วิธีรับอาการ 'อกหัก' อย่างเร่งด่วน | Master pop Live 

กำลังเจ็บแทบขาดใจ ได้มาฟังรู้สึกดีขึ้นค่ะ เราโทษๆๆแต่เขาที่นอกใจ ตอนนี้พอลองมองตัวเอง เออ จริงๆเรามีส่วนผิด เพราะเราเป็นแบบนี้ เขาถึงเป็นแบบนั้น ส่งข้อความข้องโทษแล้วค่ะ พอลองรับส่วนที่เราผิด รู้สึกดีขึ้นมาเลย

พอฟังแล้วมาคิดตามมันก็จริงนะ ที่เขามีคนอื่น เขาเบื่อเรา เพราะว่าตัวเราก็ไม่ดี พูดไม่ดีกับเค้า อารมณ์ร้อนใส่เค้า เสียงดังใส่เค้า ซึ่งมันไม่เหมือนตอนแรกที่คบกัน ตัวเราเองอาจจะเปลี่ยนไปไม่รู้ตัว เพราะคบมานาน ตอนนี้เลิกกันมา2อาทิตย์ บางทีก็เข้มแข็ง บางทีก็อ่อนแอ อยากผ่านช่วงนี้ไปไวๆจังเลยค่ะ

อกหักไม่ต้องทำอะไรเลย อยู่เฉยๆ ปล่อยเค้าไป คิดซะว่ามันคือประสบการ์ณชีวิต อย่างน้อยก็ดีกว่าโสดไม่เคยมีแฟน

ผมขอขอบคุณคลิปนี้จากใจจริงๆ ครับ 🙏🙏🙏 ผมเพิ่งเลิกกับแฟน ก่อนหน้าผมส่งข้อความไปต่อว่าเค้า สุดท้ายผมก็กลับมาทุกข์เอง นอยเอง ยิ่งเค้าอ่านแล้วไม่ตอบยิ่งทุก พอผมดูคลิปนี้ ผมเปลี่ยนแนวคิด เมื่อกี้ผมเพิ่งส่งข้อความไปขอบคุณเค้า บอกว่าเราไม่โกรธเค้า และอวยพรเค้าให้เจอแต่สิ่งดีๆ ผมไม่ได้หวังให้เค้าอ่านหรือไม่อ่าน จะตอบหรือไม่ เชื่อมั้ยครับ ผมพิมพ์ไปยิ้มไป ส่งข้อความไปแล้ว มันเหมือนหายจากอาการนอยไปเลย กลายเป็ยเรามีความสุข และยิ้มได้จากที่ไม่ได้ยิ้มมาหลายวัน ผมดูมาหลายคลิปละ แต่คลิปนี้ช่วยได้จริงๆ ขอบคุณ ดร. ป๊อป ที่มาแชร์สิ่งดีๆ นะครับ เมื่อใจเราให้อภัยได้ ใจเราก็เป็นสุข ☺️☺️☺️

ฉันขอโทษสำหรับทุกอย่าง ฉันขอโทษที่ทำไม่ดีกับเทอฉันยอมรับฉันผิดเองฉันมันไม่ดีเอง ขอบคุณสำหรับสิ่งดีดีที่เทอเคยให้ฉันทุกอย่าง ฉันไม่โกรธเทอหรอกฉันให้อภัยทุกอย่างฉันขออวยพรให้เทอมีความสุขนะ ฉันขอให้เทอโชคดีนะ จากฉันถึงเทอ ฉันรักเทอมากนะ รักเทอที่สุด โชคดีนะอู้ด

