බිය නැතුව සමාජයට මුහුණ දෙන්න උපක්‍රම - Tips to overcome social anxiety - Sinhala Motivation

Подписаться 219 тыс.

Просмотров 36 тыс.

50% 1

බිය නැතුව සමාජයට මුහුණ දෙන්න උපක්‍රම - ඔයත් සමාජයට මුහුණ දෙන්න බයද? සමාජ ඇසුරට කැමති නැතිද? මේ තත්ත්වය නිසා දුකෙන් කනස්සල්ලෙන් ඉන්නවද? අන් ය අතර කොන් වෙලාද? යාලුවෝ නැත්ද? එහෙනම් ඔයාටත් සමාජ භීතිකාව නමැති මානසික රෝගී තත්වය තියෙනවා වෙන්න පුළුවන්. මෙන්න ඊට විසඳුම්!
Tips to overcome social anxiety - are you afraid of social situations? afraid of public speaking and of meeting new people? Then perhaps you are suffering from social phobia or social anxiety disorder - learn the difference between social anxiety and introversion - here are simple steps on how to beat social anxiety and gain confidence - Sinhala self development and Motivation
Watch next - මේවත් බලන්න:
දෙවිදියක මිනිස්සු 2 - Introverts & Extroverts - • දෙවිදියක මිනිස්සු 2 - ...
සතුට හොඳ නැද්ද? සතුට ගැන ඇති අනිසි බිය - Cherophobia - • සතුට හොඳ නැද්ද? සතුට ග...
සතුට වැඩිකරන විද්‍යාත්මක රහස් - • සතුට වැඩිකරන විද්‍යාත්...
Follow me on Instagram: / thehappinessmuse
Join our Facebook family: / thehappinessmuse
Email: thehappinessmuse.sl@gmail.com
Website / store: www.thehappinessmuse.lk
TikTok: vm.tiktok.com/...
#TheHappinessMuse #happiness #sinhalamotivation

Опубликовано:

8 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 301

@TheHappinessMuse 3 года назад

ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කරන ක්‍රම: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_ZdopClXsD4.html

@SkSk-dl2kp 3 года назад

Blood phobia ekk komadaa nethi krgnne

@dulim3308 2 года назад

අක්කෙ මට කට්ටියක් ඉන්න තැනක තනියම ෆොටෝ එකක් ගහන්න වත් බැ😑කැමරා එකට ෆේස් කරද්දි හරිම අමුතුයි ඔක්කොම බලන් ඉන්නව වගෙ.ලැජ්ජායි.එතකොට ගැහුවත් කට ඇද වෙලා කැත වෙලා වදින්නෙ.😑මම හිතන්නෙ මටත් මේක තියෙනව

@sureshnipuna5965 Год назад

මිස්, මටත් ඔය අවුල ලොකුවට තිබුන. හැබැයි මානසික ව හැදෙන නිසරු අවුලක් කියලා තේරුණාම මම මෙහෙම හිතුවා. " ඕනෙ කෙනෙක් ඕන මගුලක් හිතා ගත්තාවෙ. මොන මගුලක්ද" කියලා.😆 ඒකත් සාර්ථක යි. ඒ වගේ සිතුවිලි මට හිතෙනවා ඔය ක්ලේෂය දුරු කරගන්න හොදයි. හැබැයි ඔහොම හිතල ලැජ්ජා භය නසා ගන්න නම් හොඳ නෑ.

@LDTYoutube 3 года назад

අගය කරනවා ඔබේ ඔබේ වටිනා කාලය උපදේශනය ලබා දීම වෙනුවෙන් කැපකිරීමට. අවර ගනයේ කුණු රස මාකට් කරන යූටියුබ් නාලිකා අතර, මේ නාලිකාව සමාජය සුන්දර කරන්න උත්සහ කරන නෙලුමක් වන් යූටියුබ් නාලිකාවකි. ඔබේ ඉදිරිගමනට සුබ පැතුම්.... තෙරුවන් සරණයි !

