Тёмный

ඔසප් වේදනාව දුරු කරන පහසු ක්‍රම | DIY tips to relieve period cramps Sinhala 

UMA
Подписаться 299 тыс.
Просмотров 37 тыс.
50% 1

💛 මගෙ channel එකට ඔයා අලුතින්ම එකතු වුණ කෙනෙක් නම්, ඔයා හැමදාම ලස්සනට ඉන්න කැමති නම්, තවමත් මගෙ චැනල් එකට Subscribe වෙලා නැත්නම් දැන්ම උඩ තියෙන රතු පාට Subscribe බට්න් එක ඔබල බෙල් 🔔 සලකුණත් ඔබන්න.
💛 මගේ හැම වීඩියෝවක් ම බලන්න මේ link එකට යන්න 👇
/ @uma9764
💛Instagram, Facebook මාව follow කරන්න මේ ලින්ක් වලට යන්න.👇
◾Instagram : / uma_vlogger
◾Facebook: / kavindya.uma
#uma #periodcramps #shinewithuma #DIY #beautytipsbyuma #staybeautiful #keepglowing #loveyourself #skingoals #hairgoals
#youtuber #socialinfluencer #srilankanyoutuber #beautyinfluencer #beautyyoutuber #skincare

Опубликовано:

 

15 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 133   
@maleeshadilshan2785
@maleeshadilshan2785 9 месяцев назад
කලින්නම් මේව බැලුවෙ නෑ , ඒත් දැන් එයා නිසා බලනවා , එයා පරිස්සමට බලාගන්න එක මගෙ වගකීමක්නෙ දැන් 😊
@slruuboy8268
@slruuboy8268 Год назад
ගොඩාක් ස්තූති අක්කෙ 🙂♥️පිරිමියෙක් උනත් අවශ්‍ය වෙනවා මෙ දේවල්
@sujithhulugalla3451
@sujithhulugalla3451 11 месяцев назад
Yes bro! You are correct. I also have to face that situation because of my wife. She had to face this situation with big pain and I came here to find some tricks to reduced her pain.
@vikumrashmika5336
@vikumrashmika5336 6 месяцев назад
Aththa❤❤
@madhaviepa9025
@madhaviepa9025 2 года назад
ඔයාගේ වීඩියෝ හරිම වැදගත් උමා, brands promote කරනවාට වඩා ඔයා කරන videos බලන්නත් ආස හිතෙනවා... ගොඩක් පිං....🙏
@emalkahashini9072
@emalkahashini9072 2 года назад
තෙරුවන් සරණයි අක්කී ❤️ ඔයාගේ හැම වීඩියෝ එකක්ම මම බලනවා. හරිම ප්‍රයෝජනවත්. අක්කී තනියෙන් සාරියට, ඔසරියට , වගේම සාමාන්‍ය ඇදුමකට තනියෙන් කරගන්න පුලුවන් විදිහේ hair style ටිකක් කියල දෙන්නකෝ. ඔයාගෙන් තමයි මේකප් කරන හැටිත් ඉගෙන ගත්තේ. ඔයාට බොහොම ස්තුතියි අක්කේ ❤️❤️❤️
@rashmi1338
@rashmi1338 Год назад
හරිම අමාරුවෙන් ඉන්නෙ අක්කේ😑💔 ගොඩක් ස්තූතියි ඔයාට ❤😊
@ramapanchi6698
@ramapanchi6698 2 года назад
හරි අහම්බෙන් දැක්කේ අක්කිගෙ වීඩියෝ එක.. අක්කිට ගොඩක් පින් අපිට මේ දේවල් කියල දෙනවට ❤
@sheharagamage1471
@sheharagamage1471 2 года назад
Genu lamai unu apita oya karana jema video ekkma godaaakkk watinawa akkiyoooo godaaakkk pin 🙏🙏🙏
@mihijayakavinda
@mihijayakavinda 8 месяцев назад
Thanks අක්ක මම කොල්ලෙක් මගෙ gf අමාරුයි ඒකයි මම බැලුවේ මොන හරි කරන්න පුලුවන්ද බලන්න
@Dewkulathilaka
@Dewkulathilaka 2 года назад
අම්මෝ ගොඩක් පින් අක්කි.... ❤️‍🔥😍
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Bohoma sthuthi
@ggdevika-tf3sx
@ggdevika-tf3sx 11 месяцев назад
ගොඩක් පිං අක්කෙ මන් තාම චුටි බැරිම තැන තමයි ඔයාගෙ විදියෝ එක බැලුවේ
@Sayuni-ut7gw
@Sayuni-ut7gw Год назад
පෙනඩෝල් බොන්න හොද නැද්ද මේ කාලෙ
@chamudihansima4248
@chamudihansima4248 2 года назад