ฉันขอโทษทุกอย่างสำหรับที่เกิดขึ้น ฉันรู้ว่าเธอต้องทนทุกข์กับพฤติกรรมบางอย่างของฉัน มานานแล้ว ฉันอาจรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวแต่ฉันยอมรับ ฉันมีส่วนทำให้เธอเจ็บแน่นอน ก่อนหน้านี้ฉันเคยโทษว่าเป็นเพราะเธอที่ฉันทุกข์ แต่ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว ฉันนี่แหละเป็นต้นเหตุที่ทำให้เธอทกข์ แล้วฉันก็ทุกข์ด้วย ฉันไม่อยากให้เรื่องนี้มันคาใจเราอีกต่อไป ฉันขอบคุณ ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆทุกอย่างที่เธอให้มา ขอบคุณสำหรับความทรงจำดีๆคำพูดดีๆข้อความดีๆ ฉันขอโทษที่เคยทำไม่ดี ทั้งที่ตั้งใจและไม่ตั้งใจและไม่เจตนา. และฉันขอให้อภัยเธอ สำหรับทุกสิ่งที่เธอทำมา ไม่ว่าจะดีหรือร้าย จะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ ฉันขอให้อภัย หลังจากนี้ฉันขออวยพรให้เธอ มีชีวิตใหม่ที่ดีที่สุด เท่าที่เธอจะมีได้ ให้สมหวังกับสำเร็จ ในสิ่งที่เธอตั้งใจ เพราะตัวฉัน ก็จะไปมีชีวิตใหม่ ประสบความสำเร็จ เริ่มต้นสิ่งในใหม่ และมีชีวิตที่พบเจอความสุข ดั่งใจเช่นกัน หากเธอมีสิ่งใด คาใจของฉัน และยังไม่ได้รับการตรวจปลดปล่อย โปรดบอกฉัน ให้ฉันได้ช่วยเธอ ให้เธอได้สบายใจ จากฉันถึงเธอ ฉันรักเธอขอให้โชคดีครับ

ใช้ชีวิตที่เหลือทำตัวเองให้มีค่า ไม่ว่าใครจะถูกหรือจะผิด แล้วคุณก็ ไม่มีสิทมาโทษตัวเอง มันคือเรื่องปกติ จบน่ะ

ประสบอยุ่ตอนนี้ค่ะ เลิกกับแฟนไม่ถึงสองอาทิตย์ สาเหตุเค้าบอกเราว่าเค้ามีคนอื่น เลือกคนอื่นแล้ว เกือบผูกคอตายค่ะ ร้องไห้ทุกวันนอนไม่หลับกินข้าว ไม่ลง เป็นผช คนแรกในชีวิตค่ะ ทุกข์ใจมากๆอยากให้เค้ามีความสุขแต่หนูก็ทุกข์ใจอยู่บ่อยๆค่ะ

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ เป็นการสอนธรรมะที่เข้าใจได้ง่ายๆ เป็นการเตือนสติว่าไม่มีใครเป็นของใคร ไม่มีอะไรเป็นของเราจริงๆ อภัยทาน เป็นสิ่งที่ประเสริฐที่สุดจริงๆค่ะ 😊

ขอบคุณนะคะ ถ้าวันนั้นไม่เจอคลิปของคุณ เราคงไม่แข็งแกร่งและพัฒนาตัวเองได้ขนาดนี้ ^_^

เป็นคลิปที่ดีมากเรยค่ะ ฟังแร้วรุ้สึกสบายใจขึ้นมาเยอะเรยค่ะ

ขอบคุณค่ะโค๊ช พยายามจะให้อภัยและยอมรับ แต่เขาดื่มและตีไก่ชน เขาก็ยอมรับนะค่ะว่าเขาเปลี่ยนตัวเองไม่ได้ จบแต่ชนะใจตัวเองขอบคุณค่ะ

ตอนตัดสินใจเลิก ใช้ข้อความนี้เป๊ะเลยค่ะ แล้วลงท้าย ฉันรักเธอ ฉันรักเธอ. เหมือนที่อาจารย์บอก สิ่งที่ได้ตอบกลับมาคือ. เราก็รักเธอเหมือนกัน เรามาเริ่มต้นกันใหม่นะ เอิ่ม

ตรงเป๊ะ กับ ชีวิตผมเลย ฟังแล้ว เข้าใจเลยครับ ขอบคุณมากครับ

ขอบคุณครับพี่ป๊อป ฟังแล้วทำให้ผมได้รู้สึกปลดปล่อย อาการเฮริตก็หายไป หลังจากที่เจ็บที่ทรมาน ฟังพี่แล้วผมปล่อยวางได้ ขอบคุณจริงๆครับ "คนเราก็แค่นั้นไม่ยึดติดก็ไม่ทุกข์ อภัยก่อนยอมรับได้ก่อนก็สุขได้ก่อน คนเราไม่ได้เป็นเจ้าของอะไรจริงๆหรอก เริ่มจาก0ก็ไปกับ0 ตายไปก็เอาอะไรไปไม่ได้"

คบกันไปมีแต่แย่เลิกกันแล้วค่ะใหม่ๆก็เหงาหน่อยแต่หาอะไรทำจิตจะ ใด้ไม่ว่างค่ะเวลาจะช่วยเยี่ยวยาตอนนี้โสดสนิทสบายใจดี

