รู้จักและฝึกฝน “ศิลปะแห่งการอยู่คนเดียว” | Mission To The Moon EP.1267 

ต ล😊

😊😊

😊

😊

😊

@user-nb7hm3tu1l ไม่จริง

@คนไม่ดี เขาอาจหมายถึง เวลาเราทำเรื่องน่าอายน่าแตก เราอาจจะคิดว่าเขาพูดถึงเราแน่เลย แต่ความจริงคนอื่นอาจไม่ได้สนใจเราขนาดนั้นมีแต่เราคิดมากไปเอง

​@TTK ละแวกรอบๆที่อยู่เผือกทุกเรื่อง

ชอบมาก😊

🤗💝 Have a nice day.นะครับ 🤗💝

อ่านแล้วเศร้านะคะ แต่จริงที่สุดค่ะ

ขอบคุณ

+1

จริงค่ะ

จริง❗

+10000

+1 ชอบอยู่คนเดียวเงียบๆค่ะ ถ้ารู้สึกเบื่อก็ขึ้นไปนั่งกรรมฐานเงียบๆสงบดีค่ะ

เราก็อยู่คนเดียวมาตลอดจะ3ปีแล้ว แต่ก็อยู่ได้นะ

เราเพิ่งเลิกกับแฟน ติดโควิด ก็อยู่คนเดียวมาตลอด พอหายเลยไปเที่ยวคนเดียว มีความสุขอีกแบบนะ อิสระดี สู้ๆนะ เป็นกำลังให้😊✌️✌️

นี้ก็อยู่คนเดียวมา3ปีกว่าแล้วหลังเลิกกับแฟน แฟนไปแต่งงานเมื่อต้นปีที่ผ่านมา ยินดีด้วย เราก็อยู่คนเดียวต่อได้ดูหนังคนเดียว กินข้าวคนเดียว เที่ยวคนเดียว บางเวลามีเหงาแต่ก็บอกตัวเองว่าเราต้องผ่านไปให้ได้ ถามว่าตลอด3ปีมีคุยกับใครก็มีแต่ยังไม่เจอคนที่ใช่ก็คุยสักพักก็เลิกคุย บอกตัวเองตลอดว่าเราเก่งต้องผ่านไปให้ได้ อายุ31แล้วก็อยู่คนเดียวมาตลอด

ไปเที่ยวด้วยสิ

แล้วคุณจะพบความสุขที่แท้จริงครับ

ออมอมื ๆ

เป็นเหมือนกันเลยครับ

อ่านเจอเป็นเหมือรกันเลยครับ ของผมเป็นก่อนโควิด เพราะเริ่มรู้สึกว่าเราแคร์คนอื่นก่อนฝ่ายเดียวมาเสมอเหนื่อย ลองประชุมกับตัวเองอยู่กับตัวเองในโลกส่วนตัวพบว่าตัวเองชอบอยู่คนเดียวมากกว่า เลยเริ่มฝึกsocial detox จนตอนนี้พบความสงบที่แจรืงให้ตัวเองแล้ว สู้ๆ ครับ ดีใจที่เจอคนที่เจออัไรคล้ายๆ กัน

บางครั้งรำคาญมนุษย์จริงค่ะ เพื่อนบางคนไม่รักษาระยะห่าง เราคุยแล้วอึดอัด เค้ามาลิขิต ก้าวก่ายชีวิตเรา จุกจิกกับเรา เราไม่ชอบเลย

เหมือนเรามากเลย รู้สกเลียดายเวลา ต้องรีบกลับมาอยู่กับตัวเอง

เหมือนกันเลยค่ะ

555555

คนเดียวสิดี ไม่เหงาหรอกเน้อมีเรื่องทำหลายอย่างเลย บางทีได้คิดอะไร แต่คนที่มาหาชอบเอาคนอื่นมานินทา ไม่ชอบ เบื่อ

