[คลิป 187] วิธีนวดแขน แก้มือแข็ง กำมือไม่ได้ ปวดข้อนิ้ว เวลาตื่นนอน 

ขอบคุณมากค่ะ เป็นอาการที่ คุณหมอพูด อยู่พอดีเลยคะ ให้ความรู้เป็นธรรมทาน บุญรักษา สุขภาพ แข็งแรง 🙏❤️🇹🇭🇳🇴

สุดอึ้ง ฉันเจอปาฏิหาริย์กับตัวเอง ทรมานกับโรคแพ้ภูมิตัวเองและเป็นโรคแทรกซ้อนตามมาหลายโรคเช่นโรคไตและไทรอยด์นาน 10 ปี รักษามาหลายวิธีก็ไม่หาย พอลองมารักษาด้วยการกินสมุนไพร อาการกลับดีขึ้นและหายราวปาฏิหาริย์ ไม่ต้องหาหมอ ไม่ต้องกินยากดภูมิ ไม่ต้องฟอกไต ไม่ต้องทรมานอีกต่อไป สวัสดีค่ะ ชื่อวนิดาคะ อายุ 50 ปี เคยเป็น โรคแพ้ภูมิตัวเองและเป็นโรคแทรกซ้อนตามมาหลายโรคเช่นโรคไตและไทรอยด์ ทรมานมานาน 10 ปี แต่ปัจจุบันฉันหายแล้วค่ะ อาการเริ่มแรกเลยคือ มีไข้ปวดหัว มีผื่นแดงขึ้นที่หน้า กลับจากที่ทำงานจะรู้สึกปวดกล้ามเนื้อมากๆ อยากนอนอย่างเดียว บางครั้งหายใจก็รู้สึกเจ็บหน้าอก ผอม ไม่มีเรี่ยวแรงตอนแรกก็คิดว่าเราคงเหนื่อยหรือแพ้อะไรสักอย่าง แต่ผ่านมาเป็นเดือนก็ยังไม่หายและเริ่มเป็นหนักขึ้น เลยตัดสินใจไปหาหมอ หมอก็ตรวจวินิจฉัย บอกว่าฉันเป็น โรคแพ้ภูมิตัวเอง และเป็นโรคแทรกซ้อนตามมาหลายโรคเช่นโรคไตและไทรอยด์ หมอก็ให้ยากดภูมิมาทาน ให้หลีกเลี่ยงแสงแดด และสารเคมี เพราะอาการจะกำเริบ ทานยาหมอมาตลอด 6 เดือน ก็ยังไม่หาย ฉันไม่อยากกินยาสเตียรอยด์ติดต่อกันนานๆ กลัวเรื่องผลข้างเคียงมาก โรคแพ้ภูมิตัวเอง พุ่มพวง หรือโรค SLE โรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โดยภูมิคุ้มกันจะไปทำลายเนื้อเยื่อภายในร่างกายของตนเอง จนเกิดการอักเสบและเกิดความผิดปกติกับอวัยวะได้ทั่วร่างกาย เช่น ข้ออักเสบ ผื่นแดงตามผิวหนัง การอักเสบของเนื้อเยื่อ การอักเสบของไต และเส้นประสาทอักเสบ เป็นต้น สาเหตุที่ภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกตินั้นยังไม่แน่ชัด โรคนี้ยังต้องใช้ระยะเวลาในการรักษานานและเคร่งครัดเนื่องจากอาการที่กำเริบอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ เลยลองหาวิธีรักษาแบบอื่นเเละหายามารักษาเองรวมถึงการฉีดยาเเละฝั่งเข็ม เป็นต้น ลองมาหมดทุกอย่าง ฉันหมดเงินกับค่ายาค่ารักษาเยอะมากๆ เเต่อาการก็ไม่หายสักที เริ่มรู้สึกท้อเเท้เเละหมดหวังเป็นอย่างมาก ทรมานมากค่ะอยากให้อาการหายเเต่ก็ไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไงต่อดี แต่ฉันโชคดีมากที่ได้เจอสมุนไพรรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเองและเป็นโรคแทรกซ้อนตามมาหลายโรคเช่นโรคไตและไทรอยด์ วันหนึ่งมีญาติๆฝ่ายคุณพ่อเล่าให้ฟังว่ามีคุณหมอยาสมุนไพรที่อยู่ต่างจังหวัดท่านหนึ่งที่อยู่ทางจังหวัดสตูล ญาติเขาแนะนำดีมาก บอกว่าสมุนไพรตัวนี้ช่วยเรื่องระบบภูมิคุ้มกันโดยตรง ป้องกันเชื้อโรคเเละช่วยบำรุงฟื้นฟูเซลล์ผิวหนัง รักษาโรคไตและรักษาโรคไทรอยด์ได้จึงสามารถยับยั้งให้อาการหายได้ มี ญาติๆและชาวบ้านเล่าให้ฟังรับรองว่ายาหมอท่านนี้ดีมากๆเพราะว่าคุณหมอท่านนี้สืบทอดตำรามาจากบรรพบุรุษมานานหลายอายุคนแล้ว และที่สำคัญมีรีวผู้ที่หายจากโรคแพ้ภูมิตัวเองและโรคต่างๆด้วยการกินยาสมุนไพรหมอบ้านท่านนี้นี้เยอะมาก เลยตัดสินใจสั่งมาลองกินดูค่ะ หลังจากกินได้ 3 เดือน รู้สึกได้เลยว่า อาการฉันดีขึ้นมากๆ รู้สึกมีความหวังที่จะหายขึ้นมา ก็เลยกินมาอย่างต่อเนื่อง พอทานครบ 5 เดือนกว่า เเทบไม่น่าเชื่อ!! อาการต่างๆ ที่เคยเป็นแทบไม่กลับมาเป็นอีกเลยค่ะหายอย่างเหลือเชื่อค่ะ ตอนนั้นที่ฉันซื้อ ฉันสั่งเป็นชุดหมอจัดสมุนไพรให้ตามอาการ โรคแพ้ภูมิ3ชุด ไต3ชุด ไทรอยด์3ชุดยาสมุนไพรชุดละ1,150บาทหมดไปหมื่นกว่าทั้งหมด9ชุด ตามที่หมอเเนะนำค่ะ ถ้าเพื่อนๆ เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง พุ่มพวง หรือเรียกอีกชื่อว่า โรค SLE โรคไตและไทรอยด์ เหมือนที่ฉันเคยเป็น ฉันเเนะนำสมุนไพรหมอท่านนี้เลยค่ะ เบอร์ติดต่อหมอสมุนไพรท่านนี้โทร0894654938 ของเขาดีเเละเห็นผลจริงๆ เลยอยากจะมาบอกต่อค่ะ ไม่ต้องเสียเวลาลองผิดลองถูก เสียเงินจ่ายแพง ลองมารักษาด้วยสมุนไพรหมอบ้านท่านนี้ แล้วคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคมันเป็นลาภอันประเสริฐจริงๆ ยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งทรมาน อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจนถึงขั้นเสียชีวิตได้นะคะ

