിമ്മിൽ പോയാലൊന്നും ബോഡിവരത്തില്ല... നീ ഈ പറയുന്ന സാധനങ്ങളൊക്കെ കഴിച്ച് ഉണ്ടാക്കിയ ഈ ബോഡി എന്തിന് കൊള്ളാം... ഇത് ഒരു പത്തുകൊല്ലം കഴിഞ്ഞാൽ താങ്കൾക്ക്‌ മനസ്സിലാകും.. ശരീരത്തിനു എല്ലാം സമതുലിതമായാ വേണ്ടത്... തനിക്ക് ബോഡി വേണോ? ഫിറ്റ്നസ്സ് വേണോ? ഫിറ്റ്നസ്സ് വേണമെങ്കിൽ ദിവസവും പത്തു കിലോമീറ്റർ ഓടി ഒരു 50 കിലോ വെയിറ്റിനുള്ളിൽ എക്സൈസ് ചെയ്ത് തികച്ചു.നാച്ചറൽ ആയ പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുക... മുട്ടയുടെ വെള്ള... ബദാം... ചിക്കൻ... പാല് പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ... ഇവ മതി.. പ്രോട്ടീന്... പിന്നെ ധാരാളം ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസുകൾ കുടിക്കുക... സിന്തറ്റിക്ക് അല്ല... കടയിൽപ്പോയി മുന്തിരി ആപ്പിൾ അന്നാർ ഓറഞ്ച് വാങ്ങി ജ്യൂസടിച്ചു കുടിക്കുക... ഇതിലൂടെ കിട്ടുന്ന ബോഡിയും ഫിറ്റ്നെസ്സും ഒരു നൂറു കൊല്ലം നിക്കും... ബാക്കിയൊക്കെ വെറുതെ ഊതിവീർപ്പിക്കുന്ന ബലൂണുകളെപ്പോലെയാ... ഒരു പിന്നു മതി കാറ്റു പോകാൻ.. ബൈ
മോനേ പ്രോട്ടീനെക്കുറിച്ച് താങ്കൾ എന്നെ പഠിപ്പിക്കണ്ട... താങ്കളെപ്പോലെയുള്ളവർ ജനിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഈ പ്രോട്ടിനും ബോഡി ബിൽഡിംഗും കണ്ടയാളാ ഞാൻ.. ഇത്തരം സാധനങ്ങൾ കഴിച് അവസാനം കക്കൂസിൽ പോകാൻ പോലും വടി കുത്തിപ്പോകുന്ന എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ട്.....നിങ്ങൾക്ക് പ്രോട്ടീൻ വേണമെങ്കിൽ എന്തു കൊണ്ട് Raw ആയിട്ടുള്ള പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നില്ല?...ഫലം കിട്ടാൻ കുറച്ച് സമയം പിടിക്കും എന്നു മാത്രം.. പക്ഷെ അതു ശരീരത്തിനെ ദോഷമായി ബാധിക്കുന്നില്ല.. ബാക്കിയൊക്കെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം... നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം... എനിക്കറിയാം ഈ പ്രായത്തിൽ ആരു പറയുന്നതും പൊതുവെ യുവാക്കൾ കേൾക്കാറില്ല... ഒരു നാൽപ്പതു വയസ്സിനു ശേഷം ശരീരം അതുവരെ കാട്ടിക്കൂട്ടിയ പാതകങ്ങൾക്ക് മറുപടി പറയുമ്പോൾ വലിയ വിഷമം തോന്നും...