බොහොම ස්තුති අක්කියෝ.❤️
@hansiliyanage4681
@hansiliyanage4681 2 года назад
Anee thank you akki patiyo. Godak wadagath video ekak
@hashitv7627
@hashitv7627 2 года назад
තෑන්ක්ස් අක්කී 😍
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome 💛
@renusri8862
@renusri8862 2 года назад
ගොඩක් හොඳයි හොයපු විඩියෝ එක්ක නංගී ඔයාට බුදු සරණයි thanks ....💕💕💕💕💕💕🌹🌹🌹
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Bohoma sthuti 💛
@AmashaShehani-rz7ie
@AmashaShehani-rz7ie Год назад
Akki,, ඔසප් වීමට කලින් පියයුරු රෙදෙන්නේ ඇයි එහෙම වෙන්නේ ඔසප් වෙන්න දිනේට සතියකට කලින්
@indraniherath4357
@indraniherath4357 Год назад
ගොඩක් pin oyata අක්කේ 🙏🙏❤️❤️❤️
@chamiranaweera7636
@chamiranaweera7636 2 года назад
Akki you are awesome 😊 You blessed with a natural beauty 🥰 Need a nail treatment, hacks video 💅 Much love ❤️😘
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Thank you so much darling. Will do a video on that.
@warunithennakoon4602
@warunithennakoon4602 10 месяцев назад
Thank u so much oyata. Ada man iwasanna bari wedanawaka inne. Man mewa karala balannam❤️
@dilakshanamashi4411
@dilakshanamashi4411 2 года назад
Thanks akki godak watinawa me video eka😍😙
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome 💛
@diluishara6361
@diluishara6361 2 года назад
💗Thank you so much akki💗
@nevildahanayaka1468
@nevildahanayaka1468 2 года назад
Mul දවසේ මැරෙන්න taram අමාරුයි ,බෙහෙත් genawat bonakan vitarai ,
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Mewa karala balanna dear
@nevildahanayaka1468
@nevildahanayaka1468 2 года назад
@@uma9764 thank s akki
@indraniherath4357
@indraniherath4357 Год назад
Matath ehemai yaluwane😂😂😂
@liyanageliyanage6195
@liyanageliyanage6195 10 месяцев назад
අනේ මැරෙන්න හිතෙනවා ඉඟුරු උනුවතුරට ද දාන්න ඕන නංගියෝ අනේ ඔයාට ගොඩක් ස්තූතියි ජේසු පිහිටයි ❤️🙏
@pavaniapsara3273
@pavaniapsara3273 2 года назад
Oyt gdaaaak pin akki 😘❤ mt lokuu wednwk tynw palaweni dwse..nagitala innt bh e data.. thank you so much akki ❤
@dilkimax4507
@dilkimax4507 2 года назад
Thanks uma akki😘💖
@skedirisinghe2750
@skedirisinghe2750 2 года назад
Godak watinwa akki mata ....💜️💜️💜️💜️💜️💜️💜️💜️💜️💜️💜️💜️💜️💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛 bohoma isthuti
@uma9764
@uma9764 2 года назад
💛💛💛
@seethabasnayake
@seethabasnayake 2 года назад
thank you so much akki it's very useful ❤😍😍
@kumudusamanali1248
@kumudusamanali1248 Год назад
ස්තුති ඔයාට 🙏🙏🙏🙏
@nadiranadira2452
@nadiranadira2452 2 года назад
අනේ අක්කෙ මහත් වෙන්න ඔනෙ මගෙ වයස 16 මට සුදුසු බෙහෙතක් කියන්නකො කුශ්මාන්ඩ රසායනය හොදයිද අනෙ අක්කෙ මට කියන්න්කො
@Sandaru662
@Sandaru662 2 года назад
අක්කි, අහම්බෙන් මේ channel එක දැක්කේ. ගොඩක් වටින දේවල් කියනවා. බොහොම ස්තූතියි. Video එක zoom වෙලා වැඩියි කියලා හිතෙන්නෙ නැද්ද.