คลิปนี้ดีมากๆค่ะบอกวิธีและขีดเส้นให้เห็นไดัชัดและเข้าใจง่ายค่ะและใช้ได้จริงค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

ลองทำดูแล้วดีมากเลยค่ะ นวดแต่ฝ่ามือไม่หาย ต้นเหตุอยู่ที่ท่อนแขนนี่เอง ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆมีสาระ ค่ะ

แชร์ดี มีประโยชน์ ทุกเรื่องเลยค่ะ

โชคดีมากเลยค่ะที่เปิดมาเจอ กำลังเครียด นิ้วล๊อคค่ะ มือชา ปวดแขน มือแข็งตอนตื่นนอน หยิบจับแป๊บเดียวชา บางทีเหมือนไฟดูดแป๊บๆ ค่ะ เป็นมาตั้งหลายเดือนแล้ว แต่ก็ต้องทำงานแม่บ้านทำความสะอาด ทุกวัน ขอบคุณมากน่ะค่ะ ที่ให้รู้วิธีนวดรักษาที่ถูกต้อง อธิบายได้เข้าใจง่ายละเอียดดีมากเลยน่ะค่ะ ขอบคุณมากๆๆๆ...น่ะค่ะ

ชอบมากค่ะมีประโยชน์มาก ขอบคุณในจิตอันเป็นกุศลเพื่อเป็นวิทยาทานค่ะ

ละเอียดและเข้าใจง่าย ขอบคุณค่ะ

กำลังรอคลิปต่อไปอยู่ครับ ตอนนี้กำลังรักษาอาการไหล่ลั่น ไหลตก ไหลหย่อน อยู่ครับ

ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ​ ลองทำตามครั้งแรก​ ก็รู้สึกเบาเลยค่ะ​ กำมือเข้าหากันได้​ งอและเหยียดนิ้วสบายขึ้น

กำลังเป็นอยู่พอดี...จะลองทำดู...ขอบคุณนะคะ!

