มุมมองจิตแพทย์ กับชีวิตที่ออกแบบได้ด้วยตัวเอง | เกลา × คุณหมอเอิ้น พิยะดา  

คำว่า "เราไม่สามารถรับกรรมแทนใครได้" ปลดล๊อคความคิดเราไปได้เยอะเลยคะ กับความห่วงที่เรามีให้กับคนรอบข้างของเราจนมากเกินไป และนำกรรมของพวกเค้ามาสร้างทุกข์ให้กับตัวเราเอง ขอบคุณนะคะ♥️

อยากให้ทำคำบรรยายในวิดีโอด้วยค่ะ เผื่อผู้พิการด้านการได้ยิน หรือ คนที่ไม่สามารถเปิดเสียงฟัง สามารถรับรู้ได้ด้วยการอ่านตามค่ะ 😊

เรียนรู้ธรรมะ แล้วฝึกสมาธิให้มาก เมื่อเราเข้าใจความเป็นธรรมชาติของชีวิต และทุกสรรพสิ่งบนโลก ว่าทุกสิ่งมีเหตุมีปัจจัยที่ต้องอาศัยกันและกันในการเกิด เราจะเข้าใจเหตุแห่งทุกข์ ชีวิตเราจะมีสติมากขึ้น ไม่สุดโต่งและยึดติดกับอารมณ์ต่างๆที่เข้ามากระทบ เมื่อทำอะไรเราก็จะมีสติรู้ในสิ่งที่กำลังกระทำอยู่เสมอ สติจะคอยเตือนให้เราหยุดคิด หยุดทำ ในสิ่งไม่ดี สติจะคอยเตือนให้เราคิดพิจารณาก่อนจะทำอะไรเสมอๆ เมื่อหันมามองดูวันเวลาในแต่ละวัน..ชีวิตเราจะพบความสุข มากกว่าทุกข์จริงๆนะ

ฟังแล้วชอบตรงไหน หรือรู้สึกยังไง มาแชร์กันได้นะครับบบ 😊😊😊 สารบัญคลิปพี่หมอเอิ้น พิยะดา หาชัยภูมิ 🌷🎶 “มุมมองนักจิต กับชีวิตที่ออกแบบได้ด้วยตัวเอง” [00:00] Highlight [01:25] แนะนำตัว [02:03] มาหาสารความสุข คืออะไร ? [03:11] นิสัยจะผลัดเปลี่ยน ไปตามกาลเวลาเสมอ [04:51] มีทางเลือกเยอะ ต้องจัดการให้ดี [05:46] จงหาเหตุผลให้เจอก่อน แล้วค่อยพัฒนาตัวเอง [07:33] “ต้อง” ฝึกที่จะมองเห็นตัวเอง [08:11] การตัดสินตัวเองและคนอื่น เป็นสิ่งที่อันตรายที่สุด [09:45] วิธีการที่ช่วย “ลดการตัดสิน” [11:04] จุดเปลี่ยนที่ทำให้มาเป็น “จิตแพทย์” [12:40] สิ่งที่เราคิด เป็นจุดกำเนิดของโรคได้ [14:14] How to “อยู่กับปมในใจ” [17:59] การตระหนักรู้ตนเอง เป็นปัญญาอันสูงสุด [19:44] สิ่งที่ได้เรียนรู้จาก การรักษาคนไข้ [21:34] เราเรียนรู้จากปัญหา เพื่อเพิ่มปัญญาให้กับตัวเอง [23:01] ให้คำปรึกษาเขาได้ แต่รับกรรมแทนกันไม่ได้ [24:19] มันคือร่างกายและจิตใจ เติมเต็มซึ่งกันและกัน [24:47] ดนตรีเป็นเครื่องมือ ปล่อยวางทางความคิดให้เราได้ [26:47] บทเพลงหนึ่งเพลง ทำให้เราเข้าใจผู้อื่นได้มากขึ้น [27:52] ความสุขอันสูงสุดในชีวิต คือ “การเข้าใจในตัวเอง” [28:52] ความรักที่ดีต้องเริ่มจาก เปลี่ยนเพื่อตัวเองไม่ใช่เพื่อใคร [31:11] การบริหารความคาดหวัง เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องมี [33:15] เราปฏิเสธความทุกข์ไม่ได้ แต่เราอยู่อย่างเข้าใจมันได้ [34:37] ทักษะที่ไม่ควรขาดคือ การเคารพตัวเองและผู้อื่น [36:19] ความปรารถนาสูงสุดในชีวิต คือ “การมีอิสรภาพ” [37:17] คนไม่เชื่อในสิ่งที่เราพูด คนจะเชื่อในสิ่งที่เราทำ [38:22] หนึ่งบทเพลง อยากฝากถึงผู้ฟัง

