Тёмный

การบริหารร่างกายด้วยตนเองหลังผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นแกนเข่าไขว้หน้า (ACL) ระยะ 0 - 2 สัปดาห์ 

Doctor Lerm ผศ.นพ.เฉลิมชัย ลิมิตเลาหพันธุ์
Просмотров 6 тыс.
50% 1

คลิปนี้สำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นแกนเข่าไขว้หน้าในช่วง 0 - 2 สัปดาห์หลังการผ่าตัด เป็นการแนะนำการปฏิบัติตัวและการออกกำลังกาย
ในช่วงนี้ ให้ผู้ป่วยออกกำลังกายทั้งหมด 3 ท่า วันละ 3 - 4 ครั้ง ครั้งละ 5 - 10 รอบ
0:00 - คำแนะนำสำหรับผู้ป่วย
07:53 - ท่าที่ 1
09:55 - ท่าที่ 2
11:55 - ท่าที่ 3

Опубликовано:

 

24 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 19   
@mossgh2030
@mossgh2030 Месяц назад
ช่วง0-2สัปดาห์ หลังผ่าตัดเวลาเดินเริ่มลงน้ำมันแล้วไม่มีอาการเจ็บสามารถ ลงน้ำหนักเลยได้ไหมครับ
@karuheejung
@karuheejung Месяц назад
Mcl ใช้แบบนี้ได้ไหมครับ
@sodasunday1949
@sodasunday1949 Год назад
ทำไมเก่งจังเลย แค่วันเดียวออกมานั่งได้แล้วหรอ
@monry108
@monry108 2 года назад
Patellar mobs สอนยาก แต่ดูคลิปนี้แล้ว ผป. น่าเข้าใจง่ายขึ้น ต้องขอบคุณมากเลยค่ะ (post meniscal repair ส่วนใหญ่อายุมาก + บวมมาก เผื่ออาจารย์พิจารณาเป็น series ถัดไปนะคะ 🙏)
@doctorlerm..9772
@doctorlerm..9772 2 года назад
ขอบคุณครับ
@user-fh3gq7iz1n
@user-fh3gq7iz1n 2 года назад
ในกรณีที่ไม่ผ่าตัด..แต่ไปกายภาพมาสองเดือน..ตอนนี้เดินได้เกือบปกติ..แต่เวลาออกกำลังใช้การเดินแทนการวิ่งโดยใช้ที่รัดเข่า..อนาคตถ้าไม่ผ่าจะใช้ชีวิตได้เหมือนคนปกติไหมครับ
@doctorlerm..9772
@doctorlerm..9772 2 года назад
ทิ้งไว้มีโอกาสเกิดหมอนรองเข่าฉีกขาดตามมา และเข่าจะไม่มั่นคงทำให้ไม่สามารถใช้งานได้เหมือนข้างปกติครับ
@user-qq8rx4yr2q
@user-qq8rx4yr2q Год назад
อยากปรึกษาค่ะ หนูเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าแต่เข่ายังหลวมอยู่ค่ะ
@doctorlerm..9772
@doctorlerm..9772 Год назад
ผมเป็นอาจารย์แพทย์ประจำที่ รพ. รามาธิบดี หน่วยออโธปิดิกส์ครับ และยังออกตรวจที่ รพ.กรุงเทพ บำรุงราษฏร์ สมิติเวช(สุขุมวิท) และนครธน ด้วยครับ
@saowalakb.4471
@saowalakb.4471 4 месяца назад
สวัสดีค่ะคุณหมอ กำลังจะเข้าผ่าตัดส่องกล้องอีกไม่กี่วัน กังวลมากค่ะ อยากสอบถามว่าหลังผ่าตัดกี่วัน ถึงเริ่มเดินเอง และออกมาเดินข้างนอกบ้านได้คะ
@doctorlerm..9772
@doctorlerm..9772 3 месяца назад
ประมาณ 6สัปดาห์ครับ
@tophaha445
@tophaha445 Год назад
ขอบพระคุณสำหรับคลิปดีดีแบบนี้มากๆเลยครับคุณหมอ
@doctorlerm..9772
@doctorlerm..9772 Год назад
ยินดีครับ ขอบคุณครับ
@user-wp6xu7tx6o
@user-wp6xu7tx6o 7 месяцев назад
งอ มันก้ตึงๆเจ็บหน่อย 2เดือน งอได้90องศา ผิดปกติไหมครับ
@doctorlerm..9772
@doctorlerm..9772 6 месяцев назад
ปกติครับ
@EATERCNX
@EATERCNX 7 месяцев назад
ผม ผ่านมา 5 สัปดาห์ ตึงสุดเองยังไม่ได้ต้องกด แต่งอได้ราว 105 องศาตามอุปกรณ์ ปกติไหมครับ เดินใช้ไม้ค้ำยันเนิ่มลงน้ำหนักทั้งตัวแล้ว
@doctorlerm..9772
@doctorlerm..9772 6 месяцев назад
เดินลงน้ำหนักแล้วขาจะเหยียดได้มากขึ้นครับ ประคบอุ่นด้วยครับ
@user-xc2co7dn6c
@user-xc2co7dn6c Год назад
คลีนิคคุณหมออยู่ที่ไหนครับ
@doctorlerm..9772
@doctorlerm..9772 Год назад
ผมเป็นอาจารย์แพทย์ประจำที่ รพ. รามาธิบดี หน่วยออโธปิดิกส์ครับ และยังออกตรวจที่ รพ.กรุงเทพ บำรุงราษฏร์ สมิติเวช(สุขุมวิท) และนครธน ด้วยครับ
Далее