ผมทุกข์ใจมานาน พอมาฟังคลิปนี้ผมรู้สึกดีใจมาก ขอบคุณคับ

เข้าใจค่ะ เมื่อเราได้ตัดใจและอยู่กับตัวเองจะรู้สึกเลยค่ะ ว่าเรื่องราวมีเหตุผลของมัน😭🥺ทำใจค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

ใช่ที่สุดครับ โค้ชพูดถูกมากๆ ขอบคุณครับ

ขอบคุณพี่มากนะคะ คลิปนี้ทำให้หนูพ้นทุกข์จากคนรัก และหนูจะให้ชีวิตอย่างมีความสุขค่ะ

ฟังคลิปมาหลายคนที่พูดให้เข้าใจแต่ไม่เคยทำใหัเข้าใจและอภัย แต่พอมาฟังคลิปนี้ทำให้เราเข้าใจอะไรได้มากขึ้น เราโทษระยะทาง โทษเค้าที่ไม่ซื่อสัตย์ แต่ตอนนี้เข้าใจละค่ะ ...ขอบคุณมากจริงๆค่ะ

ขอบคุณสำหรับแนวทาง ขอบคุณวิธีที่ทำให้ใจเป็นสุข ขอบคุณ Master Pop

3ปีแพ้3วัน โดนทิ้งโดยที่ไม่รู้ตัวเขาทิ้งเราทิ้งลูกไปมีผู้หญิงอื่น แต่ความเป็นแม่ต้องเข้มแข็งเศร้านานไม่ได้ สู้ต่อไปตัวฉัน

ชอบคลิปนี้ จริงๆเป็นการเอาหลักศาสนาพุทธมาพูดให้ฟังเข้าใจได้ง่ายมาก ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันสิ่งดีๆครับ

หนูไม่มีความก้าพอทื่จะส่งหาเค้า หนูเป็นคนใจ ออนรักเค้ามากเค้าไปกะดีกับตวหนูแล้ว เหดผนมันตางกันรักกันมาได้อย่างไรมาตั้งนาน ความรักมันบังตา ทนเจ็บไปได้บดเรียนดี พี่ป๊อบเหมึอนเทวดา เหมึอนพะ มาสอนหนู ขอบคุณมากค่ะพี่ บดเรียนคั้งนี้เจ็บมาก🙏🙏🙏😞😞😞หนูเป็นคนลาว เขียนผิดก้อขออไพด้วย

สันกำลังอยู่ในพาวะแบบที่คุณบอกเล่ามา และ พอได้ฟังกานแนะนำของคุณ มันทำให้สันสะบายใจขื้นมาก แลกๆสันอยากทำลายเค้าทั้งสองคนมากกกกกก แต่พอฟังคลิบจบใจสันเปี่รยนทันที ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณมากเลยนะคะ ต้องเขียนคะ เครียตัวเอง อย่างที่อาจารย์บอกจริงๆ ถึงได้ทราบปัญหาว่า มันเกิดจากเราไม่พร้อม เครียตัวเองไม่ชัด ทำหน้าที่ไม่เต็มที่ แล้วแม่ของเขา ก้อเป็นแบบนั้น เวลามีปัญหา แม่เขาเลือกที่จะทะเลาะ แล้วสุดท้าย แม่เขาไปมีผชคนอื่น ทิ้งเขาไป เวลาเราทะเลาะกับเขา เราไม่พอใจ เลือกที่จะเดินหนีเขา เพื่อทิ้งปัญหาเหมือนที่แม่เขาทำ เขาต้องการความรักที่เข้าใจ น่าเชื่อถือ ทำให้เขารู้สึกหมั่นใจได้จริงๆ แต่เราไม่เคยเครียใจตัวเองเลย เรารู้ว่าเขาไม่ใช่ แต่ก้อยังฝืนที่จะคบ ไลฟสไตลเราไม่ตรงกัน เรามีแค่ความรัก ที่ทำหน้าที่ไปวันๆ เราก็รักนะ ให้นะ แต่ไม่สุด ทำให้เขารู้สึก ไม่หมั่นใจ อย่างที่เขาต้องการ จริงๆ สิ่งที่เขาเลือกจะทำ คือหาอีกคน สำรอง เราก็เสียใจ โทษเขา แต่ตอนนี้เรารู้แล้ว ไม่โกดเขาแล้ว เข้าใจ และพร้อมจะปล่อยให้เขาไปเจอสิ่งที่เหมาะกับเขาจริงๆ ไม่อยากเห็นแก่ตัวอีกต่อไปแล้ว เพราะลึกๆ ในใจเรา เขาไม่ใช่คำตอบของเรา ขอโทษนะ ที่เห็นแก่ตัว คิดว่าคุณรักฉัน แต่ลืมไปว่า ฉันไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขและสบายใจจริงๆ ขอบคุณที่ครั้งหนึ่งคุณเคยรักฉัน ฉันมีความสุขมาก