🎉❤หมอจิตรวิทยา...ถ้าเล่นหุ้น..น่าจะรุ่งนะ..เพราะหุ้นเกี่ยวกับจิตวิทยา😅🎉

ชีวิตคนเราก็เปรียบเหมือนต้นไม้ 🌲มีเล็กบ้างมีใหญ่บ้าง ส่วนมากก็ไม่ค่อยใส่ปุ๋ยพรวนดินต้นไม้ของตัวเอง ก็เหมือนเพลงที่หมอเอิ้นแต่งนั้นละครับ ถ้าเข่าใจในชีวิต เราก็จะมีความสุขครับ❤😊

เป็นประโยชน์มากคับ บ้างทีเราก็ไม่สามารถพูดกับใครได้ รู้ได้เลยว่าพูดไป เราเองที่ต้องรู้สึกแย่ ผมเลยเลือกที่จะไม่พูดจะดีกว่า พูดไปก็ทะเลาะกัน #บ้างทีความรู้สึกของคนเคยใช้ยา สต มาก่อน มันอ่อนไหวมาก แค่จุดฉนวน นิดๆหน่อยๆมันก็ติดละ #ต้องมีตลอดไปที่ผมเลิกได้ สู้เว้ย #ไห้กำลังใจตัวเองนี้แหละดีที่สุด ✌🏻 #ขอบคุณคับหมอ

ขอบคุณมาก..ที่มาต่อเติมเสริม ความรู้ให้ข้อคิด กับตัวผมและหลายๆคนบนโลกนี้...ครับ 🙏❤

ใช่ค่ะ อย่าตัดสินคนอื่น ทำความเข้าใจแต่ละบุคคล

มุมองชีวิตคุณหมอดีมากเลยค่ะ ฟังแล้วรู้สึกมีสติ รู้ตัวมากขึ้นเลยค่ะ

บทสัมภาษณ์ดีมากครับ ขอบพระคุณคุณหมอเอิ้น และทีมงานเกลาครับ🎉

น่ารัก น่าฟัง อยากจะแน่ะนะให้ผู้หญิงทุกคนตั้งใจฟัง คุณจะพบความจริงที่ทำให้คุณมีความสุขแน่นอน..คุณน้องหมอพูความจริง จากความรู้ที่น้องได้ศึกษา ค้นคว้ามา คุณจะได้ประโยชน์จากเธอล้วนๆ

ขอบคุณมากค่ะ ได้เปิดมุมมองใหม่ที่ไม่เคยนึกถึงเลยค่ะ ขอบคุณ คุณหมอและทีมงานเกลาค่ะ ❤❤

ฟังเพลงจดหมายจากความเหงา ด้วยเสียงคุณหมอเอิ้น เพราะมากๆๆๆค่ะ🎉❤❤🎉

หมอเอิ้น แต่งเพลงเก่ง ผมเคยฟังเพลงที่หมอแต่ง

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ที่ทำคลิปนี้ออกมา ช่วยให้ใช้ชีวิตได้เบาขึ้นมากๆเลยค่ะ เพราะหนูก็เป็นคนนึงที่เป็นห่วงคนอื่นเกินไปจนทำให้เราทุกข์ใจเอง ขอบคุณมากจริงๆค่ะ

คุณหมอได้ลักษณ์1 มาจากคุณแม่ แต่ตนเองคือลักษณ์7 หรือเปล่าคะ? ชอบคอนเท้นดีมากเลย 😊❤

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอน่ารักมากเลยค่ะ🙏🥰💖💖🌹🌹🌹🌹

ข้อคิดเห็นของผู้คน..มีสาระดีครับ💚✌️🙏

นักแต่งเพลงด้วย❤ ชอบ เพลง รักก็คือรัก

ขอบคุณคลิปนี้มากๆเลยค่ะ ขอบคุณเกลา ขอบคุณหมอเอิ้นมากๆเลย ฟังแล้วเข้าใจชีวิตมากขึ้น ฟังแล้วมีความสุข ฟังแล้วช่วยทำให้ที่อารมณ์ที่กำลังรู้สึกแย่ๆ ดีมากๆเลยค่่ะ ใครได้ฟังคลิปนี้โชคดีมากๆค่ะ(เสียงหมอเอิ้นเพราะมากๆค่ะ)❤