@asaex99 3 года назад

මං බලපු මගේ ජීවිතයට වැදගත්ම වීඩියෝ එක. 🙏🙏

@TheHappinessMuse 3 года назад

මට ගොඩාක් සතුටුයි ඒ ගැන 😊 තව අයට දැනගන්න share කරන්න 👍

@sadevabhiman3335 2 года назад

@@TheHappinessMuse මට vayasa 16.මටත් මේක තියෙනවා.ඒ වගේම ග්ලූකෝමා patient කෙනෙක්.ඒක නොසා මට තනියම ජීවත් වෙන්න බැහැ.ඒ වගේම මගේ voice එක;හැසිරීම නිසා මාව සමාජයට වීහිලුවක්.ඒත් අනොත් ලමයි එහෙම නැහැ.සමාජය හරි දරුනුයි.මට ගෙදරින් එලියෙදි කවුරුහරි වචනයකින් හරි බැන්නොත් මගේ හිස්ම වැඩි වෙනවා.මම ගෙදර අය නැතුව කොහොමද ජීවත් වෙන්නෙ? 😱😳😣😓

@sadevabhiman3335 2 года назад

@@TheHappinessMuse කොහොමඩහ් doctor කෙනෙක්ව හම්බෙන්නෙ.මට ඒකටහ් බයයි...ගෙදර අයට මේවා විහිලු.

@sushanfernando2066 2 года назад

@@sadevabhiman3335 😣😓

@sadevabhiman3335 2 года назад

@@sushanfernando2066 මොනව කරන්නද ඉතින් ..සමහරු ජීවිත නැති කරගන්නවා.ආදරවලට..ඒත් ඇත්තටම ඇස් ඇරල බැලුවොත් තේරෙනවා ඒ මෝඩ ගස් කොච්චර වාසනාවන්තයෝ ද කියලා..😞😞😞

@nethuli1131 2 года назад

අක්කේ පෙර වැරදි ගැන කලකිරෙන එක ගැනත් වීඩියෝ එකක් කරන්නකෝ මට නම්‍ර් එවා අමතක කරන්න බෑ ....🥺

@Sneha-on5rn 2 года назад

Bana ahanna. Oyage hita hadei

@ishidayarathne7749 2 года назад

මිස්ගෙ බලපු හොදම වීඩියෝ එක.ඇත්තටම මාත් සමාජෙට යන්න ගොඩාක් බය කෙනෙක්...මං කාත් එක්කවත් කතා කරන්නෙ නෑ..ඒ බය නිසා.මිනිස්සු ගොඩාක් ඉස්සරහට යන්න බයයි.දාඩිය දානවා වෙලාවකට.

@sanduniapsara8335 Год назад

Msg ekk danwda,MN girl knk

@sanduniapsara8335 Год назад

Oyat msg k puluwnn da

@udithakavinda9190 2 года назад

අම්මෝ බොහොම පිං 🙂❤️මාර සමාජ මෙහෙවරක් කරන්නේ මැඩම්

@upulranjan4914 3 года назад

අභියෝග වලට සාර්ථකව මුහුණ දෙන්න, වටින අදහස් ටිකක්.. 👍👍👍

@TheHappinessMuse 3 года назад

🙏😊👍

@s.isuranga7543 2 года назад

යාලුවො එක්ක ඉදිද්දි කතාකරන්න දෙයක් නෑ වගේ හිතෙනෝනේ.ඒක නිසා කතා නොකර ඉන්නෝ. මේක නැති කරගෙන කතා බහ කරලා ඉන්නේ කොහොමද

@saduniudagama1846 2 года назад

matath ehemai

@Ruu61 2 года назад

අනෙ මටත් එහෙමයි 🙂

@Naddatec 2 года назад

🙋

@dbad9664 2 года назад

ඕක හින්දා ගොඩක් අය හිතන්නෙ අපේ ලොකුකම කියලා සමහරක් වෙලාවට 😅. කාලයක් ගියාම තමයි එයාල තේරුම්ගන්නෙ

@vishwanimesha8169 2 года назад

Mecanm attc

@isuruperera5883 3 года назад

ස්තුති දිගටම කරගෙන යන්න ජීවිතේට ගොඩක් වටිනවා...