ทำตามแล้ว ดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ รู้สึกมือเบาขึ้นเลย ขอบคุณมากสำหรับคลิปดีๆนะคะ บุญรักษาค่ะคุณหมอ ❤

สอนดีจริงๆเข้าใจง่ายคะ

ขอบคุณมากๆค่ะ กำลังเป็นอยู่ค่ะ กินยาฉีดยาก็ดีชั่วคราว และกลับเป็นอีก

เป็นอยุ่ได้เกือบสองเดือนแล้ว เลื่อนมาเจอคริปนี้ ขอบคุณมากค่ะ เสียวมือจี๊ดๆกังวลมาก🙏

ขอบพระคุณมากๆ สำหรับคลิปดีๆ นี้ค่ะ แค่นวดตามขั้นที่1 ก็รู้สึกดีขึ้น จะไปหาไม้นวดมาทำขั้นที่ 2 ต่อค่ะ ^^

ขอบคุณ วิธีนวด แก้มือ นิ้ว ชา มากๆ ค่ะ ทำเอง นวดเอง เพราะ ใช้มือ ในการทำงาน เลยชา พอ ทำแล้ว ก็ดีขึ้น

กำลังทำตามก็รู้สึกดีขึ้นค่ะ

มีประโยชน์มากเลยที่คุณทำให้ชาวโลกได้นวดตามที่คุณบอกมา และเพื่อนมนุษย์ ขอบคุณมากนะคะ

เจ็บข้อนิ่วตรงมะเหงก เวลาขยี้แล้วปวดมาก กำมือก็ลำบาก ปวด พอทำตามคลิปนี้แล้ว อาการปวดดีขึ้นมากจริงๆค่ะ🎉 กำแบๆๆ ก็ไม่ค่อยเจ็บแล้ว ดีใจมากค่ะ ดีใจที่เปิดมาเจอคลิปนี้ ลองไปตามคลิปอื่นแล้วก็ได้ผลดีขึ้น ขอบคุณมากๆนะคะ

มีอาการปวดข้อนิ้วมานาน บางครั้งเจ็บเอ็นนิ้วก้อยมาก จะลองนวดตามที่แนะนำ ขอบคุณนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ ไม่ได้เป็นเองค่ะมีสาเหตุค่ะตกลงมาจากที่สูงค่ะแต่ไม่สูงมากก็ประมาณ 70-80 เซนค่ะแต่คว่ำลงมาทับแขนที่บิดเข้ามาอยู่ใต้ตัวค่ะ พอลกขึ้นได้ปวดทันควันค่ะปวดตรงข้อมือข้างซ้ายตรงตาตุ่มของข้อมือค่ะข้อมือเหมือนจะพลิกบิดผิดรูปหน่อยๆเป็นมาเป็นปีแล้วค่ะแต่เมื่อ 4-5 วันมานี่ไปดึงเถาหญ้าที่ใต่ขึ้นมามันเหนียวมากใช้มือขวาดึงแต่ไม่ขาดเลยใช้มือซ้ายที่เคยเจ็บปวดมาไปช่วยดึงพอเถาหญ้าขาดข้อมืก็แปร๊บปวดทันทีค่ะจะไปหาหมอทำกายภาพตอนนี้ก็ไม่ได้โควิดระบาดหนักกลัวค่ะ เลยใช้น้ำมันสมุณไพรวังว่านทาและบีบๆนวดๆเองแต่ความปวดขึ้มาถึงไหล่น่ะค่ะพอทาน้ำมันและบีบนวดก็ช่วยบรรเทาความปวดไปได้พักนึงค่ะ ค่ะขอบคุณมากนะคะที่ช่วยแนะนำค่ะ