❤❤ขอบคุณ เสียงเพราะมาก

ขอขอบพระคุณทุกข้อคิด ทุกแง่มุมคำตอบ ที่เตือนใจและให้ย้อนกลับไปดูอดีต ทำให้วางเรื่องราวบางเรื่องที่ยังตามติดความคิดมาสามารถวางลงได้ค่ะ อยากให้ทางเกลา สัมภาษณ์พี่โน้ต อุดมค่ะ

ว้าวหมอเอิ้น พิยะดา เมื่อก่อนชอบฟังเพลงคุณหมอค่ะ🥰

เป็นประโยชน์มากๆ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ🙂🙏🏻

เข้าใจชีวิต ในคลิปเดียว คลิปคุณภาพมากฟังหลายๆรอบได้ค่ะ

พี่หมอเอิ้น น่ารักที่สุด

감사합니다. 🇰🇷

สมัยก่อนเพลงของคุณหมอฮิตมากค่ะ เพราะและความหมายดี 😊 ได้ฟังแง่คิดของคุณหมอแล้ว สบายใจมาก ๆ เลยค่ะ เหมือนฟังธรรมะเลย ❤

ดีมากค่ะ ชอบมาก ฟังแล้วคิดตามแล้วมันดีมากค่ะ อยากให้คุณหมอพูดเรื่องความรัก ความอกหัก ความเหงา เพิ่มอีกคร๊าา ถ้ามีโอกาส จะติดตามนะคร๊า ขอบพระคุณทีมวานทุกคนที่นำคลิปดีๆๆนะคร๊า

เชิญหมอเอิ้นมาบ่อยๆนะคะ ฟังแล้วปลดล็อคอะไรหลายๆอย่างเหมือนได้ไปนั่งคุยกับจิตแพทย์เลยคะ

ชอบมากค่ะ ขอบคุณหมอเอิ้นและทีมงานเกลานะคะ ช่วยให้ได้คลิกกับบางปมของชีวิตได้ค่ะ

ชอบคุณหมอจัง

หมอเก่งมากครับ ปกติเคยเห็นแต่ในเครดิตเพลงว่าเป็นผู้แต่ง

ฟังแล้วชอบมากค่ะ

❤ขอบคุณค่ะ ฟังไปด้วย ได้กลับมาทบทวนชีวิตตัวเอง🙏🙏🙏

มนุษย์ทุกคนพบความทุกข์ทั้งนั้น คนที่มีครบแล้วทุกอย่าง ก็ยังพบความทุกข์ทางใจ การไม่มองข้ามความสำคัญของความรู้การศึกษาธรรมะตั้งแต่วัยเด็กจะเป็นหนทางช่วยป้องกันและลดปัญหาสังคม ปัญหานักโทษล้นคุก ปัญหาคอรัปชัน ฯลฯ และประหยัดงบประมาณกว่าเฉพาะการตามใช้แก้ปัญหา

ดีมากๆเลยค่ะแนะนำให้ฟังมาก

ชวนคุณหมอมาอีกนะคะ อยากฟังความคิดเห็นดีๆจากคุณหมออีกค่าา🥰☺️

เรื่องการคาดหวัง อยากให้ถาม2มุม มุมทั้งคนคาดและคนถูกคาด จะเกิดประโยชน์ต่อผู้ฟังมากสุด

อยากพบจิตแพทย์ สวยครับ

ขอบคุณความคิดสิ่งดีๆฟังแล้วรู้สึกมีพลังมีกระบวนการชีวิตกลไกลและจิตรวิญญานที่ดีขึ้น รู้สึกขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอเอิ้น

คุณหมออ้นคะ ดิฉันมีภางะโรคซึมเศร้า และลำไส้รั่วด้วยค่ะ เพราะมีปมเกมือนที่คุณหมอพูดในคลิปนี้ ดิฉันจะติดต่อคุณหมออ้นได้อย่างไรคะ พอดีต้องการจะปรึกษาคุณหมอค่ะ ขอบพระคุณหมออ้นค่ะ

นับถือเลยจริงๆค่ะ กราบอนุโมทนาค่ะ คุณหมอเอิ้น❤

คุณหมอพูด น่าฟัง มากเลยคะ มีร้องเพลง น่ารักมาก เลยคับผม

ขอบคุณที่เชิญคุณหมอเอิ้นมาาา รักหมอมากค่าา🧡🧡🧡

คนรวยทำอย่างไรก็ได้ฟังแล้วงง

ฟังแล้วสบายใจดีครับ

ฟังแล้วได้ข้อคิดดีมากค่ะ❤

ขอบคุณมากค่ะ ได้กำลังใจและได้ความรู้มากค่ะ

ชอบพี่หมอเอิ้น & ติดตามผลงานมาตั้งแต่เริ่มทำงาน ตอนนี้ผ่านไป 16 ปีแล้วก็…ชื่นชมชื่นชอบเหมือนเดิมเลยค่ะ ❤

