บาลานซ์ชีวิตยังไง ให้มีพลังและมีความสุข | เกลา x เฟื่องลดา  

แล้วเพื่อนๆมีวิธี connect กับตัวเอง เข้าใจตัวเอง กันยังไงบ้างครับ ☺️ สารบัญคลิป เฟื่องลดา สรานี สงวนเรือง [00:00] Intro [01:16] ที่มาที่ไปของการลดขนาดองค์กร [09:52] อย่าไหลไปกับกระแสจนลืมความเป็นตัวเอง [12:09] สิ่งที่น่ากลัวว่าเทคโนโลยีคือ “ผู้คน” [14:37] เคารพความแตกต่างอย่างเท่าเทียม [16:42] อย่าลืมตัวตนจนเป็นคนที่ไม่ใช่เรา [18:36] ถึงคนที่ทำตัวเอง “หล่นหาย” [21:25] ฮาวทูตั้งหลักรับความเปลี่ยนแปลง [26:01] วางสมองลงบ้างแล้วใช้อย่างอื่นดู [29:00] จงหาความหมายของการลืมตาตื่นในทุก ๆ วัน [32:45] สภาพแวดล้อมมีผลต่อทัศนคติของเรา [33:46] เราจะเป็นอย่างไรขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราเจอ [35:39] ใช้ชีวิตง่ายขึ้นเมื่อ เข้าใจชีวิตมากขึ้น [36:45] เราสามารถเลือกความสัมพันธ์ที่เราต้องการได้ [38:11] ชีวิตใหญ่กว่า “งาน” [40:17] เราสร้างนิยามความสำเร็จในรูปแบบของตัวเองได้ [41:31] ความสุขของเฟื่องลดา [42:37] การเป็นแม่ทำให้เข้าใจความเป็นมนุษย์อย่างถ่องแท้ [45:06] อยากให้ลูกโตมาแบบไหน [46:49] ชีวิตควรมีความหวังแต่ไม่คาดหวังมากเกินไป [48:03] สิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตคือ การพอใจในตัวเอง [49:05] ฝากถึงผู้ชมเพื่อส่งต่อแรงบันดาลใจ [50:14] คำอวยพรสุดพิเศษส่งท้ายปีเก่า

ฟังจนจบก็คิดว่า เป็นคนที่ฉลาดจริงๆครับ มีทั้ง knowledge ทั้ง self awareness สูงมาก ทึ่งที่รู้ว่าอายุยังไม่ถึงเลขสี่ เก่งขนาดนี้

คิดได้เร็วในอายุขนาดนี้ ได้เปรียบจริงๆ สุดท้ายมนุษย์เราก็ต้องทิ้งทุกอย่างไว้บนโลกนี้ เราควรมีความสุขในทุกๆอายุที่ผ่านไปจนถึงจุดสุดท้าย

ผมกำลังคิดแบบนั้นเลย เหมือนเราเกิดมาเพื่ออยู่ในลูปๆนึง ช่วงวัยรุ่นมีความสุขในการทำงานบ้างานมากๆ จนบางที่เริ่มไปดูถูกคนอื่นที่เขาฐานะต่างจากเราไม่อยากคุยด้วย พอร่างกายเริ่มไม่ไหว พอหยุด ได้คิดเราทำมาทุกอย่างดิ้นรนมาทุกอย่างใช้ชีวิตวนลูปมา สุดท้ายก็ตายเพื่ออะไร มันเหมือนเราถูกโปรแกรมมาเพื่อเป็นแบบนี้ สุดท้ายขอให้ทุกคนเจอทางสงบในแบบตัวเองมันยากมากในโลกที่พัฒนา บางทีพอเราสงบมากๆทบทวนดู ชีวิตเราเกิดมา มีความทุกข์ ความสุข วนลูป เสร็จแล้วก็ตาย พอตาย ทุกอย่างก็จบไปเหมือนไม่เคยเกิดขึ้นมา ทั้งที่ตอนเรามีชีวิตมันยิ่งใหญ่มาก