@Tharushinimesha1 10 месяцев назад

මට කවුරිහරි දැක්කම හරියට ඇවිදගන්නත් බෑ ලැජ්ජයි වගේ කොල්ලෙක් දැක්කාම එහෙම ගොඩක්ම තනියම යද්දි ඒ ඇයි

@user-rw2sr4di4v 3 месяца назад

අනේ මටත් එහෙමයි 🥹💔

@WathiRathnayaka-xu5ht Год назад

වෙලාවෙ හැටියට සර්ච් කරාම ආව පලවෙනි විඩියෝ එක🖤ඇත්තටම ගොඩක් ස්තූතියි ඔයාට

@athdakimsinhalen4145 3 года назад

මම නම් දැකලා තියනවා ඕනේ තරම් මගුල් ගෙදරක ගිහිල්ල කතා පැවැත්තු අයට එකේ වැරදි දෙයක් දැක්කම එතැනත් කතා කරලා ඒ ගැන පස්සේ දවස් ගානකට පස්සේ ඒ ගැන කතා කරලා විහිළු කරන අය හෝ බනින අය ඕනේ තරම් ඉන්නවා මොනවා හරි කතාවක් කරලා ඉවර වුනොත් හොදට ඒක දරාගන්න බැරි පිරිසක් ඉන්නවා ලංකාවේ ඒ අයගේ ඇස් වහ කට වහ ටිකම ඇති සමහර අය සතියක් විතර ලෙඩ වෙලා ඉන්න අපි කොච්චර ඒවා ගැන හිතන්නේ නැතුව කතා කරා කියලා වෙන අය ඕනේ නම් ඒ ගැන කතා කරන්නේ නැතුව ඉන්නේ නැහැ. හුගාක් අය කරන්නේ වැරදි දෙයක් හොයා ගෙන බනින අය ඉන්නවා මුනටම ඇවිල්ලා හෝ අනිත් අය හිතෙන් බනිනවා කියලා තේරුම් ගන්න පුළුවන් මුණ දැක්කම සමහර අය නම් කතා පැවැත්තුවා කියලා ඒකේ හොද හෝ නරක එච්චර ගනන් ගන්නේ නැහැ ඉතින් මංගල ශාලාවේ ඉන්න අය අනුව තමයි ඒක depend වෙන්නේ ඉතින් ඕවා ජයගෙන සමාජය ඉදිරියේ කතා කරන්න පුළුවන් නම් තමයි දක්ෂයෙක් වෙන්නේ

@ttttt7965 3 года назад

මගේ ජීවිතේ ලොකුම ප්‍රශ්නයකට පිළිතුරක් හම්බුණා .thank you akka love you ❤️

@sscomprosser02sri33 Год назад

අනේ අක්කේ මට හැමොම බනිනනවනෙ.මම කාටවත් ගරහන්නැතුව ඉන්නවා.කොහෙ ගියත් මම ලැජ්ජාවට පත් වෙනවා.මට තැනකට ගිහින් ඉන්න තේරෙන්නේ නෑ 🥺🥺🥺අනේ මම මිනිස්සු ඉන්න තැන්වලට යන්න බයයි 🥺🥺💔