+1🎉😊🙏

ขอบคุณ

ทำศพคนเดียวด้วยรึป่าว

อยู่คนเดียวก็จริง แต่ยังไม่ถึงขนาดซ้อมตายนะครับ 555

คติเดียวกันกับเราเลยค่ะ “เกิดคนเดียว ตายคนเดียว”

ขอบคุณสำหรับข้อแนะนำที่มีค่าสำหรับการหาความสุขที่จะนำพาชีวิตให้เปิดมุนมองใหม่👁💧🙏🙃

❤️เก่งจัง

Good job

เราเพื่อนกันแก 5555 คือมันดีมาก

คนเดียวเช่นกันครับ

@@user-jb5gr1hw3z เราลองคบกันใมครับ

ได้ ไม่ใช่ ใด้ โอกาส ไม่ใช่ โอกาศ โดย ไม่ใช่ โดน แปรงฟัน ไม่ใช่ แปลงฟัน ใส่ ไม่ใช่ ใส

@@0LittleChild0ขอบคุณมากเลยนะคะ

@@fgghjj8570 ไม่เป็นไรครับ

@@0LittleChild0 555

@@user-io8wd2be8e ☺

+1🎉👍😊

อยู่คนเดียวมายี่สิบปีแล้วคับ

^^

+1

มันคืออิสระภาพ ที่สวยงามครับ

เหมือนกันค่ะบางทีเหงาๆ พอจะคบใครก็เหมือนเราเปย์ให้เค้าฝ่ายเดียวเพื่อแลกกับให้เค้าโทรหาทักมายังไงไม่รู้ 555 พอคิดได้อยู่คนเดียวก็ไม่เห็นเป็นไรเลยไม่เสียเงินเสียเวลาทำกับข้าวไปส่งใคร ทำอะไรก็ไม่ต้องนึกถึงเค้า แต่นึกถึงตัวเองแทน เสียเวลากับคนไม่เห็นค่ามานานแล้ว เอาเวลานั้นมากวาดใบไม้ใส่ถุงทำปุ๋ยดีกว่า

อันนี้จริงค่ะ การอยู่คนเดียว ชอบอยู่คนเดียว และอยู่อย่างมีความสุข ชีวิตจะเหมือนการปฎิบัติธรรมค่ะ เราจะรับรู้ความต้องการภายใน ดีชั่ว ถูกผิดของความคิด แล้วพิจารณา และความคิดสร้างสรรค์ จินตนาการจะไหลมาเหมือนสายน้ำ โดยไม่ต้องบีบเค้น บางทีก็นั่งกูจินตนาการ มันจะแว๊ป..เดียวแล้วเปลี่ยนรูปทรงไปเหมือนเมฆบนท้องฟ้า ที่ไม่เคยคงรูปเหมือนที่เราเห็นครั้งแรก และการอยู่คนเดียวทำให้เราเป็นคนแบบไหน ฝั่งดีหรือฝั่งเลว เพราะความคิดมันจะผุดขึ้นมาตลอดเวลา ถ้าเราจับความคิดความรู้สึกได้ เราจะรู้ และถ้าเราอยู่ฝั่งดี พลังงานดีๆจะเยอะมาก ทั้งจินตนาการ การดูแลรักษากายจิต เวลาเรามีทุกข์จากสังขารหรือเราหงุดหงิดโมโหใคร เราจะดึงความรู้สึกที่ไม่ดีกลับมาได้เร็ว ด้วยการพิจารณา แล้วบอกตัวเองว่า "จะหงุดหงิดไปทำไมว้า ทุกข์และทำร้ายตัวเองเปล่าๆ เคยจับเวลาตอนเราเริ่มมีความรู้สึกไม่ดีด้วยนะ ว่ามันจะเป็นอยู่นานแค่ไหน ซึ่งก็จะไม่นานเลย และเวลาเราป่วยกาย เราก็จะปล่อยวางกับความทุกข์ตรงนั้นได้ ไม่ฟูมฟาย ดีดดิ้น ทุรนทุราย รักษาตามอาการ หายก็ดี ไม่หายก็ไปเกิดใหม่555 เราเป็นคนรักตัวเอง รักความรู้สึกตัวเอง เราสามารถเอ่เอ๊ความรู้สึกตัวเองได้ เราเป็นคนบูขาความสุข เพราะเราถือคติที่ว่าเกิดมาชาตินึง สุขก็ตาย ทุกข์ก็ตาย ทำไมเราต้องตายอย่างมีความทุกข์เล่า เราเป็นคนที่เดินตามหาความฝันจนเจอ และได้ทำในสิ่งที่รักที่ชอบ และงานที่เราทำก็ไม่เหมือนใคร ไม่ได้เรียน เค้ามาเอง สังคมยอมรับ เราเป็นพวกกบฎทางความคิดค่ะ จนเราค้นพบตัวเองเจอ และงานก็แตกต่าง เราทำงานอดิเรกเป็นรายได้ แต่เราไม่ค่อยขายงาน เราจะขายงานชิ้นเล็กๆเลี้ยงชีพ ชิ้นใหญ่ส่วนมากจะเก็บ เพราะเรามีความฝันอยากมีแกลลอรี่เพื่อโชว์ผลงานตัวเอง และที่ไม่ขายงานเพราะ เราอยากเก็บงานของเราที่เราได้รับสิ่งดีๆจากธรรมชาติ ที่ให้เรามา คือจินตนาการที่เหมือนตาน้ำ หลั่งไหลและผุดขึ้นมาไม่หยุด(เราทำงานไม่สเก็ตช์แบบ งานเราจึงฟรึสไตล์)เราได้รับความรัก ความสุข สิ่งดีงามจากครอบครัว คนรอบข้าง สังคมที่มอบสิ่งดีๆให้ ทรัพย์สินเงินทองจะเหมือนน้ำซึมบ่อทราย มีไม่เยอะแต่ไม่เคยหมด จนเราสามารถพูดกับผู้หลักผู้ใหญ่ แม่ พี่น้อง เพื่อนฝูงได้ว่า"ชีวิตเราเหมือนเทวดาเลี้ยง" และพอยุคโควิด ก็มีเพื่อนๆเอางานไปขายออนไลน์ หรือเอาไปให้เรา เรื่องอาหารการกินก็สั่งออนไลน์ การทำธุรกรรมก็ออนไลน์ นี่ขนาดรบ.ให้คนละครึ่ง เรายังขี้เกียจออกจากบ้านไปยืนยันตัวตนเลย ทั้งๆที่ได้สิทธิ์แล้ว เพราะขี้เกียจอาบน้ำแต่งตัว และเราก็ไม่ออกจากบ้านจะเกือบ3เดือนแล้ว ซึ่งครอบครัว เพื่อนฝูงจะรู้ว่าเราเป็นคนแบบนี้ และเวลาเราเจอคนที่รู้จักใหม่ๆ ไม่ว่าจะเป็นลูกค้า หรือใคร เราจะชัดเจนกับความรู้สึกตัวเองและความเป็นตัวตนของตัวเองมาก ว่าเราเป็นคนแบบไหน ชอบอะไรไม่ชอบอะไร (คบได้ก็คบ คบไม่ได้ก็ไม่ต้องคบ เพราะชีวิตนี้มีความสุขอยู่แล้ว ไม่ต้องการหาความสุขจากใคร เราเป็นคนที่อยู่ที่ไหนก็มีความสุข เหมือนดาวฤกษ์ที่มีแสงสว่างในตัวเอง ไม่เหงา ไม่ท้อ เราเป็นคนที่บอกรัก,เมตตา,ขอบคุณตัวเองบ่อยๆ ถ้าใครไม่เคยทำ ลองทำดูนะ บอกรักตัวเองด้วยจิตที่เป็นกุศล แล้วคุณจะเห็นคุณค่า,ขอบคุณและภูมิใจในตัวเอง และจะไม่มีความคิดฝ่ายต่ำมาครอบงำ แม้จะแว๊ปๆมาบ้าง แต่จะรู้เท่าทัน เพราะเรามีตัวเบรคคือสติค่ะ และเราปราถนาให้ทุกชีวิต ทุกดวงจิต ทุกดวงวิญาณมีความสุข ไม่มีทุกข์โศกโรคภัยมาเบียดเบียน)ชอบทำงานแบบไหน ไม่ทำตามใจลูกค้า ห้ามสั่ง เดี๋ยวทำให้เอง ทำแล้วชอบก็ซื้อ ไม่ชอบก็ไม่ต้องซื้อไม่ยัดเยียด ขี้เกียจเขียนต่อแล้วค่ะ พอแค่นี้นะ ไปทำงานก่อนดีกว่า ขอให้ทุกคนโชคดี สิ่งไหนที่คิดว่าดีก็ลองเอาไปปฎิบัตินะคะ สิ่งไหนที่ไม่ดีก็ไม่ต้อง ค่อยคิด ค่อยๆฝึก ปฎิบัตรไปเรื่อยๆ สิ่งดีๆคนดีๆเหตุการณ์ดีๆ ความคิดและชีวิตดีๆมีความสุขก็จะตามมาค่ะ สวัสดีค่ะ