ขอความสุดท้าย ฉันขอโทษ​สำหรับทุกอย่างที่เกิดขึ้น ฉันรู้ว่าเธอต้องทนทุกกับพฤติกรรมบางอย่างของฉันมานานแล้ว​ ฉันอาจจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว​ แต่ฉันยอมรับ​ ฉันมีส่วนทำให้เธอเจ็บอย่างแน่นอน ก่อนหน้านี้ฉันเคยโทษว่ามันเป็นเพราะเธอที่ฉันทุกข์ แต่ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว​ ฉันนี้ละมันต้นเหตุที่ทำให้เธอทุกข์​และฉันก็ทุกด้วย ฉันไม่อยากให้เรื่องนี้มันคาใจเราอีกต่อไป ฉันขอบคุณ​ ขอบคุณ​สิ่งดีๆทุกอย่างที่เธอให้มา ขอบคุณ​ความทรงจำดีๆ​ คำพูดดีๆ​ ข้อความดีๆ ฉันขอโทษ​ ที่เคยทำไม่ดี​ ทั้งที่ตั้งใจ​ ไม่ตั้งใจ​ เจนตนาและไม่เจตนา​ และฉันขอให้อภัยเธอสำหรับทุกสิ่งที่เธอทำมา​ ไม่ว่าจะดี​ จะร้าย​ จะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจ​ ฉันขอให้อภัย​ และจากนี้ไป​ ฉันขออวยพรให้เธอ​มีชีวิตใหม่ที่ดีที่สุด เท่าที่เธอจะมีได้​ ให้เธอสมหวังและสำเร็จกับทุกสิ่งที่เธอตั้งใจ​ เพราะตัวฉันก็จะไปมีชีวิตใหม่​ ประสบความสําเร็จ​ เริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ​ และมีชีวิตที่พบความสุขดังใจเช่นกัน​ หากเธอมีสิ่งใดที่คาใจกับฉันและยังไม่ได้รับการปลดปล่อย​ โปรดบอกฉัน​ ให้ฉันได้ช่วยเธอ​ ให้ฉันได้ปลดปล่อยเธอ​ ให้เธอได้สบายใจที่สุด จากฉันถึงเธอ​ ฉันรักเธอ จากฉันถึงเธอ​ ฉันรักเธอ จากฉันถึงเธอ​ ฉันรักเธอ

ขอบคุณมากครับ คุณได้ช่วยชีวิตผมไว้นะครับ ฟังมาหลายคน หลายคลิป คลิปนี้ แทบจะปลดล๊อคความคิดไม่ดีได้เลน ขอบคุณมากจริงๆคับ

ขอคุณมากจริงๆ จากใจครับ เป็นแนวทาง เป็นทางออกที่ดี ทำให้ผมรู้สึกตัวว่าเกิดอะไรขึ้น

จริงด้วยค่ะ นี่ส่งข้อความที่พี่บอกไปให้คนที่เลิกคบกันไปสามคน สบายใจมากกกก

ถูกต้องที่สุดเลยคะ👍👍👍

ขอบคุณค่ะ ที่ให้ข้อคิด เวลาพูดอะไรเพราะโมโห ประชด พอเวลาผ่านไปแค่วันเดียว เรากลับเสียใจมากขึ้นและแก้ไขไม่ได้ จริงที่เราก็มีส่วนผิด...ที่คิดว่ารอเวลาผ่านไปเราจะแก้ไขได้ แต่บางครั้งมันสายไป เราพูดช้าไป แก้ไขช้าไป...มันจบแล้วค่ะ

ขอบคุณมากๆนะครับพี่ สอนให้คิดได้เลยครับ มองตัวเราในกระจกได้เห็นส่วนแย่ส่วนผิดต่างๆของเราเลย