@liyashaa12 Год назад

සමහරක් විට මේ ටික උදව් වෙයි ඔයාට. ඔයා කොහේ හරි ගියාම ඒ ඉන්න තැනට අවධානය දෙන්න. ඒ කියන්නේ ඔයාගේ ඔලුවෙන් එක එක දේවල් හිතන් නැතුව සහ ඔයා ගැනම හැම තිස්සෙම හිතන් නැතුව ඔයාගේ වටපිටාව ගැන අවධානය දෙන්න. මොනාද වෙන්නේ කව්ද ඉන්න මොනාද එයාලා කතා වෙන්නේ වගේ. අපි ගොඩක් වෙලාවට තැන් වලට ගියාම කොයි වෙලෙත් ඔලුවෙ ඇතුලේ ජීවත් වෙන්නේ ඊළඟට මොකද කරන්නේ, අරය මොනාද මන් ගැන හිතන්නේ වගේ දේවල් ගැන. එහෙම නැතුව කට්ටිය මොන හරි කතා වෙද්දී මොන හරි ටිකක් කියන්න කතා කරන් නැතුවම ඉන්නවාට වඩා එක හොඳයි. මොන හරි පොඩි ප්‍රශ්ණයක් හරි අහන්න එහෙම නැත්නම් උඩව්වක් හරි ඉලන්න. නැත්නම් පොඩි විහිළුවක් හරි කරන්න. එහෙම කරලා converstaion එකට ඔයා join වෙන්න. පස්සේ ඒ converstaion එක එහෙම පටන් ගෙන යන්න. හැබැයි ඒකෙන් කිය වෙන්නේ නෑ හැම තිස්සෙම කතා කර කර ඉන්න ඕනේ කියලා. අනිත් එක ඔයා ලජ්ජා සහිත පුද්ගලයෙක් කියලා හදුන්වා ගන්න එක නවත්වන්න. අපි හැමෝම හොඳ social skills දැනගෙන ඉපදෙන්නේ නෑ ඒව හැදෙන්නේ අපි සමාජ ගත වෙද්දී සහ අපේ ඕනෑකම අනුවයි. ඔයා ලජ්ජා කෙනෙක් විදියට හදුන්වා ගන්නේ නැතුව හිතන්න ඔයා තාම සමාජයේ ජීවත්වෙන්න ඉගෙන ගන්න කෙනෙක් විදියට. අනිත් අය ඔයා ගැන හිතන්නේ මොනාද කියලා වද වෙන්න එපා ගොඩක්. එයාලත් ජීවිත තියනවා එයාලට ත් ප්‍රශ්න තියෙනවා හැම තිස්සෙම හිත හිත ඉන්න ඔයා ගැන හිතනවා හැරෙන්න. අනික කව්රුත් අපි කියපු දෙයක් කරපු දෙයක් පැය 24 රේම හිත හිත ඉන්න නෑ. අනික එයාලා මොන හිතුවත් එකට ඔයාට කරන්න දෙයක් නෑ සහ ඒව වෙනස් කරන්න මහන්සි වෙන්න එපා. ඔයා ඔය ඔයාගේ ජිවිතේ ජීවත් වෙන්න අනිත් අයට ඕන දෙයක් හිතා ගන්න කියලා. ඔයා කව්ද කියලා දැන ගන්න, කාවවත් ඔයාව හදුන්වන විදියට ජීවත් වෙන්න එපා. ලජ්ජාව යන්න නම් ටිකෙන් ටික හරි සමාජ ගත වෙන්න ලජ්ජවෙන් හරි. ටිකෙන් ටික පුරුදු වෙන්න. සමාජයේ යාවත්කාලීන තොරතුරු ගැන අවධානයෙන් ඉන්න එතකොට ලේසියෙන් ඔයාට කතාබහක් පටන් ගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ඔයා කොහේ හරි ඉද්දී අනිත් මිනිස්සු මොනාද කතා වෙන්නේ , කරන විහිළු , කතා කරන topics සහ කතා කර වීදි ගැන අවඩනෙන් ඉදලා ඒව ඉගෙන ගන්න. ටිකක් හරි උදව් වෙයි කියලා හිතනවා

@poornimapoornima6207 Год назад

@@liyashaa12 ගොඩාක් පින් 😭👌

@ridmanimsara9126 Год назад

@@liyashaa12thank you ❤

@nethuv4951 Год назад

6:25 මාත් එහෙමයි

@ashikihsan1432 3 года назад

Sandaru sister, You are right. I'm a kind of introvert person who likes to spend my time mostly alone, but I spend my lonely time on social media commenting to you and friends, studying something, and I feel like when I go out people are giving me too much advices, humiliating me and not talking with me so much sister. I prefer to be with girls and boys who love me and be kind to me sister. You are so kind to me

@techniqueawareness4514 Год назад

සමාජයට වටිනා පනිවිඩයක් අක්කේ. තෙරුවන් සරණයි☸️ බොහොම පිං

@miliya3336 3 года назад

මගෙත් නාඩි වැඩි වෙනව ඩොක්ට කෙනෙක් ගාවට යන හැම වෙලේම... මන් එයාලට කිව්වට එයාල ඒක ගනන් ගන් නෑ... ඒ නිසා මට වෙන ලෙඩක් වෙලා hospital එකකට ගියත් අනිවාරෙන් ඔය ප්‍රශ්නෙ ඇවිත් මාර විදියට රස්තියාදු වෙන්න වෙනව.

@werankumara4672 3 года назад

Matath okama thiyenawa medicle ganna giyath fail wenawa.ලේ දන් දෙන්නවවත් බෑ.

@user-tv7ut1il4o 3 года назад

මට මෙහෙම ගැටලුවක් තියෙනවා අක්කේ..මට එක දවසක් මං දාපු පොස්ට් එකට කෙනෙක් විරුද්ධව අදහසක් දාපුවාම ..මට තරහක් ආවා..මට බනින්න ඔනි කියලා හිතුනත් බනින්න බැරි උනා..හුස්ම ගන්න බැ වාගේ උනා..ඉට පස්සේ හොස්පිටල් ගියා..ආයෙත් එවාගේ අවස්තාවක් ආවා අම්මාට කෙනෙක් බැන්නාම..දැන් මට පිට තැනකට ගියාම ආයෙත් හුස්ම ගන්න බැරි වෙයි වාගේ හිතෙනවා ...එතකොට එ වාගේ හුස්ම ගන්න බැරි වෙන්න එනවා..මට එහෙම හිතෙන නිසා විතරයි ..මම ගෙදර ඉන්නකොට එහෙම හිතෙන්නේ නැ ..දැනෙන්න්ත් නැ..

@thewattersolution.6312 3 года назад

Mata kath ekka hairi. Munen Muna bln Kara Kenna be lajjai ai e

@user-rm5ro9ve6j 3 года назад

උබට social anxiety disorder එකක් තියේ බන් ඕක social anxiety overcome වෙලා මානසික රෝගී තත්වයක්

@shashikajayathilaka3247 2 года назад

Dr knk channel krnn

@dilankasandaruwan2955 2 года назад

නියෙමට විස්තර කරනවා අක්කියෝ ඔය.....thanx මේ වගේ වීඩියෝ ගෙනවට...😍😊❤️

@Ang-z3t 7 месяцев назад

මට ලොකු ගැටලුවක් තියෙනවා.මම හැමදේටම බයයි.තනියම කොහෙටවත් යන්නත් බෑ.කා එක්කවත් කතා කරන්නත් බෑ බයයි.😢පුදුම දුකක් විදින්නෙ.මගෙ ලොකුකම කියලා ගොඩක් අය හිතනවා.තවත් ගොඩක් අය ඉස්සරහා ලැජ්ජාවට පත්වෙනවා බය නිසා.🤕මේක ලොකු පීඩනයක්.මම පාසල් යනවා.ගුරුවරයෙක් ප්‍රශ්නයක් ඇහුවත් උත්තර දීගන්න බෑ.ළමයි එක්කවත් කතා කරගන්න බෑ..😢මාර ම අසරණයි.උපදෙසක් හෝ දෙන්න පුලුවනිද..

@TheHappinessMuse 7 месяцев назад

ඔයාට social anxiety තත්වයක් තියෙනවා. මේ video එකේ විදියට කරල බලන්න. පුලුවන නම් මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්බ

@Ang-z3t 7 месяцев назад

@@TheHappinessMuse Thank you akke

@adeeshaimanthi1682 6 месяцев назад

ඔයා වගේම තමයි මටත්

@mohammedrafaideen6084 Год назад

ඔබට විශ්ව ඥානයෙන් ආශිර්වාද ලැබේවා

@umeshnugekotuwa1929 2 года назад

පට්ටම ගැම්මක් අක්කේ 😍💛💛 💪

@GBBro 3 года назад

වැදගත් වීඩියෝ එකක් 😌👍

@PAruna-vl3me 3 года назад

A valuable topic,This is a problem that needs to be addressed,keep up 👌

@mobilemusic5604 5 месяцев назад

ලොකු stress එකකින් නිදහස් උනා අක්කේ thank you ඔයාට❤

@MSNeto-nq2ef 7 дней назад

🎉tanks akke

@sithumdilshan1119 3 года назад

ගොඩක් වැදගත් 💟

@bhagyameeriyagalla5761 3 года назад

Thanq අක්කා. මන් ආසම channel එක මේක. Love you 😘 අක්කේ ඔයා මනෝ විද්‍යාව ඉගෙනගත්ත තැන කියන්නකෝ

@TheHappinessMuse 3 года назад

Colombo Institute of Research and Psychology සහ Institute of Mental Health, Colombo

@bhagyameeriyagalla5761 3 года назад

@@TheHappinessMuse thank you 😘

@vishmithaprabodana.6936 3 года назад

@@TheHappinessMuse eke course tiyeda akke

@pamodvibhashana1556 2 года назад

❣️❣️

@sasinduprageeth3696 11 месяцев назад

Thank you so much for this video ❤ its really helpful for the people that have social anxiety ❤❤

@s.isuranga7543 2 года назад

මට කෙල්ලොත් එක්ක කතා කරන්න බයයි , ලැජ්ජයි මොකද මම වැඩිය කෙල්ලොන්ව ආශ්‍රය කරලා නෑ මම් ගියේ boys school🥺 මටත් තියෙන්නේ socia anxiety ද

@kalusallisudusalli772 Год назад

මාත් 6ඉදන් mix school එකට ගියත් කෙල්ලොත් එක්ක වචන 20ක් වත් කතාකරල නෑ Al වෙනකන්

@poornimapoornima6207 Год назад

ඔව්

@poornimapoornima6207 Год назад

මට අනිත් පැත්ත එ්කෙ 😞

@rameezfawzy 3 года назад

I love this channel. Love from KSA.