อันนี้เรื่องจริงนะ ผมยอมรับ

+1เห็นด้วยค่ะ😊💪✌️😘❤️

@@aem.ileelasileelas4215 สาธุและยินดีด้วยค่ะ

+1

เราเป็นคน extrovert ชอบเต้นชอบแสดงออก ชอบแอคติ้ง ชอบเฮฮา แต่เวลาส่วนตัวชอบอยุ่คนเดียว ไม่ชอบเอาตัวไปผูกกับใคร มีพื้นที่ส่วนตัว ไม่ชอบให้ใครเข้ามาในพื้นที่ของตัวเอง ชอบ ดีมากๆค่ะ

เราขอยู่กับหมานะชอบหมาตัวเล็กเท่าแมวคือยอร์คเชียร์เทอเรียค่ะพันธ์ที่คุณสิริวัณณวรีอุ้มนั่นแหละของเรามีค่ะมันแก้เหงาอุ้มไปไหนได้ตัวเท่าแมวแต่รักเจ้าจองรู้ภาษากว่าแมวหมาคือเพื่อนที่ซื่อสัตย์คู่กับมนุษย์มานานแล้วเลี้ยงหมาไม่มาด่ามาเถียงมาทำให้เราทุกข์เท่าเลี้ยงคนจริงไปค่ะคอร์นเฟิร์ม

พดผ ป😤😉

Absolutely 🥺

คนเดียวหัวหาย 2คนเพื่อนตาย ต้องคนรู้ใจนะ.