ขอบคุณพี่ป๊อปมากครับ ผมทำได้ 🙏🏻😊♥️

ตรงมากเลยครับอธิบายได้ดีมากๆ

สุดยอดมากคับพี่ ขอบคุนคับ ขอบคุนมากจิงๆพี่ช่วยผมได้เยอะเลย

ขอบคุนนน...ผมเข้าใจอะไรเยอะ ...จากพี่นี่เระ..ขอบคุนนพี่พุดถุกทุกคำ

ตรงกับชีวิตมากถ้าไม่เจอกับตัวเองคงไม่เข้าใจหรอกว่ามันเจ็บแค่ไหน ที่พี่พูดมาใช่หมดเลยกว่าจะผ่านมาได้สาหัสเหมือนกัน

ถ้่ารู้ทันกิเลส❤️ตัณหา​❤️ รักไม่มี​เงื่อนไข​❤️ได้โลกจะสดใสมากเลยนะคะ ขอบคุณ​นะคะ​พี่​ป๊อบ​ขา​❤️

ขอบคุณมากเลยนะคะ เป็นคลิปที่ทำให้เข้าใจเค้าและตนเองมากขึ้น ยอมรับและรู้สึกปลดล็อกที่จะเอาตนเองออกจากความทรงจำเดิมๆและเดินหน้าต่อไป😊

ขอบคุณมากครับ สัปดาห์แรกที่ผมอกหัก ผมทำไม่ได้ แต่พอผ่านมาสัปดาห์ที่ 6 ได้กลับมาดูคลิปนี้อีกครั้งและคราวนี้ผมทำได้แล้ว และก็รู้สึกปลดปล่อยจริงๆครับ

จริงๆครับ ผมทำแล้วมันดีขึ้นจริงๆ ขอบคุณมากๆนะครับ

เกิดคนเดวตายคนเดวดิ้นรนอะไรกะความรัก

พี่ป๊อป ผมชอบพี่มากเลย...ผมผ่านทุกอย่างมาได้เพราะพี่ ขอบคุณมากครับ 🙏🏻

เคยเป็นทุกอย่างที่คุณป๊อบพูดมาเลยค่ะ สามีไปมีคนอื่น จนวันนึ่งเราคิดได้ คนรอบข้างเราคอยปลอบคอยให้กำลังใจทุกอย่าง ตอนนี้ก็ยังคิดโกรธอยู่ ตอนนี้แยกกันอยู่ คิดอะไรได้มากขึ้น แต่พยายามปล่อยวางให้ได้มากที่สุดค่ะ เวลาและใจเราจะช่วยให้เราผ่านไปได้

ขอบคุณคลิปนี้มากครับที่ทำให้ผมมีสติ และทำให้ผมดีขึ้นมากๆ ขอบคุณมากจริงๆครับ

ขอขอบ พระคุณอาจารย์มากครับ ตอนนี้ผมทำตามอาจารย์ว่าผมสุขใจมากครับ♥️

ขอบคุณมากเลยค่ะ

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ มันรู้สึกดีค่ะ

ทำตามแล้วค่ะหายเลย มันสุดยอดมากเลยค่ะ

ขอบคุณนะครับ ผมชอบมาก 😊😊😊

เคยมีความรู้​สึก​ที่ไม่ดี​ ว่าร้ายคนอื่น​ จิตตก​ คิดอยากไม่มีชีวิตอยู่แล้ว บลาๆๆๆ​ แต่ตั้งแต่มาฟังอ.แล้วมีความที่จะทบทวนตัวเองมากขึ้นว่าอดีต​ ปัจจุบัน​ อนาคต​ จนทุกวันรู้สึกอยู่กับชีวิตที่ทำให้มีความสุขในทุกวันๆก็เพียงพอแล้ว​ ขอบคุณมากๆค่ะ​ ☺️

ขอบพระคุณมากครับอาจารย์

ขอบคุณข้อคิดดีๆนะคะ

ขอบคุณพี่มากเลยครับ พึ่งโดนเมื่อวานคิดได้เยอะเลย

คิดแค้นสาปแช่งสารพัดคะแต่สุดท้ายเราทุกข์ปางตายเองคะ ยิ่งไลน์ไปนางไม่อ่านไม่สนไม่แคร์อยากตายทุกๆวินาที ดิ่งมากจริง พอมาเจอคลิปนี้ตาสว่างระคะ ขอบคุณนะคะ