@bhagyagimhani3360
@bhagyagimhani3360 2 года назад
Thnk you akke
@Maheshika-dr1fm
@Maheshika-dr1fm 4 месяца назад
Ane akke godak pin
@sadeeshanathmini-wo6xx
@sadeeshanathmini-wo6xx Год назад
අක්කෙ .. මට අද perdious හැදුනේ.. මට අනිද්දා වගේ වෙද්දී periods නවත්ටගන්න ක්‍රමයක් කියන්න්කො..😢😢
@AshinsanaSathsarani-n9t
@AshinsanaSathsarani-n9t 2 месяца назад
Thanks akki oyt ❤
@dilrukshilakmali9488
@dilrukshilakmali9488 5 месяцев назад
Me wedanawen duk vidina api wage ayata me wage monama hari wedanawa nati wena dewal kiyala dena oyata godaaak pin
@hansikaranasinghe5583
@hansikaranasinghe5583 2 года назад
ගොඩක් ස්තූතිය අක්කි❤️❤️
@uma9764
@uma9764 2 года назад
💛💛💛💛
@duhaedirisinghe8059
@duhaedirisinghe8059 2 года назад
Thank you so much akki 💖💖
@vidurangirajapaksha2004
@vidurangirajapaksha2004 2 года назад
Panadol ekak gaththata kamak nadda pain eka adu kara ganna akki
@shashiniupeka6301
@shashiniupeka6301 2 года назад
Thank you soo much akki 😍❤
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome nangi 💛
@bimu3390
@bimu3390 2 месяца назад
Akke badaridenakota period 1st day ake vitharak penadol 2k bonna hoda nedda
@madu5226
@madu5226 2 года назад
තැන්ක්ස් අක්කියෝ 👍
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome nangi 💛
@sudumenike6900
@sudumenike6900 Год назад
Thank you anee 🥰🥰🥰🥰
@SleepyAirplaneWindow-hu7tu
@SleepyAirplaneWindow-hu7tu 7 месяцев назад
Thaks❤
@maneeshaayeshmi1696
@maneeshaayeshmi1696 2 года назад
Penadol biwwta kmk nedda akki
@ThashiGomas-xm4yf
@ThashiGomas-xm4yf 10 месяцев назад
Thank you ❤
@sewminijayathissa6514
@sewminijayathissa6514 2 года назад
Thank you akki.❤️❤️❤️❤️
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome nangi 💛
@nethukiasinsana1058
@nethukiasinsana1058 2 года назад
Akki Mata dan Haedila dawas 8waenawa tawama hoda ne akata baehaeth tiyanawada
@sadunikaudani6130
@sadunikaudani6130 2 года назад
Thank you so much akki.. watinne godaak dewal kiyala dunne.. 👍😍
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Bohoma sthuti 💛
@kaveeshasangith5584
@kaveeshasangith5584 2 года назад
Love you akki..😘
@NisalaVinod-cb3or
@NisalaVinod-cb3or Год назад
Thank uu Akke
@sudarmasudarma311
@sudarmasudarma311 2 года назад
Thanks ❤️❤️❤️❤️
@sandanamganesh2700
@sandanamganesh2700 2 года назад
Thanks akki
@saliesaloulie7357
@saliesaloulie7357 2 года назад
Thanks
@hirushinimeshika2447
@hirushinimeshika2447 2 года назад
❤️
@sakunthalaranasinghe9412
@sakunthalaranasinghe9412 2 года назад
Thq akkiyo ... godak watina viedio ekak
@uma9764
@uma9764 2 года назад
💛💛💛
@sithararanasinghe7406
@sithararanasinghe7406 2 года назад
Good video akki.thak u ❤️❤️
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Thank you so much 🥰
@nsansala2937
@nsansala2937 2 года назад
ගොඩක් ස්තුතියි
@uma9764
@uma9764 2 года назад
💛💛💛
@pasindumalshan5403
@pasindumalshan5403 5 месяцев назад
පෙනඩෝල් බොන්න හොද නැද්ද කියනවද දන්න කෙනෙක් 😒
@AmayaNethuni
@AmayaNethuni Год назад
Akke piyayuru kakiyanna hedenne period hedenna kittu veddida
@vinuugirl
@vinuugirl 2 года назад
අක්කෙ චොකලට් කෑවම වේදනාව අඩු වෙනවද
@padminikumari7118
@padminikumari7118 Год назад
Chocolate banana
@shanukiyashera397
@shanukiyashera397 10 месяцев назад
Akke penadol bonna hoda nadda
@apekshamadurangani5161
@apekshamadurangani5161 2 года назад
Sudu manika adarei 😘😘😘😘😘
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Ogollo hamotama mamath adarei 💛
@diliniruwanthika8620
@diliniruwanthika8620 2 года назад
බොහෝම ස්තූතියි
@uma9764
@uma9764 2 года назад
💛💛💛
@hashic715
@hashic715 Год назад
Ammo akke mata me mona karath aduwenne nene kalantheth danawa 😭😭🥺