@rangamendis8461 3 года назад

Aththama kathawa akke. Math e wagemai. Hamoma hithanne mge loku kama kiyala

@manulabandara2002 Год назад

අනේ අක්කෙ මටත් මේක එපා වෙලා ඉන්නෙ මන් ඉස්සර ඔහොම නෑ අලුත් ඉස්කෝලෙකට දැම්මට පස්සෙ ආපු ප්‍රශ්නත් ඒක මටත් ඕකම තියෙනවා මට යාලුවොත් නෑ අක්කෙ ගොඩක් දුකයි අක්කේ☹️

@TheHappinessMuse Год назад

මේ video එකේ කියලා තියෙන දේවල් කරලා බලන්න. එහෙමත් හරිගියේ නැත්නම් උපදේශනයට යොමුවෙන්න, ඒකෙන් පුලුවන් ඔය තත්වයෙන් ගොඩ එන්න 👍

@nimeshalakmali9262 Год назад

matath ahemsi mara bayak dannenawa

@athdakimsinhalen4145 3 года назад

ගොඩක් වැදගත් video එකක් නංගි

@santhajayakody4505 3 года назад

ඉස්තුති ජය ශ්‍රී 👍👍

@sunimalpiyarathna3518 3 года назад

භාහිර පෙනුම නිසා අස්තුටින් ඉන්න කෙනෙක් කොහොමද ඒවගේ තත්ත්වයකට මුහුණ දෙන්නෙ

@TheHappinessMuse 3 года назад

මේ Q&A එකේ ඒ ගැන විස්තරාත්මකව කතාකරා 👍 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rRb3oB6FxDQ.html

@sunimalpiyarathna3518 3 года назад

මිස් මම පොඩි කාලෙදි මගෙ මුහුණ තුවල වෙලා surgery එකක් කරා දැන් ඒ mark eka මුහුණේ තියනවා මට හිතෙනවා සමාජය මේ දේ නිසා මා දිහා අමුතු විදියට බලනව කියලා

@user-xn6mk6ef7g 3 года назад

@@sunimalpiyarathna3518 ehem nh bro.gnn gnn ep....

@nilakshiruwanthika1187 2 года назад

@@sunimalpiyarathna3518 ehema hithanne ne kauruwath. 😌

@darshitha4053 Год назад

මේකනම් මාරම වැදගත් වීඩියෝ එකක්👍

@ush.11 3 года назад

Godak pin akki.🙏

@imalkaindeewari9576 2 года назад

Nice video. . Godak hithata danuna kiypuwaa. ❤😘

@navodyasara567 3 года назад

Matama hadapu video ekk. thank you❤️

@mydream5378 Год назад

trending venna one video ekak appa meka😊💪

@chathuanushki6331 2 года назад

Man wage 26 yrs.but shy to talk to boys😢😢😢😢

@charuniweerasingha7286 Год назад

Oyata boy friend kenek innawa da

@chathuanushki6331 Год назад

@@charuniweerasingha7286 nope

@sepalikarathnayaka3494 2 года назад

Ane akke thank you oyata me wage ewa kiyala denawata godak loku saktiyak goda nagenawa me dewala ahenakota.matat tiyena loku prashnayak meka.hamadama me wage video karanna oyata tawa tawa sakitiya labenna ona.budu saranai oyata.❤️🙂

@AlgoTradersOfficial Год назад

මං බලපු මගේ ජීවිතයට වැදගත්ම වීඩියෝ එක.

@TheHappinessMuse Год назад

සතුටුයි ඒ ගැන 😊🙏

@Rasindu835 2 года назад

සමාජයට ගිහිල්ලා කතා කරනකොට කටහඩ වෙනස් වෙනවා.කොහොමද ඒක හදාගන්නේ.

