අනෝජා යකඩ ගැහැණියක් කළ ෆිල්ම් හෝල් සිද්ධිය. | Breathe with Anoja" | Episode 05 | Anoja Weerasinghe 

ආදරනීය ඔබ හමදෙනාම මා එක්ක අත්වල් අල්ලාගෙන ඉදීම මට ලොකු ෂක්තියක්. මගේ breathe with Anoja channel, එකේ පහුගිය දිනවල ඔබලා ඉල්ලා සිටි breathing exersises ගොඩාක්, තව voice exersises ehema record kala. Episode 3,4, breathing හොදට practise කරන්න, sunsalutation හොදට practise කරන්න. කොවිඩ් 19 සදහා කල 16 වෙනි episode eka practise karanna. Hamadaama practise කරන්න ඒ ටික. ඔබ සියලු දෙනාටම සනසීම, ශාන්තිය, නිදුක්, නිරෝගී දිවියකට මේ සියල්ල උපකාර වේවා. මම ආදරනීය අනෝජා🙏🙏🙏 🤗😘🤩

ඉතාමත් වටිනා සාකච්ඡා වක්.ඔබට ස්තුති

A very important discussion to have in our society. Thank you for sharing

Thank you Anoja and the team!

Very interesting discussion

බොහොමයක් පිං ඔබතුමියට මෙවන් වටින වැඩසටහනක් u tube හරහා නොමිලේ ලබාදීම වෙනුවෙන් .

Thank youuuuuu අනෝජා අක්කේ...මමත් පහුවෙලා අහම්බෙන් දැක්කෙ දැන් මම හැමදාම මේක බලනව.breathing exercise කරනව..ඒකට අමතරව අක්කගෙ කතා ඇහුවම පුදුම සංසුන් බවක් සැහැල්ලුවක් දැනෙන්නෙ..දැන්නම් ජීවිතේ සැනසීමෙන් ගලායනව....බොහෝම පිං ඔබ තුමියට...

Beautiful explanation given about human attitudes

godak hodai mis..theruwan saranai

ස්තූතියි ඔබ තුමිය

🌷🌷🌷🙏🙏🙏 Theruwan saranai mademta.

Very important discussion madam !!! Thank you soooo much !!! May the Triple Gem bless you madam !!! 💞💞💞🙏🙏🙏

Very important discussion madam 🙏🙏❤️❤️

Very important video madam I am dilum

thank you very much

Goddak watinwa budusarani

Harima watina channel ekak..Godak dewal walin mentally wetila inna mata hitha sansun karaganna loku udawwak wenawa obathumiyage katha baha wagema me exercises..Godak sthoothi obata..Theruwan saranai❤

A very important discussion. Thank you.

Thanks 🙏👍

Jivithe venas karanna onanam abhina eka thamai lankawe Number one.

Harima watinaw🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Very useful discussion

Thank you so much dear akka. I'm following your channel

Very beautiful actress ❤

Very important programme

Thanks mama

Thank you madam🙏

Thank you mam🙏

Nice your ideas madam

Thanks

❤❤❤🙏🙏

useful video

meeta aurudu 10,000kata pera manushyan adum andema nane. adum kiyala deyak eekale thiyenna epai adinna. ethakota ee minisunta maana sika wiyakula thawayak thibunada, ee minisunta ragaya athi unada. eewagema thamai 70 80 dashakaye girls la mini gaum ande. adatath api saree ya adinawane. budun ge kalaye reddai hattei ande. asai mrs obathumiyage adahasa me pilibada danaganna 😊 sithuwillama karmaya yai kiyami kiyala budun deshana kale. eeta anuwanam api hodin mulu agama wahenna adum ada sitina kaanthawak diha ragikawa buluwoth ettatama ayage shareeraya penawa misak ayage aduma penne na neda. oba thumiyage sakachcha wala watina kama kiyala nima karanna ba. god bless you mrs

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Aunty is it normal to feel that exhaling is too long to be done at 8 counts?