พึ่งเริ่มเป็นค่ะ เป็นเฉพาะนิ้วหัวแม่มือซ้าย พอคลึงแล้วดีขึ้นมากค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณมากคะ เพิ่งเห็นคลิปนี้ กำลังมีอาการมือแข็งเช้ากำมือไม่ได้เลยคะ ขอถามว่า 1.ปกติจะไปนวดที่ร้านบ่อยๆ บอกหมอนวดว่า กำมือไม่ได้ตอนเช้า หมอนวดบอกว่าเพราะเราตัวตึง แขนตึง เขามักจะเหยียบให้ เหยียบแขนแบบนี้แก้อาการกำมือไม่เข้าได้บ้างไหมคะ 2. หมอนวดมักจะดึงเอ็นหรืออะไรไม่ทราบทำให้เราเสียวเป็นเส้น แต่แป๊บเดียวก็หายไป แบบนี้มีอันตรายไหมคะ ช่วยกรุณาตอบให้ด้วยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ เป็นมาได้ประมาณ 6 เดือนแล้วค่ะ กินยาคลายกล้ามเนื้อก็ไม่หาย จะลองทำดูนะคะ เผื่อว่าจะดีขึ้นค่ะ😊

ชอบค่ะ 👍รู้สึกว่าสอนถูกต้องมากเลย ทำแล้วสบายมือขึ้นเยอะเลย ขอบคุณมากๆนะคะ😍

ขอบคุณมากๆค่ะ คุณยายใช้วิธีกำ แบ คราวนี้จะลองวิธีของคุณค่ะ

เพิ่งเป็นเมื่อเช้านี้ นั่งทำตามคลิป จนหาย ดีขึ้น ขอบคุณนะคะ ขอให้เจริญๆ🙏🏻

ขออะพัยหลายๆเจ้าที่เอี้นตัวเองว่าแม่ แม่อายุ63ปี แต่สุขะพาบยังแขังแฮงดี ขอถามหมอว่า แม่ตื่นนอนขื้นมาตอนเช้ามักจะมีอากานมึนมืเบื้องช้าย สาเหดเปันแนวใด แม่เปันคนฝั่งลาว ขอนุยาดตอบด้วยจะขอขอบพะคุนอย่างสูง พ้อมด้วยขออะพัยบ่อได้เฮียนหนังสืไทยมาเลยย้านเขียนบ่อถืกต้องเจ้า

ลองทำตามดีมากๆค่ะขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณค่ะ เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากๆ ❤❤❤

อาการตรงกับของป้าเลยจะทำค่ะ ขอบคุณมากๆจ้า

ขอบคุณมากๆนะคะ มีอาการตามที่บอกเลยค่ะ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ขอบคุณมากค่ะเพิ่งนวดรักษาถูกจุด บรรเทาง่ายกว่านวดนิ้วโดยตรงค่ะ

ขอขอบคุณมากค่ะ ที่แบ่งปัน

ถ่ายทอดข้อมูลได้ดีมาก..สามารถนำไปใช้ปฏิบัติได้ง่ายๆ แล้วจะลองทำดู ขอบคุณมากครับ..

ขอบคุณที่สอนวิธีรักษา นวด และ เข้าใจง่ายเพราะจะลองนวดให้แม่วัย76 แม่ทรมานมากกำมือไม่สุดเหมือนแต่ก่อนค่ะ🙏

ขอบคุณมาก​ ๆ​ ค่ะ​ กำลังมีอาการนี้เพิ่มขึ้น​ จะเริ่มทำตามที่ท่านแนะนำนะคะ

มีประโยชน์มากเลยค่ะ กำลังเริ่มจะเป็นแข็งๆอยู่แต่ยังไม่ปวด จะพยายามทำคะ ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ พูดให้เห็นชัดเจนมาก ได้ความรู้มากค่ะ

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่ะ ทำตามไปด้วยครั้งแรก กำมือได้แล้วค่ะ ดีใจมากๆเลยค่ะ ติดตามแล้วนะคะ🥰🥰🥰🥰🥰

ขอบคุณที่ให้ความรู้เป็นอยู่ค่ะ จะพยายามทำตามทุกวันค่ะ

ขอบคุณมากนะคะ่น้อง ป้าลินลองนวด ตามแล้วรู้สึก คลายเส้นมากเลยขอให้น้องพบแต่สิ่งดืๆนะคะ่