เป็นคนที่เข้าใจตกผลึกชีวิตได้ดี ถึงจะเกี่ยวข้องอยู่กับเทคโนโลยีวัตถุแต่ไม่ได้หลงยึดติดกับสิ่งเหล่านั้นจนกลืนชีวิตหายไป มีความเข้าใจชีวิตผ่านประสบการณ์การทำงาน บริหาร จิตวิทยา ความสัมพันธ์ จิตวิญญาณภายในของตนเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่ควรมีครบในตัวของคนในยุคสมัยนี้ น้องเฟื่องเข้าใจดีโดยไม่จำเป็นต้องรอให้แก่ก่อนเสมอไป

น้ำตาจะไหล.. ขอบคุณคุณเฟื่องและช่องเกลานะคะ ❤

รักในสิ่งที่ชอบ ชอบในสิ่งที่ทำ และปรับ ความชอบ กะ งาน ให้เข้ากัน

ขอบคุณมากนะคะคุณเฟื่อง ❤ และทีมงานเกลาที่นำเสนอแต่คลิปมีเนื้อหาดีๆ ชอบมายเซตของคุณเฟื่องมากๆ เพราะรู้สึกเหมือนตัวเองตอนนี้เลย แค่บางครั้งท้อ 😂 ขอบคุณที่ทำให้รู้ว่าไม่ได้ตัวคนเดียวค่ะ

ตอนแรกเห็นแค่ที่หน้าจอรายการ ก็เคยคิดนะว่าเค้ารู้เรื่องเทคจริงมั้ย หรือดูแค่ข้อมูลที่คนอื่นเตรียมให้ พอได้ดูคลิปนี้ว้าวมาก มันบียอนด์มากกว่ารู้เทคมั้ย ความคิดคำพูด คือเค้าเข้าใจชีวิตเค้าเอง purpose ของตัวเอง เข้าใจชีวิต เก่งจริงครับ ว้าวจริงครับ รู้สึกว่าสูญเสียความฝันวัยเด็กไปครับ เหมือนเราเปลี่ยนไปจากเส้นทางที่เด็กคนนึงวาดฝัน แล้วเด็กคนนั้นมันส่งเสียงจริงๆ ครับเวลาเราสับสน ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ เรามาถึงจุดนี้ได้ยังไง ขนลุกมากที่เฟื่องพูดเรื่องนี้ขึ้นมา

มุมมองอุดมการ ความ(ฝันที่ทุกคนต้องมี) ตัวตนภายในของเราที่ชัดเจน คือเราต้องการอะไร แล้วทำเพื่ออะไร ทำเพื่อใคร ถ้าเป้าหมายที่เราตั้งไว้สำเร็จ ครอบครัวของเราและคนรอบข้าง จะได้มีความสะดวกสบาย อยากได้อะไรก็สามารถทำได้ ซื้อได้เท่าคนทั่วไปเท่าทึ่ต้องการจะซื้อได้ เท่านี้ก็สุขใจในชีวิตแล้ว ทำได้เท่าที่ทำได้คือสุขใจ 😊😊😊 ขอบคุณรายการ ดีดีที่มืประโยชน์ความรู้ กับทุกท่านมากครับ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ มุมมองดีดีครับ 😊😊😊😊😊

อย่างที่คุณเฟื่องพูดยิ่งโตยิ่งเหมือนรู้น้อย และจะบอกว่ายังมีอีกเยอะอย่าเพิ่งสรุป ยังอีกยาวไกล😊

ประสพการณ์นี้แพงมากจริงๆ ค่ะ กำลังวางแผนและมั่นใจมากขึ้น ว่าเอาไงดี

ขอบคุณเพจ เกลามากๆค่ะ พิธีกรเสียงอบอุ่นเจือด้วยความเคารพในแขกรับเชิญ ไม่ก้าวร้าวดีค่ะ

