සති අටකින් ජීවිතය වෙනස් කරන්න පුළුවන් ද ?
ඔව් ඒක සරළ දෙයක්.
හැබැයි ඒ සති අටම මාත් එක්ක එකට වාඩි වෙලා මේ ක්‍රම ශිල්ප පුහුණු කරන්න වෙනවා මායා දොරටුව සජීවී Online පුහුණුවේ..
මොනවද මායා දොරටුවේ කරන්නේ,
මනෝ විද්‍යාත්මක පදනමක ඉඳගෙන අපි අපේ ඍණාත්මක ආතතිය නැති කරන්න ඉගෙන ගන්නවා.
විශාදය වගේ මානසික රෝග එන්නේ නැති මානසික පෞරුෂයක් ගොඩනගා ගන්නවා
අපි Unlearn කරනවා මේ තාක් ඉගෙනගත්තු ආතතිය ගේන රටා
අපි ආධ්‍යාත්මික ගමනක මනොවිද්යාත්මකව ආරම්භ කරනවා
භාවනා ක්‍රම පුහුණු වෙනවා
mindfulness පුරුදු වෙනවා (Mindfulness Based Cognitive Therapy )
සතුට පුහුණු වෙනවා (Happiness practice)
ඒ විතරක් නෙවෙයි
CBT වගේ මනෝ විද්‍යාත්මක ප්‍රතිකාර ක්‍රම අපිටම ගෙදරදී පුහුණු වෙන්න ඉගෙන ගන්නවා
Law of Attraction හරියටම ඉගෙන ගන්නවා
ආතතිය නැති සැනසීමෙන් පිරුණු හොඳ මානසික පෞරුෂයක් ඇති, ලේසියෙන්ම අරමුණු ජයගන්න හැකියාව ඇති ශක්තිමත් පුද්ගලයෙක් නිර්මාණය කරනවා..
වැඩි විස්තර සඳහා අමතන්න
(+94) 772 795 304 / (076 421 2094
සියලුම විස්තර දැනගෙන මෙතනින් enroll වෙන්න
nadeepa.com/?p...
මෙහෙයවීම
පුද්ගල සංවර්ධන උපදේශිකා
නීතිඥ නදීපා රණසිංහ
විධායක අධ්‍යක්ෂිකා
N Light International (Pvt) Ltd
This video contains
මනුෂ්‍ය ශක්තිය තීව්‍ර කරන මේ මොහොත| Power of NOW | Mindfulness Introduction Practices
• මනුෂ්‍ය ශක්තිය තීව්‍ර ...
Join this channel to get access to perks:
/ @nadeeparanasinghe
5 сен 2024