@kis440 Год назад

Mtt thiyenwa eka

@GaveeshaSrichandira-ch3xm 10 месяцев назад

Matath thiyennawa

@saduniudagama1846 2 года назад

mata iskole yanna ude nagitina kota marama bayak danenawa iskole giyata passe nam ehema na ewunata yaluwoth ekka kathakarala inna eka nam waha kanawa wage mama kattiya inna thana gawasenna kohethma kamathi na mata hithenne matath me roge thiyanawa thank you akke danuwath kalata🤪🤥😔🥲

@0713532321 2 года назад

පුළුවන් තරම් උදේට exercises කරන්න

@chamindakumara8025 2 года назад

බොහොම ස්තූතියි

@navodi-samarakoon 2 года назад

Thanks akk.. matath me prashnem thiyenw...godk wadagath una me video eka❤️

@athulasrimal9402 3 года назад

Godak watinawa nanga vidiose eka

@ruvininisansala3740 3 года назад

Keep it up darling ❤

@senurikaveesha3478 3 года назад

Hodai thawa one me wage hoda video 1k akke

@Lunamoony21 2 года назад

ස්තූති😊❤

@tashmishashinika 2 года назад

Akka godak waitinawa video eka mata thankuu❤❤

@kredits96 Месяц назад

මටත් ඕක තියනවා පිරිසක් ඉදිරියේ කතා කරන්න බයක් ඇති වෙනවා. මිනිස්සු ගොඩක් වට කරගෙන ඉද්දි ලියන කියන වැඩ කරද්දි අත වෙව්ලනවා ඒ වැඩේ කරගන්න බෑ ඒක හංගගෙන ඉන්නෙ මම බොහොම අමාරුවෙන්. මට මේක ඇති වෙලා දැන්. මේක හොද කරගන්න ක්‍රමයක් මට කියලා දෙන්න ප්ලීස්.🥺

@sunithakumari4511 2 года назад

Godak watina video ekak thanks akke ❤️👍🥰

@samithpriyantha6125 Год назад

Thank you so much, for guiding me to watch this video. I thought earlier, it was due to my bad personality that i had to face lot of difficultied in negotiatng with people in the society. But , you replied yesterday to my comment in your another video , telling me those difficulties were due to social anxiety, not due to personality. I am very thankful for you ..i believe you are enthusiastic on latest researches on finding efficient drugs and methods to cure for social anxiety. Plese educate us, soon after you found them. I have already subscribed your channel. Wish you all the success.

@TheHappinessMuse Год назад

I'm happy to help. There aren't any medicine to address thesenissues specifically, the drugs can help to relax and reducebthe anxiety symptoms. But in therapy there are maby things that we can do to overcome the fears. If you would like to join me for therapy drop an email to thehappinessmuse.lk@gmail.com 👍

@tharushikaharshini757 2 года назад

Godak watina vidio ekk akke thanku..😍

@hirumudalige9499 3 года назад

Akki puluwannam leda roga walata muna denna shakthiya ganna puluwan widiye video ekak karannako

@chalanimaheshika1130 Год назад

මට ඔයාගෙන් දැන ගන්නබ දේයක් තියෙනවා,මම ලගදී අලුත් තැනක රැකියාවකට ගියා,එතන අය මම කලින් වැඩ කරපු තැන වගේ නෙමෙි මට වඩා වයසින් බාලයි,මට එයාලත් එක සමිබන්ධ වෙන්න විහිලු තහලු කරන්න තේරෙන්නේ නෑ වගේ හැගීමක් දැනෙනවා,වචනයක්වත් එලියට එන්නේ නෑ,මට මෙිකට විසදුමක් නැද්ද

@user-tt6kk4ii9r Год назад

මටත් ඕක ඔහොමම තියෙනවා, ඒත් කරගන්න දෙයක් නැ, කොන්වෙලා වගේ තේරෙනවා, මටත් ඒක හදාගන්න ගොඩක් උවමනාව තියෙනවා,

@mashi9485 Год назад

අක්කේ මට, මම කොච්චර ලැජ්ජා නොවි නෝමල් ඉන්නවා කියලා හිතුවත් පිරිසක් අතරට ගියහම හරියට හිනාවෙන්නවත් බැරිවෙනවා, කට ඇදවෙනවා වගේ දැනෙනවා, මට මේක හරිම ලොකු ප්‍රශ්නයක් කොච්චර මම බය වෙන් නෑ කියලා හිතුවත්, එහෙම තැනකට ගියහම මාව පලනේ කරගන්න බෑ 😥

@TheHappinessMuse Год назад

උපදේශනයට යොමුවෙන්න, ඒකෙන් ඔය තත්වයෙන් මිදෙන්න පුලුවන් 👍

@pasanmadusha9969 2 года назад

ගොඩක් ස්තුති .🙏

@vishmiranasinghe5523 3 года назад

Thank you akki...this is essential for my life

@dimuthuindunil6981 2 года назад

ගොඩක් ස්තූතියි අක්කෙ.