ขอบคุณค่ะ แค่นวดขั้นตอนที่1 ก็กำมือได้ดีขึ้นแล้วค่ะ มีปัญหามานานมาก🙏ขอให้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ดีขึ้นเยอะเลย หายทรมาน

เป็นประโยชน์มาก ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณ​ค่ะ​

ขอบคุณมากๆครับสำหรับการแนะนำ แก้อาการนิ้วล็อค ขอให้ท่านมีสุขภาพแข็งแรงและมีโชคมีลาภนะครับ

ช่องนี้ดีมาก ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ จริง ๆ ผมได้หลายอย่างจากช่องนี้เลยครับ

ขอบคุณมากคะป้าทำตามแล้วดีขึ้นมาก

ขอบคุณทื่แนะนำค่ะ เป็นกุศลจิต

เป็นอาการแบบนี้ค่ะ/ขอบคุณมากค่ะที่แนะนำค่ะ

ขอบคุณมากๆ ลองนวดด้วยใช้นิ้วมือครั้งแรกก็รู้สึกมือเบา

เพิ่งเปิดพบ ขอบคุณน่ะ นิ้วล้อคค่ะ

ขอบคุณค่ะ ลองทำตามดู คลึงเฉพาะจุด มันรู้สึกชาๆ แต่รู้สึก หลังคลึงแล้วมันเบาขึ้นค่ะ

กำลังมีอาการแบบนี้พอดีเลย.หลายวันแล้วขอบคุณมากคะ.ถามหมอบอกเล่นโทรศัพเยอะ

ขอบคุณค่ะ กำลังมีปัญหาพอดีเลย เดี๋ยวไปลองทำ

ขอบคุณมากเลยครับ ลองทำตาม แค่ Step แรกก็ดีขึ้นแล้วครับ

กำลังมีปัญหาเลยครับ ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้ครับ

ขอบคุณมากๆครับผม

ขอบคุณมาก ส่งต่อให้คนที่รักดูด้วย ถ้าเป็นที่ขาทำไงดีคะ ขอบคุณล่วงหน้า

สอบถามแอดมินค่ะ ว่าสาเหตุของอาการแบบนี้เกิดจากอะไรคะ เป็นโรคร้ายรึเปล่าคะ

ขอบคุณค่ะสำหรับความรู้ดีๆๆค่ะ

เพิ่งเห็นคลิปนี้เลยกดเข้ามาดูอาการตามคลิปนี้เลยค่ะลองจะทำตามดูค่ะ ขอบคุณมาค่ะ กดติดตามแล้วค่ะ

ลองทำตาม ดีขึ้นจริงๆ ขอบคุณมากๆเลย

ขอบคุณมากๆคะที่ให้ความรู้เรื่องนี้..กำลังเป็นอยู่พอดีค่ะ....💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖จะปฏิบัติตามค่ะ...

เป็นอยู่ค่ะ ใช้มือหนักเกินกำลัง เส้นพลิก แปล๊บๆ ตื่นเช้ามากำมือไม่ได้เลย ปวด ตึงไปหมด พอกำมือก็เจ็บมาก

ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะ.จะลองทำตามนะค่ะ.

ขอบคุณนะคะที่นิ้วล็อกดีขึ้นค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ 💕

ขอบคุณคลิปนี้คุณหมอมากมากนะค่ะ

ขอบคุณค่ะ อธิบายชัดเจนมากค่ะ

จะลองดูค่ะ ปวดทุกวันเลยค่ะ

ทำคลิปนี้ออกมาดีมากเลยค่ะ

สบายดีค่า ขอบคุณมากค่าคุณหมอ มีประโยชน์มาก ฟังแล้วทำตามรู้สึกสบายกล้ามเนื้อดีมากคะ ....มีปัญหาจะสอบถามคะ แฟนมีอาการปวดร้าวลงแขน จากการออกกำลังกาย จะมีวิธีนวดผ่อนคลายยังได้บ้างคะ คือเขาจะปวดร้าวมากที่แขนข้างซ้าย ขอบคุณคุณหมอมากค่า 🙏🙏🙏

ขอบคุณมากคะ ทำตามแล้วดีขึ้นจริงๆๆ

ปรกติทำงานใช้มือข้างขวาหนักมาก มือาการตรงเหมือนที่กล่าวมาในคลิป ฟังแล้วลองทำตาม รู้สึกดีขึ้นมากเลบ 🙏🙏🙏