😊😊

สันโดษ สุขสงบชีวิตง่ายๆมีโลกส่วนตัวคิดอะไรออกง่ายไร้ปัญหาให้ปวดหัวเพราะปัญหายุงยากส์ในชีวิตมักมาจากบุคคลที่สองนอกเหนือจากตัวเราไม่ว่าใครก็ตามที่ไม่ใช่ตัวเราแต่มามีอิทธิพลกับตัวเราใจเราความคิดเราจนทำให้เราเกิดปัญหาต้องไปร่วมทุหข์กับการกระทำของดขาไปด้วยบางครั้งเรากลับไปแบกรับปัญหาของพวกเขาจนเราต้องไปทุกข์ยอ่งกว่าเขาไปวอรี่เรื่องที่เขาสร้างปัญหาให่เราต้องร่วมรับผิดชอบบางครั้งเรากลายเป็นเครียดมากซึมเศร้าทุกข์ใจลองเอาไปคิดนะเรื่องที่มาจากคนที่สองที่มาพัวพันในขีวิตเราแล้วทำให้เราเดือดร้อนต้องไปรับรู้ต้องร่วมแก้ปัญหาให้พวกเขานับตั้งแต่พ่อแม่พี่น้องบุตรบริวารเพื่อนสนิท แต่บัคคลที่เรารู้จักเพียงผิวเผินพบกันแล้วจากกันไปตัวใครตัวมันเราคุยกันได้ทักกันได้ไม่ทำให้เราทุกข์ทักคุยกันนิดหน่อยเท่านั้นพอแก้เหงาไม่ให้เห็นว่าเราโลนลี่โดดเดี่ยวใช้ในสังคมไทยดีมากเพราะวัฒนธรรมเราทักทายเป็นมิตรกับคนที่เจอะเจอในสังคมเหมือนญาติมิตรทำให้คนไทยมีชีวิตไม่เงียบเหงาเดียวดายยิ้มกับใครคุยกับใครที่เจอรอกบ้านได้ทุกที่เจอแล้วจากไปไม่มีเนฝรื่องนินทาเราเพราะไม่ทันให้ลำ้เส้นชีวิตส่วนตัวเราดีไหมคะดีนะจะให้คิดลึกๆดีกว่าพวกที่เราว่าเพื่อนแบบสนิทอีกเพราะพวกนี้แหละไว้ใจยากส์กว่าเป็นพิษต่อชีวิตเรามากกว่าค่ะคนเราตายหรือถูกทำน้ายถูกโจรกรรมก็มาจากคนรู้จักคนใกล้ตัวที่รู้เรื่องเราดีมากกว่านะคนไกลตัวทักคุยแล้วแยกย้ายกันไปทางใครทางมันเขาจะไม่มีโอกาสมาทำร้ายทำให้เราเดือดร้อนก็น้อยมากค่ะแทบไม่มีเลยสรุปเพราะฉะนั้นอยู่คนเดียวดีที่สุดระวังแค่ใจของเราอย่าทำให้เราทุกข์ก็แล้วกันเพราะบางคนทำน้ายตัวเองอุตส่าห์หนีผู้คนแล้วนะยังทุกข์ยังตายยังเจ็บป่วยก็เพราะตัวเราทำตัวเราไม่รักษาดูแลสุขภาพจิตสุขภาพกายเราเองก็คงช่วยไม่ได้แล้วละค่ะ

เราคิดว่า ไม่มีใครมาสั่ง ให้ทำโน่นนี่ อิสระดีค่ะ 🤔😊😅 ถ้าเข้าใจคำว่าโลกส่วนตัวสูง ก็พอจะรู้ได้ ค่ะ 🤗🤔 #ชอบอยู่คนเดียวมากกกก 😙

เหมือนกันเลยค่ะ ไม่ชอบวุ่นวายกับใครมันน่ารำคาน และก็ไม่ชอบให้ใครมายุ่งค่ะ❤❤

Good job 👍

การมีเพื่อนทำกิจกรรม ด้วยกัน ก็ สนุกดีอีกแบย ในบางครั้งนะครับ

ใช่ๆ​ แค่ไม่บ่อยเกินไป​ นานๆทีสนุก​ค่ะ​ มีความตื่นเต้น​

ใช่แล้วผมก็อยู่คนเดียวมีเวลาให้กับตัวเองด้วยครับ

+1

😊🤗 #No.1

ไม่ต้องมีปากมีเสียงค่ะอยู่กันหลายคนจะต้องมีกระทบกระทั่งกันเสียสุขภาพจิตจะพูดจะทำก็ต้องระมัดระวังไม่เป็นตัวของตัวเองฟังธรรมะฟังคำสอนพระพุทธเจ้าละโลกนี้ไปคนเดียวจะทำให้เราสงบดีค่ะ

ถ้ามีเพื่อนบ้านที่พูดคุยพึ่งพาเข้าใจกันคงดีไม่น้อย.ย้ายมาอยู่ใหม่นึกว่าจะเหงา​ ฝนตกพรำๆ​ อากาศกำลังดี​ เพื่อนบ้านเปิดเครื่องเสียงลั่น.​!? 555​

เรียนรู้ที่จะอยู่ให้ได้ กับ ต้องอยู่ให้ได้ สินะค่ะ 🤔😅