คุณเฟื่องน่ารักมากๆ ค่ะ พอฟังเสียงข้างในของตัวเองแล้ว...รู้สึกตัวเองเป็นมนุษย์มากขึ้น ใจดีกับตัวเองและคนอื่นมากขึ้น❤

ขอบคุณครับ ฟังจบแล้วได้อะไรดีดี เข้าใจตัวเองและเข้าใจคนอื่นมากขึ้น 2024 จะรักตัวเองให้มากขึ้น และเข้าใจผู้อื่นให้มากขึ้น ขอบคุณมุมมองแนวคิด How To ดีดีจากผู้หญิงเก่งและฉลาดมากคนหนึ่ง ขอบคุณ "คุณเฟื่องลดา"

ทัชใจ และฮีลใจมากๆค่ะ ขอบคุณนะคะ

ชอบทัศนคติคุณเฟื่องมากๆค่ะ รู้จักคุณเฟื่องเพราะอีพีนี้เลย💗

เพิ่งเคยฟังคุณเฟื่องคุยเรื่องการทำงาน ฟังสนุกมาก ได้เอเนอจี้ดีๆ ไหลวนแบบโพสซิทีฟ

เป็นสัมภาษณ์ที่ดีมากๆค่ะ สามารถนำมากลั่นกรองใช้ทบทวนตัวเองได้ ขอบคุณสำหรับการเกลาในครั้งนี้นะคะ ❤

ความสัมพันธ์ ครอบครัว ที่ดีคือมีความสุข ลูกที่เกิดจากความรัก จะมีความสุข

ประสบการณ์ชีวิตในหลายๆมิติ เกินคนอายุ 32 จริงๆค่ะ ฟังจนจบเลย ชอบค่ะ❤

ฟังแล้วเหมือนมีคนสรุปเรื่องราวของเรา ขอบคุณสัมภาษณ์ดีๆ คุณเฟื่องเก่งมากครับ ติดตามตั้งแต่รีวิวกล้องดิจิตอลสมัยแรกๆ

เป็นคนรุ่นใหม่ที่มีสติและปัญญามากๆ น่าชื่นชมค่ะ

ใครเป็นสิ่งใด ทำสิ่งนั่นที่ถนัด โดยไม่หวังผลประโยชน์

เรียนอักษรมา พอพี่เฟื่องพูดปุ๊บเข้าใจเลยค่ะ ความทุนนิยม ความเป็นตัวตน

ชื่นชมคุณเฟื่อง ชอบฟังคำพูด ความคิด ได้สาระ และฟังเพลินมาก

พูดเร็วแต่เนื้อๆ ทุกคำ ขอบคุณมากค่ะ

ดูแล้วน้ำตาซึมเลยค่ะ

พี่เฟื่องน่าทึ่งมากๆเลยค่ะ เป็นคนที่เก่งและฉลาดมากๆ ได้มุมมองใหม่ๆแต่อีกความรู้สึกก็รุ้สึกว่า ตัวเราเองไม่เอาไหนเลยที่ยังคิดอะไรไม่ได้ มัวแต่ไม่ชอบคนนั้นคนนี้อยู่เลย อยากจะหาย ไม่รู้จะทำยังไงให้เลิกอิจฉาคนอื่นเลย ตอนนี้กำลังทุกข์เพราะความเกลียดคนอื่นเลยค่ะ 😢