@mkseries3035 3 года назад

අම්මෝ 100% ක්ම ඇත්තනෙ .. මම ගැනමද මන්ද කීවෙ

@nilukshikajeewanthi6047 2 года назад

මටත් තියෙනවා.එපා වෙලා ඉන්නේ

@shaliyaweeraseekare9110 2 года назад

අක්කේ වැඩිපුර සෙනග ගැවසෙන තැන්වලට යන්ට හිතෙන්නේ ඒක සමාජ භීතිකාවද ඒකට කරන්ට පුළුවන් මොකක්ද

@prasannaekanayaka5660 8 дней назад

Akke ,mtath meka tiyenw. Kenekge as deka diha kelin balala ktha krnn bh.pirimi lmek diha kelin blnn kohomth bh. Godaak kttiy inna thankin ehema yddi mt mara byai. Lajjai . Minissu mn diha blala mobe hithnwd dnnh wge dewl hitenw. Mawa nikn le gamanagmane ntr wela wge danil amuuthu wenw. Eth mt yluwoth godk innw. Mn ehema muluganwilath nh. Akammatten hri oy paule events wge dewl wltath ynw. Eth e thanwldi hodata hinawela idl gedr awith mn con una wge dewl hitnw. Mt hamawelema hitenne mn con wenw , kauruth mt kamati nh wge dewl. Mn hamawelema hitnne negativemai. Prshnyk nathath ohee duk wenw. Nikn hamawelema danenne jiwthe kalakirila wge. Jiwth wenna aswk nh. Eth athtthtm minissu mawa con krnneth nh.methn mn hithn widihe wrddk wgema podi social porbia gtiykuth tiyenw . Mt wayasa 17 i. Mn counciler kenek lgt giyoth eyl upadesk deida? Please reply

@ysmlawtv6121 Год назад

Good content for everyone..

@chiku5796 2 года назад

ගොඩක් ස්තූතියි අක්කේ💖

@menakamadushani4211 3 года назад

Great nanga...🤗🙏❤

@monalipeiris8370 3 года назад

Thank you mam❤❤

@thilinitharaka5675 3 года назад

ඕනවට වඩා පිරිසිදුකම ගැන හිතෙන එක, අනිත් අය උයන කෑම අප්පිරිය වීම ලෙඩක්ද?

@chethiiii8547 Год назад

Mtth ek tiyenw😓

@harshahimaru2932 10 месяцев назад

මට ඔයිට වඩා ඔක තියනවා මං ගෙදර අය බොන කොප්පෙන් වත් බොන්නැ

@gayana_KP 15 дней назад

Yes! Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

@achintharashmika319 Год назад

සමාජෙයට වැදගත් දෙයක් 🙏

@Weerarathna-y9h 4 месяца назад

බලන බලන තැන භූතයෝ මටවිතරද මේ සතරමහාධාතු පේන්නේ.🤫🙄😲🤪🤪😳😳

@isharathivanka Год назад

Very very good and thanks

@Tharindu111. Год назад

මටත් yaaluwo innawa un ekka katha nokara hitiyama kiyanne lokukoma wadilu eeth ehema ekka na man gaawa

@maithreechandu9268 3 года назад

මේක නමි මරැ video එකක්

@motivationquotes7641 2 года назад

Thank you so much

@vidplexi7048 Год назад

thank you

@duvidubashana8396 2 года назад

Thank you akke😊

@udenicooray7025 3 года назад

Thank you soooo mutch akke

@user-ls1wh5zw8k Год назад

Thank You Very Much

@lasithjayakodi8251 3 года назад

LV U AKKIIIIIIIIII.............

@mskboysmsk4013 2 года назад

Godak watinawa ❤️👈

@charuniweerasingha7286 Год назад

Akke ape nangi kenek innawa . Eyata kollekge diha balala katha karanna lajjailu. E nisa eya kollek ekka katha karanne na. Eyata me nisa kollekuth na . Meka Nathi Kara ganne kohamada . Plz udaw karanna 🙏