ขอบคุณสำหรับคลิปค่ะ

ขอบคุณมากๆนะคะ

เข้าใจ​ชีวิต​มากขี้นเลยค่ะสุดยอด​เลยค่ะ

สอนดีนะคะขอบคุนค่ะ

ขอบคุณครับอาจารย์ ฟังแล้วเริ่มเช้าวันใหม่ได้ดีมากครับ

ขอบคุณนะคะฟังแล้วรู้สึกสบายใจขึ้น เราเพิ่งเลิกกันเมื่อคืนนี้เอง แต่จบกันด้วยดี ด้วยเหตุผลจำเป็นบางอย่าง เราเลยต้องจบทั้งที่ยังรัก เราเข้าใจเหตุผลดีค่ะและไม่คิดจะโทษใคร แต่มันก็เจ็บเหลือเกิน ความรู้สึกมันดำดิ่งมาก เราอยากจะผ่านช่วงเวลานี้ไปเร็วๆ มันยากเหลือเกิน แต่เราจะพยายามรักตัวเองและคนที่รักเราจริงๆมากขึ้น เป็นกำลังใจให้กับคนที่ต้องเจอแบบเรานะคะ ^^

ขอบคุณครับเพิ่งโดนมา

เข้ามาฟังตอนนี้ เข้าถึงบ้างล่องลอยบ้าง เพิ่งจะเลิกลา สับสนมาก ขอโทษตัวเองคนเดียวที่ทำให้เขาทุกข์ใจกับเรามาตลอดทำร้ายจิตใจเขามาตลอดจนวันนี้เขาไม่ทนอีกต่อไป ก็อยากให้เขาประสบความสำเร็จ ความสุขในชีวิตในอนาคต หลังจากนี้เราเองก็จะเก็บบทเรียนนี้เพื่อปรับปรุงตัวเองเพื่ออนาคตต่อไป

ช่ายค่ะ บางที่คู่กรณี พูดจาแบบหมาไม่แดก มันอุจาด มากค่ะ ขอบคุณ ดร.ป๊อบ ที่แนะนำ แนวทาง ที่สงบ สุดยอดค่ะ ขอบคุณจากใจ ค่ะ 🙏🏻😇🙏🏻

ขอบคุณสำหรับข้อคิด ดีดีในคลิปนี้ มันทำให้เราปล่อยวางได้จริง เห็นข้อผิดพลาดของตัวเอง และจะไม่กลับไปทำซ้ำๆกับคนใหม่ ถ้ามีแฟนใหม่เราจะได้รุ้จุดข้อผิดพลาดของตัวเอง ขอบคุณมากๆค่ะ คลิปนี้เตือนสติได้ดี

ชอบโค้ชค่ะ กรี๊ด!!

เข้าใจแล้วครับขอบคุณครับ

ขอบคุณที่คอยดูแลพี่มาตลอด ขอโทษที่พี่หึงหวงเอาแต่ใจและอีโก้สูงตลอดเวลาจนเป็นต้นเหตุของการนอกใจและอะไรหลายๆอย่าง พี่อภัยให้ และรักมากนะ เสียดายที่อนาคตที่เราวาดฝันไว้มันจบลง แต่ขอให้เรา 2 คนโชคดีมีความสุขกับเส้นทางของตัวเองนับจากนี้เป็นต้นไป

ขอบคุณที่เจอคลิปนี้ นู๋เป็นทุกอย่าง ร้ายแรงสุดคือถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้า และยังไม่หายจากโรคนี้ ทั้งที่การเลิกรา มันเป็นสิ่งที่เราก็เคยผ่านและเจอมาก่อน แต่ทำไมครั้งนี้มันถึงทำร้ายเราได้ขนาดนี้ มันเหมือนมีอะไรบางอย่างที่ติดอยู่ แต่หาไม่เจอ จนทำให้ไม่สามารถปลดล็อคตัวเองได้

อ.พูดถูกทุกข้อเลยค่ะ

รักพี่ป๊อบมากกกกค่ะ

วันที่พี่โพส เป็นวันเดียวกับที่ผมเลิกกับเเฟน ตอนนี้ผมเหลือเเค่ลูก ผมยอมรับว่าตลอดเวลาผมโมโหเเละโกรธมาก พอมาฟังมี่พี่พูด ผมก็ได้ส่งขอความไปตามที่คุณบอก ผมรู้สึกสบายใจขึ้นเยอะ

แนะนำได้ดีมากครับ

Omg, you are so right. Your experiences the same!

รักมาสเตอร์ป๊อบ "อย่าทำตัวเป็นเหยื่อ" ชอบคำนี้มากกก ^^

ใช้เค้าน่าสงสารมาก พอฟังคลิปนี้ไม่ก็ไม่คิดร้ายและไม่โกรธเกรียดเค้าเลย ปล่อย

ขอบคุณโค๊ชมากคัฟ ตอนนี้ทำใจได้แล้วคัฟ ได้รับคำแนะนำดีๆ จากโค๊ช ทำให้ทำใจได้เร็วขึ้น

ขอบคุณมากนะคะ

ชอบค่ะวิธีนี้

ขอบคุณคุณป๊อปที่เป็นส่วนนึงในการปลดปล่อยตัวเองครั้งนี้ค่ะ ขอบคุณจริงๆ

ขอบคุณค่ะอาจารย์

ขอบคุณมากครับ​ ช่วยผมได้เยอะเลย

ขอบคุณที่ทำให้ผมเข้าใจ

ขอบคุณมากๆค่ะ

อยากจะบอกว่า ขอบคุณจริงๆค่ะ

เรารักกันมาปีกว่า มีทั้งสุขและทุกข์ ทั้งดีและร้าย ทั้งตัวเค้าตัวเรา แต่เค้าก็แอบไปคุยและมีอะไรกันกับแฟนเก่าจนเลิกกับเราไปคร้งนึง แล้วเค้ากลับมาง้อ เราก็ให้อภัย จนมาอีกครั้งนี้คือเขาแอบคุยแล้วลบแชท ไม่รู้ทำมากี้ครั้งแต่ครั้งนี้เราจับได้ เราเงียบ ไม่พูดอะไร มันพูดอะไรไม่ออก เราไม่บอกเลิกนะ แต่เขากลับมาขนของของเขาไปหมด แล้วมาอีกวันบอกเราว่าเลิกกันจริงๆใช่ไหม มาคุยกับเรา เราไม่รู้จะพูดอะไรอีกแล้วเพราะมันพูดไปหมดแล้ว ทั้งทะเลาะกันก็แล้ว มีแต่เสียใจ จุกอก เพราะเค้าทำความไว้ใจพังหมดแล้ว เราได้แต่เงียบ ยอมรับถ้าจะเกิดอะไรขึ้น เราจะเสียใจทั้งทีทยังรักก็ต้องยอมรับ เค้าจะคบกันไหมเราก็ต้องยินดีไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น จะคอยให้กำลังใจอยู่ตรงนี้ สู้ๆนะตูน

ขอบคุณ จริงๆ

เจ็บที่รุ้ว่าสามีนอกใจ คิดอยากจะฆ่ามัน2คน แต่พอได้ฟังคลิปนี้แล้วรุ้สึกเฉยชา(ถึงแม้บางครั้งจะนึกถึงบ้างก็ตาม)แต่เลือกที่จะปล่อยวางดีกว่าคะ

ผมอยู่กับแฟนมา10ปี มีลูกด้วยกัน3คน ผ่านความลำบากมาด้วยกันเยอะ สุดท้ายแฟนเล่นเกมแล้วไปเจอกับผู้ชายคนนึงแอบคุยกัน หนีตามไปยุด้วยกันทิ้งผมกับลูก เจอผู้ชายใหม่แค่อาทิตย์เดียว ตกลงไปยุด้วยกัน ตอนนี้ทรมานใจมาก นอนไม่เคยหลับ ลูกถามว่าแม่ไปไหน ไม่รู้จะตอบลูกยังไง สงสารลูกมาก

ขอบคุณค่ะอาจารยั

Thank you sooo much.

ขอบคุณนะครับ

ใช่ครับพูดได้ตรงมาก

ส่งไปอย่างที่บอกแล้วค่ะ ขอสิ่งนี้ทำให้ชีวิตน่าอยู่บนโลกใบนี้อีกต่อไป

ขอขอบคุนค้ะ

สิ่งที่คุณพุด มันโครตตรงเลยคับสำหรับทุกข์ ที่เกิดขึ้น รวมถึงแนวทางการแก้ไข เพื่อจะให้อยุ่ต่อไปได้ ผมสงสารเค้าและให้อภัยเค้าได้คับ...

ขอบคุณครับ

ขอบคุณ ที่ทำให้หนู มีเมตตาขึ้น มองเห็นความจริงที่มากขึ้น