เป็นคลิปที่ดีมากๆค่ะ ได้กลับมาฉุกคิดอะไรหลายๆอย่างเลย

สนุกมากครับ ข้อคิดดีๆ เยอะ ขอบคุณคุณเฟื่อง และทีมงานทุกคนครับ

วันนั้นเจอคุณเฟื่องในลิฟท์ แถวเซ็นเวิร์ด ตัวเล็กมากกกกกกก❤

ตรงกับที่ผมกำลังเจอเลยครับพี่เฟื่อง เพราะคนรอบข้างเป็นเหมือนกันหมด ดูแต่แอพเรียลสั้น ตอเต่า มันทำให้คนสมาธิสั้น เเละไม่ค่อยรู้ตัวเองเลยเพราะไม่เคยเจออะไรแบบนี้ หลงโซเชี่ยล เจอคนที่ไม่ถือโทรสัพน้อยมาก ใช้ชีวิตออนไลน์ ลืมออฟไลน์ (ความเป็นจริง) ไปหมดละ จริงครับ เรื่องที่สนใจแต่เรื่องเพศตรงข้าม เลยเข้ามาดูคลิป ทั้งๆความจริง ไม่ควร จะเป็นแบบนั้น เหมือนไม่รู้ตัวเองกันซะส่วนใหญ่ ถ้ามองคนให้เป็นคนเท่ากัน ไม่ใช่พอเจอเพศตรงข้าม แล้ว จะรีบใช้สัญชาตญาณดิบตลอด คนส่วนเยอะด้วยนะครับที่เป็นแบบไม่สนคอนเทนต์ แต่สนคนนำเสนอ เป็นเพศตรงข้าม

ฟังวนจบหลายรอบ

นั่งฟังเกือบ 1 ชม. ก็พูดดีนะ ชื่นชมกับความคิด หลายๆ อย่าง

So real ขอบคุณนะคะ

เป็นคลิปที่ดีมากๆค่ะ ได้แนวความคิดดีๆ ธุรกิจในมุมมองคุณเฟื่อง❤ เพิ่มเติม ชอบที่อธิบายศัพท์อังกฤษมากๆค่ะ เพราะบางคำฟังแล้วไม่เข้าใจ ขอบคุณที่นำเสนอคอนเท้นดีๆนะคะ

ขอบคุณครับ😊

ชอทเทปนี้มาดค่ะ เป็นเวย์ที่ตัวเองกำลังสนใจ

ชื่นชมครับ❤❤❤

ขอบคุณค่ะ❤

ขอบคุณครับ

ขอบคุณนะคะ❤

ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ ^^

เป็นครั้งแรกที่รู้สึกห่วงใย

บาล้านความคิดดีมากๆ

ขอบคุณมากค่ะ ❤

ขอบคุณคร้า

ขอบคุณ​คำพูดดีๆนะคะพี่เฟื่อง

สุดท้ายแล้วคือ ธรรมมะ ครับ

ฟังเพลินมาก ได้มุมมองใหม่เยอะมาก

ใจตรงกัน เกิน❤

เรื่องจริงครับ

ขอขอบคุณ

ไทยคำ อังกฤษคำ สุดเท่ห์

ขอบคุณครับ

แล้วถ้าคนที่ครอบครัวไม่อบอุ่น ต้องเลือกใช้ชีวิตยังไงครับ ทำยังไงเมื่อพ่อแม่ไม่ได้ใส่ใจอะไรเกี่ยวกับอนาคตเลย แถมยังชอบทิ้งภาระให้ลูกหลานครับ

Love

✌️✌️

เข้าใจเลย

ชอบ ep นี้มากค่ะ

ขอบคุณนะคะที่ส่งพลังงานดีๆในมุมดีๆ คะ

เด้งมาปุํบเปิดปี๊บ

thank you

Wise มาก

รอ

👍

❤❤❤

❤❤❤

ชอบคุณเฟื่องมากเลยงับเม้นแรกมารอเลย

❤

สวัสดีค่ะ

ขอบคุณค่ะ😍ทำให้ได้ทบทวนตัวเองเหมือนกัน

ไม่รู้จัก คืีิอใคร นักธุรกิจ ดารา เนตไดอล?

คิดเร็ว พูดเร็ว

ຂໍ້ມູນດີຫລາຍ

😅

สมัยนี้ Premium ยังไม่พ้นโฆษณาสินค้า

ต้อนหน้า...ต้อนหลัง ต้อนไป ต้อน มา... ต้อนจนเขาเผ่นหนี ลาออก... ระวังการหลง ยังพอรู้ตัว *** แต่เหลิง...แก้ยังไงก็ไม่หาย😢😮

มองผ่าน ๆ นึกว่า สส.