ขอบคุณค่ะกำลังเป็นอาการนิ้วแข็ง ปวดตรงง่ามนิ้วโป่งอยู่พอดีเลยค่ะ

ดีมากเลยค่ะเป็นอยู่ ขอบคุณมากนะค่ะ

ข อบคุณมากค่ะ เป็นมา 2 อาทิตย์ แล้วค่ะ บวมอยู่ตลอดทั้งวันกลางคืนหนักกว่าเดิมค่ะปวดมือ ระบม น้ิวบวมหมดทุกนิ้ว ยวดก็ไม่บรรเทาเลยค่ะ ไม่รู้สาเหตถว่าเกิดยากอะไรค่ะ

ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ ดิฉันเป็นนิ้วล็อคไปฉีดยามาแล้ว8นิ้ว บางนิ้วฉีดมาแล้ว2ครั้ง ตอนนี้ก็เป็นนิ้วชี้มือซ้าย ลองทำตามดีมากค่ะปกติแช่น้ำอุ่นทุกเช้าค่ะเพราะไม่อยากไปฉีดยาอีกแล้ว กดติดตามแล้วค่ะ

โอ้โหรรร..ขอบ คุณมากๆเลยครับผมปวดมาเป็นเดือน

ขอบคุณ​มาก​ครับ​👍🙏🙏🙏

หลังจากไปวิ่งออกกำลังกายมา รู้สึกปวดเมื่อยขาชาตลอดเวลาค่ะ ควรทำยังไงคะ

ลองทำตามรู้สึกดีขึ้นทันตาค่ะ

กรุณาช่วยแนะนำวิธี คืออาการที่ตื่นนอนตอนเช้าแล้วลุกยืนขาไม่ยอมเดิน เหมือนแข็งทั้งท่อน ต้องค่อยๆ ขยับเดินทื่อๆ เข่าไม่ยอมงอ ต้องเดินช้าๆ สักพักถึงจะเดินปกติ เกิดจากอะไร? มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างค่ะ ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ กำลังเป็นเลย

ขอบคุณมากค่ะ กำลังมีอาการนี้อยู่ อาการแบบนี้เรียกว่าโรคอะไรคะ มีสาเหตุมาจากอะไรคะ ขอบคุณมากค่ะ

กำลังเป็นยุเลย ขอบคุงคับ

กราบเท้าคนสอนเลยครับ

ขอบคุณมากค่ะ จะลองทำดู

ขอบคุณค่ะ อธิบายเข้าใจง่ายดีค่ะ

ขอบใจที่แนะนำนะยายจะทำตาม

เป็น แต่พอซื้อ วิตะมินบีรวมมากิน 2-3 มื้อ หลังอาหาร ดีขึ้น เหมือนหายแล้ว แต่ หายแล้ว เลยไม่ค่อยสังเกตุตัวเอง

ผมกระดูกข้อมือหักครับ ถอดเฝือกมา 1 เดือนแล้ว แต่เส้นเอ็นยังยึดอยู่ บิดข้อมือไม่ได้ในทุกๆด้าน มีวิธีช่วยให้เส้นเอ็นกลับมาเป็นปกติมั๊ยครับ

🤩👍👍..ขอบคุณมากนะคะ..🙏💎💎💎💎💎

พอดีผ่าตัดสมองมามือข้างซ้ายใช้งานไม่ได้ ก็เลยใช้หัวเข่าแทน ตอนนี้ก็เหลือแค่นิ้วชี้และนิ้วโป้งค่ะ นึกได้ตอนไหนก็ทำค่ะ

ปวดทรมาน ทำอะไรก็ไม่ถนัดหลายเดือนแล้วเมื่อไหร่จะหายสักที😰

สาธุอนุโมทนาอย่างสูงกับคลิปนี้อธิบายดีเข้าใจง่ายรุ้สาเหตุ..ขอเปนกำลังใจให้คุณทำคลิปดีๆมีประโยชน์เช่นนี้ต่อๆไปค่ะ

ปวดข้อนิ้วมือนิ้วเท้าเฉพาะข้อกลางนิ้วเป็นทุกนิ้วเลยคะเป็นอะไรคะ แก้ไขอย่างไรคะ ตรวจเลือดปกติคะ ขอบคุณมากคะ