ขอบคุณคุณหมอเอิ้นมากกกกค่ะที่ทำให้ได้มาหยุดดูตัวเองว่านะตอนนี้เราเป็นอย่างไรมีความสุขบ้างไหมมีความทุกข์ขนาดไหนและได้ดูว่าเรากำลังทำอะไรแบบมีสติหรือเปล่า หรือทำไปแบบไม่มีจุดหมาย ได้ฉุกคิดและหยุดคิดจริงๆค่ะกับชีวิตอลวนอลเวงของตัวเอง

ฟังเพลินมากค่ะ♥️😊

This doctor is so good!!

ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วทำให้เกิดสติปัญญารู้เห็นตามความเป็นจริง..

Thank you for sharing this. Very Informative. Much appreciated....

ขอบคุณมากครับ

ปมที่เกิดจากครอบครัว…บางเรื่อง…ยากที่แก้ไข…หรือลบเลือน 😢

เป็น 1 ในคลิปที่ดีมาก ขอบคุณมากๆค่ะ

หลักธรรมชัดๆ

🎉🎉 ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ได้ความรู้และเข้าใจ รับมึอกับปัญหาที่เคยมี มีความสุขที่ได้มาพบคุณหมอค่ะ 🎉🎉🎉

คุณหมอน่ารัก ให้ข้อคิด และมุมมองที่ดีมากค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ได้ความรู้และเข้าใจ รับมึอกับปัญหาที่เคยมี

😊 ชอบฟังเสียงคุณหมอมากค่ะ เสียงนุ่มนวลหน้าฟังมากเลยค่ะ ❤

ขอบคุณคัฟ👍

ขอบพระคุณมากๆค่ะ​ เป็นประโยชน์มากๆจริงๆ❤

❤❤❤

ขอบคุณค่ะ😊

ขอบคุณค่ะ..🌱...☔

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤

ดีค่ะ ;) 👏🏻👏🏻

Very nice 👍ยอดเยี่ยมมากค่ะ🙏🙂🥳🎉🎈💐👏🎉🥳🙏

เนื้อหาดีมากเลยค่ะ ❤❤

คลิปนี้ดีมากเลยค่ะ ชอบเพลงที่หมอร้องด้วย ดีจริงๆค่ะ

น่ารัก

ชอบค่ะได้คิดตามมันจริงน่ะค่ะ#ขอบคุณค่ะที่ออกมาแชร์

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ

ชอบน้ำเสียงจัง

ขอบคุณครับ โดนทุกประเด็น

ขอบคุณครับ

❤ขอบคุณข้อมูลดีดีค่ะ

ขอบคุณหมอครับ

Seson A-man 💗💗

❤

อยากให้ไปสัมภาษณ์ พี่กวี ชูกิจเกษม

อยาก็ปรึกษากับหมอค่ะ

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

อยากปรึกษา คุณหมอจังค่ะ

6 นาทีเจอโฆษณา2ตัว ขออนุญาตปิด

บอกดาวในทุกค่ําคืน ว่าขอให้ตื่นแล้วพบผู้ชายในฝัน

เสียงคนสัมภาษณ์คือคุณซิน มี้ชิเอล คิรัวร์ ใช่ไหมคะ

อยากปรึกษาคะ.ทำไมโรงเรียนเดิมเขาไม่ให้ทำคศ. โรงเรียนใหม่ก็ไม่ให้ทำ..ทำไมเขาไม่ดูงานก่อน

รู้สึกว่าเสียงจะคลิปเบาครับ ผมต้องเร่งเสียงขึ้่นเยอะมากๆ ถ้าเทียบกับคลิปช่องอื่นๆ เสียงตอนผู้ถามกับผู้ตอบเหมือนจะไม่เท่ากัน บางครั้งต้องปรับเสียงขึ้นๆ ลงๆ

เคยชนะจิตไหม ดับสว่างดังวุบรู้ตื่นเบิกบานทันที ไร้ทุกข์เป็นอมตะ😇

เคยทักแชทเพื่อสอบถาม แต่ไม่ตอบ ไม่รู้หยิ่ง หรือ เลือกตอบ

สั่งตรงนี^ได้ไหมครับ

สนใจหนังสือค่ะ..ขอรายละเอียดหน่อยค่ะ

สนใจหนังสือคะ แต่อยู่ต่างประเทศ (มีขายไหมค เดนมาร์ก🇩🇰🇩🇰)

❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏😇