บทเรียนสู่การค้นพบ "ตัวตนของตัวเอง" | THE LIBRARY LONGPLAY PODCAST. 

ชอบประโยคนี้นะคะ ก่อนที่เรา "จะกอบกู้โลก" หรืออะไรก็ตาม เราจะต้อง "หยุดสงคราม" ในใจตัวเองให้ได้ !!

41:05 สำหรับเราความสุขของมนุษย์ที่สำคัญที่สุดคือ การรู้จักฝึกฝนปล่อยวาง ไม่ยึดติดทั้ง สุขภาพ-ความสัมพันธ์-การงาน หรือเรื่องใดๆก็ตาม ให้ทันก่อนเราตาย การไม่ยึดติด ณ ที่นี้ไม่ได้หมายถึงการไม่ให้ความสำคัญกับมัน เราให้ความสำคัญกับมันได้ ทั้ง3ด้านเหมือนเดิม เพียงแต่ถ้าวันหนึ่งผลลัพธ์มันไม่ได้ออกมาดี เราก็ ต้องหัดวางเฉย สบายๆ ปล่อยวางมัน อาจอิงเรื่องการปล่อยวาง แล้วจะไม่ทุกข์ มาจากเรื่องอริยสัจ4 (หลักคำสอนของพระพุทธเจ้า) เหตุผลที่เราไม่ควรยึดติดทั้ง สุขภาพ-ความสัมพันธ์-การงาน เช่น ด้านสุขภาพ - ไม่ว่าเราจะดูแลตัวเองดีแค่ไหน ให้ความสำคัญกับพีระมิดฐานใหญ่ เจ้าเซราโทนินนี้มากขนาดไหน แต่ถ้าวันหนึ่ง เราโชคร้ายจริงๆ พบว่าเราเป็นมะเร็ง ถามว่าความรู้สึกตอนนั้นเราจะเป็นอย่างไร? เราก็จะทุกข์มาก เสียใจมากใช่หรือไม่ นั้นจึงเป็นเหตุผลที่ว่าเราไม่ควรยึดติดสิ่งใด เพราะมันไม่มีสิ่งใดในชีวิตแน่นอน แนะนำเพิ่มเติม หนังสือที่โครตอยากให้ทุกคนอ่านก่อนตายเลยคือ หนังสือพระไตรปิฏก หรือหนังสือพุทธวจน นี้แหละ (หาฟังในยูทูปได้) เพราะหนังสือเหล่านี้จะช่วยบอกความจริงของชีวิต ที่เราทุกคนควรรู้ก่อนตาย และหลังความตาย เพราะความจริงที่ทุกคนต้องพบเจอเหมือนกันคือทุกคนเกิดมาต้องตาย ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม เราไม่รู้ว่าเราจะตายตอนไหน ตายวันนี้ พรุ่งนี้ วันพรุ่ง ไม่มีใครรู้ ดังนั้นจงอย่าประมาทกับความตาย เราตายได้ตลอดเวลา

บอกตรงๆเลยว่าตั้งติดตามฟัง เราเริ่มกล้าที่จะลองออกมาจากเซฟโซน เพราะงานที่ทำอยู่มันเริ่มไม่ท้าทาย ทำงานเชฟมาหลายปี ตอนนี้เพิ่งผ่านครอสอบรมการกู้ภัยในการทำงานบนเรือประมงประเทศนอร์เวย์ จากทำงานบนบกเปลี่ยนไปทำบนเรือ😊

"เป็นตัวของตัวเอง​ แต่ต้องไม่เอาเปรียบ​หรือ​ทำร้ายใคร" ไม่ใช่เสือชีต้าป่า​ น่าจะเป็นเสือชีต้าที่มีคุณธรรม

เพิ่งเริ่มฟังช่วงแรกรู้สึกเหมือนกับว่า สิ่งที่กักขังตัวคุณไม่ใช่สังคมหรือสิ่งต่าง ๆ ที่แวดล้อมคุณ แต่มันเป็น "ความคิด" ของตัวคุณเองที่คิดว่า "ถูกกักขัง" จากสิ่งแวดล้อม สังคม และสิ่งต่าง ๆ เหมือนจำกัดตัวเองไว้ในความคิดที่ว่า "ตัวถูกกักขัง" นั้นเลยค่ะ 😥 รู้สึกอึดอัดแทนเลยค่ะ เคยผ่านช่วงเวลาที่โดนความคิดของตัวเองทำร้ายตัวเองมาแล้วเหมือนกันค่ะ กว่าจะถึงวันนี้ ยังแอบสงสัยตัวเองว่า ทำไมตอนนั้นไม่รู้จักหาอะไรดี ๆ ให้ตัวเองทำ มัวแต่ทำร้ายตัวเองด้วยความคิดของตัวเองทำไม 😅 แต่แต่ละคนมีประสบการณ์ชีวิตรอบตัวต่างกัน เลยทำให้รู้สึกไม่เหมือนกันก็เป็นไปได้ค่ะ ไปฟังต่อแล้วนะคะ ขอบคุณที่แชร์สิ่งดี ๆ ให้ฟังนะคะ 🙏❤️😊

ผมอยากให้พี่จัดสัมมนามากเลยครับ แบบว่าเชิญชวนคนในเม้นท์นี้แล้วก็เม้นท์ในช่องพี่ทั้งหมดเลย ผมว่าทั้งหมดที่มาดูจนจบแล้วได้เม้นท์ คนเหล่านี้ต้องเข้าใจได้ในสิ่งที่พี่เล่ามา มันต้องสอดคล้องกับชีวิตของคนพวกนี้ รวมถึงผมด้วย ผมรู้สึกได้ทุกอย่าง ผมเองก็ใช้ชีวิตแบบนี้จนบางครั้งคนอื่นมองว่าผมมากเกินไป ผมเพี้ยน แต่ไม่เถียง ไม่อธิบายเพิ่ม ผมได้แต่เงียบแล้วออกมาแบบสบายใจ ... ถ้ามีสัมมนาอาจจะได้แลกเปลี่ยนความคิดแบบคนต่อคน ตัวต่อตัว อาจจะได้ connection เพิ่มด้วยอีกต่างหาก

0:0:17 มนุษย์ 0:34:56 เติมเต็ม 1:16:38 ค้นพบตัวเอง 2:02:45 ชีวิตจะทดสอบคุณเสมอ 2:53:27 ทำเพื่อตัวของเราเอง

พลังงานสั่นสะเทือนมากค่ะ ตลอดการฟังเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ🎊👑💜💚🌅💛🌈

ขอบคุณมากๆค่า เป็นหนังสือที่ดีมากๆค่ะ

เป็นพอดแคส ที่มีครบทุกเรื่องทุกด้านของชีวิต มาในเวลาที่พี่กำลังมองหาพอดี ขอบคุณน่ะค่ะ

ขอบคุณข้อมูลความรู้ดีๆนะคะ ขอพระเจ้าอวยพรค่ะ

เข้าใจเลยว่า เราจะได้ยินประโยคนึงในวันที่เราต้อวดารหาคำตอบกับสิ่งนั้น ฟังเรื่องเสือแล้วน้ำตาไหลเลยค่ะ 😅

ขอบคุณคะ ทำได้ดีมากจริง ฟังสนุกมีประโยชน์

เคยตื่นเช้า​ เดินเล่นรับแสงยามเช้า​ รู้สึกดีจริง​ ๆ​ ค่ะ​ รู้สึกดีจนงง​ ว่าเออ​ ตื่นเช้ามันทำให้เราสดชื่นได้ขนาดนี้เลยเนอะ​ แต่ก็เพิ่งมารู้ในคลิปนี้​ ว่ามันทำให้เรารู้สึกดีจริง​ ๆ

ติดตามมาตั้งแต่ ep แรก เก่งขึ้นทุก ep เลยค่ะ respect

เรารู้สึกคิดถึงประโยคของ Fox ใน Le petit prince เลยค่ะ , Matrix ออกแบบ Educationให้เราเชื่อง กลายเป็นสัตว์ป้อนอุตสาหกรรมสายพาน เป็นหนูเร่งรีบในลู่วิ่งเพื่ออาหาร แต่การเรียนรู้ สติปัญญา เป็นสิ่งที่ควรแสวงหาควรฝึกตลอดชีวิต ในศรีราชาก็มีสวนเสือที่เขาเอานมหมูมาเลี้ยง เชื่องจนกลัวไม้เรียวเล็กๆ แล้วสวนนี้ยังส่งออกเสือเป็นอาหารป่าจีนเกาหลีด้วย จุดประสงค์ที่เค้าไม่ต้องการให้เสือเป็นเสือ เราไม่เชื่อในการศึกษาที่ให้เด็กคัดไทยและฝึกดูรูปจากหนังสือพิมพ์สีห่วยๆกระทรวงศึกษาธิการที่ไม่ให้อะไรเด็กนอกจากการเรียนอะไรที่ไม่จำเป็น เราต้องศึกษาท่องจำเพื่อตระกูลๆนึงที่ทำลายอธิปไตยประชาชนมาตลอด และให้มองว่าอำนาจนิยมความรุนแรงในโรงเรียน รึครู+ตำรวจที่ก่ออาชญากรรมให้เป็นเรื่องหายไปกับสายลม แล้วระบบข้าราชการก็อุ้มชูกัน ไม่แยกแยะดีชั่ว ปัจจุบันเรามีตำรวจในข่าวที่ไม่บริการประชาชนแต่เอาแต่รับใช้มาเฟียเจ้าของประเทศที่เป็นประมุข เลวทรามอย่างไรคนไทยก็อยู่ในความกลัวจนชินชา ทั้งๆที่ความเป็นชาติหมายถึงคนไทยดูแลกันร่วมทุกข์ร่วมสุขไม่ทอดทิ้งใครต่างหาก ปรัชญาญี่ปุ่น ดาบพิฆาตอสูร แม่สอนเคียวจูโร่ว่า พรสวรรค์มีไว้เพื่อช่วยเหลือผู้อ่อนแอ ไม่ใช่เอาความฉลาดมาเอาเปรียบ กดหัวทำลายคนอื่น ตำรวจกองทัพไทยที่เข้มแข็ง ประชาชนกินอิ่มนอนอุ่นเท่าไร เคยคิดจะสำรวจประชามติแทนใช้แต่ไอโอ รึ ดอ.รมน.ไหม?

ขอบคุณไลออน์มากมายเลยค่ะ​ ฟังเล่มแรก​ 2-3​ ครั้ง​แล้ว​ ฟังอีกและฟังต่อ​ เพื่อที่อยากจะเจอตัวตนที่แท้จริงค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ 🙏🙏🙏

ขอบคุณมากๆค่ะ ฉันผ่านเหตุการณ์ตรงหน้านี้ไปได้อย่างแน่นอน ขอบคุณจักรวาลที่อยู่เคียงข้างฉันเสมอมา ขอบคุณขอบคุณขอบคุณ❤❤❤❤

ขอบคุณมากที่นำเรื่องราวดีๆมาแบ่งปัน โชคดีมากที่ได้ฟัง มันเป็นประโยชน์อย่างมาก ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้เป็นคนชอบอ่านหนังสือมาก พอเข้าสู่ช่วงวัยทำงาน ก็มีเวลาอ่านหนังสือน้อยลง ขอบคุณที่มาสรุปให้ฟัง อย่างเข้าใจค่ะ🥰

ความสุขเป็นความรู้สึกอิสระ พอใจในตนเอง ได้ใช้ชีวิตเป็นตัวเองค่ะ

กดติดตามนะคะ ชอบมาก ชอบฟังระหว่างแต่งหน้าไปทำงาน 🥰 ขอบคุณ ขอบคุณ และขอบคุณค่า

ขอบคุณมากนะค่ะ เป็นพอดแคชที่ดีมากๆเลยค่ะ ฟังแล้วมีพลังมาก🎉🎉🎉

Content ดีมากๆครับ ตามฟังหลายเรื่องเลยสองสามวันนี้ตั้งแต่เจอมา สู้ๆครับ รอติดตามต่อไป

เยี่ยมมากๆค่ะ..จัดถูกต้องเข้าปีที่6แล้วค่ะ😃😃😃♥️♥️

ชอบ ep นี้ที่สุด ขอบคุณนะคะ 🙏🏼❤️

ขอบคุณที่นำเรื่องดีๆ มาเล่าต่อค่ะ ชอบตรงคำที่บอกว่า "กลัวที่จะทำ แต่คงจะเสียใจมากกว่าที่ไม่ได้ทำ" กินใจมากค่ะ

ฉันทำงาน ทุกวัน ได้เปิดฟังเสียงคุณด้วย ตลอด หวังว่า อนาคต จะได้เจอคุณตัวจริงสักครั้ง

ได้ฟังคลิปหลาย คลิป เหมือนเป็นเพื่อนในการใช้ชีวิต และ เป็นการตอกย้ำ หลายอย่างที่เราตัดสินใจทำให้ตัวเอง เรามีความสุขมากขึ้น เติบโตมากขึ้น เป็นตัวเองมากขึ้น ทิ้ง วาง คน ของ ความคิด ที่ไม่มีประโยชน์กับเรา ที่รั้งเราไว้ จากความสุข จากการเป็นตัวเอง เยี่ยมมากๆค่ะ เป็นกำลังใจเล็กๆ ให้ทำคลิปดีๆ อีกนะคะ มีประโยชน์มากๆ กับคนที่ต้องการพัฒนาตัวเอง คนที่ชอบเลือก เดิน ยอมรับความแตกต่างของคน ขอบคุณค่ะ ✌✌✌

ขอบคุณครับ สำหรับการแชร์และแนะนำสิ่งดีๆ

ขอบคุณที่โลกนี้มีคุณไลอ้อนขอบคุณโลกใบนี้ขอบคุณยูทุปที่เราได้เจอกันค่ะ❤

ขอบคุณช่องนี้ค่ะ ถ้ามีโอกาสจัดบรรยาย พี่ขอเป็นลูกค้าคนหนึ่งนะค่ะ

ฟังแล้วรู้สึกคุ้มค่า ❤

ขอบคุณมากค่ะ ชอบฟังทุกเรื่องเลยค่ะ

โชคดีที่ได้ฟัง❤❤❤❤

ใช้ชีวิตบนความสัมพันธ์ที่ดี ❤❤❤❤❤

ขอบคุณมากมายค่ะ 👏👏 ฟังเป็นครั้งที่ 2..กำลังจะออกจาก Comfort Zone แล้วค่ะ..😀😀

Podcast ดีๆ มักมาในเวลาที่ใช่เสมอ เช่นกันค่ะ ขอบคุณจากใจค่ะ

ฟังแล้วรู้สึกดีมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ เป็น ช่วงจังหวะของชีวิตที่ดีที่ได้มาเจอช่องนี้

ผมดีใจที่มาเจอช่องนี้ผมมีคำถามถ้าใครรู้โปรดตอบผมที ..นานมามากแล้วผมผ่านเรื่องมากมายจนรู้วัฐจักรสังคนชีวิตและผมกลับเบืาอที่จะเป็นอยางนั้นซ้ำๆอีก..ผมเบื่อทุกๆสิ่งไม่รุ้จะฟังเพลงทำไมทำงานทำไม..และบางความรู้ที่มันมาบ่อยๆคือเหมือนกำลังเดินๆไปบนถนนที่มือมิดทอดยาวออกไปสองฝั่งทางคือป่าที่มืดมิด..ความรู้เวิ้งว้างอยากจะเดินไปเรื่อยๆแต่มันดิ่งลึกมืดเศร้าแบบไม่มีที่มา..แต่ผมกลับชอบมันอยู่ลึกๆในภาพที่มันเกิดขึ้นในจิตใจ...มีสองความรู้ในเวลาเสี้ยววินาทีที่มันเกิดขึ้นมา...ไม่เลือกเวลาหรือสถานที่..มันหดหู่จนไม่สามารถอธิยายเป็นคำพูดได้..แต่กลับไม่มีที่มาของความรู้สึกนั้น...เพียง3-10วินาทีที่มันเกิดขึ้นในจิตใจผม..ไม่สามารถบังคับหรือหยุดความรู้สึกนั้นได้..ทำพียงรับรู้และรอให้มันหายไป..แต่เพียงเสี่ยววินาทีนั้นมัน...เหมือนเรายุคนเดียวบนโลก..ไม่ญาติมิตรไม่มีใคร..วูปแห่งความหดหู..ที่ถ้ามันเกิดยาวๆได้หลายๆนาที..ผมคิดรับไม่ไหว..อาจทำให้เรา..อยากจะหลุดพ้นจากทุกสิ่งๆๆ....หากมีใครอ่านบทความนี้ผมมีเรื่องอีกมากมายที่หาคำตอบให้ตัวผมเองผมขะได้...รู้หายไป..ว่างสักที..และผมอยากเข้าใจ

ฟังแล้วขนลุกเลยค่ะ🍀

ขอบคุณมากๆนะคะ ชอบมากๆคะ ❤

ได้สาระมากค่ะขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ

ขอบคุณสำหรับpodcast วันนี้ค่ะ

โหดมาก ดีใจที่ได้ฟัง

ใช่แล้วครับ ขอบคุณครับ

ดีมากจริงๆค่ะ ❤🎉

ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ

ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ

อนุโมทนาสาธุๆๆ

ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณค่ะ🎉❤

ขอบคุณมากๆค่ะ❤❤❤

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ ❤️

ชอบ EP นี้มากๆครับ ขอบคุณครับ

ขอบคุณ​ค่ะ​🕊️🌼🕊️

ฟังแล้วมีกำลังใจดีจริงๆครับ ติดตามแล้วครับผม

ขอบคุณเรื่องราวดีๆ

ขอบคุณที่แบ่งปันครับ รอวอลเดนครับ

ขอบคุณบทความดีๆครับ

Thanks พี่Lionมากๆค้าบ🎉❤❤❤❤❤

ขอบคุณค่ะ นั่งฟังก่อนนอน เพลินเลยค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ 😭

ฟังเพลินๆได้ประโยชน์มากครับ

ดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ..

ขอบคุณมากค่ะ

สวัสดีค่ะขอบคุณค่ะ

นึกได้แล้วลงมือทำ จะทำตามค่ะ(เรื่องออกกำลังกายมันง่ายค่ะ)

ขอบคุณนะคะ

ขอบคุณนะ นู๋ฟังทุกวันเลย นอนฟังพอร์ดแคสของคุณแล้วรู้สึกลับมามีชีวิตอีกครั้ง งดโซเชียล ได้สิ่งดีๆมาปรับใช้ความคิดให้ดีขึ้นมาก

ขอบคุณค่ะ อาจารย์

เยี่ยมเลยครับ❤️❤️

ฟังทุกวันค่ะ 🎉❤

ดีมากเลยค่ะ ติดตามเสมอนะคะ

ขอบคุณคะ

ดีมากเลยยย ทำเอานอนไม่หลับ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณค่ะ

ชอบครับ ฟังในป่ากล้วยคนเดียวเพลินมากครับ❤❤

ขอบคุณมากครับ.

ขอบคุณมากนะครับ

ขอบคุณคับรู้ละผมมาถูกทางเเล้ว

ขอบคุนๆๆจากใจจิง🙏ค่ะ❤

ขอบคุณค่ะ🎉🎉

ขอบคุณมากมายจริงๆครับผม

เยี่ยมมากครับ

ชอบฟังมากครับ

หลักการดีๆบางอย่างเราต้องรักษา.หลักการผิดๆเราก็ต้องยอมปล่อย💓✌️✌️

จริงครับผมก็ป่วยไข้เลือดออกเข้าใจคำที่พูดมาเลยครับ ฟังเพลีนเลยครับ

ชอบมากครับ ขอบคุณครับ

ขอบคุน

ขอบคุณคัฟ👍💯

❤ ขอบคุณครับ

เนื้อหาดีมาก ขอบคุณครับ

ฟังสบายๆ ฟังก่อนนอน

ดีมากๆๆค่ะ

ชอบมากเลยค่ะเล่มนี้❤ ขอบคุณมากค่ะที่แชร์🙏

ถูกต้องที่สุดคนับผม เชื่อสุดใจ