@shivanthibambaradeniya9144
@shivanthibambaradeniya9144 2 года назад
Thanks uma ❤️
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Thanks shiv
@sachithraperera8453
@sachithraperera8453 2 года назад
tnx a lot uma
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome 💛
@hashanimadhushika3182
@hashanimadhushika3182 2 года назад
Thank u akki
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome nangi 💛
@ChathurikaChathurika-jj1fs
@ChathurikaChathurika-jj1fs 10 месяцев назад
Thank you ❤❤❤❤😂😂
@dinushikafernando9628
@dinushikafernando9628 2 года назад
Godak hoda video ekak akka ❤
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Bohoma sthuti 💛
@pathumvihaga1252
@pathumvihaga1252 Год назад
Tank. S
@kaksubhashini9442
@kaksubhashini9442 2 года назад
Akke oyage selon ek toyenne kohed
@chathurikahansamali8905
@chathurikahansamali8905 2 года назад
Akki man ahnde mekt adala ne puluwn nm reply krann mt oily skin ekt galpena pimples marks tikk ikmnt yawagnn puluwn product ekk kiynnko
@dinushikafernando9628
@dinushikafernando9628 2 года назад
Akke koththamallith hodai akke mata nam aduwenne ekata
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Ah eka hodai da. Bohoma sthuthi danuwath kalata
@dinushikafernando9628
@dinushikafernando9628 2 года назад
@@uma9764 ❤❤
@ashiniimasha3178
@ashiniimasha3178 9 месяцев назад
Matath koththamalli walata adu wenawa
@erabaduvillage6105
@erabaduvillage6105 2 года назад
නියමයි ..
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Bohoma sthuthi
@dahamivandana9891
@dahamivandana9891 2 года назад
Aii ane api big girl la vela inne aiye ane mahath venne naththee
@wanninayaka9488
@wanninayaka9488 2 года назад
💛💛💛💛💛mage akkiyo.bs oyt
@uma9764
@uma9764 2 года назад
Bohoma sathuthi nangi
@dil9222
@dil9222 2 года назад
Thanks a lot umaaa 💛💛💛💛
@nadeeshapriya2039
@nadeeshapriya2039 11 месяцев назад
මට කැක්කුම එන්නේ හැදෙන්න ලන් වෙද්දි,කොන්දෙ අමාරැවයි,ගැස්ටික් වගේ,හරිම අමාරැයි
@rashmisudisna3447
@rashmisudisna3447 2 года назад
Hot towel ekkin bada thawanna hoda na eka karanna epa
@niroshagamagea6465
@niroshagamagea6465 2 года назад
👌
@uma9764
@uma9764 2 года назад
💛💛💛
@dammikagunawardana1477
@dammikagunawardana1477 Год назад
මගෙ wife මසෙට දෙපරක් ඔසප් වෙන්නෙ අයි
@sadamalikaushalya9767
@sadamalikaushalya9767 Год назад
Doctor kenek ta pennanna 🥺
@vihangafernando3257
@vihangafernando3257 Год назад
😖😖
@AA-yr2rx
@AA-yr2rx 24 дня назад
@disnashyamali2664
@disnashyamali2664 2 года назад
Thank You Soo Much Darling ❤️
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome dear ❣️
@nimeshahiruni9408
@nimeshahiruni9408 2 года назад
Thank you soo much akki❤
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome 💛
@nethuamaya3944
@nethuamaya3944 2 года назад
Thanks
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome
@Devinya651
@Devinya651 2 года назад
Thank you akki😍
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome 💛
@ashiashi4972
@ashiashi4972 2 года назад
Thank you akki🤗
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome nangi 💛
@ashansadaruwan3298
@ashansadaruwan3298 2 года назад
thank you akki
@uma9764
@uma9764 2 года назад
You are welcome nangi 💛
@madushagimhani2702
@madushagimhani2702 2 года назад
❤️
@uma9764
@uma9764 2 года назад
💛💛
@madhurikanchana267
@madhurikanchana267 2 года назад
@uma9764
@uma9764 2 года назад
💛💛💛
Далее
Сколько стоят роды мечты?
00:59
Просмотров 835 тыс.
МАМА И КОММУНАЛКА
00:59
Просмотров 139 тыс.
Period එක පරක්කු ඇයි?
11:36
Просмотров 127 тыс.
Paradeese | Episode 36 - (2024-09-16) | ITN
19:00
Просмотров 46 тыс.